10 Tác Dụng Của Quả Trám Và Cách Dùng Trong Cuộc Sống Hàng Ngày

• Thứ Hai, 06/01/2025, 04:53 (GMT+7)
• Hotline: 0909 750 307

• Nhịp Sống-24H
  • Nhà đất
  • Đời sống
  • Mạng xã hội
• Khỏe-Đẹp
  • Giải Trí
  • Phòng bệnh
  • Phong cách
• Chuyện Vợ Chồng
  • Chuyện phòng the
  • Tâm sự Eva
  • Tư Vấn Chuyện vợ chồng
• Sức Khỏe-Sinh Sản
  • Đàn ông-Đàn bà
  • Tư vấn
  • Làm mẹ
• Dinh Dưỡng
  • Món ăn bài thuốc
  • Khéo tay
• Video
  • Khéo Tay
  • Khỏe Đẹp
  • Đời Sống
  • Hài Hước
  • Showbiz
• Shop Sức Khỏe

Món ăn bài thuốc 10 tác dụng của quả trám và cách dùng trong cuộc sống hàng ngày

Quả trám là đặc sản của vùng trung du và miền núi phía Bắc. Tác dụng của quả trám và cách sử dụng sẽ được làm sáng tỏ trong bài viết này.

25/11/2019 16:35

Nội dung bài viết:

• Đặc điểm của quả trám
• 10 tác dụng của quả trám dùng trong chữa bệnh
  • Chữa viêm phế quản, khàn giọng
  • Giải rượu
  • Tác dụng của quả trám đen với bà bầu
  • Trị đau răng, sâu răng bằng quả trám
  • Chữa bệnh kiết lỵ
  • Trị đau đầu, chướng bụng, đau quặn, cảm phong hàn
  • Công dụng chữa bệnh động kinh của quả trám
  • Công dụng giải độc cá nóc của quả trám
  • Chữa nứt nẻ gót chân khi trời rét bằng quả trám
  • Chữa hóc xương cá bằng quả trám

Đặc điểm của quả trám

Quả trám còn gọi có tên gọi là thanh quả, gián quả (miền Trung gọi là nác cơm và cà ná ở miền nam). Trám có hai loại là trám trắng còn gọi là trám xanh và trám đen còn gọi là cây bùi màu tím thẫm. Khi ta cho quả trám vào miệng thì thấy vừa chua, vừa chát, vừa đắng, nhưng khi đã nhai kỹ sẽ cảm nhận được mùi vị ngọt ngào, thơm tho, mát miệng, dư vị dài lâu.

Cả hai loại cây đều to hàng chục mét, mọc nhiều ở miền bắc và miền trung nước ta. Cây trám có cây đực và cây cái, thường ra hoa vào tháng 6 - 7 và đậu quả từ tháng 8 - 10.

Loại quả này được thu hái khi chín; có thể dùng tươi hoặc đem muối, sau đó phơi khô, hoặc sấy khô để chế biến thành các món ăn.

Quả trám trắng thường được dùng để chế biến các món ăn như: mứt trám, ô mai trám, trám kho cá, trám kho thịt, muối trám. Còn trám đen được chế biến thành món ăn xôi nhân trám, trám đen ngâm tương, trám đen chín om...

Thành phần hóa học của quả trám chứa protid, chất béo, hydrat cacbon, beta- caroten, acid oleannolic, một số khoáng chất: Ca, K, P, Fe, Mg, Mn, Zn, Cu... và vitamin C. Hạt quả trám chứa các acid béo.

Theo y học cổ truyền, quả trám có vị chua, ngọt, chát, tính ấm, vào kinh phế, có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân chỉ khát, giải độc, lợi hầu họng, không độc. Được dùng trị các bệnh về hầu họng sưng đau, ho nhiều đờm, viêm ruột, lỵ, tiêu chảy, khát nước. Quả xanh có tác dụng giải độc. Quả chín có tác dụng an thần, trị động kinh.

Sau đây là 10 tác dụng của quả trám được lưu truyền trong các bài thuốc y học dân gian.

10 tác dụng của quả trám dùng trong chữa bệnh

Chữa viêm phế quản, khàn giọng

Một trong những tác dụng của quả trám trắng là điều trị những triệu chứng của bệnh viêm phế quản mãn tính và chữa khàn giọng vô cùng hiệu quả.

Cách dùng: Trám 6 gam, trà xanh 6 gam, mật ong 1 thìa. Cho trám vào đun sôi 5 phút, kế đó cho trà xanh vào sắc tiếp trong 15 phút, sau đó chắt lấy nước hòa mật ong rồi uống dần từng ngụm.

Ngoài ra, nếu ai bị viêm họng thì có thể dùng 60 gam cùi quả trám xanh, ninh kỹ thành nước sánh đặc, thêm 30 gam đường phèn, nấu thành dạng cao. Ngày dùng 9 gam, chia thành 3 lần.

Giải rượu

Chuẩn bị 12 quả trám và 1,5 gam phèn chua, đầu tiên dùng nước rửa sạch quả trám, lấy dao khía trên mỗi quả bốn năm đường rồi nhét phèn vào những vết khía ấy, nhai nhỏ nuốt dần để giã rượu. Hoặc trám tươi 10 quả sắc lấy nước uống có tác dụng giải rượu rất hiệu quả.

Tác dụng của quả trám đen với bà bầu

Bà bầu thường gặp tình trạng thai nghén, nôn ói ở những tháng đầu tiên của thai kỳ thì có thể dùng quả trám để khắc phục tình trạng này.

Chị em chỉ cần chuẩn bị quả trám 12 gam, vỏ quýt 9 gam, dùng lửa to hấp cách thủy cho chín rồi uống, mỗi ngày 1 lần sẽ có tác dụng chữa chứng nôn mửa khi mang thai.

Bên cạnh đó, thành phần của quả trám có rất nhiều khoáng chất và vitamin, rất có lợi cho phụ nữ mang thai. Chị em đừng quên bổ sung quả trám trong thực đơn dinh dưỡng hằng ngày của mình.

Trị đau răng, sâu răng bằng quả trám

Đốt quả trám thành than, tán thật nhỏ sau đó trộn với một ít xạ hương rồi bôi và xỉa vào chỗ đau răng. Bạn cũng có thể lấy vỏ cây trám trắng cạo bỏ lớp vỏ đen bên ngoài, thái mỏng và đem phơi khô, sau đó sắc lấy nước, ngậm 10 phút rồi nhổ đi. Ngày làm nhiều lần. Có thể phối hợp với rễ chanh, rễ cây trẩu hoặc rễ cà dại.

Chữa bệnh kiết lỵ

Kiết lỵ là một bệnh đường ruột phổ biến ở mọi lứa tuổi do vi khuẩn gây ra. Các triệu chứng của bệnh thường gặp như tiêu chảy (thường có máu), sốt và đau quặn bụng, bệnh kéo dài từ 5 – 7 ngày. Nếu bệnh không được điều trị kịp thời có thể gây xuất huyết tiêu hoá, thủng ruột, viêm ruột thừa amip…

Để phát huy tác dụng của quả trám xanh điều trị các triệu chứng bệnh kiết lỵ, chúng ta cần chuẩn bị khoảng 90 gam quả trám tươi, để nguyên hạt và sắc với nước, sau đó cô lại lấy cao, theo tỷ lệ 1:1, chia 3 lần uống trong ngày trước bữa ăn, uống nhiều ngày liên tiếp đến khi bệnh thuyên giảm.

Trong thời gian trị bệnh, bệnh nhân nên kiêng ăn các thứ tanh như cua, cá, lòng trắng trứng… đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Trị đau đầu, chướng bụng, đau quặn, cảm phong hàn

Trám tươi 60 gam bỏ hạt, hành 15 gam,gừng tươi 10 gam, tử tô 10 gam. Tất cả đem sắc với 1,2 lít nước, cô còn 0.5 lít thì cho thêm một chút muối ăn, chắt lấy nước uống.

Công dụng chữa bệnh động kinh của quả trám

Trám tươi 480 gam, uất kim 24 gam, phèn chua 24 gam. Trước tiên, đập nát trám rồi cho nước vào sắc kỹ, lấy bỏ hạt rồi lại cho uất kim vào sắc cùng, cuối cùng cho phèn chua sắc tiếp đến khi còn 500 ml là được, mỗi buổi sáng uống khoảng 20 ml với nước ấm.

Công dụng giải độc cá nóc của quả trám

Trám tươi 50g, rửa sạch bỏ hạt sao chín, sắc uống.

Chữa nứt nẻ gót chân khi trời rét bằng quả trám

Hạt trám trắng đốt thành than, tán mịn, trộn đều với dầu thực vật, bôi vào chỗ đau.

Ngoài ra, công dụng của quả trám đen còn có thể trị các bệnh viêm loét da, viêm phần phụ. Bạn dùng 1 kg trám nấu với 1 lít nước, sau đó lọc bã lấy nước để bôi vào chỗ da bị viêm thời gian sẽ thấy tình trạng viêm loét giảm dần.

Chữa hóc xương cá bằng quả trám

Cách 1: Lấy 5 quả trám, sắc lấy nước, ngậm và nuốt dần.

Cách 2: Quả trám trắng hoặc trám đen, nhai giập nuốt dần lấy nước.

Cách 3: Chỉ lấy phần thịt quả trám, giã nát, ép lấy nước, uống dần.

Cách 4: Lấy hạt quả trám, đốt tồn tính, rễ cây đậu ván trắng thái nhỏ. Cả hai tán thành bột mịn, trộn đều, mỗi lần uống 4 – 6 gam. Tuy nhiên, cách làm này chỉ áp dụng với trường hợp bị hóc các xương cá nhỏ.

Trên đây là tác dụng của quả trám trong việc điều trị các bệnh khác nhau. Như vậy, quả trám không chỉ dùng trong chế biến món ăn, là một thứ quà bình dị, thân thương của thôn quê mà còn dùng trong các bài thuốc dân gian cổ truyền. Tuy nhiên khi sử dụng bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ chuyên môn để tránh những tác dụng phụ do quả trám gây ra.

An Nhiên

• Chia sẻ bài viết:
• Facebook
• Messenger

• Sự kiện/nhân vật/chủ đề:
• công dụng của quả trám xanh
• công dụng của quả trám trắng
• tác dụng của quả trám đen

Tin liên quan

Thực phẩm giúp cải thiện khả năng sinh sản ở cả nam và nữ

21/11/2019 06:14

Các cặp đôi đang có kế hoạch mang thai sẽ rất muốn tìm hiểu về các loại thực phẩm giúp...

Tác dụng của trà lá sen có thể bạn chưa biết

20/11/2019 06:11

Từ xưa, lá sen đã được biết đến như là phương thuốc dân gian có tác dụng an thần và...

Bài thuốc tăng sinh lý cho quý ông

19/11/2019 19:30

Theo y học cổ truyền, thận là một trong những tạng có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Trạng thái...

Công dụng của phấn hoa mật ong trong làm đẹp chị em không thể bỏ qua

23/11/2019 16:30

Với phụ nữ, công dụng của phấn hoa mật ong trong làm đẹp là không gì sánh bằng. Có nguồn...

6 thực phẩm nên ăn trước khi ‘lâm trận’ để quý ông thêm sung mãn

24/11/2019 06:20

Bổ sung các thực phẩm tăng cường sức khỏe cho chàng sẽ là giải pháp hiệu quả giúp “chuyện ấy”...

Đừng ngần ngại mà bỏ qua một cốc nước vối mỗi ngày

23/11/2019 19:30

Theo Đông y thì lá vối có công dụng kiện tỳ, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tạo...

Khám phá công dụng của nước ép cỏ lúa mì

22/11/2019 16:45

Nước ép cỏ lúa mì hiện đang được xem như một "thần dược" đến từ thiên nhiên vì những lợi...

Có thể bạn quan tâm

Thấy chồng mời 3 cô người yêu cũ dự đám cưới, tôi tức giận đến khi bóc quà chúng tôi nhìn nhau kinh ngạc

1 giờ trước

Vài năm sau khi ly hôn, tôi bàng hoàng khi thấy cô ấy đang bế một đứa trẻ 3 tuổi có khuôn mặt giống tôi như đúc

1 giờ trước

Ngày giỗ đầu chồng, đang đau buồn thì em chồng bất ngờ đưa tôi xấp tiền tỷ cùng lý do khiến tôi chết lặng

2 giờ trước

Kết hôn cả tháng vẫn chưa "động phòng", nguyên nhân phía sau khiến tôi cảm thấy hoang mang

2 giờ trước

Nửa đêm, chị hàng xóm đập cửa rầm rầm, vợ chồng tôi vội vàng ra mở thì chết lặng khi thấy trang phục của cô ấy

7 giờ trước

Bao năm chưa từng nhìn qua tủ đồ của vợ, ngày con sinh lần đầu tiên giặt đồ cho cô ấy, tôi đỏ mắt thấy một thứ

7 giờ trước

Đừng bỏ lỡ

Loại rau mùa đông có giá vài nghìn cả mớ lại là “thuốc bổ” vì có nhiều công dụng cho...

20 giờ trước

Không ngờ lá củ cải thường bị vứt bỏ lại 'bổ tựa nhân sâm' bởi những công dụng tuyệt vời

1 ngày 17 giờ trước

Đậu đen là ‘vua của các loại đậu’ vì có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 'đại kỵ'...

1 ngày 17 giờ trước

5 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của nước bột gừng khô

31/12/2024 08:17

Loại rau giá chỉ vài nghìn/1 mớ nhưng là lại là thuốc bổ máu, dưỡng tim, mùa lạnh ăn vào...

30/12/2024 11:32

Củ cà rốt được ví như “thuốc quý”, nhiều người ăn mà chưa rõ công dụng

29/12/2024 09:26

Trà túi lọc so với trà lá rời: Loại nào tốt hơn và tại sao?

28/12/2024 16:49

7 lợi ích của trà lá nguyệt quế đối với bệnh nhân tiểu đường

28/12/2024 16:46

Loại hạt là 'thần dược' cho giấc ngủ và sức khỏe

27/12/2024 08:25

Lá bạc hà có tác dụng gì đối với sức khỏe?

27/12/2024 08:17

ĐƯỢC QUAN TÂM

Trước ngày ra tòa ly hôn, ngỡ tôi đã ngủ say không hay biết gì, chồng ôm lấy tôi thủ thỉ một câu làm tôi nức nở chẳng còn muốn rời xa

12 giờ trước

Nửa đêm bắt gặp chị giúp việc mặc đồ đẹp rồi lén lút ra ngoài, tôi đi theo thì choáng váng thấy người đàn ông của chị ấy

13 giờ trước

Ngày ra tòa ly hôn, tôi đi cùng một người đàn ông 'quen mặt' khiến cả nhà chồng ngơ người, chồng vội rút đơn ngay

18 giờ trước

Nửa năm sau ly hôn vợ cũ lấy chồng mới, tôi đến dự tiệc thì tròn mắt phát hiện sự thật

19 giờ trước

Bước ra khỏi tòa án, chồng bất ngờ nắm chặt tay tôi, nghe lời anh thốt ra khiến tôi lặng người rơi nước mắt

19 giờ trước

Tin mới nhất

Ăn dầu tỏi, chuyện gì xảy ra?

Ăn dầu tỏi, chuyện gì xảy ra?

13 giờ trước

6 cách giảm tình trạng kháng Insulin, cải thiện lượng đường trong máu

6 cách giảm tình trạng kháng Insulin, cải thiện lượng đường trong máu

13 giờ trước

Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi bạn uống rượu?

Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi bạn uống rượu?

13 giờ trước

Nếu không ăn sáng và chỉ uống cà phê, bạn sẽ đối diện với những điều gì?

Nếu không ăn sáng và chỉ uống cà phê, bạn sẽ đối diện với những điều gì?

13 giờ trước

3 loại trà thảo mộc người bệnh tiểu đường không nên uống

3 loại trà thảo mộc người bệnh tiểu đường không nên uống

13 giờ trước

Giảm tiểu cầu có phải bị ung thư máu?

Giảm tiểu cầu có phải bị ung thư máu?

13 giờ trước

10 xu hướng mùa đông làm sao để trẻ hơn tuổi thật không phải chị em nào cũng biết

10 xu hướng mùa đông làm sao để trẻ hơn tuổi thật không phải chị em nào cũng biết

19 giờ trước

Khoai lang tốt cho sức khỏe, nhưng mùa đông ăn kiểu này coi chừng “tiền mất tật mang”

Khoai lang tốt cho sức khỏe, nhưng mùa đông ăn kiểu này coi chừng “tiền mất tật mang”

20 giờ trước

Sai lầm sơ cứu khiến người đột quỵ lỡ 'giờ vàng' sống sót

Sai lầm sơ cứu khiến người đột quỵ lỡ 'giờ vàng' sống sót

20 giờ trước Xem thêm

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình

PHỤ NỮ SỨC KHỎE-CHUYÊN TRANG CỦA TẠP CHÍ GIA ĐÌNH VIỆT NAM

Nhịp Sống-24H

• Nhà đất
• Đời sống
• Mạng xã hội

Khỏe-Đẹp

• Giải Trí
• Phòng bệnh
• Phong cách

Chuyện Vợ Chồng

• Chuyện phòng the
• Tâm sự Eva
• Tư Vấn Chuyện vợ chồng

Sức Khỏe-Sinh Sản

• Đàn ông-Đàn bà
• Tư vấn
• Làm mẹ

Dinh Dưỡng

• Món ăn bài thuốc
• Khéo tay

Shop Sức Khỏe

TỔNG BIÊN TẬP

• Hồ Minh Chiến

Tòa soạn

• Số 2 đường Lê Đức Thọ, Quận Cầu Giấy, TP.Hà Nội

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO

• 0909 750 307
• Báo giá

Giấy phép hoạt động Báo chí số 27/GP- CBC - Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 24-12-2020

• © Copyright 2016 PhunuSuckhoe.vn. All rights reserved.