7 Cách Làm Sinh Tố Chuối Cho Bé ăn Dặm Bổ ... - Cùng Con Lớn Khôn

Trang chủ » Sinh Tố Chuối Bí đỏ Cho Bé » 7 Cách Làm Sinh Tố Chuối Cho Bé ăn Dặm Bổ ... - Cùng Con Lớn Khôn

Có thể bạn quan tâm

Search Sign in Welcome! Log into your account your username your password Forgot your password? Get help Password recovery Recover your password your email A password will be e-mailed to you. Cùng con lớn khôn Home Thực đơn ăn dặm 7 cách làm sinh tố chuối cho bé ăn dặm bổ dưỡng,... FacebookTwitterPinterestWhatsApp

Sinh tố chuối là thức uống giàu dinh dương: vitamin B6, vitamin C…Chất xơ của chuối có tác dụng làm cho ruột hoạt động đều, hạn chế biếng ăn ở trẻ, giúp phòng chống táo bón, đặc biệt là rất có lợi cho hệ miễn dịch của trẻ…Dưới đây là các cách làm sinh tố chuối cho bé lạ miệng, bổ dưỡng mẹ có thể làm cho bé yêu.

Sinh tố chuối, đu đủ

Nguyên liệu:

  • 1 quả chuối
  • 1 miếng đu đủ
  • 1/2 chén sữa chua ít béo
  • 1/2 chén sữa
  • 1 thìa dầu hạt lành
  • 1 thìa mật ong

Cách làm:

Chuối và đu đủ xắt miếng, rồi tất cả vào máy xay nhuyễn.

Đổ ra cốc và bé thưởng thức

Sinh tố chuối, dâu tây

Sự kết hợp hài hòa giữa chuối giàu kali và dâu tây giàu vitamin C tạo nên ly sinh tố chuối dâu tây thơm ngon bổ dưỡng cho bé yêu.

Nguyên liệu:

  • 350g dâu tây
  • 1 quả chuối
  • 2 muỗng cà phê bột hạt lanh (tùy thích, nếu không có cũng không sao)
  • 250 ml sữa
  • Mật ong
  • Một ít đá bào.

Cách làm:

Chuối bóc vỏ, cắt khúc.

Dâu tây rửa sạch cắt bỏ cuống, đài xanh, bổ đôi.

Cho dâu tây, chuối vào máy xay sinh tố, thêm bột hạt lanh, mật ong, đá bào và sữa vào và xay nhuyễn hỗn hợp trên.

Sau đó cho ra cốc và bé thưởng thức.

Sinh tố chuối, cam, bí đỏ

Với chỉ với ly sinh tố này, mẹ đã cung cấp cho bé yêu rất nhiều chất dinh dưỡng, các enzyme có lợi và năng lượng cho cả một buổi sáng của bé.

Sinh tố chuối, cam, bí đỏ

Nguyên liệu:

  • Nước cam vắt
  • Chuối chín thái mỏng
  • Bí đỏ hấp chín

Cách làm:

Cho tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị xong vào máy xay nhuyễn, sau đó cho ra cốc và bé thưởng thức.

Sinh tố chuối, cam, bí đỏ 

Với chỉ với ly sinh tố này, mẹ đã cung cấp cho bé yêu rất nhiều chất dinh dưỡng, các enzyme có lợi và năng lượng cho cả một buổi sáng của bé.

Nguyên liệu:

  • Nước cam vắt
  • Chuối chín thái mỏng
  • Bí đỏ hấp chín

Cách làm:

Cho tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị xong vào máy xay nhuyễn, sau đó cho ra cốc và bé thưởng thức.

Sinh tố chuối hạnh nhân 

Chuối có hàm lượng kali cao và chứa nhiều các loại đường tự nhiên giúp bổ sung năng lượng cho bé . Hạt hạnh nhân có nhiều folate, omega-3 và axit foli. Folate và axit folic có trong hạnh nhân rất cần thiết cho các bà mẹ mang thai và là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho bé cưng của ban.

Nguyên liệu:

  • 1 quả chuối
  • Hạnh nhân : 5-7 hạt
  • 1/2 chén sữa

Cách làm :

Chuối bóc vỏ, cắt khúc.

Hanh nhân giã nhuyễn

Cho 5 hạt hạnh nhân, chuối vào máy xay sinh tố, đá bào và sữa vào và xay nhuyễn hỗn hợp trên.

Lấy 2 hạt hạnh nhân còn lại giã nát

Sau đó, cho hỗ hợp ra cốc, rắc hạnh nhân giã nát lên trên và cho bé thưởng thức.

Sinh tố chuối, sữa tươi

Chuối và sữa chứa nhiều dưỡng chất giúp thúc đẩy sự phát triển của bé. Vitamin nhóm B6 tác động đến sự chuyển hóa protein và tăng cường hệ thống miễn dịch, vitamin A tăng cường thị lực. Canxi trong sữa và vitamin D giúp bé phát triển chiều cao tối ưu. Ngoài ra, trong hạt óc chó là nguồn cung cấp axit béo Omega-3 dồi dào rất tốt cho sự phát triển trí não ở trẻ.

Nguyên liệu:

  • 1 quả chuối
  • 150ml sữa tươi
  • Vài hạt óc chó giã nát

Cách làm:

Chuối và sữa để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 – 30 phút.

Chuối bóc vỏ, thái miếng nhỏ, cho vào máy xay xay nhuyễn.

Cho sữa tươi vào xay cùng với chuối để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

Đổ hỗn hợp ra cốc, rắc thêm vài hạt óc chó giã nhuyễn và cho bé thưởng thức

Sinh tố chuối, sữa tươi

Sinh tố chuối, sữa tươi, mật ong

Chuối và sữa chứa nhiều dưỡng chất giúp thúc đẩy sự phát triển của bé. Vitamin nhóm B6 tác động đến sự chuyển hóa protein và tăng cường hệ thống miễn dịch, vitamin A tăng cường thị lực.

Canxi trong sữa và vitamin D giúp bé phát triển chiều cao tối ưu. Ngoài ra, mật ong có tác dụng trong chữa trị và phòng ngừa các bệnh về răng lợi rất tốt.

Nguyên liệu:

  • 1 quả chuối
  • 150ml sữa tươi
  • 2 thìa mật ong

Cách làm:

Chuối và sữa để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 – 30 phút.

Chuối bóc vỏ, thái miếng nhỏ, cho vào máy xay xay nhuyễn.

Cho sữa tươi vào xay cùng với chuối để tạo thành hỗn hợp bông, sánh.

Đổ hỗn hợp ra cốc, thêm mật ong vào khuấy đều.

Trên đây là 7 cách làm sinh tố chuối cho bé ăn dặm thơm ngon mẹ tham khảo ngay để bữ ăn của cô thêm đa dạng nhé!

Xem thêm>>

  • 5 cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm thơm ngon
  • Chia sẻ 7 cách làm sinh tố bơ cho bé ăn dặm

Bài viết liên quanCùng tác giả

Thực đơn ăn dặm

10+ công thức nấu cháo thịt bò đa dạng, kích thích vị giác bé 7 tháng

Thực đơn ăn dặm

Nấu cháo cá hồi với rau gì? Bật mí món cháo cá hồi với rau củ

Bài viết nổi bật

Tổng hợp 10 cách làm bánh chuối cho bé ăn dặm giàu dinh dưỡng tại nhà

Stay connected

2,186FollowersFollow1,734FollowersFollow22,800SubscribersSubscribe

Recipe categories

  • Review685
  • Góc chia sẻ259
  • Thực đơn ăn dặm126
  • Hỏi - Đáp101
  • Bài viết nổi bật55
  • Đặt tên cho con34
  • Phương pháp ăn dặm20

Recipe of the day

binh-sua-moyuum-movaa-1

Cận cảnh bình sữa Moyuum Mov.aa thế hệ 4

Review 20/05/2025 binh-moyuum-mov.aa-1

Nắp đậy bình Moyuum Mov.aa bị chặt khó mở phải làm...

Bài viết nổi bật 19/05/2025

Bé sơ sinh hay bú ngắt quãng: mẹ nên làm gì?

Hỏi - Đáp 14/02/2025

Khi nào mẹ cần đổi núm ti cho trẻ sơ sinh?

Hỏi - Đáp 14/02/2025

5 cách đảm bảo nhiệt độ sữa lí tưởng cho bé...

Hỏi - Đáp 14/02/2025 © Cộng đồng Cùng con lớn khôn

Từ khóa » Sinh Tố Chuối Bí đỏ Cho Bé