Thời lượng: 10:10 Đã đăng: 22 thg 11, 2019 VIDEO
Xem chi tiết »
Thời lượng: 11:41 Đã đăng: 14 thg 11, 2019 VIDEO
Xem chi tiết »
Thời lượng: 4:30 Đã đăng: 31 thg 5, 2021 VIDEO
Xem chi tiết »
Thời lượng: 5:27 Đã đăng: 21 thg 7, 2018 VIDEO
Xem chi tiết »
Xếp hạng 4,3 (36) Khi thực hiện bài dịch cân kinh, mặt người tập phải đối mặt với mặt trời. Nếu tiến hành vào buổi tối thì mặt hướng về ... Hướng dẫn cách thực hiện bài... · Những điều cần lưu ý đối với...
Xem chi tiết »
Bài tập vẩy tay Dịch cân kinh đã được nhiều nghiên cứu khẳng định là giúp tăng cường sức khỏe, ... Đứng thắng, hai bàn chân giãn cách bằng chiều rộng 2 hai.
Xem chi tiết »
16 thg 10, 2018 · Mỗi chiều ở sảnh Bệnh viện K Hà Nội, Vòng Thanh Trúc đứng trụ hai chân bằng vai, lưng thẳng, vẩy tay mạnh ra sau, nét mặt tươi cười.
Xem chi tiết »
Thời lượng: 8:55 Đã đăng: 31 thg 1, 2021 VIDEO
Xem chi tiết »
Khi đã đứng đúng, nhíu chắc chắn phía dưới, phía trên cơ thể cần thả lỏng như “treo”. Đầu nhìn thẳng, mắt hướng ra xa, nhìn hơi lên một chút để tránh gục đầu.
Xem chi tiết »
13 thg 12, 2020 · Từ cơ hoành trở xuống phải giữ cho chắc, đủ sức căng, bụng dưới thóp vào, hậu môn nhích lên, mười ngón chân bán chặt vào đất, giữ cho đùi và bắp ...
Xem chi tiết »
27 thg 4, 2019 · Dịch Cân Kinh hay Đạt Ma Dịch Cân Kinh hay Vẩy tay Đạt Ma Dịch Cân Kinh ... Suốt buổi tập hai chân như trồng cây xuống đất, từ thắt lưng trở ...
Xem chi tiết »
Đã đăng: 2 thg 9, 2019 Bị thiếu: chân | Phải bao gồm: chân VIDEO
Xem chi tiết »
Xếp hạng 4,3 (8) Hai chân rộng bằng vai. · Hai tay duỗi thẳng bằng vai, úp, ngón tay xòe thẳng. · Hai mắt chọn một điểm trước mặt, hơi phía trên đằng xa để nhìn, có thể khép hờ ...
Xem chi tiết »
24 thg 9, 2021 · Bài viết này chúng tôi chỉ giải thích tại sao “tập vẫy tay trong Dịch Cân Kinh của Tổ Sư Đạt Ma lại chữa được những bệnh nan y”, ...
Xem chi tiết »
Hai mắt chọn một điểm đàng xa để nhìn, không nghĩ ngợi lung tung, chỉ chú ý vào ngón chân bám đùi vế chắc, lỗ đít thót và nhẩm đếm.
Xem chi tiết »
Bạn đang xem: Top 15+ Bài Tập Vẫy Tay Dịch Chân Kinh
Thông tin và kiến thức về chủ đề bài tập vẫy tay dịch chân kinh hay nhất do Truyền hình cáp sông thu chọn lọc và tổng hợp cùng với các chủ đề liên quan khác.TRUYỀN HÌNH CÁP SÔNG THU ĐÀ NẴNG
Địa Chỉ: 58 Hàm Nghi - Đà Nẵng
Phone: 0904961917
Facebook: https://fb.com/truyenhinhcapsongthu/
Twitter: @ Capsongthu
Copyright © 2022 | Thiết Kế Truyền Hình Cáp Sông Thu