15 Bài Thuốc Đông Y Giúp Da “trắng Như Ngọc Trinh“ - Kiến Thức

Sống Khỏe 15 bài thuốc Đông y giúp da “trắng như Ngọc Trinh“ Phạm Thùy (Tổng hợp) 28/01/2013 10:52 Ai cũng biết, thuốc Đông y là một loại “mỹ phẩm” tự nhiên. Chúng tác động vào da và ngấm dần vào máu trong quá trình đắp mặt hoặc uống. Thế nên, chúng có công dụng lâu dài và an toàn, chứ không thể có tác dụng nhanh chóng như các loại hóa chất.Hơn nữa, việc dùng thuốc Đông y để uống hay đắp mặt đều phải sử dụng theo đúng liều lượng và tùy từng loại da.Các bài thuốc Đông y trắng da:1. Bạch phục linh sấy khô, nghiền thành bột thật mịn. Mỗi tối, trước khi đi ngủ lấy một lượng bột thuốc vừa đủ hòa đều với lòng trắng trứng gà thành dạng hồ, thoa đều lên mặt thành một màng mỏng. Sáng hôm sau rửa sạch bằng nước ấm. Cũng có thể dùng mật ong để thay lòng trắng trứng. Bài thuốc có công dụng dưỡng da và làm trắng da, chủ trị chứng nám mặt và tàn nhang. Đây là một trong những phương thuốc làm đẹp da mặt rất đơn giản, dễ làm và hiệu nghiệm, lưu truyền rộng rãi trong dân gian và đã được ghi lại trong nhiều sách cổ.

Thuốc Đông y có công dụng lâu dài và an toàn cho người sử dụng.

2. Hạnh nhân lượng vừa đủ, bỏ vỏ, giã hoặc xay thật nhuyễn trộn đều với lòng trắng trứng gà thành dạng cao lỏng. Mỗi tối, dùng cao thuốc này thoa đều lên mặt thành một màng mỏng, sau chừng 2 - 3 giờ thì dùng nước ấm rửa sạch. Có công dụng hoạt huyết hóa ứ, nhuận da, làm da trắng mịn, phòng chống tàn nhang và trứng cá. Để nâng cao hiệu quả, có thể thêm hoạt thạch lượng bằng hạnh nhân, một chút long não và xạ hương.3. Trứng gà 1 quả, mật ong 1 thìa, đập vỡ trứng vào bát, đánh cho sủi bọt rồi cho mật ong vào quấy đều. Dùng nước ấm rửa mặt rồi lấy dịch thuốc thoa đều thành một màng mỏng, chờ cho khô chừng 60 phút thì dùng nước rửa sạch, mỗi tuần làm 2 lần. Công dụng: Dưỡng da, nhuận da. Nếu da dầu có thể cho thêm 1 thìa nước chanh. Sách Bách bệnh tự liệu diệu phương dùng bài này cho thêm 3 thìa sữa chua. Cũng có người dùng trứng gà, mật ong, bột mì và dầu thực vật làm thành bột thuốc nhão để đắp mặt dưới dạng mặt nạ.4. Bạch cúc hoa, bạch quả, mật ong mỗi thứ 30g, nước lê, sữa tươi và rượu nếp mỗi thứ nửa cốc. Cho cúc hoa vào nước lê và rượu nếp chưng lấy nước đặc. Tiếp đó, giã nát bạch quả rồi hòa với dịch thuốc, mật ong và sữa tươi thành dạng cao lỏng. Mỗi tối dùng cao thuốc xoa đều lên mặt, sau khoảng 60 phút thì dùng nước ấm rửa sạch. Giúp thanh nhiệt giải độc, làm sạch trắng da và dưỡng da.5. Bạch đinh hương, bạch cương tàm, bạch khiên ngưu, bạch tật lê, bạch cập mỗi loại 110g; bạch chỉ 75g, bạch phụ tử 18g, bạch linh 18g, tạo giác 50g, một ít bột đậu xanh. Tạo giác bỏ vỏ, tước xơ rồi đem sấy khô cùng các vị thuốc khác, tất cả tán thành bột mịn, đựng trong lọ kín dùng dần. Mỗi tối, lấy một lượng thuốc vừa đủ hòa với nước ấm rồi thoa đều lên mặt thành một màng mỏng, sau chừng 30 phút thì rửa sạch. Giúp da sáng mịn và mềm mại, phòng chống vết nhăn, tàn nhang và trứng cá.6. Lá dâu phơi qua sương 600g, lá ngải cứu 16g, sắc lấy nước tắm hằng ngày, nếu kiên trì làm thật lâu có thể chữa khỏi các chứng bệnh ngoài da và đau thần kinh, lại làm trắng sạch da.7. Nếu bị tàn nhang, dùng dấm 500g, bạch truật 50g, ngâm 7 ngày rồi lấy dung dịch thoa lên mặt mỗi ngày vài lần.8. Mỗi ngày lấy 10g rau sam khô sắc uống ba lần trước bữa ăn 30 phút. Dùng làm rau ăn cũng được, nhưng không nên ăn quá nhiều. Món này giúp làm trắng da.9. Hạt sen, khiếm thực mỗi vị 30g, ý dĩ nhân 50g, long nhãn nhục 8g, thêm nước 500ml, sắc lửa nhỏ một tiếng đồng hồ, cho thêm lượng mật ong là ăn được. Công hiệu ích khí bổ huyết, nhuận da, tăng trắng.

Không dùng thuốc Đông Y kết hợp với hóa chất.

10. Cúc hoa tươi 30g, cho nước vào đun sôi, sắc đặc, thêm một chút mật ong chế thành cao. Mỗi lần lấy 15g, dùng nước sôi pha quấy đều để uống. Công hiệu làm nhuận sáng da dẻ, chống suy lão.11. Nếu da sần sùi, lấy nhân hạt ý dĩ sao khô, nghiền thành bột, ngày dùn ba lần, mỗi lần hai thìa cà phê, kiên trì hai tuần có thể làm cho da dẻ mịn màng. 12. Mùa đông da khô, nhão, sần sùi, bạn có thể lấy 15 quả hồng táo và một ít nhân sâm, cho vào siêu đất ngâm nước nửa giờ, dùng lửa nhỏ sắc 30 phút là uống được. Loại trà dược này giúp ích khí dưỡng huyết, làm đẹp da. Lúc uống nhân sâm không nên uống trà và ăn củ cải.13. Làm mờ tàn nhang trên da mặt bằng cách dùng lá ké non, rửa sạch, hong cho ráo hết nước, thêm chút muối ăn, giã thật nhuyễn. Hàng ngày xát nhẹ lên da mặt 2 - 3 lần; sau khi xát khoảng 10 phút thì rửa sạch. Kiên trì làm như vậy, các nốt tàn nhang sẽ mờ dần.14. Làm mờ những vết xạm đen trên da dùng lá ké, phơi hoặc sấy khô, tán thành bột thật mịn; sau mỗi bữa cơm hòa 3g với nước cơm hoặc nước cháo uống.15. Dùng hoàng kỳ 500g, đương quy 500g, tất cả tán thô, trộn đều. Mỗi ngày dùng 10 - 15g bột thuốc, hãm nước sôi như pha trà, uống dần trong ngày. Với những trường hợp da xạm đen do âm huyết hư tổn, để khắc phục cần sử dụng các loại thuốc có tác dụng bồi bổ khí huyết, giúp da tươi nhuận và mịn màng.Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả như mong muốn phải dùng đúng cách và hết sức kiên trì, không nên kết hợp với các mỹ phẩm hiện đại. TIN LIÊN QUAN:

• Tiêm thuốc trắng da và những hệ lụy khôn lường
• Công nghệ mới giúp trắng da hoàn hảo
• Trắng da toàn thân với nguyên liệu tự nhiên
• Mặt nạ dưỡng mềm và trắng da cho dân công sở ĐANG ĐỌC NHIỀU:

• 

  17 loại rau-củ-quả giúp làn da trắng mịn

• 

  Nguy cơ ung thư vì gia vị tẩm ướp tự đóng gói

• 

  Đồ chơi cực độc gây bệnh cho trẻ

#trắng da #đông y #bài thuốc

Đọc nhiều nhất

5 thực phẩm giàu kali giúp cải thiện sức khỏe tim mạch tự nhiên

Kali là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa huyết áp, ổn định nhịp tim và tăng cường lưu thông máu, góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Loại ốc giàu dinh dưỡng, ít chất béo, tốt cho tim mạch, xương khớp

Ốc bươu là món ăn dân dã quen thuộc của người Việt, giàu dinh dưỡng, ít chất béo, góp phần hỗ trợ tim mạch, xương khớp và hệ tiêu hóa khi dùng hợp lý.

Không chỉ là gia vị, rau húng quế giúp dạ dày 'dễ chịu' hơn

Không chỉ là gia vị quen thuộc, rau húng quế còn hỗ trợ tiêu hóa nhờ đặc tính chống viêm, giảm đầy hơi, bảo vệ dạ dày và giúp cơ thể thư giãn.

Cục Quản lý Dược thu hồi 184 phiếu công bố mỹ phẩm của 4 doanh nghiệp

Cục Quản lý Dược thu hồi 184 số tiếp nhận Phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm của 4 công ty gồm: MEDI-PRO, Gấu Tuyết Việt, Beauty Biotech, Khôi Nguyên.

Triệt phá đường dây mua bán chất độc 'thạch tín' dùng trong nha khoa

Công an TP HCM vừa triệt phá đường dây sản xuất, mua bán chất độc “thạch tín” dùng trong nha khoa, có khả năng gây ung thư.

Ca can thiệp tim bào thai thành công lần thứ 14 tại TP HCM

Bệnh viện Từ Dũ và Nhi Đồng 1 phối hợp cứu sống thai nhi mắc dị tật tim nặng, mở ra hy vọng mới cho các ca bẩm sinh nguy kịch.

Ốc hương không chỉ ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Không chỉ hấp dẫn thực khách bởi hương vị thơm ngon, ốc hương còn là nguồn thực phẩm giàu đạm, ít calo, chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Nhiều biện pháp siết chặt an toàn thực phẩm trước Tết tại Hà Nội

Hà Nội triển khai các biện pháp kiểm tra, xử lý vi phạm an toàn thực phẩm để bảo vệ sức khỏe người dân dịp Tết Nguyên đán 2026.

Nền tảng số dinh dưỡng lan tỏa tri thức vì sức khỏe cộng đồng

Cổng thông tin Dinh dưỡng giúp người dân và cán bộ y tế tiếp cận thông tin chính thống, thúc đẩy thực hành dinh dưỡng lành mạnh, bền vững.

Nhiều người gặp biến chứng đe dọa tính mạng vì tự dùng thuốc

Đây không phải trường hợp cá biệt. Khoa Cấp cứu ghi nhận rất nhiều bệnh nhân gặp biến chứng chỉ vì tự mua thuốc theo lời mách bảo...

Đừng bỏ lỡ

Australia đóng cửa một số bãi biển do lo sợ cá mập tấn công

Cặp đôi "vợ 62 – chồng 26" chính thức ly hôn sau gần 7 năm chung sống

Vì sao Mặt trăng trông to hơn khi ở gần đường chân trời?

Choáng ngợp cảnh hàng triệu con bướm tạo thành dòng chảy khổng lồ trên trời

Bí ẩn hàng trăm 'quý bà' đất nung trên đảo Crete

TIÊU ĐIỂM

TUYỂN SINH ĐẠI HỌC 2025

Bộ GD-ĐT dự kiến giới hạn thí sinh đăng ký tối đa 10 nguyện vọng đại học

Chuyên gia đề nghị không bỏ xét học bạ, siết chặt đầu ra

Chuyên gia lý giải sai sót trong tuyển sinh đại học năm 2025

AN TOÀN THỰC PHẨM

Nhiều lô sữa nhiễm độc tố, nguyên tắc chọn sữa an toàn cho trẻ

Nhiều biện pháp siết chặt an toàn thực phẩm trước Tết tại Hà Nội

Liên tiếp các ca ngộ độc cá nóc, bác sĩ khuyến cáo

LỪA ĐẢO CÔNG NGHỆ

Xuất hiện chiêu lừa online mới... dụ nạn nhân thản nhiên giao mật khẩu

Bất cẩn cài đặt ứng dụng này, coi chừng bay sạch tiền tài khoản

Thấy 8 số điện thoại này, tuyệt đối không bắt máy kẻo dính bẫy lừa

Kiến thức cần biết

Tận dụng nước vo gạo để cải thiện tình trạng móng tay yếu

Không chỉ là gia vị, rau húng quế giúp dạ dày 'dễ chịu' hơn

5 thực phẩm giàu kali giúp cải thiện sức khỏe tim mạch tự nhiên

Ốc hương không chỉ ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Ca can thiệp tim bào thai thành công lần thứ 14 tại TP HCM

Tin mới

Gắp thành công dị vật nằm trong tầng sinh môn người phụ nữ suốt 11 năm

Sau thủ thuật, sức khỏe bệnh nhân ổn định, các triệu chứng đau nhói vùng tầng sinh môn đã chấm dứt, vết khâu khô, liền tốt, không sưng đau.

Hà Nội giám sát tại sân bay Nội Bài phòng nguy cơ dịch Nipah xâm nhập

Sở Y tế Hà Nội chuẩn bị các biện pháp giám sát, kiểm tra và sẵn sàng ứng phó dịch bệnh do virus Nipah từ các vùng dịch quốc tế.

Nhiều lô sữa nhiễm độc tố, nguyên tắc chọn sữa an toàn cho trẻ

Thị trường sữa toàn cầu đối mặt với nhiều vụ thu hồi do nhiễm độc tố cereulide, đe dọa sức khỏe trẻ nhỏ. Vậy làm thế nào để chọn sữa an toàn cho con?

Tạo hình vạt cơ trán chữa mắt bị “che rèm” từ thuở lọt lòng ở cụ ông 65 tuổi

Chỉ cần sai lệch vài milimet trong phẫu thuật cũng có thể gây mất cân xứng mi mắt, ảnh hưởng đồng thời đến chức năng thị giác và thẩm mỹ khuôn mặt.

Thay khớp háng cho cụ bà 101 tuổi, gãy liên mấu chuyển xương đùi

Gãy liên mấu chuyển xương đùi chiếm tới 55% trong các loại gãy xương đầu trên xương đùi ở người cao tuổi. Bệnh gây nhiều biến chứng đe dọa tính mạng.

Thành công dị ghép tế bào gốc tạo máu cho bệnh nhi suy tủy

Thành công đầu tiên này chắc chắn sẽ mở ra thêm nhiều cơ hội cứu sống các bệnh nhi mắc suy tủy nặng vô căn và bệnh hiểm nghèo khác.

Cục Quản lý Dược thu hồi 184 phiếu công bố mỹ phẩm của 4 doanh nghiệp

Cục Quản lý Dược thu hồi 184 số tiếp nhận Phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm của 4 công ty gồm: MEDI-PRO, Gấu Tuyết Việt, Beauty Biotech, Khôi Nguyên.

Không chỉ là gia vị, rau húng quế giúp dạ dày 'dễ chịu' hơn

Không chỉ là gia vị quen thuộc, rau húng quế còn hỗ trợ tiêu hóa nhờ đặc tính chống viêm, giảm đầy hơi, bảo vệ dạ dày và giúp cơ thể thư giãn.

5 thực phẩm giàu kali giúp cải thiện sức khỏe tim mạch tự nhiên

Kali là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa huyết áp, ổn định nhịp tim và tăng cường lưu thông máu, góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Loại ốc giàu dinh dưỡng, ít chất béo, tốt cho tim mạch, xương khớp

Ốc bươu là món ăn dân dã quen thuộc của người Việt, giàu dinh dưỡng, ít chất béo, góp phần hỗ trợ tim mạch, xương khớp và hệ tiêu hóa khi dùng hợp lý.

Nền tảng số dinh dưỡng lan tỏa tri thức vì sức khỏe cộng đồng

Cổng thông tin Dinh dưỡng giúp người dân và cán bộ y tế tiếp cận thông tin chính thống, thúc đẩy thực hành dinh dưỡng lành mạnh, bền vững.

Ốc hương không chỉ ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Không chỉ hấp dẫn thực khách bởi hương vị thơm ngon, ốc hương còn là nguồn thực phẩm giàu đạm, ít calo, chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Nhiều người gặp biến chứng đe dọa tính mạng vì tự dùng thuốc

Đây không phải trường hợp cá biệt. Khoa Cấp cứu ghi nhận rất nhiều bệnh nhân gặp biến chứng chỉ vì tự mua thuốc theo lời mách bảo...

Nguy cơ đột quỵ trong thể thao, lắng nghe cơ thể để phòng tránh

Đột quỵ không có dấu hiệu báo trước mà xuất hiện đột ngột, diễn tiến rất nhanh và nguy cơ cao gây tử vong.

Nhiều biện pháp siết chặt an toàn thực phẩm trước Tết tại Hà Nội

Hà Nội triển khai các biện pháp kiểm tra, xử lý vi phạm an toàn thực phẩm để bảo vệ sức khỏe người dân dịp Tết Nguyên đán 2026.

Sỏi bám dày đặc quanh ống sonde JJ bị bỏ quên 3 năm

Ống sonde JJ chỉ nên lưu trong cơ thể từ 3–12 tháng. Nếu không được rút đúng chỉ định, sẽ tạo sỏi xung quanh gây nhiễm trùng tiết niệu, tắc niệu quản, suy thận.

Nước tẩy bồn cầu bắn vào người, bé trai ở Nghệ An bị bỏng nặng

Bệnh nhi được người nhà đưa vào viện trong tình trạng bỏng hóa chất độ 2, 3 vùng mông, tầng sinh môn và hai đùi, kèm nhiễm trùng, hoại tử nặng.

Ca can thiệp tim bào thai thành công lần thứ 14 tại TP HCM

Bệnh viện Từ Dũ và Nhi Đồng 1 phối hợp cứu sống thai nhi mắc dị tật tim nặng, mở ra hy vọng mới cho các ca bẩm sinh nguy kịch.

Đau bụng sau chấn thương kín, người đàn ông vỡ lách nguy kịch

Vỡ lách dù ở mức độ nào cũng cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời tránh những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng bệnh nhân.

Vi phẫu nối lại bàn tay đứt rời cho thanh niên 19 tuổi thành công

Trong trường hợp không may xảy ra chấn thượng đút rời chi thể, cần nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế chuyên khoa trong thời gian ngắn nhất.