6 Cách Trị Thâm Mụn Tại Nhà Vừa đơn Giản Lại Hiệu Quả - Hello Bacsi

❔Hỏi bác sĩ trực tuyến miễn phí, click hỏi ngay

Chuyên mục

Chuyên mục sức khỏe

Tiểu đường

Bệnh tim mạch

Bệnh hô hấp

Ung thư - Ung bướu

Bệnh tiêu hóa

Tâm lý - Tâm thần

Xem tất cả chuyên mục

Tâm điểm

Các chủ đề Tâm điểm

Cả nhà ơi Mẹ, Mẹ vẫn Thảnh Thơi

Chiến binh mẹ sinh mổ

Gia nhập đội ngũ Bác Sỹ Chuyên Gia

Cắt cơn chóng mặt

Kiểm tra sức khỏe

Công cụ sức khỏe

Trắc nghiệm: Bạn đã nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách?

Bài test trầm cảm BECK - Đánh giá mức độ trầm cảm

Công cụ kiểm tra sức khoẻ da

Công cụ dự đoán chiều cao của bé

Theo dõi cử động của thai nhi

Tính ngay với Hello Bacsi app

5 phút biết ngay bé có đang TIÊU HÓA KHỎE - ĐỀ KHÁNG TỐT!

Xem tất cả công cụ

Công cụ nổi bật

Ứng dụng đo số cân nặng tiêu chuẩn của các mẹ khi mang thai

Với mỗi trường hợp, công cụ tính cân nặng khi mang thai cho biết cân nặng của mẹ bầu và thai nhi bao nhiêu là an toàn.

Xem thêm

Đo chỉ số BMI

Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.

Xem thêm

Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?

Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ thường có xu hướng đánh giá sức khỏe bé thông qua phân. Tuy nhiên, sự đi tiêu của mỗi em bé là không giống nhau, mỗi một loại phân đều có sắc thái riêng và nguyên do kèm theo. Vậy tình trạng phân như thế nào là tốt? Hãy cùng Hellobacsi khám phá ngay bên dưới.

Xem thêmCộng đồng

Tìm cộng đồng của bạn

Mang thai

Tiểu đường

Nuôi dạy con

Bệnh truyền nhiễm

Sức khỏe phụ nữ

Sức khỏe tinh thần

Xem tất cả cộng đồng

Bài đăng nổi bật

Xem thêmCommunity AdminMang thai•7 months📌 CÁCH ĐẶT CÂU HỎI CHO BÁC SĨ ĐỂ ĐƯỢC TRẢ LỜI NHANH NHẤTCommunity AdminThể dục thể thao•2 months💁‍♀️ [Minigame] - TẢI APP - NHẬN NGAY 100KCommunity AdminThể dục thể thao•a month🌟 SĂN VOUCHER, ĐÓN LỄ HỘI CÙNG HELLOBACSI! 🌟Cửa hàngĐặt lịch với bác sĩTải AppDa liễuTrị mụn

Hướng dẫn

10 cách trị thâm mụn tại nhà cho da dầu mụn đơn giản nhất

• 1. Cách trị thâm mụn bằng nghệ
• 2. Cách trị thâm mụn bằng chanh tươi
• 3. Trị thâm mụn với mặt nạ mật ong và sữa chua
• 4. Cách trị thâm mụn tại nhà bằng Vitamin C
• 5. Cách trị thâm với Aspirin
• 6. Trị mụn thâm tại nhà bằng mặt nạ dưa leo và khoai tây
• 7. Trị thâm mụn tại nhà bằng vitamin E
• 8. Sử dụng khoai tây trị thâm mụn
• 9. Giảm thâm mụn bằng nha đam
• 10. Cách trị thâm mụn bằng bột trà xanh

Da thâm mụn là tình trạng do da mụn để lại khiến da có những nốt thâm sạm, điều này ảnh hưởng tới sự tự tin của bạn. Vậy có có trị mụn thâm mụn nào dễ thực hiện mà an toàn cho da?

Cùng tìm hiểu 10 cách trị thâm mụn đơn giản dưới đây sẽ chứng minh cho bạn thấy bạn hoàn toàn có thể lấy lại làn da tươi sáng bằng những nguyên liệu dễ dàng tìm thấy ngay tại căn bếp của mình.

1. Cách trị thâm mụn bằng nghệ

Một nghiên cứu cho thấy chất curcumin trong nghệ giúp ức chế tổng hợp hắc sắc tố melanin gây thâm mụn. Hơn nữa, nghệ còn kích thích da non mọc, làm lành vết thương hiệu quả.

Bạn nên kiên trì đắp nghệ từ với tần suất 2 – 3 lần/tuần, vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị và Rửa sạch củ nghệ, vắt lấy nước cốt.
• Bước 2: Sử dụng tăm bông chấm nước cốt nghệ để thoa lên vùng da bị thâm.
• Bước 3: Để yên da mặt và rửa lại da mặt sau 15 phút.

Đọc thêm

Top 6 serum vitamin C cho da dầu mụn, giúp ngừa thâm hiệu quả Top 5 xà phòng trị mụn lưng bạn nên thử

2. Cách trị thâm mụn bằng chanh tươi

Quả chanh chứa nhiều vitamin C, citric acid thuộc nhóm AHA và các chất chống oxy hóa. Những thành phần này giúp chống lại các gốc tự do, làm sáng da, tái tạo collagen và hạn chế nếp nhăn. Chính vì sở hữu nhiều thành phần tuyệt vời như trên mà nước cốt chanh được xem là một chất làm trắng da tự nhiên, được sử dụng trong nhiều phương pháp làm đẹp.

>>> Đọc thêm: Thâm mụn: Nguyên nhân và giải pháp

Thực hiện cách trị thâm mụn tại nhà bằng chanh

• Bước 1: Để trị mụn thâm, bạn thấm một ít nước cốt chanh vào bông tẩy trang hoặc tăm bông và thoa vào vùng da bị thâm mụn.
• Bước 2: Chờ khoảng 10 phút để nước chanh thấm vào da. Không cần rửa lại với nước và tiếp tục dùng dầu dưỡng ẩm thoa lên vùng mụn thâm. Bạn có thể dùng dầu hạnh nhân, castor, jojoba hoặc argan để dưỡng da.

Lưu ý:

• Thực hiện vào mỗi đêm sẽ giúp làm mờ vết thâm.
• Khi thực hiện phương pháp này, bạn không được để da tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời vì tia UV có thể làm vết thâm đậm hơn.
• Nếu bạn sở hữu một làn da nhạy cảm, hãy trộn nước cốt chanh với một ít dầu dưỡng ẩm trước khi bôi lên da để làm giảm tính acid của chanh.
• Bạn có thể sử dụng giấm táo nguyên chất để thay thế.

Hãy đọc thêm: Nên ăn gì và kiêng gì để hết mụn?

3. Trị thâm mụn với mặt nạ mật ong và sữa chua

Mật ong và sữa chua đều có tác dụng trị thâm mụn. Mật ong có tính kháng khuẩn, sát trùng, chống viêm sưng nên có khả năng làm sạch da mặt, thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, mật ong còn giúp dưỡng da trắng đẹp, mịn màng.

• Trong khi đó, sữa chua chứa lactic acid có tác dụng làm mịn da, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp da trắng mịn hơn.
• Các chất chống oxy hóa trong sữa chua giúp làn da khỏe mạnh, giảm nếp nhăn.
• Sữa chua cũng chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2, C, E, có thể nuôi dưỡng da từ bên trong, cho da trắng sáng, giảm thâm, nám da và mụn hiệu quả.

Thực hiện cách trị mụn thâm tại nhà bằng mật ong và sữa chua

• Bước 1: Trộn sữa chua không đường với mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 2:1.
• Bước 2: Dùng tăm bông để chấm hỗn hợp vào những vết thâm hoặc bạn có thể dùng hỗn hợp này để đắp mặt nạ.
• Bước 3: Để trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm và dùng kem dưỡng ẩm để tránh bị khô da.

4. Cách trị thâm mụn tại nhà bằng Vitamin C

Vitamin C (ascorbic acid – AA) là một trong những chất chống lão hóa được dùng từ rất lâu đời. Cho đến nay, dùng vitamin C để trị thâm mụn tại nhà vẫn còn phổ biến. Vitamin C có tác dụng chống lão hóa, bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời khi kết hợp với kem chống nắng, ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin và tăng cường khả năng tái tạo collagen.

Cách giảm thâm mụn tại nhà bằng vitamin C

• Bước 1: Nghiền nhỏ 1 viên vitamin C 250 mg và trộn với 1 muỗng dầu hạnh nhân hoặc dầu castor, jojoba, argan tùy thích.
• Bước 2: Dùng tăm bông để chấm hỗn hợp serum vitamin C lên da hoặc dùng như mặt nạ dưỡng.
• Bước 3: Để trên da từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm để tránh làm tắc lỗ chân lông. Sau đó, tiếp tục các bước dưỡng ẩm.

5. Cách trị thâm với Aspirin

Aspirin chứa hoạt chất salicylic acid có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ trong các lỗ chân lông, trị viêm da và sẹo mụn, hạn chế tích trữ bã nhờn và cải thiện độ đàn hồi cho da.

Thực hiện cách trị mụn thâm tại nhà bằng aspirin

• Bước 1: Nghiền nát 2 viên aspirin 325mg rồi trộn với 2 muỗng mật ong, sau đó thêm nước để tạo thành hỗn hợp mịn, sệt.
• Bước 2: Dùng tăm bông để thoa hỗn hợp aspirin lên da.
• Bước 3: Để trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Dùng thêm kem dưỡng sau đó.

>>> Tham khảo thêm: 6 bước chăm sóc da mụn và thâm “chuẩn” cho da rạng ngời, mịn màng

6. Trị mụn thâm tại nhà bằng mặt nạ dưa leo và khoai tây

Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học, dưa leo có đến 90% là nước và các dưỡng chất như vitamin A, B1, B2, B6, C, D, canxi, kali, folic acid… giúp nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết, nhanh chóng phục hồi các tổn thương do mụn trứng cá và ngăn chặn sự hình thành sắc tố.

Trong khi đó, khoai tây chứa nhiều tinh bột, cellulose, giàu vitamin B1, B2, phospho. Khoai tây rất giàu vitamin C, có vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa, giúp da trắng sáng.

Vì vậy, cách trị thâm mụn bằng mặt nạ dưa leo và khoai tây được nhiều chị em ứng dụng thành công.

Thực hiện

• Bước 1: Cắt dưa leo và khoai tây thành từng lát mỏng rồi đắp lên các vùng cần trị vết thâm mụn.
• Bước 2: Thư giãn từ 15-20 phút, sau đó nhẹ nhàng chà xát 4-5 lát dưa leo/khoai tây trên da theo chuyển động tròn để có thể lấy đi lớp da chết, để da dễ dàng hấp thu dưỡng chất hơn.
• Bước 3: Cuối cùng, rửa mặt sạch với nước và dùng kem dưỡng ẩm.

7. Trị thâm mụn tại nhà bằng vitamin E

Vitamin E là thành phần đặc biệt quan trọng với làn da, có tác dụng rất hữu hiệu trong việc phục hồi tế bào tổn thương, kích thích tái tạo tế bào mới, cải thiện sắc tố. Đồng thời, chất chống oxy hóa trong vitamin E còn có tác dụng hạn chế sự sản sinh các gốc tự do giúp ngăn ngừa lão hóa, làm da trở nên mịn màng. Đây cũng là cách trị thâm mụn tại nhà nhanh chóng.

Thực hiện cách trị mụn thâm bằng vitamin E:

• Bước 1: Chích lấy phần dung dịch bên trong viên nang vitamin E và thoa trực tiếp bằng tay hoặc tăm bông lên vùng da cần điều trị vết thâm.
• Bước 2: Massage từ từ theo chuyển động tròn để vitamin E có thể thẩm thấu vào sâu trong da.
• Bước 3: Để qua đêm và không cần dùng các bước dưỡng ẩm sau đó vì bản thân vitamin E là một chất có khả năng dưỡng ẩm.

8. Sử dụng khoai tây trị thâm mụn

Khoai tây có khả năng ức chế, giảm sản xuất melanin trong da nên bạn có thể sử dụng khoai tây để ngăn ngừa thâm mụn da. Hơn nữa, khoai tây cũng chứa vitamin C, loại vitamin hỗ trợ trong quá trình sản xuất collagen, giúp da luôn căng mịn và giảm nếp nhăn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch và hấp chín khoai tây, sau đó bạn làm nhuyễn, cho một ít sữa tươi không đường tạo hỗn hợp
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch với nước
• Bước 3: Đắp hỗn hợp trên lên da mặt, đồng thời massage nhẹ nhàng
• Bước 4: Để yên trong vòng 15-20 phút, cuối cùng rửa mặt lại sạch với nước.

Bạn có thể thực hiện phương pháp này này 2 lần mỗi tuần. Lưu ý không nên chọn loại củ khoai tây nảy mầm ảnh hưởng da mặt.

Hãy đọc thêm: 5 bước skincare nhanh gọn buổi sáng giúp bạn tươi tắn cả ngày

9. Giảm thâm mụn bằng nha đam

Nha đam có khả năng chữa lành các vết thâm do mụn trứng cá. Một nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng việc sử dụng lô hội thường xuyên có thể ổn định mức độ melanin trong tế bào da.

Ngoài ra, trong nha đam còn chứa nhiều vitamin như vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B. Những chất này giúp kháng khuẩn và kháng viêm tốt.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch nha đam, sau đó bóc vỏ để lấy phần thịt bên trong.
• Bước 2: Rửa mặt với nước sạch, để da khô ráo.
• Bước 3: Dùng phần ruột bên trong của nha đam để thoa lên vùng thâm mụn.
• Bước 4: Massage nhẹ nhàng và để yên khoảng tầm15 phút, cuối cùng bạn rửa sạch lại với nước.

Tần suất đắp nha đam khoảng 2 lần/tuần, với làn da nhạy cảm bạn nên hạn chế đắp mặt nạ nha đam cho nha

10. Cách trị thâm mụn bằng bột trà xanh

Trà xanh có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa cao, nên có thể giúp loại bỏ vùng thâm da hay tăng sắc tố, bằng cách ngăn chặn quá trình sản xuất melanin dư thừa và loại bỏ các đốm đen.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn bột trà xanh pha với mật ong thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Rửa mặt bằng nước sạch, để da thông thoáng
• Bước 3: Đắp mặt nạ và thư giãn từ15 – 20 phút.
• Bước 4: Rửa mặt lại với nước sạch (nước ấm)

Tương tự bạn có thể áp dụng cách này 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiểu quả rõ rệt.

Ngoài các cách trị thâm mụn tại nhà tại nhà trên, bạn nên kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm trị thâm mụn chuyên dụng theo hướng dẫn của bác sĩ để đạt hiệu quả cao nhất.

10 cách trị thâm mụn vừa nêu khá đơn giản với những nguyên liệu dễ tìm. Bạn hãy chọn cho mình nguyên liệu phù hợp để bảo vệ sức khỏe làn da nhé!

Miễn trừ trách nhiệm

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

The best ways to get rid of dark spots on black skin https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25161755/ Ngày truy cập: 30/11/2021

How to Get Rid of Dark Spots from Acne https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/expert-answers/acne-scars/faq-20058101 Ngày truy cập: 30/11/2021

The Inhibitory Effect of Curcumin Derivative J147 on Melanogenesis and Melanosome Transport by Facilitating ERK-Mediated MITF Degradation

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2021.783730/full

Ngày truy cập 16/01/2023

Consumption of Polyphenols in Coffee and Green Tea Alleviates Skin Photoaging in Healthy Japanese Women

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7020926/

Ngày truy cập 16/01/2023

HOW TO FADE DARK SPOTS IN DARKER SKIN TONES. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/fade-dark-spots. Ngày truy cập 16/01/2023

Turmeric Benefits

https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/turmeric-benefits

Ngày truy cập 11/05/2023

Lịch sử phiên bản

Phiên bản hiện tại

11/05/2023

Tác giả: Thảo My

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh

Cập nhật bởi: Trần Thùy Linh

Bài viết liên quan

Arbutin có trong sản phẩm nào? Top 5 sản phẩm chứa arbutin sáng da tự nhiên

Top 4 thuốc trị mụn ẩn theo gợi ý của bác sĩ da liễu

Tham vấn y khoa:

Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh

Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh

Tác giả: Thảo My · Ngày cập nhật: 11/05/2023

Quảng cáo

Bài viết này có hữu ích với bạn?

Quảng cáoQuảng cáoLoading