13 Cách Làm Mặt Nạ Chống Lão Hóa Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên

Tình trạng lão hóa da là vấn đề về mà bất cứ ai trong chúng ta cũng phải đối mặt. Tuy nhiên lão hóa nhiều hay ít tùy thuộc vào làn da của mỗi người cũng như cách thức chăm sóc da mỗi ngày. Mặt nạ chống lão hóa da từ các nguyên liệu thiên nhiên là một phương pháp giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết và duy trì làn da trẻ trung, mịn màng.

1. Mặt nạ chống lão hóa da từ chuối

Nguyên liệu:

• 1 quả chuối chín
• 1 muỗng cafe mật ong (hoặc có thể thay bằng nước cân bằng toner)

Cách làm mặt nạ chống lão hóa từ chuối:

• Bước 1: Dằm nhuyễn quả chuối rồi trộn đều với 1 muỗng mật ong hoặc nước hoa hồng.
• Bước 2: Sau khi làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp đều lên da rồi chờ 10-20 phút và rửa sạch.

Đều đặn thực hiện 2 lần/tuần, làn da của bạn sẽ được hồi sinh.

Tác dụng của mặt nạ chống lão hóa từ chuối: Trong chuối chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể như hàm lượng vitamin E, vitamin C, D dồi dào có khả năng cấp nước cho da. Làn da của bạn sẽ thoát khỏi tình trạng khô, bong tróc, tình trạng nhăn cũng được đánh tan và trở nên khỏe mạnh. Kết hợp với mật ong, là một nguyên liệu thích hợp để làm mặt nạ chống lão hóa cho da nhờn.

2. Mặt nạ chống lão hóa từ trà xanh

Nguyên liệu:

• 1 muỗng cafe bột trà xanh matcha nguyên chất
• nửa hộp sữa chua không đường hoặc 3 muỗng canh sữa tươi không đường

Cách làm mặt nạ trà xanh chống lão hóa:

• Bước 1: Cho trà xanh và sữa chua (sữa tươi) vào một chén nhỏ và sau đó trộn đều lên để được hỗn hợp.
• Bước 2: Bạn thoa hỗn hợp mặt nạ chống lão hóa da từ trà xanh lên mặt trong khoảng từ 15 – 20 phút rồi sau đó rửa mặt thật sạch với nước ấm sẽ thấy được hiệu quả.

Công dụng của trà xanh đối với việc chống lão hóa:

Theo các phân tích khoa học, trong trà xanh chứa các thành phần chống oxy hóa như polyphenol tinh khiết, epigallocatechin gallate (EGCG) carotenoid và tocopherols. Vì vậy, trà xanh không chỉ mang lại cho bạn sức khỏe tốt mà còn giúp làm đẹp da. Trà xanh kết hợp với sữa chua và cám gạo có tác dụng loại bỏ chất bẩn, tẩy sạch tế bào chết và nuôi dưỡng cũng như làm tái sinh làn da của bạn một cách hiệu quả nhất. Mặt nạ chống lão hóa da từ trà xanh còn giúp cho làn da của bạn sáng hơn, đặc biệt nhất là khả năng ngăn ngừa các loại ung thư da.

3. Mặt nạ trứng gà chống lão hóa

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà
• nửa hộp sữa chua

Cách làm mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà:

• Bước 1: Trứng gà chọn loại tươi tách lấy lòng đỏ trứng, thêm 3 muỗng sữa chua không đường vào đánh cho đến khi hỗn hợp nổi bọt lên là được.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên khắp mặt kết hợp massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
• Bước 3: Nằm thư giãn trong 20 phút, đến khi mặt nạ khô lại thì rửa sạch.

Chú ý nên vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt để làn da hấp thụ được chất dinh dưỡng từ trứng gà.

Công dụng của mặt nạ chống lão hóa từ trứng gà:

Trứng gà chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất có tác dụng làm đẹp như vitamin A, B, E, K, kẽm, canxi,… giúp da căng mịn, se khít lỗ chân lông, trắng hồng đầy sức sống. Không những vậy, mặt nạ chống lão hóa từ trứng gà còn làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả, tổng hợp collagen cho bạn làn da luôn trẻ đẹp. Kết hợp với sữa chua chứa một lượng lớn axit lactic và hàng loạt vitamin, khoáng chất giúp cải thiện sắc tố, đánh bay thâm nám là một mặt nạ căng da chống lão hóa hoàn hảo.

4. Làm mặt nạ chống lão hóa da từ tinh bột nghệ

Nguyên liệu:

• 1 muỗng cafe tinh bột nghệ nguyên chất
• 2 muỗng cafe sữa chua không đường
• 1 muỗng cafe mật ong

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ chống lão hóa:

• Bước 1: Cho bột nghệ, sữa chua và mật ong vào chén nhỏ trộn đều cho đến khi hỗn hợp này mịn.
• Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm kết hợp mát xa cho làn da sau đó để tự khô rồi thoa hỗn hợp lên mặt
• Bước 3: Thư giãn trong khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Mách nhỏ: Bạn nên kết hợp thêm với việc thoa serum và kem dưỡng da hằng ngày. Lưu ý bạn nên làm mọi công đoạn vào buổi tối trước khi đi ngủ để da có một lớp mặt nạ ngủ chống lão hóa.

Công dụng của tinh bột nghệ

Trong nghệ vàng có chứa ít nhất là 235 hợp chất, chủ yếu là các hợp chất phenolic và terpenoid. Trong đó có các curcuminoids ancaloit gồm 3 loại là: Curcumin, Demethoxy -curcumin và Bisdemethoxy-curcumin. Theo các nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy tác dụng làm đẹp, của nghệ là do hoạt chất curcuminoid này. Nghệ không chỉ là mặt nạ trắng da chống lão hóa hoàn hảo khiến da trở nên mềm mại, giàu sức sống, mà đối với những người bị tổn thương da do mụn bọc có thể uống tinh bột nghệ với mật ong hoặc đắp mặt nạ từ tinh bột nghệ vào các buổi tối, sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

5. Công thức làm mặt nạ trái bơ chống lão hóa

Công thức 1: Bơ và sữa chua

Nguyên liệu:

• nửa quả bơ
• 2 muỗng cafe sữa chua

Cách thực hiện:

Bạn nạo lấy một phần ruột trái bơ rồi nghiền nát, thêm sữa chua, đảo thành hỗn hợp sệt là được. Đắp lên mặt trong 30 phút, sau đó rửa mặt thật kỹ với nước sạch. Kiên trì làm 2 -3 lần/tuần sẽ giúp chị em có làn da căng mịn trông thấy.

Công thức 2: Bơ và bột yến mạch

Nguyên liệu:

• 1/3 quả bơ
• 1 muỗng cafe bột yến mạch nghiền mịn

Cách thực hiện: Nghiền thịt trái bơ cho tới khi bơ thật mềm, mịn. Sau đó đem trộn đều bơ với bột yến mạch để có hỗn hợp dạng keo. Hãy bôi hỗn hợp nhẹ nhàng lên mặt theo chuyển động hình tròn rồi massage ít nhất hai phút để hỗn hợp có thời gian tẩy tế bào chết rồi để nguyên hỗn hợp trên da 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước là được.

Công thức 3: Bơ và dầu dừa

Nguyên liệu:

• 1/2 quả bơ
• 2 muỗng cafe dầu dừa

Cách thực hiện: Đối với những bạn có da hỗn hợp, da khô thì bạn đem nghiền nát ½ trái bơ chín rồi trộn đều với 2 thìa dầu dừa được một hỗn hợp khá đồng nhất. Trước khi bôi lên mặt bạn nên rửa mặt thật sạch sẽ, dùng tay nhẹ nhàng xoa đều khắp da mặt, để tự khô trong vòng 10 phút. Sau đó rửa lại sạch bằng nước lạnh.

Tác dụng của bơ khi làm mặt nạ chống lão hóa: Trong trái bơ có lượng lớn vitamin A giúp lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy việc sản xuất collagen; kali và phốt pho có tác dụng chăm sóc da, làm đẹp da, xóa nếp nhăn, giúp da săn chắc; vitamin E giúp bảo vệ các axit béo chống lại sự oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa giúp làn da tươi trẻ, săn chắc và mịn màng hơn. Ngoài ra, chất dầu tự nhiên trong trái bơ giúp tái tạo, giữ ẩm làn da, ngăn chặn, bảo vệ làn da không bị khô và tăng khả năng đàn hồi. Đây là một nguyên liệu thiên nhiên rất tốt cho mặt nạ trắng da chống lão hóa.

6. Bí quyết ngăn ngừa lão hóa da từ mặt nạ dưa leo

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• ½ quả dưa leo
• 3 muỗng cà phê sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Dưa leo gọt vỏ, cắt nhỏ và xay nhuyễn bằng cối xay.
• Bước 2: Lược bỏ bã dưa leo lấy nước cốt dưa leo.
• Bước 3: Trộn đều nước cốt dưa leo với 3 thìa cà phê sữa chua không đường.

Hướng dẫn sử dụng:

• Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp mặt nạ lên da mặt và giữ trong 15 - 20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó tiếp tục thực hiện chu trình dưỡng da.

Tác dụng: Dưa leo có công dụng dưỡng ẩm, cấp nước cho da, giúp da căng mịn, trắng hồng, ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn.

7. Mặt nạ chống lão hóa từ mật ong và sữa tươi

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 2 muỗng cafe mật ong
• 3 muỗng cafe sữa tươi không đường
• 1 muỗng cafe bột yến mạch.

Cách thực hiện và sử dụng:

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau cho đến khi thu được một hỗn hợp sệt vừa phải, không quá lỏng.
• Bước 2: Sau đó bạn rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, rồi dùng hỗn hợp này thoa lên mặt,
• Bước 3: Thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt lại, sử dụng các bước dưỡng kế tiếp.

Công dụng của sản phẩm: Dưỡng ẩm, ngừa thâm, giúp da trắng sáng và hỗ trợ ngăn ngừa quá trình lão hóa.

8. Mặt nạ táo và mật ong chống lão hóa

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• ½ quả táo
• 2 muỗng cafe mật ong.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Táo gọt vỏ, rửa sạch sau đó xay nhuyễn bằng cối xay.
• Bước 2: Tách lấy nước cốt táo ép và bỏ bã táo bằng rây.
• Bước 3:Khuấy đều nước cốt táo éo vừa thu được với 2 thìa cà phê mật ong.

Hướng dẫn sử dụng:

Cũng giống như các loại mặt nạ khác, bạn sử dụng sau khi đã rửa sạch da mặt. Đắp hỗn hợp trong 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.

Công dụng của mặt nạ chống lão hóa táo và mật ong: Malic Acid có trong táo sẽ giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da, đồng thời mật ong cũng giúp làn da ẩm mượt hơn, ngăn ngừa và đẩy lùi lão hóa da.

9. Mặt nạ chống lão hóa từ nghệ và mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 2 muỗng cafe bột nghệ
• 3 muỗng cafe mật ong

Cách thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu đã được chuẩn bị thành một hỗn hợp có độ sệt vừa phải (Nếu quá sệt, bạn có thể cho thêm mật ong).

Hướng dẫn sử dụng:

Thoa hỗn hợp mặt nạ trên nền da sạch trong 20 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm, lau lại bằng toner có chức năng làm sạch để loại bỏ lớp màng vàng trên da do nghệ sau đó thực hiện chu trình dưỡng da như bình thường.

Công dụng của sản phẩm: Nghệ và mật ong có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, ngừa mụn, trị thâm, kháng khuẩn, dưỡng ẩm cho da.

10. Mặt nạ hạnh nhân chống lão hóa

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 muỗng cafe bột hạnh nhân (nếu không mua được bột hạnh nhân, bạn có thể mua hạnh nhân nguyên hạt về bỏ vỏ và xay nhuyễn),
• 1 muỗng cafe mật ong
• 1 muỗng cafe bột đậu đỏ
• 2 muỗng cafe sữa chua không đường

Cách thực hiện và sử dụng: Trộn đều các nguyên liệu đã được chuẩn bị thành một hỗn hợp có độ sệt vừa phải. Dùng hỗn hợp này đắp lên da sau khi đã rửa mặt thật sạch. Thữ giãn trong 20 phút sau đó rửa mặt lại thật sạch.

Công dụng của sản phẩm: Dưỡng ẩm cho da, giúp da trắng sáng, đều màu và hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da.

11. Mặt nạ chống lão hóa từ nha đam

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 lá nha đam khoảng 50gram
• ½ quả cà chua chín

Cách thực hiện:

• Bước 1: Gọt vỏ, rửa thật kĩ lá nha đam với nước muối loãng để loại bỏ phần nhựa vàng.
• Bước 2: Gọt vỏ cà chua, xay nhuyễn cà chua cùng lá nha đam đã chuẩn bị.
• Bước 3:Lọc hỗn hợp qua rây để tách phần bã.

Hướng dẫn sử dụng:

Sau khi đã làm sạch da mặt bằng các bước tẩy trang và sữa rửa mặt như mọi ngày, bạn đắp hỗn hợp mặt nạ này lên da và nghỉ ngơi trong 20 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước, chuẩn bị cho các bước dưỡng tiếp theo.

Công dụng của sản phẩm: Dưỡng ẩm, cấp nước cho da, ngăn ngfwa lão hóa, giúp da trắng hồng rạng rỡ.

12. Mặt nạ khoai tây chống lão hóa

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 50ml sữa tươi không đường
• 1 muỗng cafe bột cám gạo
• 1 muỗng cafe mật ong
• 1 củ khoai tây nhỏ

Cách thực hiện:

• Bước 1: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch sau đó luộc chín rồi nghiền thật nhuyễn.
• Bước 2: Trộn khoai tây đã được nghiền nhuyễn với tất cả các nguyên liệu còn lại đã được chuẩn bị.

Hướng dẫn sử dụng:

Bạn sử dụng mặt nạ chống lão hóa bằng khoai tây này sau khi đã rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, nghỉ ngơi và thư giãn trong 20 phút.

Công dụng của sản phẩm: Dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da, giúp da mềm mại, mịn màng, ngăn ngừa lão hóa da.

13. Làm mặt nạ chống lão hóa với dầu ôliu

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 3 muỗng cafe dầu ôliu (Sử dụng loại extra virgin)
• 2 muỗng cafe sữa tươi không đường
• 2 muỗng cafe mật ong

Cách thực hiện: Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên trong một cái chén nhỏ đã được làm sạch.

Hướng dẫn sử dụng:

Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp mặt nạ chống lão hóa lên da mặt. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm và thực hiện các bước trong quy trình dưỡng da như bình thường.

Công dụng của sản phẩm: Dưỡng ẩm sâu cho da, giúp da căng mọng, trắng hồng, ngăn ngừa lão hóa

Xem thêm:

7 loại mặt nạ đất sét được ưa chuộng nhất hiện nay

7 loại thực phẩm chống lão hóa da từ thiên nhiên

Thành phần, tác dụng và hướng dẫn sử dụng serum chống lão hóa

13 công thức tự làm nước hoa hồng tại nhà

Nguồn tham khảo:

What do you need to make a green tea face mask? - https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/green-tea-face-mask#what-do-you-need

How to Use Avocados on Your Skin to Fight the Effects of Aging - https://www.onegreenplanet.org/lifestyle/how-to-use-avocados-on-your-skin-to-fight-aging/