3 Cách Tăng Vòng Một Của Người Nhật Hữu ích Bạn Nên Biết

Nếu bạn là fan cứng Jbiz và đam mê vẻ đẹp nóng bóng của các diễn viên thì không thể bỏ qua tuyệt chiêu nâng cấp núi đôi “made in Japan”. Cách tăng vòng 1 của người Nhật như thế nào? Có áp dụng cho người Việt được không? Chuyên khoa thẩm mỹ tạo dáng của Kangnam sẽ giúp bạn tìm ra lời giải.

• I – Vòng 1 chuẩn của phụ nữ Nhật Bản
• II – Cách tăng vòng 1 của người nhật hiệu quả
  • 1. Massage ngực giúp tăng kích thước vòng 1
  • 2. Dùng sữa đậu nành tăng vòng 1
  • 3. Người Nhật ăn đu đủ tăng vòng 1
  • 4. Tập bài tập ngực – Cách tăng vòng 1 của người Nhật
    • Tập đẩy tay
    • Tập cơ ngực nghiêng
    • Tập tạ đơn
  • 5. Ngâm nước nóng là cách người Nhật tăng vòng 1
  • 6. Sử dụng viên uống nở ngực
  • 7. Ăn rong biển để tăng kích thước vòng 1
• III – Phẫu thuật nâng ngực – Giải pháp tăng size vòng 1 cấp tốc

I – Vòng 1 chuẩn của phụ nữ Nhật Bản

Theo cuộc khảo sát gần đây trên hơn 2000 phụ nữ tại Nhật Bản để đo lường vòng 1 trung bình, kết quả cho thấy rằng chỉ có khoảng 4,5% khách hàng sở hữu ngực cỡ to. Kích thước ngực trung bình của phụ nữ Nhật là từ 85cm đến 87.5cm. Những số liệu này cung cấp cho chúng ta một cái nhìn chính xác về kích thước vòng 1 của phụ nữ Nhật Bản, giúp chúng ta hiểu hơn về nét đẹp và chuẩn mực thẩm mỹ trong xã hội Nhật Bản.

Hình ảnh minh họa cho ngực nhỏ

Đăng ký tư vấn cùng Bác Sĩ trên 10 năm kinh nghiệm

“Hình thể nguyên bản của phụ nữ Nhật mang nhiều bất lợi như lưng dài, chân ngắn, ngực nhỏ, đầu to. Sự thay đổi đáng kể về kích thước vòng 1 là kết quả của cuộc cải tạo nòi giống vào năm 1972 khi chính phủ ủng hộ kết hôn đa chủng tộc.

Mặt khác, Nhật Bản cũng cấp vốn đầu tư cho các hạng mục nghiên cứu phát triển hình thể, phổ cập thông tin diện rộng, khuyến khích người dân quan tâm hơn tới việc nâng cao dáng vóc. Cuộc cải tổ diễn ra mạnh mẽ và thu được những kết quả ngoài mong đợi”.

Hình ảnh minh họa bộ ngực lớn

Như vậy, câu chuyện vòng một của nữ giới Nhật là một phần nhỏ trong chiến dịch nâng cấp nòi giống. Chiến dịch này được lên kế hoạch bài bản, có cơ sở khoa học và được áp dụng nghiêm túc trong toàn dân.

II – Cách tăng vòng 1 của người nhật hiệu quả

Cách tăng vòng một của người Nhật hiệu quả là sự kết hợp toàn diện giữa chế độ vận động, ăn uống và thư giãn. Các phương pháp như massage ngực, uống sữa đậu nành, ăn đu đủ, tập bài tập ngực và ngâm nước nóng đều được sử dụng để tăng kích thước vòng một. Ngoài ra, còn có các viên uống hỗ trợ nở ngực và ăn rong biển. Điều quan trọng là các phương pháp này đều an toàn, không phản khoa học và giúp vòng 1 tăng cỡ một cách tự nhiên.

1. Massage ngực giúp tăng kích thước vòng 1

Một phương pháp massage vòng 1 hiệu quả là tác động đồng thời lên hai bầu ngực thay vì từng bên. Massage ngực có thể giúp cải thiện sự lưu thông máu và thư giãn cơ bắp, giúp vòng 1 phát triển tốt hơn. Để thực hiện, ta có thể làm như sau:

• Đầu tiên, giữ bầu ngực trái bằng tay trái và bầu ngực phải bằng tay phải.
• Tiếp theo, đẩy nhẹ cả hai bầu ngực lên và hạ xuống với tốc độ khoảng 2 lần/1 giây.
• Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên thực hiện mỗi ngày từ 25 đến 30 lần.

Một phương pháp massage vòng 1 hiệu quả là tác động đồng thời lên hai bầu ngực

2. Dùng sữa đậu nành tăng vòng 1

Phụ nữ Nhật Bản áp dụng một bí quyết khác để sở hữu vòng 1 đáng mơ ước là bổ sung sữa đậu nành vào khẩu phần ăn uống hàng ngày. Đậu nành là nguồn giàu phytoestrogen – một hoạt chất có khả năng kích thích cơ thể sản xuất nội tiết tố estrogen, giúp giảm những tác hại xấu đến sức khỏe và giữ cân bằng nội tiết tố, đồng thời giúp tăng kích cỡ vòng 1 một cách hiệu quả.

Sữa đậu nành cũng chứa nhiều dưỡng chất như canxi, vitamin D, protein và chất béo có lợi giúp cơ thể khỏe mạnh, da trẻ đẹp và giảm cân. Vì lý do này, nhiều phụ nữ Nhật Bản thường sử dụng sữa đậu nành hoặc đậu nành trong khẩu phần ăn hàng ngày.

3. Người Nhật ăn đu đủ tăng vòng 1

Theo các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản, đu đủ chín là một nguồn dồi dào của chất papain, một enzym có khả năng tiêu hóa protein, carbohydrate và chất béo trong cơ thể. Không chỉ giúp cơ thể được cân bằng và tăng sức đề kháng, dưỡng chất này còn có thể giúp chị em sở hữu vòng 1 căng đầy và săn chắc.

Ngoài ra, đu đủ cũng là một nguồn cung cấp vitamin C và carotene, giúp làm cho làn da của bạn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Bạn có thể thêm đu đủ vào khẩu phần ăn uống của mình để tận dụng tối đa các lợi ích này.

Đu đủ chín là một nguồn dồi dào của chất papain

4. Tập bài tập ngực – Cách tăng vòng 1 của người Nhật

Trong văn hóa thể thao của Nhật Bản, tập luyện và rèn luyện thể lực là một phần không thể thiếu. Và khi nói đến tập luyện ngực để tăng vòng 1, người Nhật đã có những bài tập rất hiệu quả và phổ biến như tập đẩy tay, tập cơ ngực nghiêng và tập tạ đơn.

Tập đẩy tay

Tập đẩy tay là một trong những bài tập thường xuyên được người Nhật luyện tập để tăng cường cơ ngực. Bài tập này giúp tăng sức mạnh và kích thích sự phát triển của cơ ngực.

• Bước 1: Đặt tay vào sàn, hướng mũi tay về phía trước, rộng vai.
• Bước 2: Dùng sức ngực đẩy cơ thể lên, kết hợp với thở hít vào.
• Bước 3: Hạ cơ thể xuống đất với sự kiểm soát, kết hợp với thở hít ra.

Tập cơ ngực nghiêng

Tập cơ ngực nghiêng là một bài tập giúp tập trung phát triển và tăng cường cơ ngực và vai.

• Bước 1: Đặt tay vào bề mặt nghiêng, bắt đầu với góc nghiêng nhẹ.
• Bước 2: Dùng sức ngực kéo cơ thể lên, kết hợp với thở hít vào.
• Bước 3: Hạ cơ thể xuống đất với sự kiểm soát, kết hợp với thở hít ra.

Tập cơ ngực nghiêng là một bài tập giúp tập trung phát triển và tăng cường cơ ngực

Tập tạ đơn

Tập tạ đơn là một bài tập giúp tăng cường và phát triển cơ ngực hiệu quả.

• Bước 1: Nắm tạ đơn, nằm sấp trên nền đất, đầu hướng lên trước.
• Bước 2: Dùng sức ngực kéo tạ lên, kết hợp với thở hít vào.
• Bước 3: Hạ tạ xuống đất với sự kiểm soát, kết hợp với thở hít ra.

Những bài tập này đòi hỏi sự kiên trì và cần phải thực hiện đúng kỹ thuật để đạt được kết quả tốt nhất.

5. Ngâm nước nóng là cách người Nhật tăng vòng 1

Ngâm mình trong nước nóng có thể giúp tăng tốc độ tăng trưởng của các mô ngực. Nghiên cứu cho thấy, việc ngâm mình trong nước nóng trong 10 phút có thể giảm 50-60 calo, kích thích tuần hoàn máu và tăng sản xuất estrogen – hormone có tác dụng lớn đến việc phát triển vòng 1. Tuy nhiên, cần chú ý không ngâm mình quá lâu để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngâm mình trong nước nóng có thể giúp tăng tốc độ tăng trưởng của các mô ngực

6. Sử dụng viên uống nở ngực

Ngoài các phương pháp tăng vòng 1 tự nhiên tại nhà, bạn có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm tăng kích thước vòng 1 từ Nhật Bản, như viên uống hỗ trợ nở ngực Orihiro BBB Best Body Beauty.

Sản phẩm này được làm từ 100% các thảo dược tự nhiên, bổ sung estrogen, vitamin và dưỡng chất giúp tăng kích thước vòng 1 tự nhiên và làm săn chắc đôi gò bồng đảo của bạn. Viên uống nở ngực Orihiro BBB Best Body Beauty có thể giúp bạn đạt được vòng 1 đẹp và tự tin hơn.

Cách sử dụng viên uống nở ngực BBB Orihiro để đạt hiệu quả tốt nhất là uống với nước ấm hoặc nước lọc. Mỗi ngày, bạn nên uống tổng cộng 10 viên và có thể chia thành 2-3 lần/ngày, mỗi lần uống 3 viên. Ngoài ra, để tăng hiệu quả, bạn nên uống 1 viên trước khi đi ngủ và uống sau khi ăn khoảng 30 phút. Viên uống nở ngực BBB Orihiro chứa 100% thảo dược thiên nhiên và bổ sung estrogen, các loại vitamin và dưỡng chất hỗ trợ nâng ngực tự nhiên, giúp săn chắc vòng 1.

7. Ăn rong biển để tăng kích thước vòng 1

Thành phần fertile clement có trong rong biển là một yếu tố quan trọng tăng cường chức năng tuyến giáp. Ăn rong biển thường xuyên giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là các thành phần protein, chất xơ, vitamin A, C, E, K, axit béo omega-3, magie, sắt, canxi,…Các chất dinh dưỡng này không chỉ tốt cho tóc, da và cơ thể mà còn giúp tăng cường sự phát triển của vòng 1.

Nếu bạn muốn có vòng 1 tròn trịa, săn chắc và phát triển cân đối, hãy bổ sung rong biển vào khẩu phần ăn hàng ngày và duy trì trong một thời gian dài.

Ăn rong biển thường xuyên giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết

III – Phẫu thuật nâng ngực – Giải pháp tăng size vòng 1 cấp tốc

Nhìn chung, cách tăng vòng một của người Nhật là một liệu trình khoa học và hiệu quả nhưng lại tốn thời gian. Ít nhất từ 6 – 8 tháng núi đôi mới có sự thay đổi và sự thay đổi ấy cũng không đáng kể (chỉ 2.2 – 3.2cm). Do đó, cách tăng size ngực kiểu Nhật không thích hợp với người muốn ngực to nhanh chóng.

Theo các chuyên gia, phẫu thuật nâng ngực là phương án thiết thực nhất để nâng cấp vòng một hiện nay. Không chỉ lợi thế về mặt tốc độ (ngực to ngay lập tức), độn ngực còn thỏa mãn phương diện thẩm mỹ khi “loa giả” đẹp, mềm mại không kém gì hàng thật.

Công nghệ nâng ngực 6D là một phương pháp mới nhất trong lĩnh vực thẩm mỹ ngực hiện nay được Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam phát triển. Công nghệ này sử dụng kỹ thuật nâng ngực không chạm, hạn chế ma sát và tạo dáng ngực tròn trịa theo mong muốn khách hàng.

Điểm nổi bật của công nghệ này là tạo được hình dáng và độ săn chắc tự nhiên cho vòng 1, giúp cho ngực không chỉ được nâng lên mà còn đẹp hơn, trẻ trung hơn, cải thiện độ đàn hồi cho ngực.

Khách hàng nâng ngực thành công

Trước và sau khi khách hàng nâng ngực

Kết quả của khách hàng sau khi nâng ngực tại Kangnam

Vòng 1 trở nên quyến rũ sau khi nâng ngực

INBOX ĐẶT LỊCH CÙNG BÁC SĨ UY TÍN SỐ 1

Đặc biệt, phái đẹp nên tìm một địa chỉ chất lượng để thực hiện độn vú thành công. Qua nhiều khảo sát, Bệnh viện Kangnam vinh dự nằm trong top những cơ sở nâng ngực uy tín nhờ các ƯU THẾ sau:

• Sở hữu chuyên khoa thẩm mỹ tạo hình vóc dáng chuyên biệt
• Áp dụng công nghệ thẩm mỹ vòng 1 hiện đại
• Đội ngũ nhân lực chất lượng cao với các bác sĩ giàu kinh nghiệm
• Hình thái vòng một hoàn hảo, độ nâng đỡ tốt, xúc cảm tự nhiên như thật
• Sử dụng 2 dòng túi ngực hot nhất là Mentor và Nano Motiva
• Núi đôi đẹp ngay sau phẫu thuật, hồi phục ngay sau 1 tháng

??? VIDEO Xem thêm video phẫu thuật nâng ngực có đau không? 

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

• Hà Nội: 190 Trường Chinh, Q.Đống Đa, TP. Hà Nội

• TP.HCM:

            666 CM Tháng 8, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

            218 Nguyễn Trãi, P.3, Q.5, TP. Hồ Chí Minh

Hệ Thống Viện thẩm mỹ Kangnam

Hải Phòng : 378 Tô Hiệu, Q. Lê Chân, TP. Hải PhòngThanh Hóa  : 103 Nguyễn Trãi, P. Ba Đình, TP. Thanh HóaNghệ An : 148 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. VinhĐà Nẵng : 293 Hùng Vương, Q. Thanh Khê, TP. Đà NẵngBuôn Ma Thuột: 26 Lê Thánh Tông, Thắng Lợi, TP. Buôn Ma ThuộtBình Dương : 08 Đường D9, KDC, Thủ Dầu Một, Bình DươngCần Thơ : 28 Lý Tự Trọng, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Fanpage: https://www.facebook.com/Thammykangnam

Website: https://benhvienthammykangnam.vn/

Cách tăng vòng 1 của người Nhật là một phương pháp “đáng” để bạn thử nghiệm và biến nó trở thành thói quen sinh hoạt hàng ngày. Mặt khác, bạn vẫn thoải mái áp dụng “beauty tips” này kể cả khi đã độn ngực thẩm mỹ. 

0 / 5. (Bình trọn) 0

Hãy là người đầu tiên đánh giá bài viết này.