BMI Che Cos'è E Come Si Calcola. - Giuseppe Iovino

Posso fare l’intervento di chirurgia bariatrica?

L’intervento di chirurgia bariatrica è consigliato per un BMI uguale o superiore a 35. Quindi se dopo il calcolo del BMI si è all’interno dell’intervallo Secondo grado di obesità e Terzo grado di obesità.

Se invece l’indice BMI è compreso tra 25 ed 35, quindi all’interno dell’intervallo Sovrappeso e Primo grado di obesità, allora è consigliata una terapia farmacologica per inibire l’appetito e ridurre il senso di fame.

Tabella bambini

Devi sapere che per i giovani in fascia 2-18 anni non è valida la tabella degli adulti appena condivisa. Infatti, la fase di crescita è influenzata da numerosi fattori che rendono difficile uniformarsi alle classificazioni previste per gli adulti. Ecco perché sono state elaborate delle tabelle che indicano i “percentili di crescita” suddivise addirittura per etnia e zona geografica del mondo.

Ciò che consigliamo è di rivolgersi sempre al proprio pediatra di fiducia che può individuare il percentile corretto e interpretarlo adeguatamente, tenendo conto non solo di fattori come peso e altezza ma età gestazionale, condizione di salute, grandezza del cranio e molti altri valori di riferimento.

Qual è il BMI perfetto?

Probabilmente ora ti starai chiedendo qual è il BMI perfetto, quello giusto nel tuo caso specifico. Come avrai notato l’intervallo classificato come normopeso, tra 18,50 e 24,90 kg/m2 è piuttosto ampio, proprio perché la costituzione e la struttura fisica di ogni persona possono variare notevolmente.

I valori raccomandati nell’uomo sono di 22,5 kg/m2 mentre per quanto riguarda le donne, mediamente, sono sui 21 kg/m2.

Quale può essere un limite del Body Mass Index?

Anche se l’Indice di Massa Corporea è pratico, veloce e indubbiamente utile, presenta dei limiti. Infatti, deve essere necessariamente calcolata anche la massa magra, muscolare.

Pensa ad un atleta dalla corporatura robusta ma molto muscolosa. Probabilmente il suo Body Mass Index sarà elevato rispetto a quello di un uomo della sua altezza e peso. Ma sicuramente non possiamo dire che sia fuori forma o sovrappeso, proprio perché la sua quantità di massa grassa sarà minima.

Anche fattori come la struttura ossea e la lunghezza di gambe e braccia sono fattori che vanno necessariamente considerati per una corretta classificazione della tipologia di peso.

Rischi di un elevato Indice di Massa Corporea

Inevitabilmente, quando il Body Mass Index cresce o diminuisce eccessivamente, aumentano proporzionalmente i rischi per la tua salute. Diabete, difficoltà respiratorie, colesterolo sono solo alcune delle patologie che possono presentarsi.

Leggendo questo articolo hai provato a calcolare l’indice di Massa Corporea? Forse ora vorresti avere un quadro più completo delle tue condizioni e di ciò che potresti fare per rientrare nella classificazione normopeso in maniera definitiva? Il nostro team di esperti in campo nutrizionale e di chirurgia bariatrica è a disposizione per rispondere a qualsiasi tua domanda in merito.