12:00 Thiền Buông Thư (sư Cô Chân Không Hướng Dẫn) | Plum Village

Thương Như Bụt Thương

Trước khi bước vào khoá tu

• Trailer Khoá tu trực tuyến "Thương Như Bụt Thương" (1:27)
• Chào mừng bạn đến với khoá tu trực tuyến "Thương Như Bụt Thương" (4:15)
• Chuẩn bị không gian tu tập ngay tại nhà (3:04)
• Bí quyết để có một khóa tu an lạc (5:49)
• Cài đặt kỹ thuật
• Thư pháp
• Thiền ca
• Thi kệ thực tập chánh niệm - Tải xuống và in thi kệ
• Tìm hiểu về "Năm Giới Tân Tu"

Bí quyết để thưởng thức trọn vẹn khoá tu

• Ngồi thiền (13:23)
• Pháp đàm (11:00)
• Nghe pháp thoại (1:45)
• Ăn cơm chánh niệm (9:24)
• Thực tập kinh hành (4:13)
• Thiền hành ngoài trời (3:52)
• Thiền hành (7:04)

(Giờ Việt Nam) Chủ nhật ngày 27.12.2020 Thử kết nối

• 17:00 - 18:00 Thử kết nối với Ngồi thiền, Tập thể dục, Pháp thoại và Thiền buông thư
• 17:00 - 18:00 Thử kết nối với Pháp Đàm

(Giờ Việt Nam) Thứ Hai 28.12.2020

• 5:45 Nghe hô chuông Đại hồng (11:23)
• 6.00 Ngồi thiền có hướng dẫn 30 phút - Tụng kinh (57:52)
• 7:15 Tập Khí Công cùng quý sư cô Xóm Mới (33:10)
• 10:00 Lắng nghe sâu (8:18)
• 12:00 Thiền buông thư (38:22)
• 14:30- 16:30 Pháp thoại "An Trú Trong Hiện Tại" | Thầy Pháp Ấn (85:01)
• 17:30 Pháp đàm (chia sẻ theo nhóm nhỏ)
• 20:00 Ngồi thiền có hướng dẫn (30 phút) - Thực tập Sám Pháp Địa Xúc (43:37)

(Giờ Việt Nam) Thứ Ba 29.12.2020

• 5:45 Nghe hô chuông Đại hồng (12:47)
• 6.00 Ngồi thiền có hướng dẫn (30 phút) - Tụng kinh (57:11)
• 7:15 Tập Mười động tác chánh niệm với quý thầy, quý sư cô AIAB (19:11)
• 10:00 Lắng nghe sâu (13:37)
• 13:10 Thiền buông thư (33:07)
• 14:30 - 16:30 Pháp thoại "Nhìn Sâu Và Trị Liệu" | Sư cô Đoan Nghiêm (62:52)
• 17:30 Thuyết trình Làm mới | Sư cô Chân Không (58:56)
• 20:00 Ngồi thiền có hướng dẫn (30 phút) - Thực tập Sám Pháp Địa Xúc (52:22)

(Giờ Việt Nam) Thứ Tư 30.12.2020

• 5:45 Nghe hô chuông Đại hồng (13:46)
• 6.00 Ngồi thiền có hướng dẫn (30 phút) - Tụng kinh (50:02)
• 7:15 Tập gậy với quý thầy xóm Trời Quang, Tu viện Vườn Ươm (37:39)
• 10:00 Lắng nghe sâu (10:19)
• 12:00 Thiền buông thư (27:43)
• 14:30 - 16:30 Vấn đáp (98:27)
• 17:30 Pháp đàm (chia sẻ theo nhóm nhỏ)
• 20:00 Thuyết trình Năm Giới (133:02)

(Giờ Việt Nam) Thứ 5 31.12.2020

• Chào mừng đến với Xóm Mới (6:00)
• 5:45 Nghe hô chuông Đại hồng (10:17)
• 6.00 Ngồi thiền có hướng dẫn (30 phút) - Tụng kinh (57:03)
• 7:15 Tập thể dục (31:44)
• 10:00 Lắng nghe sâu (8:53)
• 12:00 Thiền buông thư (sư cô Chân Không hướng dẫn) (43:32)
• 14:30 - 16:30 Pháp thoại : "Để Có Một Tương Lai" (101:29)
• 17:30 Pháp đàm (chia sẻ theo nhóm nhỏ)
• 20:00 Ngồi thiền có hướng dẫn (30 phút) - Thực tập Sám Pháp Địa Xúc (38:13)

(Giờ Việt Nam) Thứ 6 01.01.2021

• Thực tập Làm biếng
• 10:00 Lắng nghe sâu (8:47)
• 12:00 Thiền buông thư (33:01)
• 17:00 Lễ Truyền Năm Giới (61:56)
• 20:00 Pháp đàm - chia tay theo nhóm pháp đàm

12:00 Thiền buông thư (sư cô Chân Không hướng dẫn)

Activity content locked If you're already registered, you'll need to login. Register for this retreat to get access