Bà Bầu ăn Mè đen được Không? 8 Lợi ích Cho Sức Khỏe Thai Kỳ

Trang chủ » Chè Mè đen Có Tốt Cho Bà Bầu Không » Bà Bầu ăn Mè đen được Không? 8 Lợi ích Cho Sức Khỏe Thai Kỳ

Có thể bạn quan tâm

Đăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An Gia Medplus.vn
No Result View All Result Medplus.vn
  • Cơ sở Y tế
    • All
    • Bệnh viện
    • Phòng khám
    Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

    Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

    Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

    [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

    Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

    Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

    Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

    Phòng khám đa khoa Âu Á

    [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Thái Hà

    Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

    Trending Tags

  • Chuyên gia Y tế
    • All
    • Bác sĩ
    • Lương y
    Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

    Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

    [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

    [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

    bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương được các mẹ bầu đánh giá cao

    Top 10 bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương giỏi được các mẹ bầu đánh giá cao

    bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

    Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

    bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

    bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

    Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

    bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

    Trending Tags

  • Thuốc A-Z
    • All
    • Dược chất
    • Dược liệu
    • ETC - Thuốc kê đơn
    • Nhóm thuốc
    • OTC - Thuốc không kê đơn
    • Vacxin
    Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

    Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

    Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

    Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

    Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

    Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

    Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

    Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

    Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

    Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

    Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

    Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

    Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

    Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

    Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

    Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

    Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

    Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

    Trending Tags

  • Mang thai
    • All
    • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
    • Chăm sóc sau sinh
    • Chuẩn bị mang thai
    • Dinh dưỡng thai kỳ
    • Kiến thức thai kỳ
    • Quá trình sinh nở
    • Thai nhi theo tuần
    • Tiện ích
    17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

    17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

    8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

    8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

    Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

    Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

    Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

    Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

    Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

    Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

    Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

    Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

    Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

    Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

    Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

    Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

    7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

    7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

    Trending Tags

  • Nuôi dạy con
    • All
    • Kỹ năng nuôi con
    • Phương pháp dạy con
    Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

    Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

    Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

    Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

    Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

    Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

    6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

    6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

    Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

    Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

    5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

    5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

    Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

    Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

    Làm thế nào để cai sữa cho bé?

    Làm thế nào để cai sữa cho bé?

    Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

    Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

    Trending Tags

  • Sức khỏe
    • All
    • Bệnh A-Z
    • Cẩm nang sức khoẻ
    • Đời sống
    • Luyện tập
    • Phòng ngừa bệnh
    • Tế bào gốc
    Quả tạ Lunges bài tập săn chắc chân hiệu quả

    5 bài tập chân với tạ hiệu quả

    Nhảy Squat cải tiến

    Bài tập tổng hợp cho đôi chân khỏe hơn

    Bài tập Bulgaria Split Squat

    15 phút tập luyện giúp đôi chân săn chắc

    Bài tập với máy chạy bộ giúp thon gọn và săn chắc đùi

    Bài tập giúp săn chắc đùi hiệu quả

    Cầu gân kheo một chân

    Bài tập giúp cải thiện sức khỏe tổng thể

    bài tập sức mạnh cho người cao niên

    Bài tập toàn thân cho người cao niên

    Chống đẩy sửa đổi

    Động tác rèn luyện sức mạnh cho phụ nữ trên 50 tuổi

    Lunge ngược một trong những bài tập mông hiệu quả

    10 phút tập luyện giúp cải thiện sự cân bằng

    Tư thế cây bài tập cải thiện sự cân bằng

    Bài tập cải thiện sự cân bằng hiệu quả

    Trending Tags

  • Dinh dưỡng
    • All
    • Cách làm món ăn
    • Địa điểm ăn uống
    • Nguyên liệu ăn uống
    • Thành phần thực phẩm
    • Thông tin dinh dưỡng
    Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

    Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

    10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

    10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

    Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

    Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

    Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

    Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

    Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

    Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

    Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

    Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

    Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

    Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

    Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

    Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

    Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

    Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

    Trending Tags

  • Bảo Hiểm
    • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
    • Thông tin bảo hiểm
    • Medplus Bảo hiểm
No Result View All Result Medplus.vn No Result View All Result Home Dinh dưỡng thai kỳ Bà bầu ăn mè đen được không? 8 lợi ích cho sức khỏe thai kỳ

Có người cho rằng ăn mè khi mang thai không tốt vì sẽ ảnh hưởng đến thiên thần nhỏ trong bụng. Thật ra, tác dụng của mè đen đối với bà bầu lại rất đáng mong đợi, mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai.

Trúc Phương by Trúc Phương 27 Tháng Hai, 2020 in Dinh dưỡng thai kỳ, Mang thai 9 min read 0 1 SHARES 1.7k VIEWS Share on FacebookShare on LinkedinEmail

Bà bầu ăn mè đen được không?

Hạt mè, còn có tên khoa học là Sesamum indicum, là loại thực phẩm rất phổ biến trong căn bếp mỗi gia đình. Mè có màu trắng, đen, vàng và đỏ, tùy thuộc vào chủng loại. Đối với bà bầu, hạt mè đen có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cả mẹ lẫn con. Hiện tại chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh việc mẹ sử dụng mè trong thời gian mang thai là không an toàn. Việc cho rằng hạt mè có thể gây sẩy thai vì làm tăng nhiệt độ cơ thể và gây mất cân bằng là một quan niệm sai lầm. Trên thực tế, hạt mè rất tốt cho sức khỏe vì chúng giàu sắt, canxi, axit amin, protein, axit oxalic, vitamin B, C và E

Với những công dụng của vừng đen, các chuyên gia khuyên rằng, bà bầu có thể ăn mè đen trong quá trình mang thai. Trong hàm lượng dinh dưỡng của mè đen chứa nhiều dưỡng chất rất có lợi cho bà bầu và thai nhi.

Bà bầu ăn mè đen được không?

Hàm lượng dinh dưỡng của mè đen

Hàm lượng dinh dưỡng có trong 100gr hạt mè đen nguyên hạt, rang hoặc nướng được liệt kê như sau:

Calorie – 565 kcal

Carbohydrate – 25,7g

Protein – 17g

Chất xơ – 14g

Chất béo – 48g

Canxi – 989 mg

Magiê – 356 mg

Phốt pho – 638 mg

Vitamin A – 9 IU

Vitamin B1 – 0,8mg

Vitamin B3 – 4,6 mg

Folate – 98 mcg

Lợi ích khi bà bầu ăn mè đen

1. Giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa

Táo bón là một vấn đề bà bầu thường gặp trong thời gian mang thai. Hạt mè rất giàu chất xơ nên giúp nhuận tràng tự nhiên, giảm táo bón thai kỳ. Bà bầu ăn mè đen trong mỗi bữa sẽ giúp hệ tiêu hóa của mình hoạt động tốt hơn.

2. Tăng cường hệ miễn dịch

Hạt mè có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, giúp tăng cường hệ miễn dịch của mẹ bầu. Khi mang thai, sức đề kháng của các mẹ thường thấp. Do đó, bà bầu ăn mè đen trong thai kỳ sẽ làm tăng cường hệ thống phòng thủ của cơ thể, bảo vệ bạn khỏi cảm lạnh và cúm.

3. Giàu canxi tốt cho răng và xương

Phụ nữ mang thai thường hay bị thiếu canxi vì một lượng lớn canxi đã bị mất đi trong quá trình nuôi dưỡng xương của bé phát triển. Hạt mè là một nguồn cung cấp canxi tuyệt vời cho bà bầu giúp làm chắc xương và ngăn ngừa các bệnh răng miệng.

4. Bổ sung năng lượng

Hạt mè là một trong những thực phẩm giúp tăng sức mạnh tốt nhất cho sức khỏe thai kỳ. Mè giúp tăng sức mạnh cơ bắp và thần kinh, làm giảm sự suy yếu cơ và căng thẳng, giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.

5. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Để có được một thai kỳ khỏe mạnh, các mẹ nên lưu ý đến vấn đề tim mạch. Hạt mè đen có chứa chất ôxy hóa, chống viêm nên ngăn ngừa được những bệnh liên quan đến tim như xơ vữa động mạch, đột quỵ …

6. Làn da mịn màng khỏe khoắn

Một công dụng không thể phủ nhận của hạt mè đen đó chính là ngăn ngừa các nếp nhăn, ngăn ngừa tia UV từ mặt trời. Bà bầu ăn mè đen sẽ có một làn da khỏe khoắn và căng tràn sức sống.

7. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Bên cạnh gạo lứt, từ xưa đến nay người ta vẫn coi hạt mè đen là thực phẩm sử dụng an toàn chống lại bệnh tiểu đường bởi nó có tác dụng điều hòa nồng độ insulin trong cơ thể. Để phòng ngừa tiểu đường trong thai kỳ, bà bầu nên có kế hoạch ăn mè đen. Ngoài ra mè đen cũng ít qua chế biến nên đảm bảo an toàn khi sử dụng.

8. Dễ đẻ, lợi sữa

Ở giai đoạn cuối của thai kỳ, phụ nữ có thể sử dụng vừng đen 3 lần/tuần để việc sinh nở dễ dàng hơn. Không chỉ có vậy, bà bầu ăn mè đen cũng giúp các chị em có nhiều sữa, sữa chất lượng hơn vì trong mè đen có nhiều canxi, vitamin và các dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể.

Món ăn từ mè đen cho bà bầu

1. Pudding sữa hạnh nhân mè đen

Nguyên liệu

  • 1 muỗng canh bột gelatin không hương vị
  • 2 muỗng canh nước lọc
  • 1/4 chén bột mè đen không đường
  • 1/3 chén đường
  • 1 và 1/4 cốc sữa hạnh nhân
  • 1/2 muỗng cà phê nước ép gừng
  • 1/3 cốc kem whipping cream, đánh đến khi mềm

Cách làm

Bước 1: Cho bột gelatin vào nước trong một cái bát. Để qua một bên.

Bước 2: Trộn đều bột mè và đường trong một bát vừa. Cho từ từ sữa hạnh nhân vào đánh, sau đó thêm nước ép gừng.

Bước 3: Làm tan chảy gelatin trong nước sôi cho đến khi hòa tan hoàn toàn. Thêm vào hỗn hợp sữa hạnh nhân và khuấy. Cho kem whipping vào hỗn hợp sữa. Khuấy từ từ cho đến khi hỗn hợp hơi đặc lại.

Bước 4: Đổ hỗn hợp sữa hạnh nhân trong một bát lớn rồi đặt vào nước đá. Làm lạnh trong 2 đến 3 giờ sau rồi thưởng thức.

Pudding sữa hạnh nhân mè đen

2. Chè mè đen bổ dưỡng

Nguyên liệu

  • Mè đen (vừng đen): 100g
  • Bột sắn dây: 50g
  • Đường cát: 150g
  • Nước dừa tươi: 200ml
  • Nước lọc: 600ml
  • 1 củ gừng nhỏ
  • Dừa nạo: 100g

Cách làm

Bước 1: Xử lý mè đen

  • Mè đen sau khi mua về cần ngâm vào nước để loại bỏ vỏ, hạt lép, nhặt hết sạn và tạp chất có trong mè, tránh khi nấu chè có hiện tượng lạo xạo do cát hoặc sạn để lại.
  • Vo sạch mè, để ráo nước, phơi khô rồi cho lên chảo rang đảo đều tay với lửa nhỏ để mè đen chín đều, không bị cháy. Mè chín là khi bạn nghe thấy tiếng nổ lách tách khi rang mè.
  • Đổ 200ml nước dừa tươi đã chuẩn bị vào cùng với mè đen trong máy xay và xay đến khi mè đen nhuyễn mịn.

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

  • Gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch rồi giã nhỏ
  • Hòa tan 50g bột sắn dây vào 600ml nước lọc. Món chè mè đen có bột sắn dây sẽ sánh và ngon, ngậy hơn.

Bước 3: Nấu chè mè đen

  • Bắc nồi lên bếp, cho hỗn hợp nước lọc và bột sắn dây đã hòa tan từ trước vào đun ở lửa nhỏ. Chú ý dùng đũa khuấy đều tay để bột sắn dây không bị vón cục, cho đến khi thấy nặng tay, bột chín và chuyển thành màu trong.
  • Lúc này bạn cho hỗn hợp nước dừa mè đen vừa xay nhuyễn vào nồi. Cho thêm gừng tươi để giúp món chè dậy mùi hơn.
  • Tiếp tục khuấy đều và nhanh tay trong khoảng 1-2 phút để các hỗn hợp hòa quyện tạo thành màu đen sánh mịn hấp dẫn.
  • Cho thêm đường với độ ngọt tùy thích. Bạn cũng có thể cho thêm nước nếu thích ăn chè loãng. Đun sôi thêm vài phút nữa với lửa nhỏ và khuấy đều tay là bạn đã hoàn thành món chè mè đen siêu ngon.

Chè mè đen bổ dưỡng

Lưu ý khi bà bầu ăn mè đen

Hạt mè đen không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn làm tăng hương vị của món ăn. Tuy nhiên, dù hạt mè tốt nhưng bà bầu cũng không nên ăn quá nhiều.

Có một vài tác dụng phụ của hạt mè mà các mẹ nên biết khi sử dụng loại thực phẩm này:

  • Trước khi sử dụng mè đen, bạn phải xem xét mình có bị dị ứng với thực phẩm này hay không. Nếu bị dị ứng thì không nên dùng.
  • Trong thời gian đầu thai kỳ, bạn nên ăn ít mè đen. Việc sử dụng mè đen chỉ khuyến khích chủ yếu ở tam cá nguyệt thứ 3 nhằm hỗ trợ việc sinh thường dễ dàng hơn.
  • Nếu bạn vẫn còn có những thắc mắc về việc sử dụng mè trong thai kỳ, hãy hỏi kỹ bác sĩ trước khi sử dụng. Ngoài ra, mẹ cũng nên tiêu thụ các loại thực phẩm khác như trái cây, nước ép từ trái cây hoặc nhăm nhi một chút quà vặt tốt cho sức khỏe mẹ bầu để mẹ luôn được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng khi mang thai nhé.

Hy vọng những thông tin trên có thể giúp ích phần nào cho mẹ bầu. Chúc các mẹ có một thai kì an toàn và khỏe mạnh với bé cưng. Đừng quên ghé medplus mỗi ngày để cập nhật thông tin về sức khỏe.

  • Bà bầu ăn dầu ô liu được không? 7 lợi ích cho sức khỏe mẹ và bé
  • Bà bầu ăn su hào được không? 8 lợi ích mẹ bầu không ngờ
  • Bà bầu ăn mì pasta được không? 7 lợi ích cho sức khỏe mẹ và bé
  • Bà bầu ăn bơ Ghee được không? 5 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe mẹ và bé
  • Bà bầu uống nhiều trà đen được không? 4 tác hại cho sức khỏe thai kỳ
  • Bà bầu ăn dầu thầu dầu được không? 5 tác hại khôn lường cho mẹ và bé

Nguồn: Tổng hợp

Tags: Bà bầu ăn mè đenchế độ dinh dưỡng bà bầudinh dưỡng bà bầuDinh dưỡng cho bà bầu ShareShareSend Previous Post

Bà bầu ăn hạt carom được không? 5 lọi ích cho sức khỏe mẹ bầu

Next Post

Bà bầu uống sữa nghệ được không? 8 lợi ích bất ngờ cho mẹ bầu

Trúc Phương

Trúc Phương

Related Posts

Những thực phẩm NÊN & TRÁNH để làm dịu chứng ợ chua khi mang thai Cách làm món ăn

Những thực phẩm NÊN & TRÁNH để làm dịu chứng ợ chua khi mang thai

7 Tháng Sáu, 2023 5 bữa sáng lành mạnh của chế độ ăn cho bệnh tiểu đường thai kỳ Cách làm món ăn

5 bữa sáng lành mạnh của chế độ ăn cho bệnh tiểu đường thai kỳ

7 Tháng Sáu, 2023 5 bữa tối tốt cho chế độ ăn của bệnh tiểu đường thai kỳ Cách làm món ăn

5 bữa tối tốt cho chế độ ăn của bệnh tiểu đường thai kỳ

7 Tháng Sáu, 2023 Chế độ ăn kiêng: Kế hoạch bữa ăn dành cho bệnh tiểu đường thai kỳ Bệnh A-Z

Chế độ ăn kiêng: Kế hoạch bữa ăn dành cho bệnh tiểu đường thai kỳ

1 Tháng Sáu, 2023 17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả Mang thai

17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

14 Tháng Tư, 2023 8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ Mang thai

8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

14 Tháng Tư, 2023 Load More Next Post Bà bầu uống sữa nghệ được không?

Bà bầu uống sữa nghệ được không? 8 lợi ích bất ngờ cho mẹ bầu

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bình luận *

Tên *

Email *

Trang web

Lưu tên của tôi, email, và trang web trong trình duyệt này cho lần bình luận kế tiếp của tôi.

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

I agree to these terms.

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Mã BHYT TP.HCM

Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh TP.HCM

3 Tháng Một, 2020 Mã BHYT Hà Nội

Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tại Hà Nội

28 Tháng Hai, 2020 Mã BHYT tỉnh Bình Dương

Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Bình Dương

27 Tháng Mười Hai, 2019 Mã BHYT tỉnh Đồng Nai

Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Đồng Nai

30 Tháng Mười Hai, 2019 Mã BHYT Đà Nẵng

Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tại Đà Nẵng

16 Tháng Một, 2020 Quả tạ Lunges bài tập săn chắc chân hiệu quả

5 bài tập chân với tạ hiệu quả

2 Tháng Bảy, 2023 Nhảy Squat cải tiến

Bài tập tổng hợp cho đôi chân khỏe hơn

2 Tháng Bảy, 2023 Bài tập Bulgaria Split Squat

15 phút tập luyện giúp đôi chân săn chắc

2 Tháng Bảy, 2023 Bài tập Squat tập luyện giúp đôi chân khỏe hơn

Bài tập chân hiệu quả mà bạn nên biết

2 Tháng Bảy, 2023 Bài tập với máy chạy bộ giúp thon gọn và săn chắc đùi

Bài tập giúp săn chắc đùi hiệu quả

2 Tháng Bảy, 2023

Medplus Logo icon

MedPlus.vn

Thành viên của Finizz Corporation

DMCA.com Protection Status

SITEMAP

THÔNG TIN

THEO DÕI

  • 2.1k Fans
  • 45 Subscribers

© 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected] Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!

No Result View All Result
  • Cơ sở Y tế
  • Chuyên gia Y tế
  • Thuốc A-Z
  • Mang thai
  • Nuôi dạy con
  • Sức khỏe
  • Dinh dưỡng
  • Bảo Hiểm
    • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
    • Thông tin bảo hiểm
    • Medplus Bảo hiểm

© 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected] Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!

Từ khóa » Chè Mè đen Có Tốt Cho Bà Bầu Không