Comment Apprendre Le Muay Thai

Comment apprendre le Muay Thai Explorez cet article les pièces 1 Apprendre les positions et positions de base du Muay Thai 2 Développer une technique de combat 3 Echauffement avant une séance d'entraînement Autres sections questions et réponses Conseils et avertissements Articles Liés Les références Résumé de l'article X

Cet article a été co-écrit par David Engel . David Engel est un instructeur de Muay Thai et un entraîneur d'autodéfense basé dans la région de la baie de San Francisco. Avec plus de 15 ans d'expérience dans l'enseignement et la formation des arts martiaux, David dirige California Martial Athletics avec le copropriétaire Joe Chernay. Il a créé et maintenu des programmes d'arts martiaux à Rise Combat Sports à San Francisco et à la Round 5 Martial Arts Academy à San Leandro, avec pour mission de fournir aux étudiants un niveau de confort et de compétence qui se manifeste à la fois dans et en dehors du contexte des arts martiaux. Parmi les réalisations notables de David, citons le fait d'être le plus jeune instructeur de la Thai Boxing Association of America sous Ajarn Chai Sirisute, d'être un cornerman inscrit pour les concurrents amateurs et professionnels sous l'IKF (International Kickboxing Federation), et d'être un compétiteur amateur de premier plan (127 -130 lb) en Californie entre 2013 et 2015. Il y a 9 références citées dans cet article, qui se trouvent au bas de la page. Cet article a été vu 162 451 fois.

Le Muay Thai est un ancien style d'arts martiaux qui remonte au 15ème siècle en Thaïlande. Alors que les matchs de Muay Thai au cours des siècles précédents étaient souvent des combats brutaux, le Muay Thai d'aujourd'hui est régi par un arbitre qui garde une trace des points, et les adversaires portent un équipement de protection pour minimiser les dommages causés les uns aux autres. Cependant, le Muay Thai est toujours un sport au rythme rapide et potentiellement dangereux, et apprendre correctement la forme et les techniques nécessaires est vital pour quiconque envisage un match de combat.

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