2 Cách Chữa Khàn Tiếng Bằng Giá đỗ đơn Giản Và Nhanh Khỏi Bệnh

#Kinh nghiệm hay>#Bách Hóa Xanh Kinh Nghiệm Hay>2 cách chữa khàn tiếng bằng giá đỗ đơn giản và nhanh khỏi bệnh2 cách chữa khàn tiếng bằng giá đỗ đơn giản và nhanh khỏi bệnh

Ăn giá đỗ đã lâu nhưng bạn có biết giá đỗ có nhiều công dụng với sức khỏe, đặc biệt là có thể chữa bệnh khàn tiếng. Theo dõi để biết cách thực hiện nhé!

Khàn tiếng là tình trạng thường gặp phải của những người thường xuyên sử dụng giọng nói như ca sĩ, giáo viên, tư vấn viên,... Nếu không muốn phải sử dụng thuốc tây trong thời gian dài thì hãy thử 2 cách chữa khàn tiếng bằng giá đỗ đơn giản và nhanh khỏi bệnh nhé!

1Công dụng trị khàn tiếng của giá đỗ

Giá đỗ được ủ từ đậu xanh là phổ biến nhất, ngoài ra cũng có thể được ủ từ các loại hạt khác như đậu đen, đậu nành,… So với đỗ hạt, giá đỗ chứa thành phần dinh dưỡng cao hơn, trong đó, vitamin Ctăng gấp 40 lần, vitamin nhóm B tăng gấp 30 lần, vitamin B12 tăng gấp 10 lần. Ngoài ra, các khoáng chất trong giá đỗ như: phytochemicals, amino acid, protein đều là những thành phần dinh dưỡng có lợi, đặc biệt tốt cho sức khỏe. Giá đỗ có nhiều công dụng với sức khỏe Theo Đông y, giá đỗ có tính mát, giúp lợi tiểu, thanh độc, giải nhiệt, tiêu thực. Cùng với đó, đặc tính dược lý của giá đỗ khắc phục được một số triệu chứng như ho, mất tiếng, khàn giọng, viêm phế quản, viêm thanh quản. Vì vậy, giá đỗ được xem là giải pháp dành cho những người thường xuyên bị khàn giọng, mất tiếng do tính chất công việc. Ngoài ra, giá đỗ còn được dùng để hỗ trợ chữa các bệnh như yếu sinh lý, vấn đề về tiêu hóa hoặc tim mạch như mỡ máu cao, huyết áp cao, nhồi máu cơ tim…

2Cách chữa khan tiếng bằng giá đỗ

Ăn giá đỗ sống

Khàn tiếng có thể điều trị bằng cách ăn sống giá đỗ. Giá đỗ có vị ngọt tự nhiên nên có thể ăn sống trực tiếp. Bạn chỉ cần thực hiện những bước đơn giản dưới đây! Nguyên liệu:

• Giá đỗ
• Muối

Giá đỗ có thể ăn sống để chữa khàn giọngLưu ý: Bạn cần lựa chọn loại giá đỗ đảm bảo về chất lượng, không bị nhiễm hóa chất, thuốc trừ sâu, thuốc tăng trưởng.Cách làm: - Bước 1: Cho 3 muỗng canh muối vào chậu nước lạnh - Bước 2: Ngâm giá đỗ với nước muối trong 20 phút - Bước 3: Hết 20 phút, bạn vớt giá đỗ ra rửa thật sạch. - Bước 4: Đợi giá đỗ ráo nước Cách dùng: Giá đỗ sau khi làm sạch bạn có thể ăn sống hoặc dùng trong bữa ăn hằng ngày. Tần suất dùng: Sử dụng đều đặn cho đến khi giọng nói trở lại bình thường hoặc ít nhất trong 3  – 5 ngày.

Uống nước giá đỗ và gừng

Đối với những ai không thích ăn sống giá đỗ, chúng ta có thể thực hiện cách 2 để điều trị khàn họng. Nguyên liệu:

• Giá đỗ
• Muối
• Gừng

Nước cốt giá đỗ trị khàn giọngCách làm: - Bước 1: Cho 3 muỗng canh muối vào chậu nước lạnh - Bước 2: Ngâm giá đỗ với nước muối trong 20 phút và vớt ra, để ráo - Bước 3: Trần nhanh giá đỗ qua nước sôi, sau đó vớt ra, để nguội - Bước 4: Đem xay giá đỗ với vài lát gừng mỏng - Bước 5: Vắt lấy phần nước cốt và bỏ bã, thêm vào một ít muối. Cách dùng: Bạn uống chậm rãi để các hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn và các chất có lợi hầu họng khác có thể phát huy tác dụng điều trị. Tần suất dùng: Sử dụng đều đặn cho đến khi giọng nói trở lại bình thường hoặc ít nhất trong 3  – 5 ngày.

3Lưu ý khi chữa khan tiếng bằng giá đỗ

Bạn chú ý bước sơ chế giá đỗ trước khi sử dụng, ngâm muối cẩn thận để loại bỏ vi khuẩn. Giá đỗ nên chọn loại mọc mầm tự nhiên, tuyệt đối không mua những loại ngâm hóa chất hoặc bơm sẵn, có hình dạng mẩy, mọng khác thường. Sử dụng giá đỗ để chữa khàn tiếng là một mẹo dân gian đơn giản, dễ thực hiện, an toàn và tránh tác dụng phụ như khi điều trị bằng thuốc tây. Tuy nhiên, phương pháp này cần nhiều thời gian phát huy, cho nên cần kiên trì thực hiện, không nên điều trị ngắt quãng khiến bệnh không dứt điểm. Lưu ý khi chữa khan tiếng bằng giá đỗ Tùy thuộc vào cơ địa của từng người mà phương pháp mang lại hiệu quả khác nhau. Nếu  sau 3-5 ngày sử dụng mà vẫn không cải thiện thì bạn nên ngừng lại và tìm kiếm cách khác. Dù sử dụng phương pháp điều trị nào, bạn vẫn cần điều chỉnh một chút về lối sống,sinh hoạt hằng ngày để sớm lấy lại giọng nói, rút ngắn thời gian chữa trị. Bài viết trên đã cung cấp 2 cách chữa khàn tiếng bằng giá đỗ đơn giản và nhanh khỏi bệnh. Hy vọng thông tin hữu ích với các bạn. Đừng quên theo dõi Bách hóa XANH để biết thêm các mẹo hay ho khác nhé! Nguồn: thuocdantoc.org

Mua giá đỗ chất lượng tại Bách hóa XANH để chữa khàn tiếng bằng giá đỗ đơn giản và nhanh khỏi bệnh:

Có thể bạn quan tâm:

• Viêm amidan bị hốc mủ phải làm sao? 10 mẹo chữa amidan bị hốc mủ tại nhà
• Rau diếp cá có thật sự chữa bệnh trĩ? 5 mẹo chữa bệnh trĩ với diếp cá tại nhà
• Áp dụng ngay 3 mẹo chữa sỏi thận bằng chuối hột được lưu truyền rộng rãi

Bách hóa XANH11.360 · 4 năm trướcThành NguyênTừ khoá:sức khỏeTHAM KHẢO THÊMSự thật: Cạo lông có mọc dày hơn không và cách xử lý hiệu quảThực đơn Tết cho người tiểu đường giúp ổn định đường huyếtDị ứng hải sản nên làm gì? Mẹo chữa dị ứng hải sản an toàn10+ mẹo giảm sưng mắt khi thức khuya đơn giản tại nhàHướng dẫn cách giữ ấm cho bé đúng cách khi trời lạnhThực đơn giảm cân 3 ngày trước Tết dễ áp dụng, giúp nhẹ bụng đón TếtGợi ý thực đơn giảm cân đón Tết khoa học, dễ áp dụng tại nhàNhai kẹo Xylitol có tốt không? 5 Lợi ích và Hướng dẫn từ nha sĩ

Khuyến Mãi

Xem thêm

• Tiết kiệm đầu năm - 100% lì xì từ Bách hóa XANH
• Happy Valentine ưu đãi đặc biệt giảm đến 41%
• Da săn mịn màn cho nàng đón Tết - Deal ngon, giảm đến 27%
• Đơn từ 99K tặng ngay voucher 50K mua Dầu Gội P&G

Tải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãi

Xem thêm

KHUYẾN MÃI