Ăn Gì để Cải Thiện Tình Trạng Chóng Mặt, Nhức đầu Do Rối Loạn Tiền ...
Có thể bạn quan tâm
Nhận biết dấu hiệu rối loạn tiền đình?
Biểu hiện rõ nhất của rối loạn tiền đình là các cơn chóng mặt, mất thăng bằng trong tư thế, cảm giác lảo đảo muốn ngã; nhức đầu, chân tay run rẩy...
Trong trường hợp chỉ có biểu hiện nhẹ như chóng mặt, hoa mắt, ù tai, buồn nôn... người bệnh vẫn có thể cố gắng đứng dậy được nhưng mất thăng bằng, dễ ngã. Nếu cơn nặng, họ chỉ nằm được ở một tư thế, không ngồi dậy nổi, buồn nôn, mở mắt ra sẽ thấy mọi vật quay cuồng, đảo lộn, đầu nặng trĩu như bị nén, ép lại, sợ ánh sáng, tiếng động và sự thay đổi tư thế, muốn tìm sự yên tĩnh, huyết áp hạ, người mệt lả...
Nếu kéo dài có thể dẫn đến mệt mỏi, mất tập trung, mắt nhìn mờ, chân tay thường tê bì, run rẩy, suy nhược cơ thể... ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, giảm chất lượng sống.
Khi có dấu hiệu rối loạn tiền đình, người bệnh cần đi khám chuyên khoa và làm một số xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.
Nếu được chẩn đoán mắc rối loạn tiền đình, người bệnh cần tuân thủ đúng chỉ định dùng thuốc của bác sĩ. Trong thời gian điều trị, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Vậy, người bệnh rối loạn tiền đình nên ăn uống thế nào để bệnh nhanh khỏi?
Thực phẩm nên dùng cho người bệnh rối loạn tiền đình
Người bệnh rối loạn tiền đình nên ăn những thực phẩm hỗ trợ tốt cho hoạt động của hệ thần kinh và hệ miễn dịch. Cụ thể là các thực phẩm giàu vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B6, B9; vitamin C; magie... Uống đủ nước, đặc biệt là các loại nước trái cây rất tốt cho người bệnh rối loạn tiền đình.
Thực phẩm giàu vitamin nhóm B
Vitamin B6
Thực phẩm giàu vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B6 rất tốt cho người bệnh rối loạn tiền đình vì vitamin B6 giúp tăng cường hoạt động của hệ thần kinh và hệ miễn dịch. Trong thực đơn của người bệnh nên sử dụng các thực phẩm giàu vitamin B6 như: thịt gà, lợn, bò, gan, thận, cá hồi, cá ngừ, ngũ cốc…
Phòng TTGDSKNguồn tin : Báo Sức khỏe đời sốngTừ khóa » Tiền đình Nên Uống Gì
-
Rối Loạn Tiền đình Nên ăn Gì? 7 Loại Rau Quả Nhất định ... - Hello Bacsi
-
Rối Loạn Tiền đình Uống Nước Gì để Kiểm Soát Bệnh? | TCI Hospital
-
Rối Loạn Tiền đình Nên Làm Gì? Chế độ ăn Hữu ích | Vinmec
-
Rối Loạn Tiền đình Nên ăn Gì? - Báo Sức Khỏe & Đời Sống
-
Người Bị Rối Loạn Tiền đình: Nên ăn Gì, Tránh ăn Gì để Nhanh Khỏe?
-
Rối Loạn Tiền Đình Nên Uống Nước Gì? (Dừa, Cam, Gừng...)
-
Người Bị Rối Loạn Tiền đình Nên ăn Gì, Kiêng Gì Cho Phù Hợp?
-
Rối Loạn Tiền đình Nên ăn Gì? Kiêng Gì? - Thầy Thuốc Việt Nam
-
Chế độ ăn Cho Người Bị Rối Loạn Tiền đình
-
Người Bị Rối Loạn Tiền đình Nên ăn Gì Và Kiêng Gì? - Ferrovit
-
Rối Loạn Tiền Đình Ăn Gì Và Không Nên Ăn Gì Tốt Nhất? - Diag
-
Bác Sĩ Dinh Dưỡng Giải đáp Chi Tiết: Rối Loạn Tiền đình ăn Gì? | Medlatec
-
Người Bị Rối Loạn Tiền đình Nên ăn Gì, Kiêng Gì? | VTC Now - YouTube
-
Rối Loạn Tiền đình: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách điều Trị