33 Món ăn Chay Giảm Cân Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các đầu Bếp Tại Gia

Đăng ký hoặc Đăng nhập Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế

• Tìm kiếm
• Premium
  • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
  • Thực Đơn Premium
  • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
• Premium
• Thử Thách
• Câu hỏi thường gặp
• Gửi Góp Ý
• Quốc Gia

• Kho Món Ngon Của Bạn

Kho Món Ngon Của Bạn Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.

• Mới Nhất
• Phổ Biến

• Gỏi cuốn chay eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 30 phút
  • 2 người
  Kim Dung . Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Củ cải đậu kho (chay eatclean 218kcal)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 20p
  • 2 phần ăn
  Thùy Trang Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Đậu xào nấm (chay eatclean) (106kcal)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. nấm đùi gà • bì đậu phụ • ớt sừng đỏ • hành cả củ và lá • dầu hào, • hạt nêm chay • tiêu
  • 15p
  • 1 phần ăn
  Thùy Trang Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Màn thầu chay nguyên cám eatclean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bột mì nguyên cám • bột mì đa dụng • bột năng • mật mía/ mật ong • bột quế (có thể không cho tuỳ sở thích) • men nở • bột nở • dầu ăn hoặc bơ • muối
  • 2h
  • 15 chiếc
  Thi Nhung Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bơ hạt dành cho người ăn thuần chay hay eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Mình dùng 5 loại hạt • Hạt óc chó, dẻ cười,hạnh nhân,macca,bí xanh • Đầu tiên mình cho 5 loại hạt lên chảo rang cho chín và cho thơm • Tầm 150gr hạt nh
  • 30p
  • 1 phần ăn
  Trúc Thanh Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Mì váng đậu chay keto

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. nấm đùi gà • Sả (tuỳ ý) • nấm tai mèo (khô) • hành tây • cà rốt • rau xà lách • đậu hũ trắng • váng đậu
  • 20 phút
  • 1 phần ăn
  Như Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bún đậu chay: Giảm cân healthy + eatclean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. đậu chiên bắc ninh • chả giò chay • bún đậu • Mắn tôm chay, đường, ớt, tắc, dầu nóng • dưa leo, rau thơm
  • 30 phút
  • 1 phần ăn
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Cơm chay gạo lứt: Giảm cân healthy + eatclean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. rau muống • Thịt chay • nấm bào ngư • Gia vị: Nước tương chay, đường, muối hồng, bột nghệ
  • 40 phút
  • 1 phần ăn
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh bao nguyên cám chay eatclean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bột bánh bao nguyên cám • sữa tươi không đường • mật ong • dầu ăn • cf muối • cốt chanh • Mứt tuỳ thích
  • 3 tiếng
  • 4 người
  Thảo Nguyễn Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân - eat clean: Dim sum tôm và nấm chiên chay

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. tôm boc lõi • Vỏ bánh há cảo làm sẵn • Đậu hũ ki • Nước tương, dầu hào, mè, ngò rí, chút dấm, đường • nấm • Bột chiên tiện lợi
  • 1 người
  • 45 - 70 phút
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Chả giò chay + cải thìa xào tỏi: Giảm cân - lunchbox - eat clean (371cal)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. gạo lứt nhỏ • Chả giò chay cuộn sẵn • Cải thảo • Tỏi, tiêu, dầu oliu, dầu hào, nước tương, muối hồng
  • 45 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân - eat clean - d3: Nấm bào ngư chiên sốt me + Chả giò chay (371calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 30 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Spaghetti [Eat clean/vegan/ăn chay]

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Nấm/Mushroom • Sốt cà chua/Tomatoes sauce • Dầu Oliu/Olive oil • Gia vị
  • 15m
  • 1 person
  Nha Uyen Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Eat clean - D18: Sinh tố bó xôi - Chả giò chay - Salad trứng chiên

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Cải bó xôi • Xoài, thơm, táo để đông • Hạt chia, sữa hạt yến mạch • Chả giò chay • rong biển • thịt xay • Dầu oliu, dầu hào, nước tương, tiêu, muối hồng • trứng gà • Ớt chuông, nấm kim châm • Táo, dưa leo, cà chua, cải tím, xà lách • Sốt mè rang
  • 15 phút-60phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bún gạo lứt (chay) Eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 30 phút
  • 1 phần ăn
  Anh Thư Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Mì Rau Củ Chay Eat Clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. mì rau củ • nấm đông cô • cà rốt • ớt chuông • hành tây • cải chip • tỏi, băm nhỏ • dầu olives • tiêu • Hành boa rô, thái • xì dầu • dầu hào chay •
  • 30-45 phút
  • 1 phần ăn
  Luong Hoai Thu Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bún gạo lứt xào chay (ăn kiêng)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 20p
  • 1 người
  Đông Quân Nghi Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Eat Clean (chay)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. măng tầm vong • đậu cô ve • chả chay • Bơ thực vật, tỏi, ớt
  • 20’
  • 1 phần ăn
  Mai Đan Thư Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh khoai mè (Khoai lang tím 🍠, khoai mỡ tím, mè đen) Không đường, giảm cân 🌺 | Món chay

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. khoai lang tím • khoai mỡ • mè đen rang • bột năng • bột sắn dây
  • 15 phút
  Azhu Macrobiotics Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Canh bí đỏ nấm kim chi rong biển chay eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 30p
  • 2 phần ăn
  NguyenDuong ThanhThuy Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Burger đậu chay (vegan, keto, eatclean)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. (Theo thứ tự từ trên xuống) • Bông lan hạnh nhân dừa • Pate cá hồi • Patty đậu đen • Hành tây • Cà chua • Romain salad (loại này nhiều chất và ngon nhất trong các loại salad) Giảng Nhiên Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Eat clean #D_30] Canh rong biển chay (145calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. đậu hũ trắng (95calo) • Rong biển khô (50calo)
  • 10 phút
  • 1 Khẩu phần
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Eat clean #D_31] Salad chay (361calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. đậu hũ chiên (116calo) • bơ (160calo) • đào (59calo) • xà lách (12calo) • cà chua bi (14calo)
  • 15 phút
  • 1 Khẩu phần
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh trứng chay ruốc nấm keto

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. trứng gà • bột nưa • Ruốc nấm bào ngư (tự làm) • hạt chia • Muối,hạt nêm, sốt mayo
  • 15 phút
  • 2 người
  Nami Tran Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Cuốn Keto chay nhẹ bụng

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. xà lách • váng đậu chiên giòn • đậu phộng rang muối
  • 5 phút
  • 2-3 người
  Nami Tran Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bún trộn chay keto

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bún nưa • Ruốc nấm (tùy thích) • Bắp cải xào (mua ở tiệm ăn chay 10k) • đậu hũ • váng đậu chiên • Nước tương, sốt mayo • trứng gà ốp la
  • 15 phút
  • 2 người
  Nami Tran Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Ram cuốn cải chấm mắm (món chay)#keto giảm cân

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bì bánh tráng • cà rốt cắt sợi • bơ rô cắt sợi • đậu hủ chiên cắt sợi • nấm mèo cắt sợi • Nêm mắm chay • muối và hạt tiêu xay
  • 15 phút
  Nhat Nguyen Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• 🍽 Miến Trộn Chay Eat Clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. miến khoai lang • nấm thuỷ tiên trắng • đậu khuôn đã chiên (loại Bibigo) • ớt xanh, đỏ, cam • cà rốt • bông cải xanh • cải ngọt • nước tương/ xì dầu • tiêu • bột ớt • cà chua bé bé xinh xinh
  • 15 phút
  • 1 người ăn
  Ngọc Chiaky ღ Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Hủ tíu xào chay - công thức giảm cân thần tốc mà không ngán 🥗

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. hủ tíu (vì là công thức giảm cân nên lượng hủ tíu phải ít hơn 70% so với lượng rau cho vào nhé mọi người) • cà rốt • bắp cải trắng • giá • nấm • ngò gai • Chả chay (nếu có hoặc các dịp cần ăn chay) • Hạt nêm, tiêu, dầu hạt cải Phụng Hoàng Triệu Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Sàng lọc Bỏ sàng lọc Hiển thị các món với: Hiển thị các món không có: Bộ lọc Premium Hiển thị các món có hình trong từng bước Món có Cooksnap Hiển Thị Sàng Lọc Hiển Thị Sàng Lọc

• Tìm Kiếm
• Viết món mới
• Tương Tác Tương Tác
• Gói Premium
• Kho Món Ngon Của Bạn

Cookpad Premium

Xem những công thức phổ biến nhất xuất hiện đầu tiên trong kết quả tìm kiếm của bạn.

Bắt Đầu