Bà Bầu Nôn Ra Dịch Vàng đắng Có Nguy Hiểm Không?

Trong suốt hành trình mang thai, cơ thể người mẹ trải qua nhiều thay đổi sinh lý và nội tiết tố, dẫn đến những triệu chứng khó chịu. Một trong những tình trạng khiến nhiều mẹ lo lắng chính là nôn ra dịch vàng đắng. Đây không chỉ là dấu hiệu buồn nôn thông thường mà có thể phản ánh vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu không được nhận diện và xử lý kịp thời.

Nguyên nhân bà bầu nôn ra dịch vàng đắng

Tình trạng ốm nghén kéo dài

Ốm nghén thường xuất hiện trong 3 tháng đầu thai kỳ và có thể kéo dài sang tam cá nguyệt thứ hai. Khi dạ dày trống rỗng, mẹ bầu nôn liên tục khiến dịch mật từ tá tràng trào ngược lên dạ dày rồi ra ngoài. Dịch mật có màu vàng, vị đắng đặc trưng, xuất hiện nhiều hơn vào buổi sáng hoặc khi mẹ bầu không ăn uống đầy đủ.

Trào ngược dạ dày – thực quản

Thay đổi nội tiết tố và áp lực từ tử cung lớn dần khiến cơ vòng thực quản dưới bị giãn, tạo điều kiện cho axit dạ dày và dịch mật trào lên thực quản rồi ra miệng. Đây là nguyên nhân phổ biến khiến bà bầu nôn ra dịch vàng đắng, kèm cảm giác nóng rát vùng thượng vị.

Ăn uống không điều độ

Nhịn đói lâu, ăn quá no hoặc sử dụng thực phẩm khó tiêu cũng làm tăng tiết axit dạ dày, kích thích nôn mửa. Khi đó, dịch mật sẽ xuất hiện cùng với thức ăn hoặc sau khi dạ dày đã trống rỗng.

Rối loạn tiêu hóa

Thai kỳ dễ khiến hệ tiêu hóa hoạt động chậm lại. Khi bị rối loạn tiêu hóa, mẹ bầu có thể gặp triệu chứng buồn nôn, nôn ra dịch vàng đắng, chướng bụng, đầy hơi.

Bà bầu nôn ra dịch vàng đắng có nguy hiểm không?

Mất nước và chất điện giải

Nôn liên tục, đặc biệt nôn ra dịch mật, có thể khiến cơ thể mất nước nghiêm trọng, dẫn đến mệt mỏi, tụt huyết áp, thậm chí ảnh hưởng đến lưu lượng máu nuôi thai nhi.

Suy dinh dưỡng

Nôn quá mức khiến mẹ bầu không hấp thu đủ dinh dưỡng, dẫn đến sụt cân, thiếu máu, thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.

Nguy cơ tổn thương niêm mạc thực quản

Dịch mật và axit dạ dày trào lên thường xuyên làm tổn thương niêm mạc thực quản, gây viêm loét, đau rát, tăng nguy cơ xuất huyết tiêu hóa.

Ảnh hưởng đến sự phát triển thai nhi

Thai nhi phụ thuộc hoàn toàn vào dinh dưỡng từ mẹ. Nếu tình trạng nôn kéo dài không kiểm soát, em bé dễ bị chậm phát triển, nhẹ cân, thậm chí tăng nguy cơ sinh non.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

• Nôn kéo dài hơn 24 giờ, không kiểm soát được.
• Nôn ra máu, dịch màu đen hoặc kèm đau bụng dữ dội.
• Mệt mỏi, chóng mặt, tiểu ít hoặc không tiểu trong nhiều giờ.
• Giảm cân nhanh chóng, suy kiệt cơ thể.

Nếu xuất hiện các dấu hiệu trên, mẹ bầu cần đến cơ sở y tế ngay để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Cách xử lý khi bà bầu nôn ra dịch vàng đắng

Chia nhỏ bữa ăn

Thay vì ăn 3 bữa chính, mẹ bầu nên chia thành 5-6 bữa nhỏ, giúp giảm áp lực lên dạ dày, hạn chế trào ngược và buồn nôn.

Ăn thực phẩm dễ tiêu hóa

Ưu tiên các món mềm, dễ tiêu như cháo, súp, khoai tây luộc, bánh mì nướng. Tránh thức ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, gia vị cay, chua.

Uống đủ nước

Bổ sung 2-2,5 lít nước mỗi ngày, có thể uống thêm nước dừa, nước cam, nước chanh ấm để bù nước, cân bằng điện giải và hỗ trợ tiêu hóa.

Ngủ nghỉ đúng tư thế

Khi nằm, nên kê cao đầu và vai, giúp giảm tình trạng trào ngược. Tránh nằm ngay sau khi ăn ít nhất 1 giờ.

Kết luận

Nôn ra dịch vàng đắng ở bà bầu là tình trạng cần được quan tâm đúng mức. Nếu không xử lý kịp thời, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mẹ và sự phát triển của thai nhi. Việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học, giữ tinh thần lạc quan và thăm khám định kỳ sẽ giúp mẹ bầu vượt qua giai đoạn khó khăn này an toàn, khỏe mạnh.