219 Món Bánh ăn Kiêng Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các đầu Bếp Tại Gia

Đăng ký hoặc Đăng nhập Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế

• Tìm kiếm
• Premium
  • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
  • Thực Đơn Premium
  • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
• Premium
• Câu hỏi thường gặp
• Gửi Góp Ý

• Kho Món Ngon Của Bạn

Kho Món Ngon Của Bạn Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.

• Mới Nhất
• Đã Kiểm Chứng

Món ‘bánh ăn kiêng’ đã được kiểm chứng

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Món ‘bánh ăn kiêng’ đã được kiểm chứng

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• Bánh bông lan gạo lứt- ăn kiêng

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. trứng gà, sữa tươi, bột bắp, bột mì, bột gạo lứt, đường (ít ngọt), dầu ăn, Chanh, muối, vani
  • 30phút
  Kim Hoang Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh chuối cho người ăn kiêng- dùng được cho trẻ trên 1 tuổi

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bột mì số 11 (hoặc bột mì đa dụng), ăn kiêng thì thay bằng bột yến mạch, chuối sứ chín (thật chín nha mọi người ^^), Hạt khô: ở đây mình dùng hạnh nhân, nho khô, mật ong, Vani: 1 nắp, banking powder
  • 45 phút (cả nướng)
  • 4 người
  Lê Hương Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh Xèo Hải Sản Kiểu Nhật Phiên Bản Diet

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bắp cải trắng, tôm, mực 🦑 lá bé, ớt chuông 🫑, trứng gà, Hành tím, Gia vị: muối, tiêu, nước mắm, Guanciale (optinal)
  • 40’
  • 4 người
  Emily Luu Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh mì nguyên cám bơ cream cheese và rau mầm healthy đủ chất cho người ăn kiêng

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bánh mì nguyên cám men tự nhiên sourdough whole wheat (hoặc bánh mì đen/nguyên cám thường), bơ, whipped cream cheese (dạng spread), mứt hoa quả tuỳ thích (mình dùng mứt mơ apricot jam nhé😋), rau mầm tuỳ thích ít hay nhiều
  • 10 phút
  • 1 người
  haru.kitchen (ハルパン) Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh khoai lang yến mạch (eat clean+ giảm cân)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. khoai lang, 70g yến mạch cán vỡ, 25ml mật ong, 50-70ml sữa không đường Hà Như Quỳnh Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân + eat clean: Granola + Ức gà xào mì than tre + Bánh mì trứng

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. ức gà, mì than tre, granola + 350ml sữa yến mạch, bánh mì + 1 trái trứng + sữa yến mạch, Ức gà, ớt chuông, cà rốt, tỏi, dầu oliu, dào hào, muối hồng
  • 30 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh mỳ bơ đậu phộng chuối- diet

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bánh mỳ nguyên cám, chuối, bơ đậu phộng
  • 6p
  • 1 người
  Doan Trinh Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân - eat clean: Bánh mì + Gà cuộn cải thảo

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bánh mì nguyên cám, bơ nhỏ, Sữa yến mạch, hạt chia, ức gà, cải thảo, cà rốt, đậu cove, Nước tương, mè, dầu hào, ngò rí, tương ớt, bột ớt, bột tỏi, tiêu
  • 45 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân - eat clean: Bánh mì trứng + smoothie cải xoăn

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bánh mì nguyên cám, trứng, quýt, Smoothie: thơm, cải kale, sữa hạt
  • 15 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh mì nguyên cám + sữa yến mạch: Giảm cân - bữa sáng- eat clean (348cal)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. sữa yến mạch, trứng gà luộc, bánh mì nguyên cám, Xà lách, 2 lát cà chua, sốt mayo
  • 15 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh mì bơ trứng + salad trộn: Giảm cân - bữa sáng - eat clean (323cal)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. trứng gà luộc, Bánh mì nguyên cám, bơ, Cà chua, xà lách, tiêu, sốt giấm táo (hoặc sốt mè rang)
  • 15 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh mì Sandwich trứng bữa sáng: Giảm cân - lunchbox - eat clean (360calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. trứng opla, bánh mì nguyên cám, cà chua, lá rau xà làch, Sốt mayo, cam, dầu oliu, tương ớt
  • 10 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân - bữa sáng - eat clean: Bánh mì nguyên cám chuối + sữa yến mạch (284 calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bánh mì nguyên cám, chuối, Mứt dâu, sữa yến mạch
  • 5 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh hạnh nhân ăn kiêng

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bột mì đa dụng, bơ lạt, hạnh nhân cắt lát, đường cỏ ngọt tropicana, lòng trắng trứng gà
  • 70'
  • 2 hủ
  skylight11 Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh gà khoai lang nướng- rất hợp cho các bạn ăn kiêng nè😊

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. khoai lang, thịt ức gà, muối, hạt tiêu
  • 1 tiếng
  • 1 phần ăn
  Bình Bình pichu Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh yến mạch giảm cân

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bột yến mạch, trứng gà, sữa tươi không đường, mật ong (bạn nào muốn ăn ngọt thì bỏ thêm)
  • 30p
  Hoang Yen Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• BÁNH WAFFLE YẾN MẠCH + CHUỐI GIẢM MỠ🥞

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Bột yến mạch, Sữa tươi không đường, chuối, trứng, Mật ong, Hương vani (nếu có)
  • 1 phần ăn
  My Phạm Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh khoai mè (Khoai lang tím 🍠, khoai mỡ tím, mè đen) Không đường, giảm cân 🌺 | Món chay

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. khoai lang tím, khoai mỡ, mè đen rang, bột năng, bột sắn dây
  • 15 phút
  Azhu Macrobiotics Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân - eat clean #D_28] Bánh mì nguyên cám + bơ (208calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bánh mì nguyên cám (110calo), cà chua bi (18calo), bơ (50gr) (80calo)
  • 5 phút
  • 1 Khẩu phần
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân - eat clean #D_27] Bánh mì nguyên cám bơ táo (247calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. táo (57calo), quả bơ (80calo), bánh mì nguyên cám (110calo)
  • 5 phút
  • 1 Khẩu phần
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân - eat clean #D_26] Bánh mì nguyên cám + Trứng bơ

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bánh mì nguyên cám (25gr) (110calo), bơ vỏ xanh (80calo), trứng ốp la nhỏ (157calo), táo (32calo)
  • 15 phút
  • 1 Khẩu phần
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân - eat clean #D_25] Bánh mì nguyên cám chần trứng (269calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bánh mì nguyên cám (50gr) (110calo), Trứng gà chần (85gr) (141calo), cà chua bi (18calo)
  • 5 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân - eat clean #D_23] Bánh mì nguyên cám + trứng ốp la (230calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bánh mì nguyên cám 25gr (55calo), trứng opla (80gr) (157calo), cà chua bi (18calo)
  • 10 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh yến mạch chúi giảm cân bằng nồi chiên không dầu

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Yến mạch, chuối vừa, nho, trứng, bơ, sưaz tươi k đường, hạt chia(vừng đen thì thơm hơn) Vũ Hải Yến Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân #D_16] Bánh Mì nướng Kaya Toast (436calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. cà phê đen hoà tan (160calo), trứng gà ta nhỏ luộc lòng đào (160cao), bánh mì nướng (66calo), Mứt kaya trứng, nước cốt dừa (50calo)
  • 10 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân #D_15] Bánh mì sữa chua (125,5calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. nho - 34,5calo, bánh mì - 66calo, sữa chua không đường - 25calo
  • 2 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân #D_11] Bánh mì trứng + đen đá không đường (250calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. trứng gà nhỏ chiên (95calo), táo (52calo), bánh mì trắng (150calo), cà phê đen không đường (2,55calo)
  • 5 phút
  • 1 người ăn
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân - eat clean #d3] Bánh mì rau + sữa đậu nành ít đường _330.6 calo

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bánh mì, ức gà (1 trái trứng) 230 calo, dưa leo 10 calo, lá (50gr) xà lách 6 calo, sữa đậu nành ít đường 54.6 calo, Mayonnaise khoảng 30 calo
  • 10 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Ăn kiêng - bánh xèo kiểu healthy

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. lòng trắng trứng, trứng gà nguyên quả, giá đỗ, dầu ăn, hành khô và gia vị tiêu, muối, hạt nêm
  • 1 phần ăn
  Thành Nguyễn Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh biscotti ăn kiêng làm bằng nồi chiên không dầu

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bột mì nguyên cám, trứng gà, các loại hạt(nho khô,hạt bí,hạt hạnh nhân...), mật ong, baking powder, vanilla
  • 1-2 người ăn
  Quyen Pham Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Xem tiếp Sàng lọc Bỏ sàng lọc Hiển thị các món với: Hiển thị các món không có: Bộ lọc Premium Hiển thị các món có hình trong từng bước Món có Cooksnap Hiển Thị Sàng Lọc Hiển Thị Sàng Lọc

• Trang Chủ
• Tìm Kiếm
• Viết món mới
• Tương Tác Tương Tác
• Gói Premium
• Kho Món Ngon Của Bạn

Cookpad Premium

Xem những công thức phổ biến nhất xuất hiện đầu tiên trong kết quả tìm kiếm của bạn.

Bắt Đầu