Bà Bầu ăn Dọc Mùng được Không? - Giadinhonline

Thứ sáu, 21/11/2025 02:35 | Tiêu dùng | Nhịp sống miền Tây | Phụ nữ Sức khoẻ | Hà nội 21*C/61%

• 
• 
• Gia đình
  • Tình yêu hôn nhân
  • Nếp nhà
  • Nuôi dạy con
• Sống +
  • Y tế 360
  • Sức khỏe sinh sản
  • Bác sĩ gia đình
  • Đẹp
• Cha và con gái
• Ngẫm
• Phút xao lòng
  • Thì thầm bên gối
  • Phòng the
• Thông tin sự kiện
  • Đời sống
  • Tin tức
• Giải trí
  • Đang hot
  • Sao
• • Kinh tế
  • Media
  • Bạn đọc
  • Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc

• 

• Gia đình
  • Tình yêu hôn nhân
  • Nếp nhà
  • Nuôi dạy con
• Sống +
  • Y tế 360
  • Sức khỏe sinh sản
  • Bác sĩ gia đình
  • Đẹp
• Cha và con gái
• Ngẫm
• Phút xao lòng
  • Thì thầm bên gối
  • Phòng the
• Thông tin sự kiện
  • Đời sống
  • Tin tức
• Giải trí
  • Đang hot
  • Sao
• Kinh tế
  • Tài chính
  • Bất động sản
  • Tiêu dùng
  • Du lịch
  • Xe và số
• Media
• Bạn đọc
  • Đơn thư
  • Tư vấn
  • Nhịp cầu nhân ái
• Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc

Sống + Thứ năm, 11/12/2014 15:19 Bà bầu ăn dọc mùng được không?

Bà bầu ăn dọc mùng được không là thắc mắc của nhiều người. Môn bạc hà là cây nghèo dinh dưỡng nhưng giàu sinh tố, vi lượng, liệu đây có phải thực phẩm tốt cho bà bầu? Cùng tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây của báo điện tử Gia đình Việt Nam.

Bà bầu ăn dọc mùng có được không?

Bà bầu ăn dọc mùng được không là thắc mắc của nhiều người

Dọc mùng còn có tên khác là môn bạc hà. Theo y học cổ truyền, cọng lá cây môn bạc hà có vị cay đắng, tính bình, hơi có độc. Tác dụng hóa đàm, tiêu ứ, trừ giun, giảm đau, ho đàm khó thở. Củ rễ cây cây môn bạc hà phơi khô, tán bột, uống trị ghẻ lở chảy nước vàng, trong bụng có báng tích...

Theo dược tính hiện đại, trong 100g cây môn bạc hà phần ăn được chứa 95g nước, 0,25g protein, 3,8g carbohydrat (bột đường), 0,5 chất xơ, 25mg phốt pho, 300mg kali, 48mg canxi, 16mg magiê, 0,03mg đồng, 0,4mg sắt, 0,012mg B1, 0,013mg B2, 0,013mg PP, 3mg sinh tố C và cho 14Kcalo.

Kinh nghiệm dân gian còn dùng (thân rễ) cây môn bạc hà làm thuốc chữa phong thấp nhức mỏi, chứng đàm nhiều, ngứa dị ứng ngoài da... bằng cách cạo vỏ ngoài phơi khô, mỗi lần dùng 12 - 14g sắc uống. Củ tươi mài uống trị đàm cho người lên cơn kinh phong ngẹt đàm khó thở.

Với những thành phần dưỡng chất như trên, bà bầu có thể ăn được dọc mùng trong quá trình mang thai.

Lưu ý khi bà bầu ăn dọc mùng

Lương y Phan Thị Thạnh (Hội Đông y TP Vũng Tàu) cho biết, môn bạc hà là cây nghèo dinh dưỡng nhưng giàu sinh tố, vi lượng, là rau gia vị làm bớt ngán mùi thịt cá, tạo bữa ăn ngon cơm giúp tiêu hoá tốt. Những người, tỳ vị khí hư, người mập phì đang cần giảm cân nên ăn cây môn bạc hà. Tuy nhiên, người đang cần lên cân, đang bị đau gút không nên ăn canh chua nấu cây môn bạc hà.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, dọc mùng – thành phần chủ yếu trong món canh chua có mối liên hệ mật thiết với tình trạng tăng acid uric trong máu.

Chính vì vậy, các bà bầu nên hạn chế sử dụng món ăn chế biến từ dọc mùng.

Thùy Chi

Chia sẻ Facebook Theo dõi Giadinhonline trên Tags:

Làm “chuyện ấy” nhiều có thể giảm tuổi thọ?

Sống + Có rất nhiều quan niệm cho rằng, quan hệ tình dục nhiều, nhất là với nam giới sẽ khiến sinh lực cạn kiệt, ảnh hưởng đến sức khỏe và giảm tuổi thọ. Điều này có thực sự chính xác?

Run tay chân ở người trẻ – Hồi chuông cảnh báo từ hệ thần kinh

Sống + Ngày càng nhiều người trẻ bị run tay chân khi làm việc, học tập hay nghỉ ngơi. Đừng chủ quan, vì đây có thể là tín hiệu sớm của rối loạn thần kinh cần can thiệp kịp thời.

Bôi thuốc lá để chữa ngứa, người phụ nữ nhập viện với da bong vảy khắp người

Sống + Bệnh nhân 60 tuổi ở Lạng Sơn tự uống thuốc và bôi lá khi bị ngứa, dẫn đến dị ứng thuốc khiến da toàn thân bong tróc, nứt nẻ, phải nhập viện cấp cứu.

Số ca mắc cúm mùa tăng mạnh cuối năm, Bộ Y tế đưa ra 7 khuyến cáo

Sống + Số ca mắc cúm mùa tại nhiều địa phương tăng nhanh khi thời tiết chuyển lạnh, đặc biệt ở nhóm trẻ nhỏ và người cao tuổi. Trước nguy cơ dịch bệnh lan rộng trong giai đoạn cuối năm, Bộ Y tế đã đưa ra hàng loạt khuyến cáo quan trọng.

Tại sao khàn tiếng dễ tái phát và giải pháp cải thiện

Sống + Khàn tiếng tái phát nhiều lần ảnh hưởng nặng nề đến giao tiếp, sức khỏe. Vậy đâu là nguyên nhân và cách cải thiện hiệu quả?

Luật Dân số chuẩn bị được thông qua: Tạo bước chuyển lớn trong nhận thức và chính sách dân số

Sống + Ngày 10-12 tới, tại kỳ họp thứ 10, Quốc hội dự kiến bấm nút thông qua Luật Dân số – đạo luật được đánh giá có tầm ảnh hưởng sâu rộng, tác động trực tiếp đến quyền lợi của người dân và định hướng sự phát triển bền vững của quốc gia trong nhiều thập kỷ tới.

Cách phòng ngừa mất ngủ mãn tính hiệu quả

Sống + Mất ngủ mãn tính có thể gây ra hàng loạt hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng. Việc chủ động phòng ngừa từ sớm chính là chìa khóa giúp bạn sống khỏe mỗi ngày.

Hiểu đúng về mỹ phẩm thiên nhiên: Đề cao giá trị thật, tránh ngộ nhận nguy hiểm

Sống + Xu hướng quay về với mỹ phẩm thiên nhiên đang trở nên mạnh mẽ trong thời gian gần đây. Nhiều người tin rằng các sản phẩm “từ tự nhiên”, “100% organic”, “thảo dược nhà làm”… sẽ an toàn, lành tính và tốt. Tuy nhiên, khái niệm “tự nhiên” đang bị hiểu sai, bị lạm dụng. Chính sự mơ hồ này tạo rủi ro cho người tiêu dùng.

Cố ý đục vỡ xương khớp để trục lợi: Hành vi tàn nhẫn, coi thường sức khoẻ tính mạng

Sống + Vụ việc nguyên cán bộ y tế ở Phú Thọ tiêm thuốc mê cho người mua bảo hiểm nhân thọ rồi dùng búa đinh đục vỡ xương, dựng hiện trường giả để trục lợi, bác sĩ cho rằng đây là hành vi tàn nhẫn, coi thường sức khỏe tính mạng.

Trung Quốc sản xuất thuốc trường sinh giúp con người sống đến 150 tuổi

Sống + Lonvi Biosciences – một startup công nghệ sinh học tại Thâm Quyến đang gây chú ý khi công bố đã phát triển một loại thuốc nhắm vào “tế bào zombie”, những tế bào đã lão hóa nhưng vẫn duy trì các phản ứng viêm. Theo tuyên bố của công ty, viên thuốc này có thể kéo dài tuổi thọ con người đến… 150 năm.

Em bé nặng dưới 500 gram vẫn được cứu sống: Thông điệp mạnh mẽ Ngày Thế giới vì trẻ sinh non

Sống + Mỗi năm, hàng triệu trẻ sinh non phải chiến đấu để giành sự sống, nhưng tại Việt Nam, những em bé chỉ nặng chưa đến 500 gram vẫn được cứu sống kỳ diệu.

Trung Quốc sản xuất thuốc trường sinh, giúp con người sống tới 150 tuổi

Sống + Lonvi Biosciences – một startup công nghệ sinh học tại Thâm Quyến đang gây chú ý khi công bố đã phát triển một loại thuốc nhắm vào “tế bào zombie”, những tế bào đã lão hóa nhưng vẫn duy trì các phản ứng viêm. Theo tuyên bố của công ty, viên thuốc này có thể kéo dài tuổi thọ con người đến… 150 năm.

Nam thanh niên phát bệnh dại sau 6 tháng bị chó cắn

Sống + Sau 6 tháng bị chó cắn, nam thanh niên xuất hiện các triệu chứng thần kinh điển hình như kích thích, sợ gió, sợ ánh sáng, sợ nước.

Suy giảm thính lực ở người cao tuổi điều trị ra sao?

Sống + Suy giảm thính lực ở người cao tuổi là tình trạng phổ biến, có liên quan đến thoái hóa thần kinh thính giác và tuần hoàn máu kém.

Thực hư ăn socola đen giúp cải thiện trí nhớ chỉ trong một giờ

Y tế 360 Theo Fox News, một nghiên cứu mới của Đại học Công nghiệp Shibaura (Nhật Bản) cho thấy việc tiêu thụ các loại thực phẩm giàu flavanol như socola đen, táo và các loại quả mọng có thể giúp tăng cường trí nhớ đáng kể chỉ trong vòng một giờ.

Người đàn ông chi hơn 14 tỷ đồng tiêm 10.000 liều axit tạo cơ bụng 8 múi 

Đẹp Một người đàn ông Trung Quốc mới đây đã gây sốc dư luận khi tuyên bố chi tới hơn 14 tỷ đồng để tiêm axit hyaluronic (chất làm đầy) nhằm tạo ra cơ bụng 8 múi nhân tạo.

Phân loại 2 nhóm nguyên nhân suy thận - Bạn đã biết chưa?

Sống + Thận đảm nhận vai trò quan trọng. Khi thận yếu thì chức năng sẽ suy giảm. Vậy đâu là nguyên nhân suy thận và cách điều trị bệnh như thế nào?

Người đi tìm những “mảnh ghép” còn thiếu trong hành trình giải mã bệnh hiếm

Sống + Đứng trước ẩn số của những ca bệnh hiếm thách thức giới chuyên môn, không phải bác sĩ nào cũng đủ kiên trì đi đến tận cùng cơ chế bệnh sinh. Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế (BVĐKQT) Vinmec Central Park (TP.HCM), ThS.BSNT Phan Trúc đã dũng cảm dấn thân vào con đường đầy gian nan ấy, với mong muốn mang lại hy vọng mới cho những ca bệnh còn bỏ ngỏ nguyên nhân.

Người phụ nữ 81 tuổi nguy kịch vì… “vết muỗi đốt” bị bỏ quên

Sống + Tưởng chỉ là vết muỗi đốt vô hại, người phụ nữ 81 tuổi không ngờ mình mắc sốt mò – căn bệnh lây qua ấu trùng mò, có thể gây nhiễm trùng huyết, suy đa cơ quan và tử vong nếu không phát hiện sớm.

Hơn 1.500 chuyên gia quy tụ tại Hội nghị Sản Phụ khoa Việt - Pháp 2025

Sống + Hội nghị quy tụ hơn 1.500 chuyên gia, bác sĩ, nhà nghiên cứu; hơn 95 bài báo cáo chia sẻ kiến thức, cập nhật những tiến bộ mới trong chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh. Cumlaude Lab đồng hành cùng hội nghị. Tin đọc nhiều 1

"Bữa trưa 0 đồng" tiếp sức sĩ tử thủ đô

2

Gia đình thời hiện đại: Khi “cơm áo gạo tiền” trở thành phép thử của tình thân

3

Những gia đình "góp đá" xây đảo Cô Tô

4

5 sự thật về hôn nhân ít người nói đến, biết trước để tránh vỡ mộng

5

Trở mình cũng gãy xương do lạm dụng thứ chị em dùng hàng ngày

Tin mới

Thiếu Lâm Tự lao đao, loạt dự án phim chết yểu khi trụ trì Thích Vĩnh Tín “ngã ngựa”

Hội KHHGĐ TP Huế và Liên đoàn Lao động TP ký kết hợp tác chăm sóc SKSS cho người lao động

Dây rốn thắt nút, thai nhi được cứu sống trong gang tấc

Gia đình ở Thanh Hóa bì bõm ăn cơm trong nước ngập

Cứu sống sản phụ 31 tuổi bị băng huyết nguy kịch

Nhiễm trùng huyết nhập viện sau khi dùng tay nặn mụn bọc

Xem thêm Cơ quan chủ quản: Trung ương Hội Kế hoạch hóa gia đình Việt Nam Giấy phép hoạt động báo chí số 617/GP - BTTTT của Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 23/12/2020 Tổng Biên tập: Hồ Minh Chiến Phó Tổng biên tập: Lê Chí Kiên - Trần Đình Hưng Email: [email protected] Tòa soạn: Số 2 Lê Đức Thọ, phường Từ Liêm, TP. Hà Nội Liên hệ quảng cáo: (024) 37648120 - 0973.957.126 Hotline: 0979.598.668

Gia đình

Tình yêu hôn nhân Nếp nhà Nuôi dạy con

Sống +

Y tế 360 Sức khỏe sinh sản Bác sĩ gia đình Đẹp

Cha và con gái

Ngẫm

Phút xao lòng

Thì thầm bên gối Phòng the

Thông tin sự kiện

Đời sống Tin tức

Giải trí

Đang hot Sao

Kinh tế

Tài chính Bất động sản Tiêu dùng Du lịch Xe và số

Media

Bạn đọc

Đơn thư Tư vấn Nhịp cầu nhân ái

Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc

RSS Thông tin tòa soạn © Copyright 2014 Tạp chí Gia đình Việt Nam | ® Tạp chí Gia đình Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này. © Copyright 2014 Tạp chí Gia đình Việt Nam ® Tạp chí Gia đình Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.