Comment faire de la gymnastique à la maison (pour les enfants) fr.wikihow.com › Sports et mise en forme › Fitness
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La gymnastique peut être très amusante et c'est en plus très bien pour faire de l'exercice. Vous pouvez apprendre tous les mouvements et même participer à ...
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En guise d'haltères, prendre deux petites bouteilles en plastique remplies d'eau. Assis sur une chaise, bras le long du corps, dos droit, lever les haltères ...
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Durée : 3:31 Postée : 22 sept. 2018 VIDÉO
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27 mars 2020 · Quelques petits exercices réalisés par nos poussines à la maison pour entretenir la forme. A vous de jouer.Vidéo montage Elsa.
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Durée : 2:56 Postée : 23 janv. 2020 VIDÉO
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Durée : 3:32 Postée : 6 nov. 2012 VIDÉO
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Durée : 4:00 Postée : 12 mars 2012 VIDÉO
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Durée : 4:00 Postée : 25 juin 2017 VIDÉO
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Pour aller plus loin, vous pouvez ensuite lui apprendre à faire des passes, avec un objectif de 5 passes réalisées sans que le ballon ne touche le sol.
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2.4 Saut de cheval. 2.5 Barres parallèles. 2.6 Barre fixe. Comment apprendre à faire de la gym chez soi ? Assis sur une chaise, bras le long du corps, dos ...
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Sur 2 pieds, 1 pied, en avant, en arrière, sur le côté, avec un ballon….on vous donne des idées pour inciter votre enfant à s'exercer aux sauts.
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21 août 2021 · 28595 gym enfant a la maison ... De la gym, du yoga, de la danse… vous trouverez surYouTube, Viméo ou Instagram des vidéos destinées aux ...
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Simples et accessibles à tous, ils ne nécessitent qu'une…. chaise ! Commencez par vous échauffer en faisant quelques mouvements d'étirements et de respiration.
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