5 Thói Quen Sai Lầm Khiến Da đầu Bạn Bị Gàu

Trang chủ » Toc Gầu » 5 Thói Quen Sai Lầm Khiến Da đầu Bạn Bị Gàu

Có thể bạn quan tâm

Sức khỏe

Y tế

-

Dinh dưỡng

-

Làm đẹp

-

Các loại bệnh

5 thói quen sai lầm khiến da đầu bạn bị gàu THANH NGA (BRIGHTSIDE) - Thứ ba, 19/01/2021 10:15 (GMT+7)

Gàu là một tình trạng rất phổ biến ở cả nam và nữ, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là ở tuổi 20-30. Brightside đã chỉ ra 5 thói quen sai lầm khiến cho da đầu của bạn bị gàu và đưa ra một số lời khuyên giúp hạn chế gàu.

1. Gội đầu quá ít hoặc quá thường xuyên: Gàu đặc trưng bởi hiện tượng bong da trên da đầu và ngứa. Theo sinh lý bình thường, lớp da đầu ngoài cùng sau khoảng thời gian một tháng sẽ chết đi, tóc ra tạo thành những vảy nhỏ li ti. Việc gội đầu quá ít hoặc quá thường xuyên cũng là nguyên nhân gây ra gàu. Dầu gội đầu không nên sử dụng hàng ngày. Chức năng của sản phẩm này là loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn từ môi trường tích tụ lại trên da đầu. Gội quá ít hoặc quá nhiều sẽ khiến cho da đầu bị thương tổn, gây gàu, tắc nghẽn các tế bào da, nang tóc. Brightside đưa ra lời khuyên, bạn nên gội đầu sau 2-3 ngày để tránh xảy ra việc da đầu có gàu. Ảnh: Brightside
1. Gội đầu quá ít hoặc quá thường xuyên: Những người nhiều gàu gặp hiện tượng đặc trưng là bong da trên da đầu và ngứa. Theo sinh lý bình thường, lớp da đầu ngoài cùng sau khoảng thời gian một tháng sẽ chết đi, bong ra tạo thành những vảy nhỏ li ti. Việc gội đầu quá ít hoặc quá thường xuyên cũng là nguyên nhân gây ra gàu. Dầu gội đầu không nên sử dụng hàng ngày. Chức năng của sản phẩm này là loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn từ môi trường tích tụ lại trên da đầu. Gội quá ít hoặc quá nhiều sẽ khiến cho da đầu bị thương tổn, gây gàu, tắc nghẽn các tế bào da, nang tóc. Brightside đã đưa ra lời khuyên, bạn nên gội đầu sau 2-3 ngày để tránh xảy ra việc da đầu có gàu. Ảnh: Brightside
2. Không dùng dầu xả: Khi gội đầu, bạn cũng loại bỏ chất nhờn tự nhiên bên cạnh bụi bẩn và các chất cặn bã khác . Bã nhờn đó cần được bổ sung và đây là những gì mà dầu xả làm được. Chúng bổ sung vitamin và chất dinh dưỡng cho tóc của bạn, chúng làm tăng độ bóng và độ bồng bềnh của tóc, đồng thời cũng ngăn ngừa tình trạng khô quá mức. Khi làm sạch tóc, dầu gội đầu giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa và bụi bẩn. Bã nhờn để bảo vệ da đầu đó cần được bổ sung thông qua các dưỡng chất trong dầu xả. Đây là sản phẩm có khả năng bổ sung vitamin và chất dinh dưỡng cho tóc, giúp tăng độ bóng và bồng bềnh, đồng thời ngăn ngừa tình trạng tóc khô và gãy rụng.
2. Không dùng dầu xả: Khi gội đầu, dầu gội đầu giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa và bụi bẩn. Bã nhờn để bảo vệ da đầu đó cần được bổ sung thông qua các dưỡng chất trong dầu xả. Đây là sản phẩm có khả năng bổ sung vitamin và chất dinh dưỡng cho tóc, giúp tăng độ bóng và bồng bềnh, đồng thời ngăn ngừa tình trạng tóc khô và gãy rụng. Và nếu sử dụng loại dầu xả không phù hợp cũng là nguyên nhân gây gàu cho da đầu. Ảnh: Brightside
3. Bị nấm hoặc viêm da: Gàu là do sự phát triển quá mức của một loại nấm có tên là malassezia , cũng là nguyên nhân gây ra các vấn đề về mụn. Tất cả chúng ta đều có nó trên da của mình, nhưng một số người có xu hướng có nhiều da dầu hơn những người khác vì nấm men này ăn dầu trên da. Do đó các vảy xuất hiện. Và mặc dù gàu không thể chữa khỏi, nhưng nó có thể được kiểm soát. Trước đây loại nấm Malassezia furfur (còn gọi là Pityrosporum ovale) được xem như một nguyên nhân chính của gàu, nhưng ngày nay khoa học tìm thấy loại Malassezia globosa mới là thủ phạm.[9] Loại nấm này chuyển hóa triglycerit có trong dầu da nhờ có men lipaza, tạo ra một sản phẩm chất béo phụ là axit oleic (OA). OA thấm vào lớp trên cùng của biểu bì, lớp sừng, tạo ra phản ứng viêm ở những người bị gàu và làm rối loạn sự ổn định nội môi dẫn đến việc lớp sừng bong ra nhiều bất thường.[6] Đôi khi, gàu do phản ứng của da đầu với những chất hóa học trong dầu gội đầu, thuốc xịt tóc, ngay cả thuốc chống gàu (như ketoconazole) có thể tạo phản ứng làm chứng gàu trở nên nặng hơn. Những yếu tố như thức ăn, thời tiết, mồ hôi, không ảnh hường gì đền sự phát triển của gàu
3. Do sự phát triển của nấm: Gàu là do sự phát triển quá mức của một loại nấm có tên là malassezia, nó cũng chính là nguyên nhân gây ra các vấn đề về mụn.Tất cả chúng ta đều có nó trên da của mình, những người da dầu thì khả năng dễ bị gàu cao hơn bởi loại nấm men này có xu hướng ăn dầu trên da, tạo vảy trên da đầu. Còn những yếu tố như thức ăn, thời tiết, mồ hôi, không ảnh hưởng gì đền sự phát triển của gàu. Ảnh: Brightside.
4. Không chải đầu đúng cách: Chải tóc giúp cải thiện tuần hoàn và loại bỏ tế bào da chết . Việc chải đầu cũng giúp bạn loại bỏ những bụi bẩn bám trên da đầu nên cần thực hiện hàng ngày để hạn chế tối đa nguyên nhân gây ra gàu. Làm thường xuyên, hai lần một ngày, nhưng đừng lạm dụng nó. Chải tóc quá thường xuyên có thể dẫn đến rụng tóc . Cố gắng tránh các loại bàn chải thô ráp, có thể làm tổn thương da đầu và có thể gây sưng tấy. Ảnh: Brightside.
4. Không chải đầu đúng cách: Chải tóc giúp loại bỏ tế bào da chết. Việc chải đầu cũng giúp bạn loại bỏ những bụi bẩn bám trên da đầu, cần thực hiện hàng ngày để hạn chế tối đa nguyên nhân gây ra gàu. Làm thường xuyên, hai lần một ngày, nhưng đừng lạm dụng nó. Chải tóc quá thường xuyên có thể dẫn đến rụng tóc. Bạn nên tránh các loại lược chải tóc thô ráp vì nó có thể làm tổn thương da đầu và có thể gây sưng tấy. Ảnh: Brightside.
5. Làm tóc quá nhiều: Nếu sáp, gel hoặc keo xịt tóc không được loại bỏ đúng cách khỏi tóc của bạn, chúng sẽ tích tụ theo thời gian, khiến tóc bạn nhờn và bẩn. Theo thời gian, da đầu của bạn có thể bị kích ứng , khô và ngứa . Thêm vào đó, nhiệt và hóa chất từ ​​các sản phẩm này khiến tóc bạn yếu đi và dễ gãy rụng. Bạn cũng có thể nhạy cảm với một số sản phẩm chăm sóc da nhất định, vì vậy hãy cẩn thận với những gì bạn chọn.
5. Làm tóc quá nhiều: Nếu sáp, gel hoặc keo xịt tóc không được loại bỏ đúng cách khỏi tóc của bạn, chúng sẽ tích tụ theo thời gian, khiến tóc bạn nhờn và bẩn. Theo thời gian, da đầu của bạn có thể bị kích ứng, khô và ngứa. Thêm vào đó, nhiệt và hóa chất từ ​​các sản phẩm này khiến tóc bạn yếu đi và dễ gãy rụng. Bạn cũng có thể nhạy cảm với một số sản phẩm chăm sóc da nhất định, vì vậy hãy cẩn thận với những gì bạn chọn. Ảnh: Brightside.
Trị gàu bằng chanh, bạn đã nghe nói đến chưa?

Trị gàu bằng chanh, bạn đã nghe nói đến chưa?

Nấm sinh ra gàu là nỗi ám ảnh của nhiều người. Trị gàu bằng chanh là một trong những phương pháp hữu hiệu từ thiên nhiên mà bạn không thể...
Sạch gàu, ngăn ngừa nấm da đầu với những loại thực phẩm cực kỳ dễ kiếm

Sạch gàu, ngăn ngừa nấm da đầu với những loại thực phẩm cực kỳ dễ kiếm

Nấm da đầu là một dạng bệnh lý da liễu phổ biến và rất dễ lây lan. Tuy không nguy hiểm tới sức khỏe nhưng nấm da đầu gây ra...
Những nguyên liệu dễ tìm giúp khỏi tóc gàu đơn giản tại nhà

Những nguyên liệu dễ tìm giúp khỏi tóc gàu đơn giản tại nhà

Gàu là một hiện tượng rối loạn của da đầu, gây nên tình trạng đóng vảy trắng thành từng mảng hoặc lấm tấm ở trên tóc. Dưới đây là những...Thói quen sai lầm Gàu
Bình luận:Bạn nghĩ gì về nội dung này?Bạn cần đăng nhập để gửi bình luận. Gửi bình luận Cùng chuyên mục
Con người có thể tiếp xúc với chất xyanua cực độc trong cuộc sống hàng ngày

Con người có thể tiếp xúc với chất xyanua cực độc trong cuộc sống hàng ngày

Xyanua là chất cực độc có thể gây ngộ độc qua da, ăn uống hoặc hít phải khí độc. Mọi người có thể tiếp xúc với lượng xyanua thấp trong cuộc sống hàng ngày từ thực phẩm, hút thuốc và các nguồn khác.
Nguyên nhân gây ra chứng không dung nạp fructose

Nguyên nhân gây ra chứng không dung nạp fructose

Theo Chuyên gia dinh dưỡng Abhilasha V, tại Ấn Độ, tình trạng không dung nạp fructose xảy ra khi cơ thể không phân hủy hoặc hấp thụ fructose, một loại đường có trong trái cây, rau và chất tạo ngọt.
1 ca tử vong do bệnh bạch hầu, 119 người tiếp xúc, Bộ Y tế chỉ đạo khẩn

1 ca tử vong do bệnh bạch hầu, 119 người tiếp xúc, Bộ Y tế chỉ đạo khẩn

Bộ Y tế đề nghị Bắc Giang, Nghệ An rà soát những người từng tiếp xúc gần với trường hợp mắc bệnh bạch hầu để giám sát, phát hiện sớm,...
4 điều tồi tệ xảy ra khi cắt giảm chất béo trong quá trình giảm cân

4 điều tồi tệ xảy ra khi cắt giảm chất béo trong quá trình giảm cân

Khi cố gắng giảm cân bạn thường cắt giảm hoàn toàn chất béo khỏi chế độ ăn uống của mình nhưng điều này vô tình lại dẫn đến một số...
Những thông tin cơ bản của bệnh tiểu đường

Những thông tin cơ bản của bệnh tiểu đường

Dưới đây là một số thông tin cơ bản về bệnh tiểu đường sẽ giúp bạn kiểm soát và sống một cuộc sống lành mạnh hơn.
Ca mắc sốt xuất huyết tại Hà Nội tiếp tục tăng

Ca mắc sốt xuất huyết tại Hà Nội tiếp tục tăng

Trong tuần qua (từ ngày 28.6 đến 5.7), Hà Nội ghi nhận 118 trường hợp mắc sốt xuất huyết .
Người bệnh thủng ruột non do nuốt phải dị vật khi ăn lẩu

Người bệnh thủng ruột non do nuốt phải dị vật khi ăn lẩu

Sau khi ăn lẩu khoảng 1 tuần, người bệnh xuất hiện đau bụng âm ỉ. Bác sĩ phát hiện 2 dị vật trong lòng ruột, chọc thủng ruột gây tình...
TPHCM tiếp nhận nhiều trường hợp viêm da tiếp xúc do kiến ba khoang gây ra

TPHCM tiếp nhận nhiều trường hợp viêm da tiếp xúc do kiến ba khoang gây ra

Ngày 8.7, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TPHCM thông tin, thời gian gần đây, Bệnh viện Da liễu TPHCM tiếp nhận 50-70 trường hợp mỗi ngày đến khám bị viêm da tiếp xúc do kiến ba khoang gây ra.
Nghệ An khẩn cấp tìm những người tiếp xúc với bệnh nhân tử vong do bạch hầu

Nghệ An khẩn cấp tìm những người tiếp xúc với bệnh nhân tử vong do bạch hầu

Trong số 119 người có tiếp xúc với bệnh nhân tử vong do bạch hầu tại huyện Kỳ Sơn, có 1 trường hợp đã di chuyển ra tỉnh Bắc Giang dương tính với bạch hầu.
6 thực phẩm gây mất nước khi giảm cân nếu sử dụng quá nhiều

6 thực phẩm gây mất nước khi giảm cân nếu sử dụng quá nhiều

Không chỉ thực phẩm, có một số loại đồ uống thường dùng nếu tiêu thụ quá nhiều có thể khiến cơ thể mất nước trong quá trình giảm cân ....
Vụ nghi đầu độc chất xyanua ở Đồng Nai, nạn nhân duy nhất sống sót xuất viện

Vụ nghi đầu độc chất xyanua ở Đồng Nai, nạn nhân duy nhất sống sót xuất viện

TPHCM – Sau thời gian tích cực điều trị, lọc máu, nạn nhân trong vụ nghi bị đầu độc bằng chất xyanua ở tỉnh Đồng Nai xuất viện ngày 8.7.
Lưu ý các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ

Lưu ý các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ

Liên quan đến vấn đề sức khỏe và tuổi thọ của một con người, nhà khoa học Elizabeth Blackburn, người đạt giải Nobel Sinh lý và Y khoa 2009 cho...
5 cách thêm trái cây giàu protein vào chế độ ăn uống để giảm mỡ nội tạng

5 cách thêm trái cây giàu protein vào chế độ ăn uống để giảm mỡ nội tạng

Nhiều loại trái cây giàu protein cũng có thể giúp bạn đáp ứng nhu cầu protein hằng ngày trong chế độ ăn uống của mình.
Mẹo giảm cân khi bạn bị mất cân bằng tuyến giáp

Mẹo giảm cân khi bạn bị mất cân bằng tuyến giáp

Đối với nhiều người, một trong những triệu chứng chính của mất cân bằng tuyến giáp là tăng cân. Vậy nên, bài viết dưới đây sẽ chỉ ra cách giảm...
Cách kết hợp các loại thực phẩm giúp giảm cân

Cách kết hợp các loại thực phẩm giúp giảm cân

Một số loại thực phẩm khi kết hợp với nhau có thể tăng cường giá trị dinh dưỡng, thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.Tin nổi bật
1 ca tử vong do bệnh bạch hầu, 119 người tiếp xúc, Bộ Y tế chỉ đạo khẩn

1 ca tử vong do bệnh bạch hầu, 119 người tiếp xúc, Bộ Y tế chỉ đạo khẩn

Bộ Y tế đề nghị Bắc Giang, Nghệ An rà soát những người từng tiếp xúc gần với trường hợp mắc bệnh bạch hầu để giám sát, phát hiện sớm,...
Đồng Yên giảm gần mức thấp nhất trong 38 năm, lao động Việt tại Nhật chọn trở về quê hương

Đồng Yên giảm gần mức thấp nhất trong 38 năm, lao động Việt tại Nhật chọn trở về quê hương

Đồng Yên giảm xuống gần mức thấp nhất trong vòng 38 năm qua, chưa có dấu hiệu phục hồi. Điều này khiến nhiều lao động Việt Nam tại Nhật lo lắng, muốn trở về quê hương.
Xử lý dứt điểm các vụ án liên quan Việt Á, FLC, Vạn Thịnh Phát

Xử lý dứt điểm các vụ án liên quan Việt Á, FLC, Vạn Thịnh Phát

Trưởng Ban Nội chính Trung ương Phan Đình Trạc nhấn mạnh yêu cầu tập trung chỉ đạo, phối hợp xử lý dứt điểm các vụ việc liên quan đến Việt...
Toàn văn nội dung phát biểu của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng gửi Hội nghị Quân ủy Trung ương

Toàn văn nội dung phát biểu của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng gửi Hội nghị Quân ủy Trung ương

Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, Bí thư Quân ủy Trung ương gửi tới Hội nghị nội dung bài phát biểu với tiêu đề: "Đảng bộ quân đội và toàn quân phấn đấu hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ quân sự, quốc phòng và công tác xây dựng đảng 6 tháng cuối năm 2024, xứng đáng với kỳ vọng, tin yêu của Đảng, Nhà nước và Nhân dân".
Chủ tịch nước Tô Lâm sắp thăm cấp Nhà nước tới Lào và Campuchia

Chủ tịch nước Tô Lâm sắp thăm cấp Nhà nước tới Lào và Campuchia

Chuyến thăm của Chủ tịch nước Tô Lâm diễn ra trong bối cảnh quan hệ giữa Việt Nam với Lào và Campuchia ngày càng phát triển tốt đẹp.
Nhiều người dân ở TPHCM lo lắng vì đường sá rung chuyển, lún nứt

Nhiều người dân ở TPHCM lo lắng vì đường sá rung chuyển, lún nứt

TPHCM - Gần 150m đoạn đường 18, phường An Khánh (TP Thủ Đức) đang bị sụt lún , hư hỏng do ảnh hưởng từ robot đào đường, khiến người dân...
Cổ phiếu DXS giảm sàn khi bị nhà đầu tư tố cáo, Đất Xanh Group lên tiếng

Cổ phiếu DXS giảm sàn khi bị nhà đầu tư tố cáo, Đất Xanh Group lên tiếng

CTCP Tập đoàn Đất Xanh (Đất Xanh Group, Mã: DXG) vừa lên tiếng về những thông tin xung quanh đơn tố cáo của một người đàn ông tên Nguyễn Xuân Triều.
Tin 20h: Truy tìm những người tiếp xúc với bệnh nhân tử vong do bạch hầu

Tin 20h: Truy tìm những người tiếp xúc với bệnh nhân tử vong do bạch hầu

Tin 20h: Nghệ An khẩn cấp tìm những người tiếp xúc với bệnh nhân tử vong do bạch hầu ; Nghi phạm dùng xyanua bỏ độc 3 người thân chết...
Giáo viên tư thục ở Sơn La bất ngờ được nhận tiền hỗ trợ sau 3 năm COVID-19

Giáo viên tư thục ở Sơn La bất ngờ được nhận tiền hỗ trợ sau 3 năm COVID-19

Sau gần 3 năm dịch COVID-19 xảy ra, mới đây, tỉnh Sơn La vừa chi thêm hơn 200 triệu đồng hỗ trợ cán bộ quản lý, giáo viên , nhân...
Khởi tố vụ án liên quan Công ty Cây xanh Công Minh, số tiền trúng thầu cả nghìn tỉ đồng

Khởi tố vụ án liên quan Công ty Cây xanh Công Minh, số tiền trúng thầu cả nghìn tỉ đồng

Đại diện Bộ Công an thông tin về vụ việc liên quan đến Công ty TNHH Cây xanh Công Minh và cho hay đã khởi tố vụ án về nhiều hành vi.
Bóc băng phỏng vấn siêu nhanh với trí tuệ nhân tạo của Samsung

Bóc băng phỏng vấn siêu nhanh với trí tuệ nhân tạo của Samsung

Trí tuệ nhân tạo Galaxy AI được tích hợp trên điện thoại Samsung có thể giúp phóng viên bóc băng phỏng vấn, tóm tắt nội dung phỏng vấn nhanh chóng, chính xác và hoàn toàn miễn phí.
Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam về nước, chuẩn bị cho lễ mừng công

Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam về nước, chuẩn bị cho lễ mừng công

Hôm nay (8.7), đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đã về nước sau khi giành hạng ba giải FIVB Challenger Cup 2024.
Không bảng chỉ dẫn, hầm đi bộ ra biển ở Đà Nẵng hoạt động kém hiệu quả

Không bảng chỉ dẫn, hầm đi bộ ra biển ở Đà Nẵng hoạt động kém hiệu quả

Sau 8 năm đưa vào sử dụng, hầm đi bộ Holiday Beach Subway (quận Ngũ Hành Sơn, TP Đà Nẵng) hiện lâm vào cảnh hoang vắng, hiu quạnh vì nhiều nguyên do.
Chuyên gia trang điểm môi giới bán dâm nghìn đô bị tuyên án 4 năm tù

Chuyên gia trang điểm môi giới bán dâm nghìn đô bị tuyên án 4 năm tù

Ngày 8.7, TAND TPHCM mở phiên tòa xét xử và tuyên phạt bị cáo Huỳnh Thanh Thuận (34 tuổi, chuyên gia trang điểm) 4 năm tù về tội Môi giới bán dâm.
Nghệ An khẩn cấp tìm những người tiếp xúc với bệnh nhân tử vong do bạch hầu

Nghệ An khẩn cấp tìm những người tiếp xúc với bệnh nhân tử vong do bạch hầu

Trong số 119 người có tiếp xúc với bệnh nhân tử vong do bạch hầu tại huyện Kỳ Sơn, có 1 trường hợp đã di chuyển ra tỉnh Bắc Giang dương tính với bạch hầu.Nhiều người quan tâm
Axit uric tăng nên hạn chế ăn lạc và một số thực phẩm giàu purin

Axit uric tăng nên hạn chế ăn lạc và một số thực phẩm giàu purin

Cách đơn giản để giảm thèm ăn giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả

Cách đơn giản để giảm thèm ăn giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả

Bài tập không cần dụng cụ cho đàn ông 50 tuổi kéo dài tuổi thọ

Bài tập không cần dụng cụ cho đàn ông 50 tuổi kéo dài tuổi thọ

Nghệ An khẩn cấp tìm những người tiếp xúc với bệnh nhân tử vong do bạch hầu

Nghệ An khẩn cấp tìm những người tiếp xúc với bệnh nhân tử vong do bạch hầu

Những dấu hiệu của người mắc bệnh bạch hầu

Những dấu hiệu của người mắc bệnh bạch hầu

MediaLao Động TV Hypertext Photo PodcastXã hộiMôi trường Giao thôngThể thaoBóng đá Việt Nam Bóng đá quốc tế Lịch thi đấu Golf TennisThế giớiTư liệuThời sựSự kiện bình luậnBạn đọcĐiều tra theo đơn thư Chính sách Ý kiến - Hồi âmKinh doanhTiền tệ & Đầu tư Thị trường Doanh nghiệp - Doanh nhânCông đoànCách làm hay từ cơ sở Vì lợi ích đoàn viênVăn hóa - Giải tríVăn hóa Giải trí Thời trang Sách hayPháp luậtTư vấn pháp luật An ninh hình sựGiáo dụcChính sách giáo dục Tuyển sinhBất động sảnNhà đẹp Quy hoạchSức khỏeY tế Dinh dưỡng - Ẩm thực Làm đẹp Các loại bệnhXeThị trường xe Lái xe an toànHôn nhân gia đìnhChuyện nhà mình Yêu 360 Nuôi conCông nghệThế giới số Vũ khí - Quân sựTin tức việc làmTư vấn lao động Xuất khẩu lao độngTấm Lòng VàngCảnh đời Tin hoạt độngĐính chính BÁO LAO ĐỘNG

Đăng nhập bằng tài khoản Lao ĐộngEmail đăng nhập: Mật khẩu: Bạn quên mật khẩu? Lấy lại mật khẩuBạn chưa có tài khoản? Đăng ký ngay. Đóng Đăng nhập

Đăng nhập nhanh bằng tài khoản mạng xã hội Facebook Zalo Google BÁO LAO ĐỘNG

ĐĂNG KÝBạn đã đăng ký thành viên thành công. Để xác nhận việc đăng ký, bạn vui lòng thực hiện thao tác kích hoạt tài khoản theo hướng dẫn đã được gửi vào địa chỉ email dùng để đăng ký tài khoản.Họ và tên: Email đăng nhập: Mật khẩu đăng nhập: Nhập lại mật khẩu: Hủy Tạo tài khoản BÁO LAO ĐỘNG

QUÊN MẬT KHẨUMột email phục hồi mật khẩu được gửi vào hộp thư của bạn. Vui lòng kiểm tra hộp thư và thực hiện theo hướng dẫn.Nhập email lấy lại mật khẩu: Hủy Xác nhận

Từ khóa » Toc Gầu