5 Phút Vỗ Tay Chữa Ngay Bách Bệnh - 2sao
Có thể bạn quan tâm
5 phút vỗ tay chữa ngay bách bệnh
10 ngón tay và lòng bàn tay đều chạm vào nhau, vỗ 18 lần, ngày làm 3 lần.Tác dụng: kinh mạch lưu thông, máu tuần hoàn tốt hơn. Bài tập này hiệu quả cho hệ thần kinh, những người bị tê chân tay cho máu không lưu thông, dân văn phòng.
10 đầu ngón tay chạm vào nhau, vỗ 18 lần, ngày làm 3 lần.Tác dụng: tốt cho thị lực yếu, viêm xoang mãn tính, sổ mũi do cảm, người hay chảy máu cam
2 tay chụm vào nhau sao cho phần dưới của lòng bàn tay và các ngón tay chạm vào nhau, vỗ 18 lần, ngày làm 3 lần. Tác dụng: kiểu vỗ này giúp phòng và chữa bệnh tim mạch, đặc biệt tốt cho người mắc bệnh liên quan đến khí quản.
Xòe các ngón tay rộng và hơi nghiêng về phía sau, vỗ 2 lòng bàn tay vào nhau, vỗ 18 lần, ngày làm 3 lần. Tác dụng: Bài tập đơn giản này giúp cho toàn bộ nội tạng được khỏe mạnh hơn.
Đưa 2 tay ra phía sau gáy và vỗ thật mạnh, vỗ 18 lần, ngày làm 3 lần. Tác dụng: giúp lưu thông máu ở phần vai đến cánh tay được dễ dàng hơn, giúp xương khớp dẻo dai hơn, chữa đau mỏi vai gáy hiệu quả.
Đưa 2 tay về phía sau lưng tạo lực căng 2 vai, vỗ thật mạnh, vỗ liên tục 18 lần, mỗi ngày làm động tác này 3 lần. Tác dụng: Chữa đau mỏi vai gáy, đau xương cổ tay, chống thoái hóa xương khớp, tốt cho hệ tim mạch.
Xác định điểm cách cổ tay khoảng 3cm, úp 2 mặt trong cổ tay vào nhau vỗ nhẹ 18 lần, ngày làm 3 lần. Tác dụng: Điều hòa khí huyết, tốt cho hệ tim mạch, chữa bệnh mất ngủ, chữa rối loạn thần kinh thực vật (đổ mồ hôi trộm ở bàn chân, bàn tay)
Sao Việt Da trắng sứ, body đẹp hơn xuân thì nhưng có ai nhìn thấy Thu Minh tím bầm chân trong bộ ảnh nóng rẫy
Buu Theo Vietnamnet
Từ khóa » Cách Vỗ Tay Chữa Bách Bệnh
-
Chuyện Lạ Đời - Vỗ Tay Chữa Được Bách Bệnh - YouTube
-
Vỗ Tay 36 Cái - Phương Pháp Phòng Trị Bệnh Không Dùng Thuốc
-
BÀI TẬP VỖ TAY 36 CÁI - CÁCH CHỮA BÁCH... - Bác Sĩ Lê Phương
-
Vỗ Tay 36 Cái - Cách Chữa Nhiều Bệnh Nổi Tiếng Không Dùng Thuốc ...
-
Vỗ Tay 36 Cái Chữa Dứt Nhiều Bệnh Hiểm? - PLO
-
Vỗ Tay 36 Cái: Cách Chữa Bệnh Nổi Tiếng Trung Quốc Vì Chữa Nhiều ...
-
Chuyện Lạ Đời - Vỗ Tay Chữa Được Bách Bệnh - Pinterest
-
Chuyện Lạ Đời - Vỗ Tay Chữa Được Bách Bệnh - Dantribaomoi
-
Vỗ Tay 36 Cái - Cách Chữa Nhiều Bệnh Nổi Tiếng Không Dùng Thuốc
-
TUYỆT CHIÊU CHỮA BỆNH KÉO DÀI TUỔI THỌ CHỈ BẰNG 36 CÁI ...
-
Điểm Qua Các Bài Tập Thể Dục Vỗ Tay Chữa Ngay Bách Bệnh
-
Chữa Bệnh Không Dùng Thuốc Bằng Vỗ Tay 36 Cái
-
Chuyện Lạ Đời - Vỗ Tay Chữa Được Bách Bệnh | Khái Quát Các Tài ...
-
Thực Hư “vẩy Tay Chữa Bá Bệnh” | Báo Dân Trí