7 Cách Trị Thâm Vùng Kín Sau Sinh: Hiệu Quả Nhanh, An Toàn

Trị thâm vùng kín không chỉ giải quyết vấn đề về thẩm mỹ, mà còn tác động tích cực đến sức khỏe cũng như sinh sản của phụ nữ. Việc tìm hiểu và áp dụng các phương pháp trị thâm cho vùng kín hiệu quả là điều cần thiết. Hãy cùng Thẩm mỹ viện Kangnam khám phá 14 cách đơn giản và hiệu quả để làm sáng mịn da vùng kín.

• I – Tại sao vùng kín bị thâm?
  • 1. Vùng kín bị thâm do thay đổi nội tiết tố
  • 2. Vùng kín bị thâm do ma sát hoặc tổn thương
  • 3. Thâm do viêm nhiễm âm đạo
  • 4. Thâm do buồng trứng đa nang
  • 5. Vùng kín bị thâm do sự lão hóa
• II – Thâm vùng kín có sao không?
• III – Làm trắng vùng kín có tác dụng gì?
• IV – Cách trị thâm vùng kín bằng nguyên liệu thiên nhiên
  • 1. Trị thâm vùng kín bằng dầu dừa
  • 2. Phèn chua giúp giảm thâm vùng kín
  • 3. Giảm thâm vùng kín với lá trầu không
  • 4. Khoai tây giảm thâm vùng kín hiệu quả
  • 5. Trị thâm vùng kín bằng sữa chua
  • 6. Trị thâm vùng kín bằng lòng trắng trứng
  • 7. Cà chua giảm thâm vùng kín
  • 8. Nước cốt chanh trị thâm vùng kín
  • 9. Trị thâm vùng kín bằng dưa leo
  • 10. Trị thâm vùng kín bằng nha đam
  • 11. Trị thâm vùng kín bằng bột nghệ
  • 12. Trị thâm vùng kín với giấm táo
  • 13. Đu đủ trị thâm vùng kín
  • 14. Trị thâm vùng kín với dầu oliu
• V – Trị thâm vùng kín tại spa có hết không?
• VI – Trị thâm vùng kín giá bao nhiêu?
• VII – Một số lưu ý khi trị thâm vùng kín
• VIII – Cách phòng ngừa thâm sạm vùng kín

I – Tại sao vùng kín bị thâm?

Vùng kín bị thâm (1) chủ yếu do hàm lượng nội tiết tố estrogen tăng quá cao, giải phóng các hắc tố chứa melanin khiến vùng kín bị thâm đen kể từ giai đoạn dậy thì hoặc tiền mãn kinh. Ngoài ra, vùng kín bị thâm còn do ma sát, tổn thương, viêm nhiễm âm đạo, buồng trứng đa nang hoặc do lão hóa.

Dưới đây là những nguyên nhân cụ thể khiến vùng kín bị thâm:

1. Vùng kín bị thâm do thay đổi nội tiết tố

Thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai, tiền mãn kinh và mãn kinh có thể ảnh hưởng đến sắc tố da vùng kín. Sự tăng hoặc giảm hormone estrogen và progesterone gây tăng sắc tố melanin và làm thay đổi màu sắc da vùng kín, khiến vùng kín bị thâm hoặc tối màu.

Một số trường hợp rối loạn hormone tuyến giáp cũng làm ảnh hưởng đến sự cân bằng của các hormone khác, dẫn đến vùng kín bị giảm độ tươi sáng.

Thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai gây thâm vùng kín

2. Vùng kín bị thâm do ma sát hoặc tổn thương

Các hoạt động ma sát liên tục của vùng kín do mặc quần quá chật, thói quen ngồi nhiều hoặc đạp xe, gây hiện tượng sừng hóa, các tế bào keratinocytes sản sinh nhiều keratin có chứa melanin, khiến da vùng kín bị thâm sạm.

Tổn thương vùng kín do hoạt động cạo lông, waxing lông vùng kín quá mạnh, dẫn đến “cô bé” bị trầy xướng cũng làm tăng melanin trong da và khiến vùng kín tối màu.

3. Thâm do viêm nhiễm âm đạo

Các bệnh viêm nhiễm âm đạo như nhiễm nấm Candida, viêm nhiễm vi rút như bệnh lậu, bệnh sùi mào gà, có thể gây viêm da, kích thích niêm mạc âm đạo bị tổn thương, dẫn đến sản sinh nhiều melanin và làm thay đổi màu sắc vùng kín trở nên thâm đen.

4. Thâm do buồng trứng đa nang

Bệnh lý buồng trứng đa nang (PCOS) là rối loạn nội tiết phổ biến ở phụ nữ, có thể gây tăng sản sinh androgen, một hormone nam, dẫn đến tăng sự xuất hiện của sắc tố da melanin và làm cho vùng kín thâm sạm.

Lưu ý rằng không phải ai bị thâm vùng kín cũng mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Vì thâm vùng kín xuất hiện từ nhiều nguyên nhân, để xác định rõ nguyên nhân nào gây ra cần có sự thăm khám của bác sĩ.

Thâm do buồng trứng đa nang

5. Vùng kín bị thâm do sự lão hóa

Khi phụ nữ bước tới thời kỳ mãn kinh, hàm lượng collagen trong da giảm sút, khiến vùng da “cô bé” trở nên nhăn nheo, thiếu độ căng mịn và đàn hồi dẫn đến thâm đen và tối màu. Sự thay đổi hormone trong cơ thể ở giai đoạn mãn kinh gây ra sự biến đổi màu sắc và cấu trúc da vùng kín, khiến da mỏng hơn và xuất hiện các đốm thâm đen.

Lão hóa cũng khiến vùng kín khó hấp thụ các dưỡng chất vào da, nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ dễ trở nên khô ráp, sần sùi và thiếu sức sống.

II – Thâm vùng kín có sao không?

Bác sĩ da liễu Lê Thị Thủy giải đáp, thâm vùng kín là điều bình thường và là hiện tượng tự nhiên ở nhiều phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ cao tuổi. Vì thâm vùng kín có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như nội tiết tố, ma sát, viêm nhiễm, bệnh lý hoặc vùng kín bị tổn thương.(2)

Phụ nữ bị thâm vùng kín không cần lo lắng về vấn đề này và có thể không cần điều trị. Tuy nhiên, màu sắc da vùng kín kém tươi sáng sẽ ảnh hưởng đến sự tự tin của nhiều phụ nữ, có thể cải thiện bằng cách thay đổi thói quen chăm sóc cá nhân hoặc tìm đến địa chỉ thẩm mỹ vùng kín chuyên nghiệp.

Thâm vùng kín là điều bình thường

III – Làm trắng vùng kín có tác dụng gì?

Làm trắng vùng kín giúp da vùng kín giảm sản xuất melanin, loại bỏ thâm đen và mang lại làn da vùng kín đều màu, giúp phụ nữ tự tin hơn khi sở hữu làn da vùng kín sáng mịn, sạch sẽ.

Dưới đây là những tác dụng cụ thể khi làm trắng da vùng kín:

– Làm sáng và đều màu da vùng kín, giúp chị em tự tin diện bikini trong những ngày hè nóng bỏng.

– Tăng thêm sự tự tin và thoải mái cho phụ nữ trong chuyện “chăn gối” nhờ sở hữu vùng kín mịn màng, sáng khỏe.

– Giảm tình trạng vùng kín thâm đen, giảm sản sinh melanin và làm sáng tự nhiên cho vùng kín.

– Cải thiện sức khỏe làn da cho vùng kín, vì các phương pháp làm trắng vùng kín thường bao gồm cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho vùng kín để cải thiện độ mịn màng.

– Tăng cảm giác thoải mái và sạch sẽ cho vùng kín.

IV – Cách trị thâm vùng kín bằng nguyên liệu thiên nhiên

Có thể trị thâm vùng kín bằng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, phèn chua, lá trầu, khoai tây, sữa chua, lòng trắng trứng, cà chua, nước chanh, dưa leo, nha đam, bột nghệ, … Hiệu quả trị thâm cho vùng kín của các phương pháp tự nhiên sẽ khác nhau ở mỗi người.

Dưới đây là một số cách trị thâm vùng kín từ nguyên liệu tự nhiên:(3)

1. Trị thâm vùng kín bằng dầu dừa

Dầu dừa là loại dầu tự nhiên giàu chất dưỡng ẩm và làm mềm da, chứa axit béo và vitamin E để làm giảm sắc tố da thâm đen. Sử dụng dầu dừa sẽ giúp vùng kín giảm thâm sạm và trở nên tươi sáng hơn. Tính kháng viêm và kháng khuẩn của dầu dừa còn giúp giảm các vấn đề viêm nhiễm, sưng tấy ở vùng kín.

Dùng dầu dừa loại bỏ thâm vùng kín

Cách thực hiện

– Vệ sinh sạch da vùng kín bằng nước ấm. – Cho một vài giọt dầu dừa ra lòng bàn tay và bắt đầu thoa lên da vùng kín. – Massage nhẹ nhàng vùng kín bị thâm để dưỡng chất thấm nhanh vào da. – Thực hiện trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước và lau khô bằng khăn mềm.

2. Phèn chua giúp giảm thâm vùng kín

Phèn chua có công dụng kháng khuẩn và khử trùng tự nhiên, giúp làm sạch da và loại bỏ bụi bẩn cho vùng kín. Khả năng kiểm soát quá trình sản sinh melanin của phèn chua có thể ức chế melanin và làm sáng da vùng kín hiệu quả cho phái đẹp.

Cách thực hiện

– Cho 2 thìa phèn chua vào bát sạch và nghiền nát – Cho thêm một chút nước và khuấy đều cho đến khi phèn chua tan ra – Vệ sinh sạch sẽ vùng kín rồi thoa nước phèn chua lên vùng da đang bị thâm đen – Thực hiện động tác massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút rồi dùng nước sạch rửa lại.

3. Giảm thâm vùng kín với lá trầu không

Lá trầu không có khả năng làm sáng và đều màu da nhờ công dụng ức chế sản sinh melanin, giảm thâm sạm và tăng cường sắc tố da sáng màu cho vùng kín. Các hoạt chất chống viêm, kháng viêm trong lá trầu còn giúp giảm sưng tấy và viêm nhiễm vùng kín, nuôi dưỡng da vùng kín sáng khỏe.

Cách thực hiện

– Chuẩn bị một nắm lá trầu không, lá chè xanh tươi rửa sạch và vò nát – Cho lá trầu không và chè xanh vào nồi nước khoảng 1,5 lít, bỏ thêm chút muối, đun sôi trong 5-10 phút – Đợi nước lá bớt nóng và dùng để xông vùng kín trong khoảng 10 phút – Khi nước lá đã nguội hẳn, hãy dùng nước vệ sinh lại vùng kín và thấm khô bằng khăn bông.

Giảm thâm vùng kín với lá trầu không

4. Khoai tây giảm thâm vùng kín hiệu quả

Trong khoai tây có chứa enzyme có tên là catecholase, có khả năng làm sáng và trắng da vùng kín. Enzyme catecholase cũng có công dụng ức chế sắc tố melanin đề làm sáng vùng kín đang bị thâm đen.

Nguồn vitamin C và B6, cùng với khoáng chất như kali trong khoai tây giúp làm mềm và dưỡng da, tái tạo tế bào da mới cho vùng kín trở nên đều màu.

Cách thực hiện

– Luộc chín một củ khoai tây và nghiền nhuyễn trong chiếc bát sạch. – Thêm vào 2 giọt nước cốt chanh vào khoai tây đã nghiền. – Thoa đều hỗn hợp khoai tây và chanh lên vùng da nhạy cảm, sau đó nhẹ nhàng massage trong vòng 10 – 15 phút. – Vệ sinh lại da vùng kín và thấm khô.

5. Trị thâm vùng kín bằng sữa chua

Sữa chua chứa axit lactic và các enzyme tự nhiên, giúp giảm sắc tố melanin trên da, làm đều mà và sáng vùng da bị thâm đen như vùng kín. Trong sữa chua có chứa nhiều axit béo và protein, mang đến công dụng dưỡng da và làm mềm da vùng kín, tái tạo tế bào da sáng khỏe hơn.

Cách thực hiện

– Làm sạch da vùng kín và thoa một lượng sữa chua không đường vừa đủ lên da Để sữa chua thẩm thấu vào da trong 10-15 phút và rửa lại với nước mát – Thực hiện 2-3 lần/tuần để cảm nhận vùng kín sáng và đều màu hơn

Giảm thâm vùng kín bằng sữa chua

6. Trị thâm vùng kín bằng lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là nguyên liệu giàu protein và chứa nhiều vitamin như vitamin A, D và E, các chất có khả năng làm sáng da, tái tạo lại tế bào da mới, giúp vùng kín giảm sắc tố melanin và giảm thâm sạm hiệu quả.

Sử dụng lòng trắng trứng cho “cô bé” còn có công dụng làm sạch sâu cho da, se khít lỗ chân lông và loại bỏ các tạp chất cho vùng kín.

Cách thực hiện

– Tách lòng trắng 1 quả trứng gà và đánh đều – Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thoa lòng trắng trứng lên vùng kín bị thâm và massage nhẹ nhàng – Để lòng trắng trứng trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm

7. Cà chua giảm thâm vùng kín

Cà chua rất giàu lycopene, hợp chất chống oxy hóa hóa và giảm sắc tố melanin. Lycopene có khả năng làm sáng vùng da bị thâm như vùng kín, cân bằng độ pH và giảm sự xuất hiện của các vấn đề về sắc tố da.

Tính chất làm dịu và làm mát của cà chua còn hỗ trợ giảm cảm giác khó chịu, mẩn ngứa trong vùng kín.

Cách thực hiện

– Nghiền nhuyễn hoặc xay nát 1 quả cà chua vào bát sạch – Thoa đều cà chua lên vùng kín bị thâm đen, massage nhẹ nhàng – Để cà chua trên da trong 15-20 phút rồi vệ sinh lại bằng nước ấm

Cà chua trị thâm cho vùng kín

8. Nước cốt chanh trị thâm vùng kín

Hàm lượng axit citric cao trong nước cốt chanh có khả năng làm sáng da, giảm sắc tố melanin và loại bỏ tế bào da chết cho vùng kín hiệu quả. Thường xuyên dùng nước chanh cho vùng kín sẽ mang lại hiệu quả làm sáng da tự nhiên, giảm sưng tấy và làm sáng da cho “cô bé”.

Cách thực hiện

– Pha nước cốt chanh với nước ấm hoặc vài giọt mật ong – Dùng bông gòn thấm vào dung dịch nước chanh, đắp lên vùng kín bị thâm – Để bông gòn trên da khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

9. Trị thâm vùng kín bằng dưa leo

Dưa leo có chứa enzyme có tên là pepsin với tác dụng làm trắng da vùng kín, mang lại cảm giác mát mẻ, sảng khoái và cân bằng độ pH cho da. Tính chất làm sạch da của dưa leo cũng hỗ trợ loại bỏ các bụi bẩn, tạp chất trên da vùng kín, giữ cho vùng da này sạch sẽ và giảm nguy cơ xuất hiện các vấn đề khác như viêm nhiễm.

Cách thực hiện

– Xay nhuyễn hoặc cắt dưa leo thành các lát mỏng – Thoa dưa leo đã xay lên vùng kín, hoặc đắp các lát dưa lên vùng da bị thâm – Để dưa leo trên da 15-20 phút rồi vệ sinh lại bằng nước ấm

Dưa leo trị thâm vùng tam giác

10. Trị thâm vùng kín bằng nha đam

Trong gel nha đam có chứa enzyme và axit amino, có tác dụng giảm thâm sạm cho vùng kín, làm sáng và đều màu da. Nha đam cũng chứa nhiều nước và các vitamin thiết yếu như A, C, E, các chất này có khả năng tái tạo tế bào da, làm mới và sáng da vùng kín bị thâm đen.

Cách thực hiện

– Rửa sạch lá nha đam và tách lấy phần gel bên trong – Xay nhuyễn gel nha đam với một chút nước – Thao đều nha đam lên vùng kín đã vệ sinh sạch sẽ – Để gel nha đam thẩm thấu vào da trong 20 phút rồi vệ sinh lại với nước ấm

11. Trị thâm vùng kín bằng bột nghệ

Bột nghệ chứa hợp chất chính là curcumin, là chất chống oxy hóa và có công dụng làm sáng vùng da bị thâm. Curcumin trong bột nghệ có tính kháng viêm, giúp giảm viêm cho vùng kín, cải thiện sắc tố và làm sáng vùng kín hiệu quả.

Cách thực hiện

– Pha bột nghệ với sữa tươi không đường để có được hỗn hợp đồng nhất – Thoa đều hỗn hợp bột nghệ lên vùng kín đang bị thâm, massage nhẹ nhàng – Để hỗn hợp bột nghệ thẩm thấu vào da trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch da với nước ấm.

Nghệ có tính kháng vi khuẩn, kháng viêm

12. Trị thâm vùng kín với giấm táo

Giấm táo có chứa axit axetic, một axit nhẹ có khả năng làm sạch và trắng da. Axit axetic hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, làm sáng da vùng kín đang thâm đen hiệu quả.

Tính kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên của giấm táo cũng góp phần giảm viêm và cải thiện sắc tố da, làm sáng cho vùng kín.

Cách thực hiện

– Pha giấm táo với một chút nước để pha loãng dung dịch – Dùng bông gòn thấm dung dịch giấm táo và đắp vào vùng kín – Để dung dịch giấm táo trên da khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm

13. Đu đủ trị thâm vùng kín

Đu đủ chứa enzyme papain, một enzyme tự nhiên có công dụng làm sạch và sáng da. Đu đủ cũng có nhiều vitamin C, A và các khoáng chất như beta-carotene, potassium, và magnesium, các dưỡng chất này có công dụng làm mềm da, tái tạo tế bào da mới và làm sáng vùng kín.

Cách thực hiện

– Lấy một phần đu đủ chín và xay nhuyễn – Thoa đu đủ xay lên vùng kín và massage nhẹ nhàng trong 5 phút – Để đu đủ trên da thêm 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm

Đu đủ giảm thâm vùng kín

14. Trị thâm vùng kín với dầu oliu

Trong dầu oliu có chứa vitamin E và chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp giảm khô và làm đều màu da vùng kín đang bị thâm. Thường xuyên thoa dầu oliu lên vùng kín sẽ giúp làm sáng da, giảm các sắc tố da đen sạm, mang đến vùng kín hồng hào và săn chắc cho chị em.

Cách thực hiện

– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng dung dịch vệ sinh – Thoa lượng dầu oliu bằng 2 hạt đậu lên vùng da bị thâm – Để dầu oliu trên da 30 phút trước khi rửa sạch lại với nước ấm

V – Trị thâm vùng kín tại spa có hết không?

Trị thâm vùng kín tại spa có hiệu quả hết thâm đáng kể, vì các spa/thẩm mỹ viện chuyên nghiệp sẽ sử dụng thiết bị hiện đại như laser, ánh sáng và các sản phẩm chuyên biệt chất lượng cao để ngăn chặn các yếu tố gây thâm sạm da, tăng sản sinh collagen và nuôi dưỡng vùng kín đàn hồi, sáng khỏe hơn.

Kỹ thuật viên tại spa/thẩm mỹ viện thường được đào tạo chuyên sâu về các kỹ thuật làm đẹp và điều trị da. Họ có nhiều kinh nghiệm trong việc áp dụng các thiết bị và công nghệ hiện đại để làm sáng vùng kín một cách hiệu quả, an toàn. Điển hình như Thẩm mỹ viện Kangnam, địa chỉ trị thâm vùng tam giác hiệu quả, an toàn và được nhiều khách hàng tin tưởng.

Trị thâm vùng kín tại spa có hiệu quả hết thâm đáng kể

VI – Trị thâm vùng kín giá bao nhiêu?

Giá trị thâm vùng kín trên thị trường dao động từ 2.000.000 – 10.000.000 VNĐ. Mức chi phí cụ thể sẽ tùy thuộc vào tình trạng thâm vùng kín của mỗi người, uy tín của đơn vị thẩm mỹ, tay nghề kỹ thuật viên.

Tại các spa/thẩm mỹ viện uy tín và có thương hiệu lớn, kỹ thuật viên tay nghề cao, ứng dụng công nghệ hiện đại sẽ có chi phí trị thâm vùng tam giác cao hơn.

VII – Một số lưu ý khi trị thâm vùng kín

Một số lưu ý khi điều trị thâm vùng kín hiệu quả:(4)

– Tránh mặc quần lót hoặc quần, váy quá chật để giữ vùng kín được thông thoáng

– Không lạm dụng các phương pháp triệt lông vùng kín

– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn, da chết và dầu nhờn.

– Lựa chọn sản phẩm chăm sóc vùng kín chất lượng, thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng

– Cấp ẩm cho vùng kín bằng kem dưỡng ẩm phù hợp sau khi trị thâm vùng kín

VIII – Cách phòng ngừa thâm sạm vùng kín

Sau đây là các biện pháp phòng tránh thâm sạm cho vùng kín:

– Không hút thuốc, uống bia rượu để tránh làm vùng kín thâm đen trở lại

– Bổ sung các thực phẩm chứa vitamin C, E vào chế độ ăn để tái tạo tế bào da vùng kín hiệu quả.

– Giữ vùng kín sạch sẽ bằng cách dùng sản phẩm làm sạch chuyên dụng

– Lau khô vùng kín sau khi tắm, tránh để vùng kín ẩm ướt, viêm nhiễm

– Điều trị viêm nhiễm, nấm ngứa càng sớm càng tốt để tránh làm tổn thương vùng kín

– Thực hiện hoạt động thể chất đều đặn để cải thiện lưu thông máu cho vùng kín, phòng tránh thâm sạm.

Bài viết đã cung cấp những cách trị thâm vùng kín chi tiết, việc lựa chọn phương pháp nào cần được tư vấn kỹ từ bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn, hiệu quả. Nếu bạn đang gặp vấn đề về sắc tố da, thâm sạm vùng kín, hãy cân nhắc tìm đến Thẩm mỹ viện Kangnam để được tư vấn, khắc phục kịp thời.

Gửi xếp hạng

5 / 5. (Bình trọn) 91

Hãy là người đầu tiên đánh giá bài viết này.