Les Fromages Sont Des Aliments Sans Sucre - 5 Aliments Sans Sucre Pour Avoir De L’énergie - Elle à Table

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5 aliments sans sucre pour avoir de l’énergie Les fromages sont des aliments sans sucre Les crustacés et fruits de mer sont des aliments sans sucre Les viandes sont des aliments sans sucre Les poissons sont des aliments sans sucre Les pâtes aux œufs sont un aliment sans sucre Les fromages sont des aliments sans sucre © Getty

Si les fromages comme le comté, l’edam ou l’emmental ne contiennent aucun sucre, il ne faut pas en abuser car ils sont riches en gras et sel. On se réserve une portion par repas, (trois produits laitiers recommandés par jour : yaourt, fromage et matière grasse confondus) pour se faire plaisir.

Par Marjolaine Daguerre

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