8 Tác Dụng Làm đẹp Của Nước ủ Gạo được Phụ Nữ Nhật Sử Dụng để ...

PNO - Mặc dù là quốc gia sở hữu nhiều thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng nhất thế giới, phụ nữ Nhật Bản vẫn sử dụng nước vo gạo để dưỡng da và tóc.

• Chăm sóc tóc khỏe, đẹp trong mùa giãn cách
• Nàng mặc gì khi trời vào thu?
• Hết kem trị mụn, vào bếp lấy ngay muối biển

Bạn có biết toner của SKII - loại "nước thần" nổi tiếng toàn cầu của mỹ phẩm Nhật có thành phần chiết xuất từ việc lên men rượu gạo (rượu sake)? Bạn có biết ngay từ lúc sản phẩm này được nghiên cứu thành công và giới thiệu ra thị trường đã có lượng tiêu thụ hàng ngàn chai trên phút. Tuy nhiên, nếu truy ngược một chút, bạn sẽ phát hiện, người Nhật và nhiều quốc gia trên thế giới (cả Việt Nam) từ ngàn xưa đã dùng nước ủ (vo) gạo để làm đẹp.

Dưới đây là 10 công dụng của nước ủ gạo mà phụ nữ Nhật yêu thích:

Làm sạch và sáng da: Để sử dụng nước ủ gạo như một loại sữa rửa mặt, bạn chỉ cần nhúng một miếng bông vào nước ủ gạo, massage nhẹ nhàng lên mặt, để nguyên khoảng 2-5 phút để da mặt hấp thu hoàn toàn dưỡng chất, rửa lại với nước sạch và tiến hành các bước dưỡng ẩm tiếp theo. Nếu rửa mặt thường xuyên với nước ủ gạo, bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng và mịn màng.

Cấp ẩm: Sau khi làm sạch sâu (tẩy trang + rửa mặt), bạn thoa một lớp mỏng phần lắng của nước ủ gạo, để yên trên da 10-15 phút, rửa sạch, thực hiện các bước dưỡng da hay để qua đêm. Loại mặt nạ này thúc đẩy sự phát triển của tế bào, kích thích lưu lượng máu, giữ cho làn da mịn màng và giúp làm đều màu da.

Trị mụn: Nước vo gạo được chứng minh có tác dụng giúp trị mụn, xóa vết thâm, cũng như để điều trị mẩn đỏ. Để phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn làm sạch vùng da bị mụn, nhúng một miếng bông tẩy trang vào nước ủ gạo, đắp lên vùng da đó khoảng 10 phút, rửa sạch.

Thu nhỏ lỗ chân lông: Để thực hiện loại mặt nạ này, sau khi làm sạch da, bạn nhúng một miếng mặt nạ giấy vào nước ủ gạo, đắp lên mặt, thư giãn khoảng 15 phút để da thấm dưỡng chất, rửa sạch mặt và thực hiện các bước dưỡng ẩm tiếp theo.

Nước vo gạo cũng được sử dụng để làm mát vết viêm và da bị cháy nắng: Bôi phần cặn lắng của nước ủ gạo hoặc thấm ướt với bông tẩy trang rồi đắp lên vùng da bị cháy nắng, sẽ giúp da bạn phục hồi nhanh chóng và ngăn ngừa tổn thương thêm.

Kiểm soát chất nhờn trên da: Các loại dầu tự nhiên rất cần thiết cho sức khỏe làn da vì chúng khóa ẩm và hoạt động như một hàng rào bảo vệ chống lại các tác động bên ngoài. Nhưng việc sở hữu một khuôn mặt bóng nhờn không hấp dẫn lắm, và chúng ta thường dùng nước hoa hồng hay sữa rửa mặt để hạn chế tình trạng này. Nước vo gạo/ủ gạo được chứng minh có khả năng cân bằng da nhờn an toàn, vì nó giúp loại bỏ dầu thừa và không làm khô da của bạn.

Chống lão hóa: Nước vo gạo chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tái tạo da. Nó giúp làm giảm các nếp nhăn trên da và làm cho da trông trẻ hơn và rạng rỡ hơn 10 tuổi. Việc của bạn là chỉ thoa đều một lớp nước vo gạo lên mặt, massage nhẹ nhàng và rửa sạch sau 5 phút.

Làm giảm sắc tố da: Mặc dù chứng tăng sắc tố da thường vô hại, nhưng tình trạng da phổ biến này có thể gây khó chịu với một số người. Nếu không được điều trị, các đốm đen có thể dẫn đến màu da không đồng đều, khiến khuôn mặt bạn trông loang lổ. Nước vo gạo đã được chứng minh là có khả năng tăng cường sản xuất melanin và có thể làm giảm chứng tăng sắc tố da một cách hiệu quả .

Cách làm nước ủ gạo lạnh: Vo sạch 1 chén gạo, cho vào lọ thủy tinh, đổ nước gấp đôi gạo, để ở nhiệt độ phòng trong 48 tiếng. Trộn đều rồi lọc lấy nước. Bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 7-14 ngày. Ngoài ra, bạn có thể thêm mật ong và sữa tươi vào nước ủ gạo để tăng hiệu quả dưỡng da.

Cách làm nước ủ gạo nóng: Vo sạch một chén gạo, cho gạo vào nồi với 3 chén nước, nấu sôi. Khi gạo sôi, vặn lửa nhỏ, nấu tiếp khoảng 3 phút, tắt bếp, để nguội, lọc lấy nước ủ gạo, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh từ 7-10 ngày. Sau khi lọc lấy nước ủ gạo, bạn có thể thêm mật ong và sữa tươi để tăng hiệu quả dưỡng da.

Uyên Lâm (theo Brightside)

*Email (không hiển thị trên trang):

*Họ tên (hiển thị trên trang):

Vui lòng nhập mã xác nhận vào ô bên dưới. Nếu bạn không đọc được, hãy Chọn mã xác nhận khác.

*Email (không hiển thị trên trang):

*Họ tên (hiển thị trên trang):

• 

  Những mẹo tẩy trắng răng đơn giản tại nhà

• 

  Những thay đổi nhỏ giúp bạn 'lột xác' trước tết

• 

  Bí quyết phối màu trang phục để luôn thanh lịch, sang trọng

• 

  Áo len cổ lọ 'lên ngôi' năm 2026: 4 cách mặc vừa ấm, vừa sang, vừa dễ ứng dụng

• 

  NTK Thủy Nguyễn và hành trình làm mới áo dài tết bằng ngôn ngữ nghệ thuật

• 

  Á hậu Phương Nhi đẹp tựa công chúa trong bộ ảnh cưới

• 

  Học cách diện áo khoác kẻ caro như Công nương Kate Middleton: Thanh lịch, sang trọng và dễ áp dụng

• 

  Bí quyết phối màu trang phục để luôn thanh lịch, sang trọng

• 

  Áo len cổ lọ 'lên ngôi' năm 2026: 4 cách mặc vừa ấm, vừa sang, vừa dễ ứng dụng

• 

  Á hậu Phương Nhi đẹp tựa công chúa trong bộ ảnh cưới

• 

  Những thay đổi nhỏ giúp bạn 'lột xác' trước tết

• 

  Vẻ đẹp của mỹ nhân có doanh thu phòng vé cao nhất Hollywood

• 

  6 mẹo trang điểm 'hack tuổi' không cần filler

• 

  5 bí quyết trang điểm giúp đôi mắt trông to tròn, long lanh

• 

  7 mẹo trang điểm giúp đôi mắt mí sụp trở nên sắc sảo và cuốn hút hơn

• 

  Trào lưu trang điểm ấm áp, ngọt ngào phủ sóng dịp cuối năm

• 

  NTK Thủy Nguyễn và hành trình làm mới áo dài tết bằng ngôn ngữ nghệ thuật

• Thiết kế chào đón năm con ngựa 2026 từ các nhà mốt đình đám
• Á hậu Phương Nhi đẹp tựa công chúa trong bộ ảnh cưới
• Nhan sắc nữ chính đóng vai Nanno của 'Cô gái đến từ hư vô' mùa mới
• Vẻ đẹp của mỹ nhân có doanh thu phòng vé cao nhất Hollywood

• Những mẹo tẩy trắng răng đơn giản...
• Những thay đổi nhỏ giúp bạn 'lột...
• Bí quyết phối màu trang phục để...
• Áo len cổ lọ 'lên ngôi' năm 2026: 4...

• 

  Vẻ đẹp của mỹ nhân có doanh thu phòng vé cao nhất Hollywood

  22-01-2026 06:54

  Không chỉ là gương mặt quen thuộc của loạt bom tấn tỉ USD, Zoe Saldaña còn được xem là biểu tượng sắc đẹp bền bỉ của Hollywood.

• 

  Học cách diện áo khoác kẻ caro như Công nương Kate Middleton: Thanh lịch, sang trọng và dễ áp dụng

  21-01-2026 19:19

  Trong những lần xuất hiện gần đây của Công nương Kate Middleton, có thể rút ra một số nguyên tắc phối đồ đáng tham khảo khi diện áo khoác kẻ caro

• 

  Nhan sắc bạn gái tin đồn của Song Luân

  21-01-2026 13:53

  Bạn gái tin đồn của Song Luân là người mẫu ảnh quen thuộc với giới trẻ, sở hữu gương mặt hài hoà, phong cách ấn tượng.

• 

  5 cách đơn giản giúp gót chân mềm mịn, tạm biệt nứt nẻ

  21-01-2026 06:44

  Chỉ cần kiên trì áp dụng 5 cách đơn giản sau đây, bạn sẽ sớm lấy lại đôi gót chân mềm mại, mịn màng.

• 

  Sao Việt khỏe đẹp: Hoa hậu Thiên Ân giữ dáng nhờ tập luyện kỷ luật

  20-01-2026 11:57

  Hoa hậu Đoàn Thiên Ân xây dựng vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn bằng chế độ tập luyện đều đặn, ăn uống khoa học và sinh hoạt điều độ.

• 

  Top 10 'nữ thần gợi cảm' nhất Hollywood: Vừa trong trẻo quyến rũ, vừa có vóc dáng bốc lửa

  20-01-2026 08:17

  Với gương mặt xinh đẹp, thần thái cuốn hút cùng thân hình nóng bỏng, họ trở thành biểu tượng sắc đẹp và gợi cảm của màn ảnh rộng những năm gần đây.

• 

  Nhan sắc Diễm My sau 32 năm hôn nhân

  19-01-2026 21:58

  Ở tuổi ngoài 60, diễn viên Diễm My vẫn đẹp đằm thắm, sang trọng và thần thái.

• 

  5 bí quyết chăm sóc da vùng cổ giúp trẻ lâu, hạn chế nếp nhăn

  19-01-2026 06:46

  Vùng da cổ mỏng, ít tuyến dầu và dễ chịu tác động từ ánh nắng nếu không chăm sóc đúng cách rất dễ chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn sớm.

• 

  Lưu Diệc Phi để mặt mộc gây chú ý, được khen đẹp hơn ảnh chỉnh sửa

  18-01-2026 16:36

  Nhiều người cho rằng vẻ đẹp tự nhiên, chân thật của Lưu Diệc Phi còn cuốn hút hơn cả những bức ảnh được trau chuốt kỹ lưỡng.

• 

  Bộ sưu tập tết 2026 “Ngọ In Motion” giúp COUPLE TX lan tỏa tinh thần “Tết sum vầy, Tết trải nghiệm” dành cho người trẻ

  18-01-2026 09:01

  Với mong muốn tôn vinh những giá trị của ngày tết Việt trong nhịp sống hiện đại, COUPLE TX chính thức giới thiệu BST tết 2026 mang tên “Ngọ In Motion”.

• 

  Vợ chồng con trai Beckham và bí quyết làm đẹp đối lập

  18-01-2026 07:56

  Brooklyn Beckham và Nicola Peltz Beckham không chỉ thu hút sự chú ý bởi xuất thân danh giá, chuyện tình đình đám, mà còn bởi phong cách làm đẹp trái ngược.

• 

  Nhan sắc nữ chính đóng vai Nanno của 'Cô gái đến từ hư vô' mùa mới

  17-01-2026 14:18

  Trong thông báo chính thức mới nhất của ê-kíp phim "Cô gái đến từ hư vô", Becky Armstrong sẽ đảm nhận vai Nanno khiến người hâm mộ không khỏi bất ngờ.

• 

  Bí quyết chọn tóc mái giúp che khuyết điểm cho mặt vuông và mặt tròn

  17-01-2026 07:54

  Chỉ cần chọn đúng kiểu, gương mặt có thể trông thanh thoát, cân đối và cuốn hút hơn mà không cần cắt ngắn hay uốn lại toàn bộ mái tóc.

• 

  Trang sức vàng biểu tượng may mắn, hút tài lộc chiếm lĩnh thị trường tết 2026

  16-01-2026 20:11

  Tết Bính Ngọ 2026 ghi dấu sự lên ngôi của trang sức vàng trẻ trung, tinh xảo, mang tinh thần chủ động và sẵn sàng hành động.

• 

  Bộ sưu tập tết của COUPLE TX: Khơi dậy tinh thần trải nghiệm và kết nối di sản

  16-01-2026 16:26

  Thương hiệu thời trang Couple TX chính thức giới thiệu bộ sưu tập (BST) tết 2026 với tên gọi “Ngọ In Motion”.

• 

  5 bước trang điểm chuẩn Hàn Quốc để gương mặt tươi tắn tự nhiên cho người mới bắt đầu

  16-01-2026 15:20

  Phong cách trang điểm Hàn Quốc từ lâu đã được ưa chuộng nhờ vẻ ngoài trong trẻo, làn da căng mịn và gương mặt nhẹ nhàng, trẻ trung.

• 

  Không cần 'dao kéo', người phụ nữ 'lột xác' nhờ trang điểm và thời trang

  16-01-2026 07:23

  Từng lớn lên cùng những lời chê bai cay nghiệt về ngoại hình, một phụ nữ Nhật Bản đã phải sống trong mặc cảm và tổn thương tâm lý nhiều năm.

• 

  Những cách đơn giản giúp cải thiện mái tóc khô xơ ngay tại nhà

  15-01-2026 15:42

  Nhiều người cho rằng muốn cải thiện tóc khô xơ phải dùng sản phẩm đắt tiền, song theo các chuyên gia thói quen chăm sóc hằng ngày là yếu tố quyết định.