(38) Món Salad Giảm Béo Cho Bữa Tối

Đăng ký hoặc Đăng nhập Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế

• Tìm kiếm
• Premium
  • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
  • Thực Đơn Premium
  • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
• Premium
• Thử Thách
• Câu hỏi thường gặp
• Gửi Góp Ý
• Quốc Gia

• Kho Món Ngon Của Bạn

Kho Món Ngon Của Bạn Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.

• Mới Nhất
• Phổ Biến

• Salad giảm béo cho bữa tối

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. khoan dưa hấu • sữa chua TH • nho tím • gừng chanh mật ong Bích Hòa Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad giảm cân healthy dễ ăn dễ làm

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. rau xà lách • trứng cút • bắp mỹ • táo Mint Thư Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad giảm cân

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. táo đỏ • dưa chuột • xà lách • ớt chuông • rau mùi • nước cốt chanh • Muối hồng
  • 5 phút
  • 1 phần ăn
  Lê Thu Thuỷ Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Ức gà nướng trộn salad: giảm cân + eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. ức gà nướng nckd • bơ 034 • Cà chua bi • Xà nách • Đậu gà • Táo
  • 30 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad cho người ăn kiêng

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Xà lách đà lạt • Ngô ngọt • Trứng • Sốt mè đen mình mua tạp hoá • Khoai lang
  • 30p
  • 1 người
  Lê Minh Ánh Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad xoài tôm. (Dành cho ai đang ăn kiêng không lo mập)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. xoài xanh • ớt chuông • cà rốt • Rau thơm và xà lách cà chua • Tôm • Gia vị nước mắm, ớt, tỏi, chanh, đường
  • 20 phút
  • 3 phần ăn
  Laipham Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad trứng bốn mùa: giảm cân + eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. trứng luộc • Bơ 034 nhà trồng • Xà nách, cà chua bi, ớt chuông, dưa leo • Sốt mè rang
  • 10 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân + eatclean: ức gà nướng + salad cải kale

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. cải kale • ức gà • bánh mì nguyên cám • Cá ngừ hộp • Cà chua, ớt chuông, cà rốt, táo • Mè, dầu oliu, ớt hồng, bột ớt, bột tỏi, sốt mè
  • 30 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad Giảm cân nhanh đơn giản

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 15p
  Phượng Ớt Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân - eat clean: Salad bốn mùa + đậu hũ sốt canh mật ong

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. trứng luộc • Xà lách, dưa leo, cà chua, táo, sốt mè • đậu hũ Bắc Ninh • cải ngồng • mật ong chanh tự ngâm • Mè, nước tương • gạo lứt tím than • Nước detox: dưa leo, chanh, sả
  • 30 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân - eat clean: Ức gà salad + Ức gà hạt diêm mạch (quinoa)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. ức gà nướng • lá xà lách, cà chua, quýt, dầu mè • diêm mạch (quinoa) • khổ qua (hoặc rau gì còn lại trong tủ lạnh)
  • 60 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad trái cây ức gà: Giảm cân - Lunchbox- eat clean (342cal)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. ức gà • cà chua • xà lách • táo • dưa leo • Nước tương, tương ớt, mè, chanh, ngò, ót, đường, xốt mè • cải tím
  • 20 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh mì bơ trứng + salad trộn: Giảm cân - bữa sáng - eat clean (323cal)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 15 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân - eat clean - d4: Nấm đùi gà kho tiêu + Salad hoa quả (257calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. xà lách, cà chua, dưa leo, táo • Dầu oliu, tiêu, muối hồng, nước tương • gạo lứt
  • 20 phút
  • 1 phần ăn
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bữa trưa or tối (1.2) : Giảm cân với Salad 🥗

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Khoai lang • Súp lơ xanh • Hành tây • Ức gà
  • 20 đến 25p
  • 1 phần ăn
  Anna Hoàng Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad giảm cân

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Xà lách • Cà chua • Dưa leo • Nước sốt mè ran • Mayonnaise(ít) Kim Kim Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad ăn kiêng

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. trứng luộc bổ 4 • xúc xích xắt lát • dưa leo xắt lát • cà rốt xắt sợi • lá xà lách • dầu giấm trộn salad
  • 1 người
  Nguyễn Thị Hải Yến Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad mực giảm cân mà vẫn ngon

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Rau salad • mực • Hộp nấm (tuỳ thích) • cà chua • Đồ nêm nếm (bột canh, nước mắm) • tép tỏi Kieu Anh Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân - eat clean #D_20] Ức gà áp chảo + salad trộn (216calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. ức gà áp chảo (170calo) • cà chua (18calo) • dưa leo (8calo) • xà lách (7calo) • sốt mayonnaise (14calo)
  • 15 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân #D_14] Salad trộn sốt mayonnaise (111calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. dưa leo bỏ vỏ _ 12calo • nho _ 69calo • xà lách + cải bắp tím _ 15calo • cà chua đỏ _ 15calo
  • 5 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân #D_12] Ức gà + salad bốn mùa (302 calo)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. cà chua (100gr) _18calo • bơ (70gr) _ 112 calo • xà lách _ 5,5calo • dưa leo (100gr) _ 15calo • ức gà _ 102calo • Xì dầu, tiêu, muối, ớt, chanh
  • 15 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân #D_6] Salad trộn + Nước gạo lứt _ 305,5calo

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bơ -112calo • dưa leo - 15calo • cà chua- 14calo • xà lách - 5,5calo • trứng luộc nhỏ - 109calo • Sốt mayonnaise (Nếu cần) • gạo lứt đỏ 110 calo • nước • sữa tươi không đường • muối • sữa đặc • Đường/ Đường phèn (Nếu cần) •
  • 30 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• [Giảm cân #D_4] Salad trộn mayonnaise_116 calo

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. xà lách - 11cal • cà chua (86gr) - 14cal • dưa leo (75gr) - 23cal • Sốt Mayonnaise (10gr) - 68cal
  • 5 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad thập cẩm(chuỗi series giảm cân)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Thịt nạc • nấm đùi gà • ngô ngọt • rau diếp • đậu non Oanh Ngọc Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad ngũ sắc giảm cân

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Xà lách cắt nhỏ • táo • cà rốt xắt sợi • bắp ngọt hấp • bắp cải tím bào sợi • dưa leo vừa • ức gà • dầu giấm trộn salad
  • 20p
  • 1 - 2 người ăn
  Nguyễn Thị Hải Yến Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad ức gà áp chảo eat clean - giảm cân

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Ức gà • Khoai tây • Cà rốt • Salad • Rau mầm • Đậu cove • Tỏi • Dầu hào • Tiêu • Muối Kha Quỳnh Song Thương Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad giảm cân cực ngon

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. khoai lang nhỏ • dưa leo • rau salad búp • đậu hủ trắng • nhỏ giấm ăn, có thể dùng chanh nếu không có giấm (dùng dấm táo, dấm Bragg càng tốt) • nước sốt mè rang
  • 1 phần ăn
  Linda Visona Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad bơ gà giảm cân

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. salad bắp cải • ức gà • cà chua • bơ • hành Tây • Bơ lạc • Mật ong • Nước cốt chanh • Mayonnaise Nguyễn Thanh Thảo Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad trộn trứng - Món ăn giảm cân

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. lá xà lách • cà chua • dưa leo • trứng gà vịt đều được • Dầu oliu • Muối • Đường • Giấm
  • 10p
  • 1 phần ăn
  Thanh Vân Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Salad giảm cân

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Xà lách • Cà rốt • Bắp đỏ • Dưa leo • Chuối • Bơ • Cà chua • Thịt ức gà • Dầu giấm Yến Trang Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Xem tiếp Sàng lọc Bỏ sàng lọc Hiển thị các món với: Hiển thị các món không có: Bộ lọc Premium Hiển thị các món có hình trong từng bước Món có Cooksnap Hiển Thị Sàng Lọc Hiển Thị Sàng Lọc

• Tìm Kiếm
• Viết món mới
• Tương Tác Tương Tác
• Gói Premium
• Kho Món Ngon Của Bạn

Cookpad Premium

Xem những công thức phổ biến nhất xuất hiện đầu tiên trong kết quả tìm kiếm của bạn.

Bắt Đầu