10 Tác Dụng Của Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Úc Với Sức Khỏe, Sinh Lý Và ...

Nội dung I. Viên uống hoa anh thảo Úc là gì? II. 10 tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo Úc đối với phụ nữ 2.1 Hỗ trợ giảm triệu chứng khó chịu giai đoạn tiền mãn kinh 2.2 Hỗ trợ điều trị các bệnh về da 2.3 Hỗ trợ trị mụn 2.4 Hỗ trợ giảm cân 2.5 Hỗ trợ giảm đau, giảm viêm 2.6 Hỗ trợ giảm rụng tóc 2.7 Hỗ trợ điều trị loãng xương 2.8 Tăng khả năng thụ thai 2.9 Hỗ trợ quá trình chuyển dạ 2.10 Phòng ngừa đa năng buồng trứng III. Đối tượng không nên dùng tinh dầu hoa anh thảo Úc IV. Các loại tinh dầu hoa anh thảo Úc tốt nhất trên thị trường 4.1 Tinh dầu hoa anh thảo Careline Evening Primrose Oil 1000mg 4.2 Tinh dầu hoa anh thảo Nature’s Way Evening Primrose Oil 1000mg 4.3 Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Oil V. Lưu ý khi dùng hoa anh thảo Úc

I. Viên uống hoa anh thảo Úc là gì?

Tinh dầu hoa anh thảo (hay còn được gọi là Evening Primrose Oil) là sản phẩm được chiết xuất từ hạt của hoa anh thảo, có chứa thành phần chính là Omega-6. Trong đó phải kể đến axit gamma-linolenic (GLA) – một loại axit béo giữ nhiều vai trò quan trọng đối với sức khỏe nhưng cơ thể lại không thể tự tổng hợp được mà cần được bổ sung từ bên ngoài.

Omega-6 tham gia vào quá trình xây dựng nên các cấu trúc như hormone, màng tế bào, hỗ trợ vận chuyển, hấp thu vitamin cũng như góp phần quan trọng trong nhiều quá trình chuyển hóa khác của cơ thể.

GLA cũng hoạt động như một dung môi cần thiết để vận chuyển các loại vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K, đồng thời giữ vai trò chuyển hóa caroten thành vitamin A, tăng cường hấp thụ khoáng chất và tham gia nhiều quá trình khác.

Lựa chọn tinh dầu hoa anh thảo sử dụng, những sản phẩm đến từ nước Úc luôn được chị em đánh giá cao và ưu tiên lựa chọn. Bởi ngoài sở hữu công thức thành phần giá trị những sản phẩm được sản xuất tại đây còn luôn đảm bảo nguồn nguyên liệu tự nhiên sạch, không chứa dư lượng thuốc bảo vệ thực vật, đồng thời được sản xuất với quy trình chuẩn Úc đảm bảo tính an toàn cao nhất cho người sử dụng.

Cùng với đó, Úc là một thị trường khó tính hàng đầu trên thế giới, chính phủ Úc luôn đưa ra những quy định cực kỳ khắt khe đối với mọi ngành hàng, sản phẩm để đảm bảo lợi ích cao nhất cho người dùng. Vì thế, lựa chọn tinh dầu hoa anh thảo Úc mọi người sẽ hoàn toàn yên tâm về chất lượng của sản phẩm cũng như độ an toàn, hiệu quả.

II. 10 tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo Úc đối với phụ nữ

2.1 Hỗ trợ giảm triệu chứng khó chịu giai đoạn tiền mãn kinh

Đau bụng kỳ kinh nguyệt (Menstrual Pain) là một triệu chứng điển hình của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS – Premenstrual Syndrome)

Một trong những nguyên nhân gây ra vấn đề đau bụng kinh là cơ thể tiết ra quá nhiều chất Prostagladin, hoạt chất khiến tử cung co bóp nhiều. Dẫn tới các cơn đau bụng kinh

Tinh dầu hoa anh thảo Careline được thiết kế chuyên biệt với công thức ép lạnh giúp lưu giữ thành phần ở GLA (Gamma – Linoleic Acid) ở nồng độ cao giúp trung hòa và chuyển hóa Prostagladin. Từ đó, làm giảm hiệu quả vấn đầu đau bụng thời kỳ kinh nguyệt và các hội chứng tiền kinh nguyệt khác như: đau ngực, ứ nước, chướng bụng, da nổi mụn bất thường, tính khi thất thường.... Đồng thời, giúp giải tỏa căng thẳng, thư giãn tinh thần và hỗ trợ sức khỏe, duy trì vẻ ngoài trẻ trung, làm chậm quá trình lão hóa.

2.2 Hỗ trợ điều trị các bệnh về da

Thành phần GLA có trong tinh dầu hoa anh thảo sau khi đi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành Prostaglandin Serin – một hợp chất chống viêm sưng tự miễn, làm giảm các triệu chứng sưng, viêm gây đau.

Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2018 của Đại học Y Hallym ở Seoul cho thấy dầu hoa anh thảo giúp cải thiện đáng kể về tình trạng khô da, ngứa và nhiều tổn thương ở bệnh nhân viêm da dị ứng. Đồng thời, tinh dầu hoa anh thảo cũng mang đến công dụng loại bỏ các vi khuẩn trú ngụ gây nên các bệnh về da, hỗ trợ tích cực trong việc điều trị các bệnh về da liễu như vảy nến, eczema, chàm, mẩn ngứa, á sừng...

Không chỉ cải thiện các vấn đề sức khỏe của da, tinh dầu hoa anh thảo còn giúp làn da phái nữ đẹp, mịn màng và chậm lão hóa hơn.

2.3 Hỗ trợ trị mụn

Mất cân bằng hormone trong cơ thể là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới mụn trứng cá trên da ở nữ giới độ tuổi dậy thì và cả người trưởng thành.

Tinh dầu hoa anh thảo với hàm lượng axit béo omega-6 cao có tác dụng điều chỉnh và cân bằng lượng hormone trong cơ thể, từ đó giúp cải thiện hiệu quả tình trạng mụn trứng cá do mất cân bằng hormone . Không những thế, các acid béo này còn tham gia vào quá trình tạo cấu trúc các tế bào, góp phần cải thiện chức năng hệ thần kinh và tăng cường độ đàn hồi của làn da.

2.4 Hỗ trợ giảm cân

Theo các chuyên gia, thành phần hoạt chất đa dạng của tinh dầu hoa anh thảo rất tốt cho người bị thừa cân, béo phì. Sản phẩm còn có tác dụng tăng tốc độ chuyển hóa và đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, hạn chế hấp thu đường, từ đó làm giảm lượng đường huyết, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa trong cơ thể, giảm thiểu nguy cơ thừa cân, béo phì. Bên cạnh đó, ngoài ra còn có tác dụng cân bằng hormone trong loại dầu. Vì vậy, tinh dầu hoa anh thảo là gợi ý giảm cân an toàn và hiệu quả dành cho phái đẹp.

2.5 Hỗ trợ giảm đau, giảm viêm

Khi đi vào cơ thể, axit gamma linolenic – GLA (một dạng của omega-6) sẽ nhanh chóng chuyển hóa thành prostaglada serin. Prostaglada serin là hoạt chất có đặc tính kháng sưng viêm tự miễn với công dụng giảm đau, sưng, viêm vô cùng hiệu quả.

Do đó, tinh dầu hoa anh thảo có thể nhanh chóng đẩy lùi các cơn đau trong những ngày hành kinh hay triệu chứng khó chịu của hội chứng tiền mãn kinh. Với khả năng làm mềm da, ngăn ngừa khô da và tiêu diệt vi khuẩn trên bề mặt da, tinh dầu hoa anh thảo còn hỗ trợ điều trị các chứng viêm da.

2.6 Hỗ trợ giảm rụng tóc

Theo Trung tâm Y tế của Đại học Maryland, axit gamma linolenic có khả năng kích thích sự tăng trưởng của tóc và quá trình tái tạo của da.

Bên cạnh đó, Viện Quốc gia về bệnh viêm khớp và cơ xương da Hoa Kỳ khẳng định, đặc tính chống viêm của tinh dầu hoa anh thảo giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc và có tác dụng thay thế thuốc điều trị. Ngoài ra, axit arachidonic trong tinh dầu này cũng góp phần nuôi dưỡng mái tóc bóng mượt, chắc khỏe. Người bệnh có thể thoa tinh dầu hoa anh thảo trực tiếp lên tóc hoặc pha với dầu gội khi gội đầu.

2.7 Hỗ trợ điều trị loãng xương

Một số nghiên cứu đã phát hiện rằng mức axit béo của những người bị loãng xương thấp hơn so với người bình thường. Việc sử dụng tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với chế độ ăn uống giàu canxi sẽ giúp tăng mật độ xương ở người bệnh, người cao tuổi, đồng thời ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh lý này một cách hiệu quả.

2.8 Tăng khả năng thụ thai

Acid gamma linolenic (GLA) trong dầu hoa anh thảo sau khi được hấp thu vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành một loại hormone có tên là Prostaglandins. Hormone này có tác dụng thúc đẩy quá trình sản xuất chất nhầy ở khu vực cổ tử cung. Khi chất nhầy được tăng lên sẽ là môi trường hoàn hảo giữ cho sự sống của tinh trùng.

Bên cạnh đó, tinh dầu hoa anh thảo tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết, khi máu lưu thông tốt sẽ giúp cho buồng trứng, tử cung cũng được nuôi dưỡng khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai.

2.9 Hỗ trợ quá trình chuyển dạ

Thành phần tinh dầu hoa anh thảo chứa hàm lượng cao các axit béo omega-6, đóng vai trò quan trọng thúc đẩy sản sinh và tổng hợp prostaglandin, một chất có khả năng kiểm soát sự điều tiết hormone trong cơ thể đồng thời đảm bảo cả quá trình phát triển của các tế bào.

Cơ thể nữ giới khi bị thiếu hụt prostaglandin có thể dẫn đến sự hình thành những cục máu đông (tụ máu), gia tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm, suy giảm chức năng hệ miễn dịch, cao huyết áp, kích ứng đường tiêu hóa, tăng sinh tế bào, vô sinh, ung thư và tăng cân không kiểm soát. Do vậy, các chị em phụ nữ thường sử dụng tinh dầu hoa anh thảo giúp hỗ trợ cổ tử cung giãn nở tốt hơn trong giai đoạn chuyển dạ khi sinh.

2.10 Phòng ngừa đa năng buồng trứng

Hội chứng buồng trứng đa nang hay còn gọi là PCOS là một dạng chứng rối loạn nội tiết. Triệu chứng của nó bao gồm kinh nguyệt không đều, kinh ra quá nhiều hoặc mất kinh tạm thời, tăng cân béo phì, nổi mụn trứng cá, rụng tóc và u nang buồng trứng.

Lượng axit béo omega-6 trong tinh dầu hoa anh thảo khi được hấp thu vào cơ thể sẽ giúp ổn định và cải thiện chức năng nội tiết tố tổng thể, nhờ đó giúp phụ nữ phòng ngừa những hậu quả của việc rối loạn này.

III. Đối tượng không nên dùng tinh dầu hoa anh thảo

Mặc dùng tinh dầu hoa anh thảo rất tốt nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được. Đối với những trường hợp sau, bạn không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo.

3.1 Người bị dị ứng với tinh dầu hoa anh thảo

Tinh dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ hạt của hoa anh thảo, thành phần tự nhiên nên hầu hết an toàn với tất cả mọi người. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp bị dị ứng. Nếu bạn sử dụng tinh dầu hoa anh thảo mà gặp phải triệu chứng như: đau dạ dày, buồn nôn, chóng mặt, phát ban,…thì phải ngưng sử dụng sản phẩm ngay và liên hệ với bác sĩ, những người có chuyên môn để được tư vấn.

3.2 Người bị chảy máu, rối loạn đông máu

Tinh dầu hoa anh thảo có thể gây rối loạn chảy máu, làm tăng nguy cơ chảy máu ở những người đang dùng thuốc chống đông máu và chống kết tập tiểu cầu như: warfarin, heparin hoặc enoxaparin,…Vì thế, nếu bạn đang dùng các loại thuốc này mà muốn sử dụng tinh dầu hoa anh thảo thì phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng để tránh gây hại cho sức khỏe.

3.3 Người bị co giật, rối loạn tâm thần

Những đối tượng này cũng không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo vì nó có thể gây ra các hiện tượng như: đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, thậm chí là co giật. Bởi tinh dầu hoa anh thảo phản ứng với một số loại thuốc như phenothiazin ở những người đang điều trị vấn đề tâm thần, rối loạn thần kinh.

3.4 Người có huyết áp thấp

Những người có huyết áp thấp hoặc đang sử dụng thuốc làm giảm huyết áp thì nên cân nhắc thật kỹ, tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng vì một trong số những tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo là làm giảm huyết áp. Nếu uống sẽ khiến huyết áp giảm sâu hơn nữa, gây ra những hậu quả khôn lường với sức khỏe.

3.5 Người đang có kế hoạch phẫu thuật

Đây cũng là nhóm đối tượng không nên uống tinh dầu hoa anh thảo vì nó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu nhiều, gây mất máu hoặc tụt huyết áp đột ngột trong quá trình phẫu thuật. Điều này là rất nguy hiểm. Vì thế, trước khi có cuộc phẫu thuật lớn hay nhỏ, bạn cũng nên nói với bác sĩ về việc đang dùng tinh dầu hoa anh thảo để có phương án và kế hoạch mổ để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của bản thân.

3.6 Phụ nữ đang mang thai

Phụ nữ đang mang thai không nên dùng tinh dầu hoa anh thảo vì chưa có tài liệu nghiên cứu nào khẳng định uống tinh dầu hoa anh thảo an toàn trong thời kỳ mang thai. Nếu cần sử dụng, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ. Tuyệt đối không được tự ý sử dụng.

>>> Xem thêm: Review 8 loại tinh dầu hoa anh thảo hàng đầu của Úc

IV. Các loại tinh dầu hoa anh thảo Úc tốt nhất trên thị trường

Nếu bạn đang chưa biết tinh dầu hoa anh thảo Úc loại nào tốt thì có thể tham khảo 3 sản phẩm dưới đây:

4.1 Tinh dầu hoa anh thảo Careline Evening Primrose Oil 1000mg

Careline Evening Primrose Oil 1000mg là sản phẩm đến từ thương hiệu Careline -Thương hiệu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cao cấp tại Úc., Khác biệt hoàn toàn so với những sản phẩm dầu hoa anh thảo trên thị trường, Careline Evening Primrose Oil 1000mg là tinh dầu hoa anh thảo ép lạnh. Qua đó, giúp bảo toàn nguyên vẹn dưỡng chất, giúp sản phẩm phát huy tối ưu hiệu quả với liều dùng nhỏ nhất. Đó cũng chính là lý do Careline Evening Primrose Oil 1000mg trở thành sản phẩm giúp cân bằng và duy trì nội tiết tố nữ ổn định, giảm đau bụng kinh và hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp, cholesterol cao được tin dùng nhất hiện nay.

Thành phần

• Evening Primrose Oil (Dầu hoa anh thảo): 1000mg.

Công dụng

• Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, điều chỉnh sự trao đổi chất của các tuyến bã nhờn.

• Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng khó chịu của thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh, làm chậm quá trình mãn kinh.

• Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, làm đẹp da, tốt cho tóc và móng.

Cách dùng

• Uống 1 viên/ngày.

• Dùng trong hoặc sau bữa ăn.

Giá bán: 495.000 đồng/hộp 60 viên.

>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

4.2 Tinh dầu hoa anh thảo Nature’s Way Evening Primrose Oil 1000mg

Nature’s Way Evening Primrose Oil 1000mg là sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo đến từ thương hiệu Nature’s Way – thương hiệu chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình nổi tiếng hàng đầu tại Úc. Sản phẩm được sản xuất với công thức thành phần bổ sung Gamma Linolenic Acid (GLA) có tác dụng hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh và giúp làm đẹp da từ sâu bên trong.

Thành phần

Trong 1 viên nang mềm chứa:

• Tinh dầu hoa anh thảo Nature's Way 1000mg (chứa Gamma Linolenic Acid (GLA) 100mg).

• Phụ liệu: Gelatin, Magnesium stearate.

Tác dụng

• Bổ sung Omega-6, axit gamma-linolenic (GLA) cho cơ thể

• Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, tăng cường sức khỏe tổng thể.

• Hỗ trợ làm đẹp da, tóc và móng.

• Hỗ trợ làm giảm bệnh vảy nến, bong da, khô da, ngứa da.

• Ngăn ngừa quá trình lão hóa da, giúp da phục hồi từ bên trong.

• Hỗ trợ làm giảm triệu chứng khó chịu thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh, mãn kinh và làm chậm quá trình mãn kinh.

• Giảm các triệu chứng do đau, viêm thấp khớp.

Cách dùng

• Người lớn: Uống 1 – 3 viên/ngày.

Giá bán: 880.000 đồng/lọ 200 viên.

>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

4.3 Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Oil

Đây là sản phẩm của Blackmores - một thương hiệu nổi tiếng của Úc, chuyên sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe đến từ thiên nhiên. Blackmores đã có hơn 80 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực này nên được hàng triệu người tiêu dùng trên thế giới tin tưởng và lựa chọn.

Thành phần

Trong mỗi viên uống Blackmores chứa:

• Tinh dầu hoa anh thảo 1000mg cung cấp 100mg acid gamma linolenic.

• Các thành phần khác: gelatin, glycerol, nước tinh khiết, D-alpha-tocopherol, dầu đậu nành, lecithin.

Công dụng

• Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, giúp giảm các triệu chứng của rối loạn nội tiết tố trong thời kỳ tiền mãn kinh.

• Hỗ trợ làm đẹp da, cung cấp độ ẩm cho da, tái tạo tế bào da.

• Hỗ trợ giảm viêm trong cơ thể, giúp giảm các triệu chứng viêm khớp và các bệnh viêm nhiễm khác.

• Cung cấp các dưỡng chất cho tóc và móng giúp tóc và móng mạnh mẽ, bóng khỏe hơn.

• Hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn do rối loạn nội tiết tố.

• Hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc, giảm tóc gãy rụng, hỗ trợ tóc mọc khỏe nhanh hơn.

Cách dùng

• Người lớn uống 1 – 3 viên/lần/ngày trong bữa ăn, ngay sau ăn hoặc theo sự chỉ định của bác sĩ.

Giá bán: 629.000 đồng/hộp 190 viên

>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

V. Lưu ý khi dùng hoa anh thảo Úc

Đối với tinh dầu hoa anh thảo Úc, mặc dù mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo Úc, bạn cũng cần phải lưu ý một số vấn đề sau:

• Không nên dùng cho các đối tượng đang dùng thuốc chống đông máu, điều trị huyết áp, những người dễ bị động kinh.

• Cân nhắc khi sử dụng cho trẻ nhỏ, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.

• Ban đầu nên uống với liều lượng thấp để hạn chế tối đa tác dụng phụ. Sau đó mới uống liều khuyến nghị.

• Trường hợp gặp phải những tác dụng phụ bất thường thì phải ngừng uống và đến các cơ sở y tế để được tư vấn và thăm khám.

• Bảo quản tinh dầu hoa anh thảo ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp. Bạn có thể để trong tủ lạnh bởi tinh dầu hoa anh thảo dễ bị oxy hóa, giảm chất lượng.

• Nếu sản phẩm có màu sẫm hơn hoặc có mùi lạ thì nên loại bỏ, không nên tiếp tục sử dụng.

Trên đây là 10 tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo Úc nói riêng và tinh dầu hoa anh thảo nói chung. Tinh dầu hoa anh thảo mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Vì thế, các bạn đừng nên bỏ qua nhé!

Có thể bạn quan tâm:

- Uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng?

- Lứa tuổi nào thì nên dùng tinh dầu hoa anh thảo