11 Lợi ích Khi Uống Tinh Bột Nghệ Với Mật Ong - Bách Hóa XANH

Khuyến Mãi

Xem thêm

• Khui bia Sài Gòn - Săn iPhone 17 - Mua bia Sài Gòn từ 99k cơ hội trúng iPhone 17
• Chốt đơn trứng gà giá sỉ tại Bách hóa XANH - Mua 150 tặng 10
• Tặng bạn mới phiếu mua hàng 50K khi mua Kem, Đông Mát, Sữa Chua từ 250K
• Tích điểm X2, X4 qua app Bách hóa XANH khi mua sản phẩm từ Unilever

Tải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãi

Xem thêm

KHUYẾN MÃI

#Kinh nghiệm hay>#Mẹo vặt cuộc sống>#Mẹo vặt gia đình11 lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Tinh bột nghệ chứa nhiều curcumin kết hợp với mật ong giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu tạo thành một công thức lý tưởng. Thói quen uống tinh mật ong nghệ có thể giúp ngăn ngừa nhiều bệnh và bảo vệ sức khỏe của bạn.

1Ngăn ngừa ung thư

Tinh bột nghệ có chứa chất chống oxy hóa và nhiều hoạt chất như curcumin, cisplatin có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tế bào tự do – nguyên nhân gây ung thư. Ngoài ra tinh bột nghệ hay nghệ viên còn có tác dụng thúc đẩy apoptosis - quá trình kích hoạt các tế bào ung thư tự hủy, cũng như giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn sau khi hóa trị. Tập thói quen uống 1 - 2 ly tinh bột nghệ pha với mật ong để giảm thiểu nguy cơ ung thư nhé.

2Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer là hội chứng suy giảm trí nhớ thường xảy ra ở người lớn tuổi. Những người có thói quen uống 1 - 2 ly tinh bột nghệ với mật ong mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer. Nhờ chất curcumin có trong nghệ là tác nhân chống viêm cùng với mật ong giàu chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn tế bào não bị tổn thương, kích thích não sản xuất tế bào mới.

3Giảm cholesterol

Bản thân tinh bột nghệ đã có tác dụng làm giảm cholesterol xấu, tăng cường các cholesterol tốt cho cơ thể. Khi kết hợp với mật ong, sẽ đem lại hiệu quả gấp bội như giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch – một trong những nguyên nhân chính gây ra đau tim. Vì vậy, những bệnh nhân có vấn đề tim mạch hay huyết áp nên uống 2 ly tinh bột nghệ với mật ong mỗi ngày để phòng ngừa biến chứng.

4Giảm đau cơ khi bạn hoạt động mạnh

Tinh bột nghệ giúp làm giảm đau cơ sau khi hoạt động mạnh. Còn mật ong sẽ làm dịu mức độ căng của các cơ khi chịu các tác động chấn thương. Hơn nữa, mật ong nghệ còn có tác dụng tăng cường dây chằng và được xem như một loại thuốc bổ cho những người thường xuyên hoạt động cơ bắp. Tùy thuộc vào mức độ các cơn đau khớp, bạn có thể uống tinh bột nghệ nhiều hơn một ly một ngày. Lưu ý, chỉ nên dùng với liều lượng từ 400 - 600 gr mỗi ngày.

5Giúp xương chắc khỏe

Mật ong nghệ còn kích thích sự sinh sản tế bào xương và giữ cho xương không bị mất canxi, giúp xương chắc khỏe hơn. Thêm vào đó, sự kết hợp của hai loại thành phần này còn giúp giảm đau và giảm viêm ở những người bị bệnh viêm khớp. Để duy trì sự chắc khỏe cho xương, bạn nên uống 2 ly tinh bột nghệ pha với mật ong hàng ngày.

6Tăng cường hệ miễn dịch

Uống 1 ly tinh bột nghệ và mật ong hàng ngày còn làm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bạn nên dùng hỗn hợp này khi xuất hiện các triệu chứng bệnh như cảm lạnh, cảm cúm. Ngoài ra, hai thành phần này còn có đặc tính chống vi khuẩn và kháng virus có thể ngăn chặn cơ thể khỏi virus cúm, tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại bệnh tật một cách hiệu quả hơn.

7Giúp lọc sạch máu, đào thải độc tố và bảo vệ thận

Máu thường chứa một số độc tố và các chất độc hại như các chất gây dị ứng và hóa chất. Nhờ các thành phần có tính chất chống viêm, kháng khuẩn từ nghệ và mật ong, có thể giúp đào thải độc tố, làm sạch thận và làm sạch tuần hoàn máu. Mỗi ngày, bạn nên uống 2 ly tinh bột nghệ để lọc các chất độc hại cho gan và máu, nhất là những người thường xuyên uống rượu bia.

8Thúc đẩy tiêu hóa và hỗ trợ điều trị loét dạ dày

Mật ong chứa enzyme glucose oxidase tạo ra hydrogen peroxide có thể tiêu diệt vi khuẩn có hại như H. Pylori (vi khuẩn gây viêm loét dạ dày). Tương tự, nghệ cũng chứa những đặc tính có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào cơ thể người qua đường tiêu hóa. Hai thành phần này có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, tránh tình trạng viêm loét dạ dày và giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Hãy uống 2 - 3 tinh bột nghệ pha với mật ong mỗi ngày khi thấy có dấu hiệu đau dạ dày.

9Giảm cân một cách tự nhiên

Tinh bột nghệ và mật ong hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất béo và là một thức uống giúp giảm cân rất hữu hiệu. Nghệ có thể loại bỏ chất béo và đào thải khỏi cơ thể bằng cách tăng sản xuất mật cho cơ thể. Ngoài ra, uống nghệ với mật ong có thể cung cấp nhiều năng lượng hơn khiến bạn lâu đói hơn, giảm cảm giác thèm ăn. Bạn nên uống 2 ly tinh bột nghệ và mật ong 30 phút trước khi ăn để quá trình giảm cân đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

10Hỗ trợ điều trị bệnh gan và các vấn đề da liễu

Những người mắc bệnh gan và các triệu chứng như vàng da được khuyên nên uống 1 -2 ly tinh bột nghệ và mật ong hàng ngày. Nghệ có chứa chất curcumin có hiệu quả trong việc chữa lành những tổn thương về gan, kích hoạt sự hình thành tế bào mới. Nghệ và mật ong còn hỗ trợ điều trị các bệnh về da như bệnh chàm, vẩy nến, mụn trứng cá… nhờ chứa chất chống oxy, axit amin và protein, có tác dụng chống lại tình trạng viêm xảy ra ở da cũng như giúp mô da tự lành.

11Chữa chứng mất ngủ

Tinh bột nghệ và mật ong là loại thức uống lý tưởng cho người bị mất ngủ hay khó ngủ kinh niên. Các thành phần làm dịu cơ trong mật ong và củ nghệ có thể làm tăng chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra, uống tinh bột nghệ và mật ong còn giúp phục hồi sức khỏe và tăng cường thể lực. Bạn nên uống 1 ly tinh bột nghệ vào mỗi tối và thư giãn để ngủ ngon hơn nhé.

Những lưu ý khi uống tinh bột nghệ và mật ong

- Uống tinh bột nghệ và mật ong với liều lượng vừa phải vì tiêu thụ quá nhiều nghệ có thể gây ra bệnh dạ dày, mất nước và táo bón. - Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu xuất hiện các vấn đề về máu vì nghệ ngăn chặn quá trình đông máu và có tác dụng chống tiểu cầu. - Tránh cho trẻ dưới 1 tuổi uống vì trẻ không thể chịu đựng được các đặc tính kháng sinh tự nhiên có trong mật ong. - Phụ nữ mang thai không nên uống tinh bột nghê vị có thể gây sảy thai.

Chọn mua bột nghệ chất lượng, giá tốt tại Bách hóa XANH:

Bạn sẽ quan tâm: Xem thêm nhiều thông tin về sức khỏe khác tại: Khỏe, đẹp mỗi ngày.

• Hướng dẫn cách uống tinh bột nghệ tốt cho sức khỏe
• Tác dụng của viên nghệ mật ong

Nguồn tham khảo lamdepsuckhoe.comKinh nghiệm hay Bách Hóa XANHNhật Quân. 4 năm trước27.954Bài viết này có hữu ích với bạn khôngHữu ích Không hữu íchTừ khoá:tinh bột nghệmật ongbột nghệTHAM KHẢO THÊMĐiểm danh 7 thức uống từ nghệ giúp thải độc cơ thểNgười bệnh tuyến giáp uống tinh bột nghệ có tốt không?Mặt nạ tinh bột nghệ đắp hàng ngày có tốt không?Giới thiệu tinh bột nghệ ăn liền thơm ngon, dinh dưỡng từ Herbal ValleysĐau dạ dày nên uống tinh bột nghệ và mật ong vào lúc nào là tốt nhất? Bột nghệ pha với những nguyên liệu này sẽ giúp răng trắng sáng nhanh chóngMua tinh bột nghệ chất lượng, giá tốt tại Bách Hóa XANH5 bài thuốc chữa viêm khớp bằng tinh bột nghệ cực kỳ hiệu quả