7 Thực Phẩm Chức Năng Tốt Cho Xương Khớp - Giá Bán & Lưu Ý

Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp được sử dụng nhằm tái tạo mô sụn, tăng mật độ xương và cải thiện khả năng vận động. Ngoài ra, một số viên uống còn có khả năng ức chế các enzyme gây hư hại sụn và làm chậm quá trình thoái hóa. Để lựa chọn được sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe, độ tuổi và khả năng tài chính, bạn đọc có thể tham khảo 7 loại thực phẩm chức năng được tổng hợp trong bài viết sau.

Khi nào cần dùng thực phẩm chức năng cho xương khớp?

Thực phẩm chức năng cho xương khớp là sản phẩm bổ sung những thành phần cần thiết cho quá trình tái tạo mô sụn và sản xuất tế bào xương như MSM (Methyl Sulfonyl Methane), Glucosamine, Chondroitin, canxi, vitamin và một số loại khoáng chất khác.

Các sản phẩm này có tác dụng phục hồi mật độ xương, tăng chức năng đàn hồi, độ dẻo dai của mô sụn, thúc đẩy ổ khớp sản sinh dịch nhờn, tăng khả năng vận động và làm chậm quá trình lão hóa.

Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp thường được sử dụng cho những trường hợp sau:

VTV2 đưa tin ĐÃ CÓ bài thuốc đặc trị bệnh xương khớp chuyên sâu và hoàn chỉnh VTV2 Chất lượng cuộc sống đưa tin đã có bài thuốc đặc trị các bệnh xương khớp chuyên sâu và hoàn chỉnh từ nguồn thảo dược thiên nhiên và tinh hoa Y học dân tộc. [Đừng bỏ lỡ nếu bạn đang gặp các vấn đề về xương khớp] vhea.org.vn Mở

• Người có hệ thống xương khớp suy yếu và hay đau nhức khi vận động như người cao tuổi, phụ nữ sau sinh và người lao động nặng.
• Người có nhu cầu phục hồi xương khớp sau chấn thương, phẫu thuật.
• Người mắc các chứng bệnh xương khớp mãn tính như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa đốt sống, loãng xương, thoát vị đĩa đệm,…

Trên thực tế, các loại thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp còn được sử dụng trong những trường hợp khác. Vì vậy trước khi sử dụng, nên đọc kỹ hướng dẫn in trên bao bì hoặc trao đổi với bác sĩ để tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu, mục đích sử dụng, độ tuổi và tình trạng sức khỏe.

7 Loại thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp với công dụng, giá thành và xuất xứ khác nhau. Nhằm giúp bạn đọc dễ dàng lựa chọn được sản phẩm phù hợp, bài viết đã tổng hợp 7 sản phẩm phổ biến nhất trong nội dung sau đây:

1. Kirkland Glucosamine HCl 1500mg – Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp của Mỹ

Kirkland Glucosamine HCl 1500mg là loại thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp đến từ Mỹ. Sản phẩm được sản xuất bởi Kirkland Signature – thương hiệu chuyên cung cấp sản phẩm làm đẹp và thực phẩm chức năng hàng đầu nước Mỹ.

Thành phần chính của viên uống là Glucosamine HCl 1500mg có tác dụng nuôi dưỡng sụn khớp, tái tạo mô xương, ức chế quá trình thoái hóa và thúc đẩy màng hoạt dịch sản sinh dịch nhầy. Bên cạnh đó, viên uống này còn được bổ sung MSM (Methyl sulfonyl methane) hay còn gọi là hợp chất lưu huỳnh hữu cơ có tác dụng cải thiện tính đàn hồi của mô sụn, các cơ liên kết, hỗ trợ giảm đau và chống viêm.

Hướng dẫn sử dụng:

• Chỉ dùng cho người trên 18 tuổi
• Dùng 1 viên/ ngày trong bữa ăn hoặc chia thành 2 lần uống

Giá bán tham khảo:

• Kirkland Glucosamine HCl 1500mg có giá khoảng 620.000 đồng/ hộp 375 viên (nắp đỏ/ nắp trắng)

Lưu ý: Viên uống Kirkland Glucosamine HCl 1500mg có 2 dạng (màu vàng và màu trắng). Sự khác biệt màu sắc là do sản phẩm được sản xuất ở các bang khác nhau. Theo thông tin từ nhà sản xuất, viên uống chỉ khác nhau về màu sắc, không có sự khác biệt về chất lượng, giá thành và hiệu quả.

2. Viên uống Glucosamine Orihiro 1500mg của Nhật Bản

Viên uống Glucosamine Orihiro 1500mg là sản phẩm của thương hiệu Orihiro Nhật Bản. Thương hiệu này chuyên nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm bảo vệ sức khỏe cho trẻ nhỏ, người trưởng thành, phụ nữ tiền mãn kinh và người cao tuổi.

Viên uống Glucosamine Orihiro 1500mg chứa thành phần chính là Glucosamine. Thành phần này có tác dụng nuôi dưỡng mô sụn, ức chế các enzyme gây hư hại sụn khớp, cải thiện mật độ xương và làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, viên uống còn được bổ sung các loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể nói chung và xương khớp nói riêng như magie, canxi, kẽm, vitamin D, vitamin K, vitamin B1, B6 và acid folic.

Sản phẩm thích hợp với người từ 40 tuổi có nhu cầu bổ sung Glucosamine, bảo vệ sụn khớp và bổ sung dịch nhờn cho ổ khớp. Ngoài ra, sản phẩm này còn có có tác dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề xương khớp như thoái hóa khớp gối, loãng xương và thoái hóa cột sống.

Hướng dẫn sử dụng:

• Mỗi lần dùng 5 viên, ngày dùng 2 lần
• Sử dụng trong hoặc sau khi ăn
• Glucosamine trong sản phẩm được chiết xuất từ vỏ tôm và cua nên người bị dị ứng hải sản nên tránh sử dụng

Giá bán tham khảo:

• Viên uống Glucosamine Orihiro 1500mg có giá 590.000 đồng/ hộp 900 viên

3. Thực phẩm chức năng tái tạo sụn khớp Jex Max

Jex Max là thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp của thương hiệu Ecogreen đến từ Mỹ. Thành phần chính của viên uống là Peptan – dưỡng chất sinh học có khả năng cung cấp axit amin cần thiết cho xương khớp và mô sụn. Qua nhiều thử nghiệm lâm sàng, các nhà khoa học nhận thấy hoạt chất này có khả năng kích thích cơ thể tái tạo các mô liên kết ở sụn và bề mặt xương dưới sụn.

Ngoài ra, Jex Max còn chứa Collagen type II 40mg (thành phần chính của mô sụn), Turmetic extract (tinh chất nghệ) và Chondroitin sulfate 90% 100mg. Với các thành phần này, viên uống có thể làm chậm quá trình lão hóa, tăng khả năng hấp thu canxi của cơ thể, tăng mật độ xương, cải thiện tình trạng xương giòn và xốp.

Sản phẩm thích hợp với người trên 18 tuổi có nhu cầu cải thiện chức năng và phục hồi xương khớp (chấn thương, ảnh hưởng của tuổi tác). Ngoài ra, viên uống Jex Max còn được sử dụng để làm chậm quá trình lão hóa và tái tạo mô xương, sụn ở người bị viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, loãng xương và thoái hóa đốt sống.

Hướng dẫn thực hiện:

• Mỗi lần dùng 1 viên sau khi ăn
• Ngày dùng 2 lần (sáng – chiều)
• Trong trường hợp nặng, có thể dùng 3 viên/ ngày chia thành nhiều lần uống

Giá bán tham khảo:

• Viên uống hỗ trợ tái tạo mô sụn, bổ xương khớp Jex Max có giá bán 335.000 đồng/ 30 viên

4. Viên uống bổ sung Glucosamine của Blackmores – Úc

Blackmores là thương hiệu dược phẩm nổi tiếng đến từ Úc. Thương hiệu này chuyên nghiên cứu và sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.

Viên uống Blackmores Glucosamine thích hợp với người từ 18 tuổi trở lên bị chấn thương xương khớp, người cao tuổi thường xuyên bị đau nhức khớp, đốt sống cổ và thắt lưng do ảnh hưởng của tuổi tác. Hoặc người mắc các vấn đề xương khớp như gout, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa cột sống và thoái hóa khớp.

Sản phẩm có tác dụng phục hồi mô sụn, làm chậm quá trình hư hại sụn khớp, mô xương, hỗ trợ tăng khả năng vận động và giảm nhẹ triệu chứng do các bệnh xương khớp mãn tính gây ra. Sử dụng viên uống này thường xuyên còn giúp duy trì mật độ xương và phòng ngừa chứng loãng xương ở phụ nữ sau sinh, người cao tuổi.

Hướng dẫn sử dụng:

• Uống 1 viên/ ngày dùng trong bữa ăn
• Hoặc sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ
• Không dùng cho người có tiền sử dị ứng hải sản
• Viên uống chứa 153mg natri nên cần cân nhắc trước khi dùng cho người bị cao huyết áp

Giá bán tham khảo:

• Viên uống Blackmores Glucosamine có giá 840.000 đồng/ 90 viên

5. Viên bổ sung canxi và CBP tăng chiều cao DHC

Viên bổ sung canxi và CBP tăng chiều cao DHC thích hợp với trẻ trong độ tuổi phát triển chiều cao và người lớn tuổi có nhu cầu bổ sung canxi. Viên uống này là dược phẩm của Công ty DHC – Nhật Bản.

Thành phần chính của viên uống là vitamin D3, canxi, CBP (một loại protein có trong sữa non) và một số loại khoáng chất thiết yếu. Với những thành phần này, sản phẩm có khả năng thúc đẩy tăng trưởng chiều cao, đẩy nhanh quá trình tái tạo mô xương và hỗ trợ làm chậm quá trình phá hủy mô sụn. Ngoài ra, viên bổ sung canxi và CBP tăng chiều cao DHC còn giúp bồi bổ sức khỏe, nâng cao chức năng đề kháng và tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng của cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng:

• Viên uống có mùi sữa thơm dịu nhẹ, có thể sử dụng ở dạng nhai hoặc uống đều được
• Dùng 2 viên/ 2 lần/ ngày
• Nên sử dụng sau khi ăn và dùng trong thời gian dài để đạt hiệu quả như mong đợi
• Để tận dụng tối ưu tác dụng của viên uống, nên sử dụng trước 15:00 và uống đủ 2 – 2.5 lít nước/ ngày

Giá bán tham khảo:

• Viên bổ sung canxi và CBP tăng chiều cao DHC có giá bán khoảng 470.000 đồng/ túi 240 viên

6. Viên xương khớp Khương Thảo Đan – Việt Nam

Viên xương khớp Khương Thảo Đan là dược phẩm của Công ty Dược phẩm Diva – Việt Nam. Viên uống này không chỉ chứa các thành phần tổng hợp mà còn bổ sung các dược liệu quý trong Đông y để cải thiện chức năng xương khớp, giảm đau nhức, tê bì, cứng khớp và làm chậm quá trình thoái hóa.

Thành phần chính của sản phẩm là KGA1 (hoạt chất được chiết xuất từ dược liệu địa liền), Collagen type II và một số dược liệu quý như ngưu tất, đương quy, tang ký sinh, độc hoạt, thổ phục linh, hy thiêm, quế chi, phòng phong, xuyên khung,…

Khương Thảo Đan thích hợp với người có nguy cơ mắc các bệnh xương khớp như người cao tuổi, phụ nữ sau sinh (không nuôi con bằng sữa mẹ), tiền mãn kinh và người lao động nặng nhọc. Bên cạnh đó, viên uống còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa khớp, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm đau khớp gối,…

Hướng dẫn sử dụng:

• Dùng 2 viên/ 2 lần/ ngày
• Sử dụng viên uống trong ít nhất 2 – 3 tháng

Giá bán tham khảo:

• Viên xương khớp Khương Thảo Đan có giá 175.000 đồng/ hộp 30 viên

7. Thuốc xương khớp Nhất Nhất – Việt Nam

Thuốc xương khớp Nhất Nhất là sản phẩm của Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất. Sản phẩm được phát triển từ bài thuốc Đông y cổ truyền với các dược liệu như đỗ trọng, đương quy, đan sâm, cẩu tích, tục đoạn, thiên ma và liên nhục.

Thuốc xương khớp Nhất Nhất được sử dụng để giảm các chứng đau lưng, gai đôi cột sống, vôi hóa cột sống, đau dây thần kinh, viêm khớp dạng thấp và thoái hóa khớp. Ngoài ra, viên uống còn có tác dụng cải thiện tình trạng nhức mỏi, đau khớp, tê bì và ê mỏi do vận động mạnh, đi lại nhiều, chấn thương hoặc do thời tiết thay đổi đột ngột.

Hướng dẫn sử dụng:

• Trẻ từ 16 tuổi và người trưởng thành: Dùng 2 viên/ 2 lần/ ngày
• Trẻ từ 8 – 15 tuổi: Sử dụng 1 viên/ 2 lần/ ngày

Giá bán tham khảo:

• Thuốc xương khớp Nhất Nhất có giá khoảng 90 – 100.000 đồng/ hộp 2 vỉ x 10 viên

Lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp

Các loại thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp là sản phẩm hỗ trợ giúp duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh, phòng ngừa và điều trị các bệnh xương khớp mãn tính. Tuy nhiên sử dụng sản phẩm không đúng cách có thể gây ra một số tác dụng phụ và rủi ro không đáng có.

Vì vậy trước khi dùng thực phẩm chức năng cho xương khớp, nên lưu ý những vấn đề sau:

• Hầu hết các loại thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp đều chỉ có tác dụng hỗ trợ. Vì vậy để phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả, nên ăn uống khoa học, điều chỉnh các thói quen xấu và tuân thủ chỉ định của bác sĩ.
• Thực phẩm chức năng có hiệu quả chậm nên cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài. Dùng sản phẩm không đều thường cho tác dụng hạn chế hoặc thậm chí không đem lại bất cứ cải thiện nào.
• Người dưới 18 tuổi, phụ nữ mang thai, cho con bú và người có bệnh lý nền nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dung viên uống xương khớp.
• Hiện nay, các loại thực phẩm chức năng cho xương khớp thường chứa hoạt chất tổng hợp từ vỏ hải sản, sụn cá mập,… Do đó nên thông báo với bác sĩ/ dược sĩ tiền sử dị ứng để được tư vấn sản phẩm phù hợp.
• Khi dùng các viên uống chứa canxi, nên uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh để tránh tình trạng canxi lắng đọng và hình thành sỏi ở đường tiết niệu.
• Trong trường hợp phát sinh tác dụng phụ, cần thông báo ngay với bác sĩ để nhận được tư vấn chuyên môn. Dựa vào mức độ triệu chứng, bác sĩ có thể đề nghị giảm liều hoặc thay thế bằng sản phẩm khác.

Trên đây là những thông tin cơ bản về 7 loại thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp phổ biến nhất trên thị trường. Để được tư vấn cụ thể hơn về liều lượng, tần suất và thời gian sử dụng, bạn đọc có thể trao đổi trực tiếp với dược sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa.

Tham khảo thêm: 

• 10 thuốc trị đau nhức xương khớp, giảm đau tốt nhất 2020
• Phác đồ đặc biệt điều trị bệnh đau nhức xương khớp an toàn, hiệu quả, không tái phát

3.5/5 - (2 bình chọn)

THÔNG TIN HỮU ÍCH

Hành trình chữa khỏi bệnh xương khớp của NS.Xuân Hinh khi dùng phác đồ chữa tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường Tổng hợp đánh giá của Chuyên gia & Người bệnh về bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh