5 LOẠI TRÁI CÂY GIÀU VITAMIN K

443 GIẢI PHÓNG, PHƯƠNG LIỆT, THANH XUÂN, HÀ NỘI 0985294298

• Trang chủ
• BỆNH SÁN CHÓ
• BỊ NGỨA DA
• XÉT NGHIỆM
• KHÁM TỔNG QUÁT
• BỆNH GIUN SÁN
• GIUN ĐŨA CHÓ
• KÝ SINH TRÙNG
• NỔI MỀ ĐAY
• Liên hệ

Trang chủ - Bản tin sức khỏe - 5 LOẠI TRÁI CÂY GIÀU VITAMIN K

Vừa qua trên trang Boldsky đã đưa ra danh sách 5 loại trái cây giàu vitamin K mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống.

1. Kiwi 

Kiwi chứa một lượng canxi, magiê, phốt pho và vitamin K đáng kể. Những chất này góp phần cải thiện sức khỏe xương, giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương. Ngoài ra, kiwi còn chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và cải thiện các vấn đề về tiêu hóa. Đặc biệt, để tăng mùi vị, có thể chế biến thành nước ép kiwi để sử dụng. 

​2. Bơ 

Bơ là một trong những loại trái cây bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin K cùng các chất dinh dưỡng thiết yếu như đồng, sắt, kẽm và mangan. Thêm vào đó, bơ còn là nguồn cung cấp magiê, kali, beta-carotene và axit béo Omega-3 có công dụng tuyệt vời trong việc ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch và duy trì sự khỏe mạnh của da, tóc, móng tay. 

 

 

3. Việt quất 

Quả việt quất chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin K, kẽm, magiê, mangan, canxi, phốt pho và sắt. Bên cạnh đó, việt quất còn giàu chất chống oxy hóa giúp cải thiện sức khỏe não bộ và làm chậm quá trình lão hóa. 

4. Lựu 

Lựu là một trong những loại trái cây có hàm lượng vitamin K cao. Ngoài ra, lựu còn chứa nhiều kali, vitamin C và folate giúp ngăn ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt và hội chứng suy giảm trí nhớ. Đặc biệt, bổ sung 2 cốc nước ép lựu mỗi ngày sẽ có lợi cho bệnh nhân cao huyết áp. 

5. Mâm xôi 

Quả mâm xôi là nguồn cung cấp vitamin K dồi dào nên được xem là loại trái cây tuyệt vời giúp xương chắc khỏe. Thêm vào đó, mâm xôi cũng chứa nhiều vitamin C, chất xơ và mangan có khả năng cải thiện vóc dáng và ngăn ngừa lão hóa. 

Bệnh Giun Lươn

Bệnh giun lươn là bệnh nhiễm trùng do giun tròn Strongyloides stercoralis gây ra, xâm nhập vào cơ thể khi da trần tiếp xúc với đất bị nhiễm giun, hoặc ăn phải trứng...

Xem: 861Cập nhật: 28.11.2024

Sơ Cứu Khi Bị Nghẹn Gây Nghẹt Thở

Các thao tác để giảm nghẹn thường cứu sống được người bệnh. Người lớn thường bị nghẹn một miếng thức ăn, chẳng hạn như một miếng thịt lớn. Trẻ...

Xem: 1077Cập nhật: 22.11.2024

Sỏi Trong Đường Tiết Niệu

Sỏi là những khối cứng hình thành trong đường tiết niệu và có thể gây đau, chảy máu, nhiễm trùng hoặc tắc nghẽn dòng nước tiểu.

Xem: 905Cập nhật: 20.11.2024

Loãng Xương

Loãng xương là tình trạng mật độ xương giảm khiến xương yếu đi, dễ bị gãy.

Xem: 1141Cập nhật: 14.11.2024

• First
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• End

Bài viết hot

Bị Ngứa Da Và Những Điều Cần Biết Về Bệnh Ngứa Kéo Dài Do Giun Sán

Cách Trị Bệnh Dị Ứng Da Lâu Ngày Hiệu Quả Tại Phòng Khám Chuyên Khoa

Dấu hiệu nào nhận biết bệnh giun đũa chó mèo Toxocara?

Những điều cần biết về bệnh giun đũa chó mèo

Bệnh Chàm Và Những Yếu Tố Liên Quan Đến Bệnh Giun Sán

Dấu Hiệu Ngứa Da, Dị Ứng, Nổi Mề Đay Do Nhiễm Sán Chó Trong Máu

Bác sĩ Nguyễn Ngọc Ánh Phòng Khám Ánh Nga Đề Tài Nghiên Cứu Khoa

Xét Nghiệm Giun Sán Gồm Những Loại Nào? Chi Phí Bao Nhiêu?

Người Đàn Ông Phát Ban Mẩn Đỏ Khắp Người, Sau Ba Tháng Mới Tìm Ra Nguyên Nhân

Đau Mắt Đỏ, Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

HÀ NỘI – PHÁT BAN MẨN ĐỎ KHẮP NGƯỜI, ĐI KHÁM PHÁT HIỆN NHIỄM KÝ SINH TRÙNG

Ăn hải sản sống, coi chừng nhiễm giun sán

TỔNG QUAN VỀ KÉM HẤP THU THỨC ĂN

HÀ NỘI – NHIỄM BA LOẠI KÝ SINH TRÙNG DO THÓI QUEN ĂN MỘT MÓN ĂN SÁNG

ẤU TRÙNG SÁN CHÓ DI CHUYỂN QUA DA GÂY NGỨA

VIÊM DA ĐỒNG TIỀN

Tại sao khám bệnh viện da liễu nhiều năm không hết ngứa?

Địa Chỉ Chữa Bệnh Giun Sán Chó Uy Tín Tại Hà Nội

SÁN TRONG NÃO GÂY RA CÁC TRIỆU CHỨNG NHƯ TÂM THẦN

BỆNH GIUN XOẮN

Địa Chỉ Điều Trị Bệnh Sán Dây Uy Tín Tại Hà Nội

TỔNG QUAN VỀ NHIỄM GIUN LƯƠN

Bị Ngứa Nổi Mẩn Toàn Thân Do Giun Sán, Người Phụ Nữ Đầu Hàng Vì Trị Nhiều Lần Không Khỏi

NHIỄM TRÙNG NÃO DO AMIP, VIÊM MÀNG NÃO DO AMIP NGUYÊN PHÁT

BÍ QUYẾT GIÚP ĐƯỜNG RUỘT KHỎE LẠI

Trị Bệnh Hôi Miệng Do Nhiễm Ký Sinh Trùng Giun Sán

Có Nên Quá Lo Lắng Khi Bị Ngứa Kéo Dài Do Nhiễm Giun Đũa Chó Mèo?

TÔI KHÔNG NGỜ ĐẾN MÌNH CŨNG BỊ NHIỄM SÁN CHÓ

Viêm Da Dị Ứng Kéo Dài Tôi Chỉ Mong Tìm Được Nguyên Nhân Để Chữa Trị.

Mẩn Ngứa Da Do Giun Sán Cách Phát Hiện Nhiễm Sán Trong Máu Gây Ngứa

BỆNH DO SÁN LÁ LỚN Ở GAN

Thuốc Điều Trị Giun Đũa Chó Tại Phòng Khám Chuyên Khoa Ký Sinh Trùng

Có Nên Quá Lo Lắng Khi Bị Nhiễm Bệnh Sán Chó Mèo Toxocara?

Sán chó Những Dấu Hiệu Của Bệnh Sán Chó Chớ Nên Xem Thường

Bệnh Sán Chó Mèo Ở Người Có Trị Khỏi Hoàn Toàn Được Không?

Nếu Bị Giun Đũa Chó Mèo Điều Trị Ở Đâu Bao Lâu Thì Khỏi?

Lý Do Tại Sao Bệnh Sán Chó Lại Gây Ngứa Kéo Dài?

Những Điều Cần Biết Về Bệnh Ngứa Da Do Giun Đũa Chó Mèo

Cách Nhận Biết Nổi Mẩn Đỏ Ngứa Do Nhiễm Giun Sán

Ngứa Da Nổi Mề Đay Có Phải Do Nhiễm Giun Sán Không?

Dấu Hiệu Nhận Biết Sán Lên Não

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ GIUN ĐŨA, LÀM THẾ NÀO ĐỂ BIẾT ĐÃ MẮC GIUN ĐŨA

Tại Sao Trẻ Em Mắc Giun Kim Lại Ngứa Hậu Môn, Khám Trị Ở Đâu?

Bằng Cách Nào Sán Dây Chó Echinococcus Có Thể “Đột Nhập” Vào Tới Phổi Người Bệnh?

Bị Ngứa Da Do Giun Sán Dấu Hiệu Nhận Biết Và Thời Gian Điều Trị

Mắt Bị Mờ Do Giun Sán Dấu Hiệu Nhận Biết Và Thời Gian Điều Trị

Điều Trị Bệnh Sán Chó Tại Phòng Khám Bệnh Giun Sán Ánh Nga

Sán Chó Có Lây Không?

KHI NÀO CẦN LÀM XÉT NGHIỆM KÝ SINH TRÙNG

BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM NHẤT CỦA NỔI MỀ ĐAY KÉO DÀI LÀ GÌ?

SÁN LÁ GAN CÓ NGUY HIỂM CHO NGƯỜI ?

NHỮNG DẤU HIỆU BẠN ĐÃ BỊ NHIỄM SÁN XƠ MÍT

Cách nhận biết trẻ bị nhiễm giun sán dành cho ba mẹ

Cảnh báo những loại giun sán thường gặp ở trẻ em, cha mẹ cần đặc biệt quan tâm

THANH NIÊN 19 TUỔI CHẾT VÌ BỆNH SÁN CHÓ

Nổi mề đay do sán chó là gì và chữa trị bằng cách nào?

MÙA KHÔ KÝ SINH TRÙNG SỐT RÉT ẨN NÁU TRONG MÁU

Rận mu - Cách phát hiện và đề phòng

Bệnh ký sinh trùng lây qua đường thực phẩm

Muốn Trị Dứt Điểm Nhiễm Ký Sinh Trùng Mèo Toxoplasma Thì Phải Làm Sao

Giun Sán Gây Ngứa Da: Coi Chừng Ấu Trùng Lạc Chỗ

Điều Trị Giun Lươn Strongyloides Biến Chứng Nặng Theo Phác Đồ 15 Ngày

Biểu hiện nào cho thấy đã bị nhiễm sán chó?

Sán lá gan: Phương pháp điều trị và chi phí chữa bệnh sán lá gan

Làm thế nào để bắt con sán xơ mít dài 12 mét ra khỏi cơ thể?

Cảnh báo những loại thực phẩm có thể khiến bạn ôm hận vì sán xơ mít

Phương pháp điều trị bệnh ký sinh trùng mèo

Khám Bệnh Ký Sinh Trùng Giun Sán Ở Đâu

Tác Hại Và Triệu Chứng Của Bệnh Giun Đũa

Quy Trình Xét Nghiệm Echinococcus IgG

Một Số Điều Cần Biết Về Ký Sinh Trùng Demodex Trên Da Người

Nguyên Nhân Và Tác Hại Của Bệnh Giun Chỉ Bạch Huyết

Chẩn Đoán Và Điều Trị Bệnh Echinococcus

Những Điều Cần Biết Về Giun Hình Ống

Chẩn Đoán Và Điều Trị Bệnh Amip Ở Não

Bệnh Sán Chó Dấu Hiệu Nhận Biết Và Thời Gian Trị Bệnh Sán Chó

Thông tin địa chỉ

PHÒNG KHÁM KÝ SINH TRÙNG ÁNH NGA HÀ NỘI

Khám và điều trị bệnh giun sán, ngứa da, nổi mề đay, dị ứng do nhiễm ấu trùng giun sán

Địa chỉ tại Hà Nội: số 443 Giải Phóng, Phương Liệt, Thanh Xuân, Hà Nội

Địa chỉ tại TP.HCM: số 74-76 Trần Tuấn Khải, Phường 5, Quận 5

ĐT: 0985294298 - Tổng đài: 02473001318      

* Lưu ý: Hiệu quả điều trị có thể thay đổi phụ thuộc vào tác nhân gây bệnh và cơ địa của mỗi người

Khám bệnh

• BỆNH SÁN CHÓ
• BỊ NGỨA DA
• XÉT NGHIỆM
• KHÁM TỔNG QUÁT
• BỆNH GIUN SÁN
• GIUN ĐŨA CHÓ
• KÝ SINH TRÙNG
• NỔI MỀ ĐAY

Giờ làm việc

Từ Thứ 2 Đến Chủ Nhật - Sáng: 7h00 đến 11h30 - Chiều: 13h30 - 17h00

(Thứ 7 và CN làm việc đến 16h00)

 

Hotline: 0985294298

Khám Bệnh, Xét Nghiệm và Chữa Trị

Ngứa Da, Mề Đay, Nổi Mẩn

Do Ký Sinh Trùng Giun Sán

 

 

 

Chính sách quy định

• Bài viết của chúng tôi chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị

Fanpage

Copyrights © 2020 BẢN QUYỀN THUỘC PHÒNG KHÁM QUỐC TẾ ÁNH NGA, SỐ 443 GIẢI PHÓNG, THANH XUÂN, HÀ NỘIChia sẻ: 5 LOẠI TRÁI CÂY GIÀU VITAMIN K

Trái cây giàu vitamin K

Bơ giàu vitamin K