Peut-t-on Apprendre Le CRAWL Tout Seul ? - Forum Santé - Doctissimo

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Dernier message posté le : 30/11/2019 à 09h46 👋 Et comment ? Voir plus Voir la dernière réponse Oui, en regardant bien les autres nager et en lisant un livre d'initiation. Voir plus Publicité. Continuez de lire en dessous Rechercher une discussion Oui. Mais ca prendra un plus de temps. Perso, j ai appris tout seul : video, forums, les autres a la piscine.Bonne chance Voir plus Merci pour vos réponses.J'ai un peu peur du ridicule si dans la piscine je me mets soudain à "crawler" sans maîtriser la technique.Quelle erreur à ne pas commettre ? Voir plus moi aussi j'ai appris toute seule, sachant deja nager la brasse, m'informant sur le net, les forum ils expliquent bien les techniques.tiens, j'ai quelques trucs ds mes favoris dont je me suis servie :http://video.google.fr/videose [...] tesearch=#http://www.fiches-pratiques.net/natation.phphttp://cbesnou.free.fr/les erreurs a pas commettre c ne pas boire la tasse ca fait mal.lol. Voir plus Bien sûr que oui ! J'ai appris le crawl toute seule cet été, avec des petits conseils de mon père (que je n'ai jamais vu nager le crawl d'ailleurs) et c'est assez efficace. Les débuts sont relativement difficiles, on boit la tasse à chaque mouvement de bras puis on halète comme dark vador...mais à force de persévérance, on y arrive assez vite. En fin de compte, ce n'est pas si dur que ça, il suffit de maitriser sa respiration, mettre des coups de bras dynamiques, se mettre bien droit(e) dans l'eau et ne pas s'arrêter de battre des pieds. Personnellement, j'ai fait mes débuts dans la piscine du club de vacances. Donc je ne gênais pas grand-monde et personne n'était là pour me mettre la pression. Si tu as peur, fais-toi accompagner, c'est très rassurant et ça te permettra de te rendre compte de tes faux pas. Voir plus Moi je n'y crois pas. C'est peut-être parce que j'ai commencé à apprendre très jeune moi-même en "club", mais sincèrement, tous les gens que j'ai vus apprendre "tout seuls" ont accumulé de gros défauts que même moi, dilettante, j'arrive à voir! alors oui, ces gens "nagent". Ils peuvent même faire parfois des performances intéressantes, mais ils se fatiguent probablement beaucoup plus que nécessaire pour la même efficacité et pour connaître la quantité d'enseignement que ça représente pour pouvoir s'imprégner des mouvements corrects dès le départ, j'ai des doutes sur l'efficacité de l'auto-apprentissage.En tout cas, une chose est certaine, jamais je ne me lance à enseigner moi-même à mes enfants le crawl. C'est la meilleure manière de foncer droit dans le mur et de leur apprendre des défauts dont ils auront beaucoup de mal à se débarrasser plus tard.Et un entraîneur voit tes défauts en direct, il peut corriger de suite ce que TOI tu fais faux individuellement, pour ne pas que tu le refasses. Même si tu regardes toutes les vidéos que tu veux, tu ne te vois pas nager, et il y a des trucs importants qui échappent, la godille des bras, la sortie de la tête pour respirer (ça se fait pas n'importe comment)...enfin bref c'est mon avis. D'ailleurs après toutes ces années je recommence les entraînements, juste pour le plaisir d'avoir une bonne technique... Voir plus 👋 sab01, merci pour les liensscoutfinch, j'ai l'age de Janie Longo et je me vois mal me faire accompagner !Batshy3, moi aussi j'ai des doutes sur l'auto apprentissage. Mais je cherche juste à pouvoir faire une ou deux longueurs de piscine. Voir plus ...ceci veut dire que je suis quand meme d accord avec Batshy3 : j ai appris tout seul, mais j ai mis presque 2 ans pour arriver a ce que je sais faire maintenant. Un prof c est nettement mieux, mais s il n y en a pas 😒 on fait sans 🤪 Voir plus J'ai appris tout seul, pas le vrai c'est sûr, mais à nager sans mettre la tête sous l'eau et pas boire la tasse.. après quand on a ça suffit d'un peu de technique et de pas speeder dans l'eau et ça vient...A noter que le crawl nawak comme j'ai dit plus haut je viens d'apprendre que c'été une vraie nage, le " crawl pollo " pout le watter pollo alors comme quoi 😛 Voir plus Cela existe le crawl polo ? Voir plus

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Créer votre discussion oui, c'est le crawl où tu garde toujours la tête hors de l'eau. T'as pas de mouvement avec les bras qui doivent passés aux oreilles etc, c'est un peu du crawl à la barbare =p Voir plus Salut,Moi j'ai 36 ans et j'appris cet été avec un mec nageur mais la ma^trise il n'y a que l'entraînement : faire, faire et refaire.Moi j'ai 2 site qui m'ont aider pour toutes les nages :http://www.chez.com/nager/tech [...] niques.htmhttp://www.natationpourtous.com/Bizz et bon couragePS : il n'y a pas de honte de na pas savoir nager, il y a 1 an je ne mettais pas la tête dans l'eau à part le dos crawlé je ne savais pas nagé et désormais je fais les 4 nages avec +/- de difficultés mais j'y arrive.Bizz... Voir plus moi, j'ai appris le crawl tout seul, mais je bois encore souvent la tasse. donc je crois que je vais prendre des cours individuels avec un maître nageur pour avoir la bonne technique. Voir plus bonjour,moi aussi j'ai commence seule, mais j'ai vite abandonne et j'ai pris des cours aupres d'un maitre nageur il est vrai qu'il voit tous les defauts et en crawl on a vite fait de prendre de mauvaise habitudes 😓 maintenant je nage plus que le crawl la brasse c trop lent 😙 Voir plus J'ai appris plus ou moins tout seul, en bénéficiant tout de même de conseils à droite à gauche car c'est difficile d'apprendre sans se voir nager. Sportissimo, ton deuxième site est très intéressant et m'a permis de glaner quelques idées supplémentaires. Voir plus Bonjour,Vous pouvez apprendre le crawl seul c'est absolument pas un problème.Nous avons plusieurs vidéos sur la natation qui pourrait vous aider à atteindre vos objectifs.Ainsi que des fiches techniques pour vous accompagner dans votre pratique de la nageVidéo : 5 étapes pour apprendre à nager le crawl.Bonne journée Voir plus Participer à la discussion

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