5 Cách Chữa đau Lưng Bằng đu đủ Xanh HIỆU QUẢ Bất Ngờ - ISMQ

Có thể bạn quan tâm

Chuyển đến nội dung

Menu Search

Tin mới

09:20 | 02/07

[Tìm hiểu] Ra máu báo thai có đau lưng không?

16:59 | 01/07

[Hỏi đáp] Bà bầu đau lưng có nên đấm lưng

08:51 | 01/07

Đau lưng bên trái gần eo: Nguyên nhân và phương pháp khắc phục

15:13 | 30/06

Đau thắt lưng trễ kinh nguyên nhân và cách phòng ngừa

14:37 | 30/06

Đau lưng khi đến tháng là gì? có ảnh hưởng gì không?

13:37 | 28/06

Cách chữa bệnh gai cột sống tại nhà đơn giản hiệu quả

11:20 | 28/06

Thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì?

10:55 | 28/06

Vôi hóa cột sống: Nguyên nhân triệu chứng và phương pháp điều trị

09:50 | 28/06

Khám xương khớp ở Bệnh viện Thể Thao: Quy trình, chi phí cụ thể

09:41 | 28/06

Khám xương khớp ở Bệnh viện 108 – Thông tin cần biết

Trang chủ
Xương khớp
Lưng

Chữa đau lưng bằng đu đủ là phương pháp dân gian được nhiều người sử dụng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn tất cả thông tin quan trọng nhất về phương pháp chữa trị bằng đu đủ này.

Chữa đau lưng bằng đu đủ có hiệu quả không?

Đu đủ là loại quả bổ dưỡng rất phổ biến ở Việt Nam. Ngoài ăn trực tiếp, đu đủ được kết hợp với một số vị thảo dược khác để chữa trị bệnh đau lưng.

Chữa đau lưng bằng đu đủ có hiệu quả không?

Thực tế điều trị bằng đu đủ không mang lại quá nhiều kết quả như mong đợi với người bệnh. Phương pháp này thường chỉ có công dụng cải thiện triệu chứng tạm thời mà ở đây là giảm đau, không có tác dụng điều trị dứt điểm chứng đau lưng.

Có rất nhiều yếu tố có thể dẫn đến đau lưng nhưng trong đó nổi bật phải kể đến là do tác động của các bệnh lý xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống,… Một số bệnh nhân có thể mắc phải chứng bệnh này do làm việc quá sức hoặc do lão hóa tự nhiên. Trong Y học cổ truyền, đau lưng thường xuất phát từ phong hàn, tức hiện tượng lưu thông và nuôi dưỡng mạch máu bị cản trở, tắc nghẽn.

Đu đủ có công dụng điều trị đau lưng là nhờ hoạt chất Papain có trong loại quả này. Đây là hoạt chất giúp tiêu hóa chất đạm, lưu thông kinh mạch tại khu vực khớp xương đang bị tắc nghẽn. Đặc biệt, đu đủ có tác dụng làm giãn mạch, giảm thiểu các triệu chứng cứng cơ và bào mòn gai xương hiệu quả.

Bị đau lưng khi ngồi lâu là dấu hiệu của bệnh gì?

Do chỉ có công dụng tạm thời nên trong quá trình điều trị người bệnh cần đặc biệt lưu ý có các biện pháp kết hợp điều trị để đẩy lùi bệnh dứt điểm, nhanh chóng. Thêm vào đó, bác sĩ khuyến cáo người bệnh chỉ nên sử dụng đu đủ trong chữa hợp đau lưng nhẹ, bệnh mới khởi phát.

Trong trường hợp tình trạng bệnh đã quá nặng, lâu ngày, chữa trị bằng phương pháp này sẽ không đạt được hiệu quả. Lúc này giải pháp tốt nhất là người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được điều trị, khám chữa kịp thời.

Một số bài thuốc chữa đau lưng bằng đu đủ xanh hiệu quả

Người bệnh đau lưng có thể tham khảo một số bài thuốc chữa bệnh bằng đu đủ xanh dưới đây:

Đu đủ xanh ngâm rượu

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả đu đủ xanh, 1 lít rượu trắng khoảng 45 độ, 1 bình thủy tinh
Gọt vỏ quả đu đủ xanh để chuẩn bị, rửa sạch để loại bỏ hoàn toàn
Cắt đu đủ thành nhiều khúc nhỏ
Cho đu đủ đã cắt vào 1 bình thủy tinh, sau đó đổ ngập rượu lên trên phần nguyên liệu
Đậy kín nắp bình, bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp trong vòng 15 ngày
Mỗi ngày uống 1 ly nhỏ để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất

Bài thuốc đu đủ xanh hấp

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả đu đủ xanh, 1 nắm muối
Đu đủ xanh gọt sạch bỏ, rửa qua để loại bỏ nhựa đu đủ
Cắt đu đủ thành từng miếng nhỏ, trộn cùng 1 chút muối (3 thìa)
Bỏ đu đủ đã trộn muối vào hấp cách thủy trong vòng 15 phút
Kiểm tra đu đủ chín mềm thì cho ra bát
Sử dụng khi còn nóng, ăn từ 2-3 lần/tuần để bài thuốc phát huy hiệu quả tốt nhất

Hiện tượng đau lưng mệt mỏi, chóng mặt có nguy hiểm không? nguyên nhân là gì?

Đu đủ xanh chườm nóng

Chuẩn bị nguyên liệu: Đu đủ xanh, 1 miếng vải mỏng
Đu đủ để cả vỏ, rửa sạch và để ráo nước
Hơ, nướng đu đủ đến khi chín thì gắp ra
Bỏ miếng đu đủ vừa hơ chín vào tấm vải mỏng đã chuẩn bị
Chườm lên vị trí lưng đau nhức và các vùng lân cận trong vòng 20 đến 30 phút
Thực hiện đều đặn từ 3 đến 4 lần/tuần sẽ giúp cơ thể lưu thông khí huyết mạch máu và giảm thiểu tình trạng đau lưng
Chú ý nhiệt độ của đu đủ trước khi chườm không nên để quá nóng sẽ gây bỏng nhiệt cho người bệnh

Để quá trình hơ chín và chườm dễ dàng hơn người bệnh có thể bổ quả đu đủ thành 4 phần và hơ từng miếng. Không nên để cả quả dẫn đến việc đu đủ chín không đều.

Bài thuốc nước đu đủ xanh

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả đu đủ xanh, 100-200ml rượu trắng
Để nguyên vỏ đu đủ mang rửa sạch và để ráo nước
Cắt phần cuống, loại bỏ toàn bộ hạt bên trong
Đổ rượu đã chuẩn bị vào trong ruột quả, đậy nắp lại
Cho quả đu đủ vào nồi, luộc đến khi quả chín thì dừng lại
Cho toàn bộ nước nấu từ quả đu đủ ra bát, sau đó xoa lên vị trí vùng lưng bị đau nhức từ 2 -3 lần/ngày
Kiên trì thực hiện trong vòng 1 tuần để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất

Chế biến món ăn với đu đủ

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả đu đủ canh, củ kiệu, gia vị các loại
Gọt vỏ, loại bỏ hạt bên trong quả đu đủ, sau đó rửa qua với nước sạch
Thái đu đủ thành sợi, cho vào ngâm với nước muối đủ loại sạch mủ đu đủ
Vớt đu đủ để ráo nước
Phi thơm kiệu với dầu ăn
Cho đu đủ vào xào chín, niêm gia vị vừa ăn và tắt bếp
Sử dụng làm ăn kèm trong các bữa cơm để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất

Đau lưng không đứng thẳng được do nguyên nhân nào?

Lưu ý trong khi sử dụng đu đủ chữa đau lưng

Dùng đu đủ chữa đau lưng tương đối lành tính nhưng để liệu quả này đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất người bệnh nên quan tâm đến một số lưu ý sau:

Tăng cường tập luyện thể dục thể thao: Thay vì nằm trên giường nghỉ ngơi, người bệnh nên thực hiện luyện tập nhẹ nhàng, vừa sức để giúp nâng cao sức khỏe và phòng ngừa các loại bệnh lý về xương khớp hiệu quả.
Ăn uống khoa học: Bạn nên bổ sung vào cơ thể các thành phần, hoạt chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của xương như Canxi, Kali, chất xơ,… và hạn chế sử dụng chất loại chất kích thích, đồ uống có cồn như rượu, bia, thuốc lá. Trong đó, nếu sử dụng quá nhiều thuốc lá tình trạng đau nhức ở vùng lưng sẽ càng trở nên trầm trọng hơn.
Tuân thủ tuyệt đối các khuyến cáo và chỉ định của bác sĩ để không làm tình trạng bệnh trở nên nặng và khó kiểm soát hơn
Thường xuyên đến các cơ sở y tế để có phương án điều trị kịp thời

Trên đây là tổng hợp toàn bộ thông tin về vấn đề chữa đau lưng bằng đu đủ xanh. Hãy đọc kỹ các lưu ý để chữa trị bệnh hiệu quả nhất. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và thành công!

Theo: ISMQ – Trung tâm thông tin sức khỏe

Đánh giá bài viết 24 Tháng mười một, 2020 Nguồn tham khảo: Đang cập nhật!

Đánh giá bài viết

Đánh giá bài viết Chia sẻ