4 Món Cháo Thịt Bò Cho Bé ăn Dặm Từ 7 Tháng Tuổi

Mabu gợi ý mẹ 4 món cháo thịt bò cho bé ăn dặm khi bé được khoảng 7 tháng tuổi: 1. Cháo thịt bò xào chua ngọt Nguyên liệu Thịt bò: 30g Dứa: 1 miếng nhỏ Cà chua: ½ quả Cháo ăn dặm hạt vỡ Mabu: 35g Hành lá: 1 vài nhánh Dầu ăn Cách […]

Mabu gợi ý mẹ 4 món cháo thịt bò cho bé ăn dặm khi bé được khoảng 7 tháng tuổi:

1. Cháo thịt bò xào chua ngọt

Nguyên liệu

Thịt bò: 30g

Dứa: 1 miếng nhỏ

Cà chua: ½ quả

Cháo ăn dặm hạt vỡ Mabu: 35g

Hành lá: 1 vài nhánh

Dầu ăn

Cách làm

Gạo cho vào nồi nấu cháo, ninh nhừ.

Thịt bò thái mỏng.

Dứa bỏ lõi thái mỏng.

Cà chua, rửa sạch, gọt/bóc vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ.

Láng dầu vào chảo, phi thơm phần trắng hành lá thái nhỏ, cho cà chua, dứa vào xào trước, rồi cho thêm thịt bò vào đảo chín. Đổ hỗn hợp trên ra băm nhuyễn.

Khi cháo chín nhừ thì cho hỗn hợp trên vào đảo đều, đun sôi bồng là có thể tắt bếp, đổ ra bát, chờ nguội chút là có thể cho bé thưởng thức món cháo thịt bò cho bé thơm ngon này rồi!

2 Cháo thịt bò súp lơ xanh.

Nguyên liệu

Thịt bò: 30g

Súp lơ: 30g

Phô mai: 1 miếng

Cháo ăn dặm hạt vỡ Mabu: 35g

Cách làm

Cho cháo ăn dặm hạt vỡ Mabu vào nồi, thêm 450ml nước, bắc lên bếp đun sôi, vặn nhỏ lửa đun khoảng 15 phút.

Thịt bò rửa sạch, băm nhỏ.

Súp lơ rửa sạch, thái nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn cùng với phô mai.

Khi cháo nhừ sền sệt thì mẹ cho thịt bò, súp lơ xanh, phô mai đã nhuyễn vào nồi cháo, khuấy đều đến khi cháo chín sôi bùng.

3. Cháo thịt bò – mướp – phomai

Nguyên liệu

Thịt bò: 30g

Mướp: 30g

Phô mai: 1 miếng nhỏ

Cháo ăn dặm hạt vỡ Mabu: 35g

Cách làm

Gạo mẹ cho vào nồi, thêm nước ninh nhừ thành cháo.

Thịt bò băm nhuyễn.

Mướp thái khoanh rồi luộc chín tới xong vớt ra rồi băm nhỏ.

Lấy 1 ít nước mướp luộc cho vào bát con rồi lấy thìa dằm phomai ra thật nhuyễn.

Phần nước mướp luộc còn lại thì cho thịt bò vào ngoáy đều tay, sôi thì tắt bếp.

Khi cháo chín nhừ thì cho thịt bò, mướp và phomai vào, khuấy đều tay.

Đổ cháo ra bát là mẹ đã có món cháo thịt bò cho bé thưởng thức.

4. Cháo thịt bò bí xanh

Nguyên liệu

Thịt bò: 30g

Bí xanh/bí đao: 25g

Cháo ăn dặm hạt vỡ Mabu: 35g

Phô mai: 1 viên

Cách làm

Cho cháo hạt vỡ Mabu vào nồi, thêm nước, bắc bếp ninh nhừ thành cháo.

Thịt bò, mẹ rửa sạch, thái miếng/băm nhỏ. Bí xanh gọt vỏ, bỏ ruột, thái nhỏ. Rồi mẹ cho bí xanh và thịt bò vào máy xay xay nhỏ.

Cho hỗn hợp đã xay vào nồi cháo, khuấy đều tay, đun với lửa nhỏ đến khi chín, cho thêm phô mai vào và trộn đều, tắt bếp, đổ cháo ra bát là có bát cháo thịt bò cho bé yêu thưởng thức.

Mabu dinh dưỡng