4 Thời điểm đo đường Huyết Tốt Nhất Trong Ngày

Yêu cầu gọi lại

Hãy để lại SĐT, Chuyên Viên Tư Vấn sẽ Gọi ngay cho bạn MIỄN PHÍ

Sức Khỏe 4 thời điểm đo đường huyết tốt nhất trong ngày facebook

Chú Thanh – 43 tuổi: Con trai tôi đã tặng cho tôi một chiếc mấy đo đường huyết được 2 tuần nay nhưng tôi chưa sử dụng lần nào cả. Vậy xin hỏi bác sỹ, thời điểm đo và cách đo đường huyết như thế nào sẽ cho kết quả chính xác nhất và mức đường huyết bao nhiêu thì được coi là chuẩn. Tôi xin cảm ơn.

  Trả lời:    Hiện nay các loại máy đo đường huyết đều có hướng dẫn sử dụng rất đơn giản và có thể thực hiện ngày tại nhà với các bước sau đây:   Lưu ý: Trước khi sử dụng máy đo đường huyết hãy vệ sinh chỗ lấy máu và tay cẩn thận   Bước 1: Gắn kim vào bút phóng, đậy nắp bút phóng lại. Bước 2: Gắn que thử vào máy, để ở chế độ sẵn sàng (khi thấy biểu tượng giọt máu hiện lên trên thân máy). Bước 3: Sát trùng chỗ chích máu, thường là mặt bên của đầu ngón áp út ở tay không thuận. Đặt sát miệng bút phóng vào chỗ da đã sát trùng rồi bấm nút cho kim tự phóng ra đâm xuyên qua da và tự thu về trong thời gian rất ngắn. Bước 4: Để máu tự chảy và hứng que thử đã gắn sẵn trong máy vào, chỉ cần một giọt là đủ, chờ máy đọc kết quả. Đặt gòn đè lên vết thương để cầm máu.       Xem thêm: >> Hướng dẫn cách xem chỉ số đường huyết     Theo khuyến cáo của Hiệp hội tiểu đường Mỹ, người bệnh tiểu đường nên theo dõi đường huyết thường xuyên, tốt nhất vào 4 thời điểm trong ngày đó là:   – Khi mới thức giấc: Mức đường huyết nên dao động từ 90 – 130 mg/dL (khoảng 5 – 7 mmol/L). – Trước khi ăn: Đường huyết nên ở mức 70 – 130 mg/dL (khoảng 4 – 7 mmol/L).

– Trước lúc đi ngủ: Mức đường huyết từ 110 – 150mg/dL (khoảng 6 – 8 mmol/L).

– Khoảng 2 giờ sau bữa ăn: Mức đường huyết dưới 180mg/dL (khoảng 10mmol/L).

* Chú ý: không được đo khi đang vận động mạnh: lái xe, tập thể thao, ăn nhậu..

Để duy trì được chỉ số đường huyết lý tưởng, anh cần kết hợp chặt chẽ giữa chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục thường xuyên và tuân thủ điều trị của bác sĩ.

  Xem thêm: >> Máy đo đường huyết Omron chính xác nhất hiện nay facebook

Để Lại Đánh Giá

Add Comment

Hủy Tags: ...Xem tất cả

Bài viết khác

Socola và lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe Socola có nhiều lợi ích tích cực dành cho sức khỏe hơn mọi người nghĩ. Tất cả những lợi... Các cách ổn định huyết áp dành cho người hay bị tụt huyết áp Tụt huyết áp khi không được phát hiện kịp thời có thể gây ra các biến chứng xấu đối... Nên ăn uống những gì để giảm chỉ số đường huyết Chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (Glycemic index – GI) thấp có thể giúp ổn định đường... 5 Món ăn ngon không thể bỏ qua với táo đỏ khô Trà táo đỏ khô mật ong Bạn muốn thưởng thức táo đỏ mỗi ngày nhưng lại quá ngán với... Các loại nước ép cho người tiểu đường tốt nhất 1. Nước ép cà rốt Cà rốt là loại nước ép cho người tiểu đường được nhiều chuyên gia khuyến nghị... Các công thức chế biến món ăn ngon từ hạt macca 1.Sữa khoai lang, hạt sen, macca Đây là loại sữa hạt không chỉ giúp tăng hương vị thơm ngon... Các cách sử dụng hạt chia hay nhất Hạt chia có nhiều chất xơ, ăn hạt chia vào bữa sáng giúp bạn cảm thấy no đủ suốt... Ăn quả óc chó như thế nào tốt nhất Mỗi ngày bạn nên ăn bao nhiêu quả óc chó? Đối với người lần đầu ăn quả óc chó,... Hướng dẫn cách làm 3 món ăn ngon, bổ dưỡng từ nấm Linh Chi 1. Canh sườn nấm Linh Chi Chuẩn bị nguyên liệu: Khoảng 300g sườn heo, 7g nấm Linh Chi, 4...

DANH MỤC TIN TỨC

• Khuyến Mãi
• Kinh Nghiệm Hay
• Làm Đẹp
• Sức Khỏe
• Video Clip

Sản Phẩm Nổi Bật

Máy Đo Huyết Áp Bắp Tay Omron HEM-7143T1

1.240.000 đ Thêm vào giỏ

Máy Đo Huyết Áp Bắp Tay Omron HEM-7142T1

1.000.000 đ Thêm vào giỏ

Máy Đo Huyết Áp Bắp Tay Omron HEM-7156T

1.575.000 đ Thêm vào giỏ

Máy Đo Huyết Áp Cao Cấp Omron Smart Elite HEM-7600T (BP-7000)

4.920.000 đ Thêm vào giỏ

Máy Đo Huyết Áp Bắp Tay Tự Động Omron 7361T – Vòng Bít Xoay 360 Độ

2.950.000 đ Thêm vào giỏ

Máy Đo Huyết Áp Bắp Tay Omron JPN600 Nguyên Khối Từ Nhật Mới Nhất

2.150.000 đ Thêm vào giỏ

Sản Phẩm Mới

• 

  Sữa Bột Không Đường Entrust 400g – Sữa đặc chế cho người tiểu đường

  430.000đ Thêm vào giỏ
• 

  Nước Hồng Sâm Daesan Không Đường – Hộp 30 gói x 70ml

  1.350.000đ Thêm vào giỏ
• -5%

  Cao Hồng Sâm Thái Cực Daesan Gold Không Đường, Set 2 hộp x 240g

  1.150.000đ1.200.000đ Thêm vào giỏ
• -29%

  Máy Đo Huyết Áp Cao Cấp Omron Smart Elite HEM-7600T (BP-7000)

  3.520.000đ4.920.000đ

  Tặng Kẹo Hồng Sâm KGS Hàn Quốc Có Đường 200g

  Thêm vào giỏ
• 

  Cao Hồng Sâm 6 Tuổi Hàn Quốc KGS Plus (Hộp 2 Lọ x 240g)

  1.180.000đ

  Tặng Kẹo Hồng Sâm KGS Hàn Quốc Có Đường 200g

  Thêm vào giỏ
• 

  Nấm Linh Chi Thượng Hoàng Hàn Quốc Cao Cấp Loại 1

  2.800.000đ

  Tặng Kẹo Hồng Sâm KGS Hàn Quốc Có Đường 200g

  Thêm vào giỏ

Tất cả sản phẩm 100% chính hãng

Giao hàng hỏa tốc trong 2 tiếng

Chỉ thanh toán khi nhận hàng

Trần văn ích đã bình luận "Lâu không sử dụng…. Gắn pin vào khỏi động..." trong: Dịch vụ bảo hành máy đo huyết áp omron TP Hồ Chí Minh Chonhanhhoa@gmail.com đã bình luận "Cho mình xem ngày sản xuất..." trong: Trà Hồng Sâm Hàn Quốc KGS 150g (50 Gói x 3g) Đặng thị kim Chung đã bình luận "Mình đã sử dụng omron , máy tốt ,..." trong: Dịch vụ bảo hành máy đo huyết áp omron TP Hồ Chí Minh Phạm Ngọc Hương đã bình luận "Mình muốn sửa chữa máy đo huyết áp omron..." trong: Dịch vụ bảo hành máy đo huyết áp omron TP Hồ Chí Minh Trần Minh Dương đã bình luận "Mình muốn gửi sửa máy đo huyết áp Omron..." trong: Dịch vụ bảo hành máy đo huyết áp omron TP Hồ Chí Minh × Sản phẩm được thêm vào giỏ hàng Chuối Nam Mỹ 120,000₫ 120,000₫

Giỏ hàng của tôi (11 sản phẩm)

• Tạm tính: 120,000₫
• Tổng tiền : 3,851,000₫

Tiếp tục mua hàng Tiến hành đặt hàng ×

Hãy để lại SĐT, Chuyên Viên Tư Vấn sẽ Gọi ngay cho bạn MIỄN PHÍ

Hoặc Hãy gọi ngay cho chúng tôi để nhận được những ưu đãi mới nhất và tư vấn của chuyên gia. 0969 100 300 Chat Facebook Chat Zalo Bản đồ