3 Thói Quen Khiến Khuôn Mặt Bị Lệch, Mất Cân đối

Kiến thức cần biết 3 thói quen khiến khuôn mặt bị lệch, mất cân đối

Mặt lệch không chỉ khiến bạn cảm thấy tự ti mà nó có thể làm ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày như ăn uống...

Theo Khoevadep 12/05/2021 00:44

Cách nhận biết mặt bị lệch

Mặt lệch là tình trạng gương mặt bị mất sự cân đối, hài hòa giữa mắt mũi miệng. Nếu lấy trục ở giữa khuôn mặt, bạn có thể so sánh các đường nét ở nửa bên trái và bên phải để xem mặt mình bị lệch trái, lệch phải hay lệch lên xuống.

Ngoài ra, một số người sẽ gặp tình trạng khi nhìn bình thường, gương mặt vẫn cân đối nhưng khi cười sẽ có dấu hiệu lệch sang một bên. Bạn có thể chụp một bức ảnh lúc cười và quan sát xem mình khuôn mặt có bị lệch hay không.

Tất nhiên, bạn không nên quá lo lắng nếu miệng bị lệch khi cười. Đây là một trường hợp khá phổ biến mà nhiều người gặp phải.

Nguyên nhân khiến mặt bị lệch

Do yếu tố bẩm sinh

Nhiều trường hợp sinh ra gương mặt đã không cân đối. Nguyên nhân chủ yếu là do gen di truyền từ những người thân trong gia đình. Gương mặt bị lệch nhẹ thường không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống. Tuy nhiên, trường hợp mặt lệch ở mức độ nặng có thể khiến tổng thể khuôn mặt kém thẩm mỹ và cần sự can thiệp của bác sĩ để điều chỉnh cho cân đối hơn.

Do xương hàm phát triển lệch lạc

Trong giai đoạn dậy thì, cấu trúc xương hàm có thể thay đổi, thay vì phát triển bình thường chúng lại đi lệch hướng. Ví dụ như xương hàm trên/hàm dưới hoặc cả hai hàm dài và rộng ra làm mất cấu trúc bình thường của khuôn mặt, khiến khuôn mặt trông mất cân đối.

Ảnh hưởng của bệnh lý

Các bệnh lý nguy hiểm như đột quỵ, tai biến rất dễ tác động lên dây thần kinh trên mặt và làm cơ mặt co lại, lệch hẳn sang một bên.

3 thói quen khiến mặt bị lệch

Thói quen nhai một bên hàm

Nhiều người có thói quen nhai thức ăn ở một bên hàm. Về lâu dài, hàm chỉ hoạt động một bên và khiến khớp cắn bị lệch. Từ đó, tổng thể khuôn mặt cũng sẽ mất cân đối, lệch hẳng về phía hàm thường xuyên nhai đồ ăn.

Nằm nghiêng một bên khi ngủ

Duy trì thói quen nằm nghiêng một bên khi ngủ trong thời gian dài cơ thể khiến khuôn mặt bị ảnh hưởng và lệch nhà. Tốt nhất, bạn nên nằm ngửa hoặc nằm đổi bên liên tục.

Không giữ ấm cơ thể

Việc không giữ ấm cơ thể trong những ngày rét đậm hoặc sử dụng điều hòa với nhiệt độ quá thấp có thể khiến dây thần kinh số VII bị liệt, gây ra tình trạng méo miệng.

#thói quen #mặt bị lệch #mất cân đối

Bài liên quan

Thói quen không ngờ khiến bạn chết sớm rất nhiều người mắc phải

Phụ nữ duy trì 5 thói quen này buổi sáng, khỏe lại trẻ lâu

8 thói quen tốt giúp tăng tuổi thọ tự nhiên

Kiến thức cần biết Thói quen không ngờ khiến bạn chết sớm rất nhiều người mắc phải

Bạn chết sớm chỉ vì những thói quen đơn giản mà không ai có thể ngờ được.

Việc ăn uống tưởng chừng như đơn giản, thế nhưng đa phần chúng ta đều không biết rằng bản thân đang mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khiến cơ thể trở nên bệnh tật. Xem chi tiết Kiến thức cần biết Phụ nữ duy trì 5 thói quen này buổi sáng, khỏe lại trẻ lâu

Chị em hãy tập cho mình thói quen bắt đầu ngày mới bằng 5 việc dưới đây.

Nằm trên giường 5-10 phút sau khi thức giấc

Khi vừa thức dậy, cơ thể bạn chưa hoàn toàn tỉnh táo và vẫn trong trạng thái nửa ngủ nửa thức. Nếu bật dậy ngay lúc này, bạn có thể sẽ gặp hiện tượng chóng mặt, chân tay yếu, mệt mỏi.

Xem chi tiết Kiến thức cần biết 8 thói quen tốt giúp tăng tuổi thọ tự nhiên

Sức khỏe là tiền đề của tuổi thọ, tập cho mình những thói quen tốt mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể giúp sống lâu, sống thọ.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra, cho dù bạn không bị bệnh mãn tính thì việc duy trì các thói quen sống lành mạnh sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thọ hơn bình thường. Vì thế, cùng rèn luyện 8 thói quen dưới đây để có thể sống lâu, sống thọ, đẩy lùi bệnh tật và các tác động xấu đến sức khỏe: Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

Rau hẹ bổ dưỡng nhưng có thể gây hại với một số người

Rau hẹ giàu vitamin, chất xơ, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn. Với một số người, hẹ có thể gây khó tiêu, làm trầm trọng bệnh sẵn có.

3 công thức từ củ cải trắng giúp giảm cân, bổ dưỡng

Củ cải trắng không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Những công thức đơn giản từ nước ép, gỏi và canh giúp no lâu, thanh lọc cơ thể.

Đừng bỏ lỡ

Cục diện chiến dịch Donbass thay đổi sau khi Siversk đổi chủ?

Từ ngày 1/7/2026, tài sản từ 150 triệu đồng phải kê khai

Nữ YouTuber mặc trang phục gợi cảm ngồi chơi piano hé lộ thu nhập khủng

Điện thoại phím cứng kiểu BlackBerry chính thức trở lại

Minh Thư “Gái nhảy” tuổi 49 sống độc thân, nhan sắc trẻ đẹp ngỡ ngàng

TIÊU ĐIỂM

TUYỂN SINH ĐẠI HỌC 2025

Chuyên gia đề nghị không bỏ xét học bạ, siết chặt đầu ra

Chuyên gia lý giải sai sót trong tuyển sinh đại học năm 2025

Điểm chuẩn kịch trần 30/30, bất cập từ cơ chế cộng điểm?

AN TOÀN THỰC PHẨM

Lào Cai thu giữ hơn 800 lít rượu hương cốm không rõ nguồn gốc

Vụ 40 học sinh ngộ độc ở Quảng Trị, Trường Tiểu học Kim Thủy có lãnh đạo mới

Truy xuất nguồn gốc thực phẩm vụ nghi ngộ độc tại Đồng Tháp, Vĩnh Long

LỪA ĐẢO CÔNG NGHỆ

Xuất hiện chiêu lừa online mới... dụ nạn nhân thản nhiên giao mật khẩu

Bất cẩn cài đặt ứng dụng này, coi chừng bay sạch tiền tài khoản

Thấy 8 số điện thoại này, tuyệt đối không bắt máy kẻo dính bẫy lừa

Kiến thức cần biết

3 công thức từ củ cải trắng giúp giảm cân, bổ dưỡng

Rau hẹ bổ dưỡng nhưng có thể gây hại với một số người

Loài cá ít xương, thịt mềm giàu omega-3 tốt cho tim mạch, não bộ

Sai lầm phổ biến trong ăn sáng gây hại cho người tiểu đường

Nước mía nấu với gừng có tác dụng gì?

Tin mới

3 công thức từ củ cải trắng giúp giảm cân, bổ dưỡng

Củ cải trắng không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Những công thức đơn giản từ nước ép, gỏi và canh giúp no lâu, thanh lọc cơ thể.

Rau hẹ bổ dưỡng nhưng có thể gây hại với một số người

Rau hẹ giàu vitamin, chất xơ, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn. Với một số người, hẹ có thể gây khó tiêu, làm trầm trọng bệnh sẵn có.

Loài cá ít xương, thịt mềm giàu omega-3 tốt cho tim mạch, não bộ

Không chỉ dễ ăn nhờ thịt mềm, ít xương, cá khoai còn giàu dưỡng chất có lợi cho tim mạch, não bộ, phù hợp với nhiều đối tượng.

Sai lầm phổ biến trong ăn sáng gây hại cho người tiểu đường

Bữa sáng giúp bạn nạp năng lượng sau một đêm dài nhưng một số món có thể khiến đường huyết thay đổi bất lợi cho cơ thể.

Nước mía nấu với gừng có tác dụng gì?

Kết hợp nước mía và gừng mang lại lợi ích về miễn dịch, tiêu hóa, tuần hoàn và giảm viêm, phù hợp cho người muốn duy trì sức khỏe tự nhiên.

Công dụng của cây ngâu đối với sức khỏe

Cây ngâu giúp giảm đau, tiêu viêm, hỗ trợ điều trị sốt rét, hen suyễn, tuy nhiên cần cẩn trọng khi sử dụng, đặc biệt với phụ nữ mang thai.

Mẹo giúp da mặt tăng độ đàn hồi

Các bài tập đơn giản cho cơ mặt, chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi cho làn da, giảm nếp nhăn.

TP HCM can thiệp thành công ca thông tim bào thai thứ 12

Các bác sĩ đã cứu sống thai nhi mắc dị tật tim nặng bằng kỹ thuật phức tạp, thể hiện bước tiến lớn trong chăm sóc y tế sớm cho trẻ sơ sinh.

Bổ sung vitamin D đúng cách cho cơ thể khỏe mạnh

Thiếu vitamin D gây nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Các nguồn thực phẩm giàu vitamin D như cá hồi, trứng, hàu giúp duy trì sức khỏe tốt.

Khoai lang đừng chỉ luộc, thử ngay 4 món ngon làm nhanh tại nhà

Khoai lang không chỉ để luộc hay hấp. Với vài cách chế biến nhanh gọn, loại củ quen thuộc này có thể dùng cho bữa sáng, trưa nhẹ hoặc bữa xế tiện lợi.

[INFOGRAPHIC] Các thói quen xấu ảnh hưởng đến sắc đẹp

Những thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng như vô hại lại có thể âm thầm làm sắc đẹp xuống cấp, từ làn da đến vóc dáng và thần thái.

Rau càng cua bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng ăn được

Rau càng cua giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, tốt cho tiêu hóa, xương khớp. Tuy nhiên, 4 nhóm người nên hạn chế ăn để tránh tác dụng phụ.

Gợi ý loạt món ngon từ sốt nước tương, dễ làm tại nhà

Sốt nước tương biến tấu món ăn quen thuộc thành trải nghiệm ẩm thực mới. Bữa cơm thêm phong phú với trứng ngâm, gà, cá, nấm thơm ngon, đưa cơm.

Loại cá giàu protein, omega-3 giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường trí não

Cá tra là thực phẩm quen thuộc, giá bình dân nhưng giàu dinh dưỡng. Ăn đúng cách giúp hỗ trợ tim mạch, xương khớp, não bộ và kiểm soát cân nặng hiệu quả.

[INFOGRAPHIC] Hướng dẫn chọn dầu gội, dầu xả phù hợp với tóc

Chọn dầu gội, dầu xả phù hợp giúp tóc khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Cùng tìm hiểu cách chọn sản phẩm đúng với loại tóc của bạn.

Thực phẩm giàu vitamin A giúp mắt sáng, da khỏe, tăng sức đề kháng

Vitamin A là chìa khóa cho thị lực, làn da và hệ miễn dịch, giúp cơ thể mạnh khỏe, phòng chống bệnh tật hiệu quả hơn.

[INFOGRAPHIC] Bí kíp giảm quầng thâm mắt hiệu quả

Để giảm quầng thâm mắt hiệu quả, hãy ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, hạn chế dùng thiết bị điện tử và dưỡng mắt đều đặn mỗi ngày.

Thức uống được ví như 'nhân sâm xanh' giúp làm chậm quá trình lão hóa

Được người Nhật xem như “nhân sâm xanh”, nước ép xanh làm từ rau lá đậm giàu dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa, giữ dáng, đẹp da và giúp cơ thể khỏe mạnh lâu dài.

Gợi ý 4 món lẩu 'quốc dân' cho mâm tiệc Tết Dương lịch

Tết Dương lịch là dịp lý tưởng để quây quần bên nồi lẩu nghi ngút khói. Lẩu ốc, gà lá é, bò mắm ruốc hay cua đồng đều dễ ăn, hợp mọi miền.

Thói quen xấu khi ăn bánh mì âm thầm gây hại sức khỏe

Bánh mì tiện lợi nhưng nếu ăn sai cách, lạm dụng hoặc kết hợp thiếu khoa học có thể gây rối loạn tiêu hóa, tăng cân và tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.