10 Bước để Có được Làn Da Khỏe đẹp Như Quý Cô Hàn Quốc Hiện đại

Có một sự thật là, người Hàn không chỉ thực hiện 2 hay 3 bước dưỡng da đơn giản như rửa mặt, toner, dưỡng ẩm mà có đến tận 14 bước chăm sóc da chuẩn chỉnh để sở hữu làn da đẹp rạng rỡ. Vậy 14 bước đấy là những bước nào? Xem chi tiết ngay bên dưới và có thể áp dụng thực hiện để nhanh chóng có được làn da hoàn hảo như bạn hằng mơ nhé.

1. Hãy hiểu rõ làn da của bạn

Trước khi bắt đầu bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, điều quan trọng là bạn phải hiểu rõ làn da của mình. Mỗi loại da có những đặc điểm và nhu cầu riêng, việc xác định đúng loại da sẽ giúp bạn lựa chọn sản phẩm và phương pháp chăm sóc da phù hợp, mang lại hiệu quả tốt nhất.

Có bốn loại da chính: da dầu, da khô, da hỗn hợp và da nhạy cảm.

• Da dầu: thường có lỗ chân lông to, dễ bị bóng nhờn, đặc biệt là vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Da dầu cũng dễ nổi mụn hơn các loại da khác.
• Da khô: thường cảm thấy căng tức, bong tróc, đặc biệt là sau khi rửa mặt. Da khô cũng dễ bị nứt nẻ và xuất hiện nếp nhăn sớm.
• Da hỗn hợp: là sự kết hợp của da dầu và da khô. Vùng chữ T thường bị bóng nhờn, trong khi hai bên má lại khô.
• Da nhạy cảm: đặc điểm là dễ bị kích ứng, mẩn đỏ khi tiếp xúc với các thành phần hóa học mạnh hoặc thay đổi thời tiết.

Để nhận biết loại da của mình, bạn có thể quan sát lượng dầu nhờn trên da, độ ẩm, cũng như phản ứng của da với các tác nhân bên ngoài như mỹ phẩm, thời tiết,... Nếu bạn không chắc chắn về loại da của mình, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu.

2. Cẩn trọng với “mẹo” dưỡng da trên mạng

Hiện nay, trên mạng xã hội và các diễn đàn làm đẹp, có rất nhiều thông tin về các phương pháp chăm sóc da, trị nám, trị mụn… khác nhau. Tuy nhiên, không phải mẹo nào cũng hiệu quả và an toàn cho làn da của bạn. Một số phương pháp thậm chí có thể gây hại cho da, làm tổn thương hàng rào bảo vệ tự nhiên và khiến da trở nên nhạy cảm hơn. Cụ thể như:

Nước chanh

Hãy cẩn trọng khi dùng nước cốt chanh chăm sóc da.

Có không ít trường hợp thoa trực tiếp nước cốt chanh và kem đánh răng lên da. Theo lời đồn, họ tin rằng có thể trị mụn và vết thâm hiệu quả. Nhưng hãy cẩn trọng. Nó sẽ khiến khô da, kích ứng, thậm chí khiến da trở nên nhạy cảm hơn.

Trong nước chanh có rất nhiều axit xitric. Chất này có tính tẩy rất mạnh. Do đó, bạn nên cẩn trọng và kết hợp cùng các nguyên liệu dưỡng da khác thì hơn. Các chuyên gia làm đẹp đã nghiên cứu và nhận thấy thành phần này có thể bào mòn, làm giảm tác dụng hàng rào tự nhiên của da.

Kem đánh răng

Kem đánh răng có thể hỗ trợ phần nào việc tiêu diệt vi trùng, hút dầu. Tuy nhiên, nó cũng khiến da bị khổ, làm đỏ hay kích ứng da. Bản chất kem đánh răng sinh ra không phải để dưỡng da. Do đó, bạn cũng nên tỉnh táo khi áp dụng phương pháp này. Thêm nữa, nhiều trang tin còn lan truyền có thể thoa kem lên vết thương hở do mụn. Điều này là sai lầm. Làm như vậy có thể khiến vết thương nhiễm trùng, tình trạng mụn cũng nặng hơn.

Baking soda

Nhiều chị em có thói quen dùng baking soda trong việc chăm sóc da. Mặc dù nó giúp tẩy tế bào chết nhưng cũng có mặt trái. Một số hậu quả có thể kể đến như da căng cứng, khô, bong tróc và làm mỏng hỏng lớp bảo vệ da. Bạn nên mix baking soda cùng các thành phần khác. Ngoài ra, tần suất sử dụng cũng nên hạn chế.

Phương pháp làm đẹp từ tỏi

Không nên thoa trực tiếp tỏi lên vết mụn. Đặc tính của tỏi là kháng viêm hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn thoa trực tiếp tỏi lên vết mụn có thể khiến tình trạng nặng hơn. Thậm chí, tỏi còn làm nóng rát da, gây dị ứng, viêm và chàm da. Một số trường hợp khi mụn mới nhú lên một chút, bạn thoa tỏi lên còn khiên mụn có mủ. Mụn nước cũng có thể coi là “sản phẩm” của việc chăm sóc da bằng tỏi.

Làm đẹp bằng đường

Một số cô nàng vẫn sử dụng đường trong việc loại bỏ các tế bào chết, già cỗi…Tuy nhiên, những tác hại mà nó gây ra có khi còn lớn hơn lợi ích mà làn da thu lại được. Nhiều người còn chà xát quá mạnh khi làm sạch da với đường. Kết quả, khiến làn da bị thương tổn. Thâm chí, hàng rào bảo vệ tự nhiên bị phá huỷ. Làn da dễ trở nên kích ứng hơn bao giờ hết.

Các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài như tia cực tím, khói bụi…cũng có thể làm da tổn hại.

Làm đẹp bằng vitamin E

Nếu bạn đã từng là thành viên trên các diễn đàn dành cho mẹ bỉm sữa, bạn sẽ không lạ với việc này. Nhiều chị em đã trực tiếp thoa vitamin E lên da. Họ tin rằng việc này sẽ khiến làn da mềm mịn, trắng hồng và dưỡng ẩm sâu. Tuy nhiên, các chuyên gia làm đẹp đã khẳng định cách đó chỉ có thể khiến da bị kích ứng. Nó cũng không mang lại kết quả dưỡng trắng, mờ sẹo hay vết thâm như lời đồn.

Vì vậy, hãy luôn cẩn trọng và tìm hiểu kỹ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp chăm sóc da nào mà bạn tìm thấy trên mạng. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để được tư vấn về các sản phẩm và phương pháp phù hợp với làn da của mình.

3. 14 bước chăm sóc da chuẩn Hàn - Bí Quyết Cho Làn Da "Glass Skin"

3.1. Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da của người Hàn. Ngay cả khi không trang điểm, bạn cũng nên tẩy trang mỗi tối để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các tạp chất khác tích tụ trên da suốt cả ngày. Đối với vùng da mắt mỏng manh, hãy sử dụng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng để tránh gây kích ứng.

3.2. Dùng dầu tẩy trang

Dầu tẩy trang có khả năng làm sạch sâu, loại bỏ hiệu quả các lớp trang điểm dày, chống thấm nước và bụi bẩn cứng đầu. Massage nhẹ nhàng dầu tẩy trang lên da mặt khô, sau đó nhũ hóa với nước và rửa sạch.

3.3. Sử dụng sữa rửa mặt

Phụ nữ Hàn luôn tin tưởng rằng chỉ việc làm sạch da đúng cách và hoàn thiện nhất là đã có làn da trắng sáng và khỏe mạnh, không có mụn, chính vì thế họ có đến 2 bước làm sạch da. Bước làm sạch da với sữa rửa mặt đóng vai trò cực quan trọng giúp làm sạch sâu mọi tạp chất, tế bào chết ra khỏi lỗ chân lông.

Và để làm được điều đó họ không tiếc tiền trong việc đầu tư một chiếc máy rửa mặt tốt, vừa làm sạch triệt để vừa thư giãn giúp làn da tươi khỏe nhẹ nhàng tự nhiên hơn.

3.4. Tẩy tế bào chết

Các lớp tế bào chết sẽ gây cản trở việc hấp thu các dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm, tinh chất trắng da, làn da khô sạm bong tróc trông rất xấu xí. Trung bình một tuần nên tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần, có sự điều chỉnh theo thời gian (mùa đông, mùa hè…).

3.5. Cân bằng da với toner

Cân bằng da là bước làm sạch da sau cùng, giúp bổ sung độ ẩm kịp thời cho làn da đồng thời se khít lỗ chân lông. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm toner không chứa cồn và hương liệu để đảm bảo an toàn, không gây kích ứng và hiệu quả dưỡng ẩm cao.

3.6. Sử dụng tinh chất dưỡng

Tinh chất dưỡng (essence) được hiểu là loại chất lỏng cô đặc chứa lượng lớn các dưỡng chất thiết yếu giúp tế bào phục hồi thương tổn, tái sinh nhanh chóng và hiệu quả; làn da vì thế tươi tắn và trắng sáng hơn. Đối với phụ nữ Hàn đây là bước tuyệt đối không thể thiếu nếu muốn có làn da khỏe đẹp.

3.7. Sử dụng thêm tinh chất dưỡng khác

Ngoài essence, phụ nữ Hàn thường dưỡng thêm các loại tinh chất dưỡng khác như serum hoặc ampoule để bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu phục vụ cho nhu cầu, tình trạng da hiện tại. Đồng thời tăng cường dưỡng ẩm cho da, giúp da săn chắc và mịn màng hơn.

3.8. Đắp mặt nạ và massage

Đắp mặt nạ cũng là hình thức bổ sung dưỡng chất cho da từ bên ngoài, thông thường sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên và được áp dụng từ 2 – 3 lần/tuần. Vào những ngày không đắp mặt nạ bạn hãy massage nhẹ nhàng khắp các vùng trên gương mặt để thư giãn và kích thích tuần hoàn máu, giúp da khỏe mạnh, hồng hào hơn và làm mờ các dấu hiệu lão hóa tốt hơn.

3.9. Thoa kem dưỡng vùng mắt

Vùng da mắt rất mỏng manh và nhạy cảm, dễ xuất hiện nếp nhăn, quầng thâm và bọng mắt. Vì thế, đừng quên chăm sóc da vùng mắt hàng ngày bằng cách sử dụng các loại kem dưỡng chuyên dụng cho da vùng mắt giúp đẩy lùi lão hóa, xóa bỏ các nếp nhăn, vết chân chim, nhờ đó giúp làn da tươi trẻ căng mướt đàn hồi hơn.

3.10. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Ngoài việc sử dụng tinh chất, bạn không nên bỏ qua kem dưỡng ẩm vì đây chính là bước cung cấp độ ẩm cao nhất, bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng tế bào, thúc đẩy sản xuất collagen tự nhiên; nhờ đó làn da ngày càng trắng sáng, mịn màng, săn chắc và tràn đầy sức sống.

3.11. Sử dụng gói dưỡng da ban đêm

Đây được hiểu là thêm một lớp dưỡng, đóng vai trò như lớp màng bảo vệ, tăng cường sức đề kháng tế bào trước các tác động gây hại từ môi trường bên ngoài. Làn da một khi được bảo vệ và nuôi dưỡng toàn diện sẽ khỏe mạnh tươi tắn rạng rỡ mãi theo thời gian.

3.12. Chống nắng, chống nắng và chống nắng

Chống nắng, chống nắng và chống nắng: Cái gì quan trọng phải nói “3 lần”. Khẳng định với các bạn nếu dưỡng da kĩ đến đâu mà không chống nắng thì mọi thứ như “dã tràng se cát” mà thôi. Trong ánh nắng mặt trời chứa các tia UVA, UVB, bức xạ nhiệt và tia phóng xạ cường độ cao, chúng có thể xuyên qua các lớp vật liệu dày như tường nhà bạn; sử dụng nón, áo khoác, kính râm… không thể bảo vệ da khỏi tình trạng xỉn màu.

Làn da phụ nữ chúng ta cần nhiều hơn sự bảo vệ đó là dùng kem thoa hoặc viên uống chống nắng; phối hợp với các giải pháp khác nữa để bảo vệ da toàn diện nhất. Các cô gái Hàn thường lựa chọn các loại sản phẩm không chỉ có SPF cao mà còn có thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn cho da.

3.13. Xịt khoáng

Xịt khoáng cung cấp độ ẩm tức thì cho da, giúp da tươi mát và căng mịn. Bạn có thể sử dụng xịt khoáng sau bước làm sạch và trước bước dưỡng da, hoặc bất cứ khi nào da cảm thấy khô hoặc mất nước.

3.14. Dưỡng môi

Đôi môi cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng để luôn mềm mại và căng mọng. Sử dụng son dưỡng môi có chứa SPF để bảo vệ môi khỏi tác hại của tia UV và ngăn ngừa khô, nứt nẻ.

Ngoài các bước chăm sóc da kể trên, một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe đẹp. Hãy bổ sung nhiều rau củ quả tươi, trái cây, các loại hạt và ngũ cốc nguyên cám vào thực đơn hàng ngày. Uống đủ nước cũng rất quan trọng để giữ cho da đủ ẩm và thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ngọt, đồ uống có ga và chất kích thích, vì chúng có thể gây hại cho da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Thông qua 14 bước chăm sóc da chuẩn Hàn và bí kíp điều trị các vấn đề về da được chia sẻ trên đây, Đẳng Cấp Phái Đẹp hy vọng bạn đã tìm được giải pháp dưỡng da tối ưu nhất cho làn da của mình. Chúc các bạn nhanh chóng có được làn da khỏe đẹp như hằng mơ.

Xem thêm các bài viết liên quan:

• Các bước chăm sóc da ban đêm đơn giản cho người mới
• TOP 5 vấn đề về da mặt và cách khắc phục hiệu quả nhất
• Hướng dẫn cách chăm sóc da theo từng độ tuổi chuẩn nhất