Bác Sĩ Nhi Khoa Tư Vấn độ ẩm Trong Phòng Phù Hợp Cho Trẻ
Có thể bạn quan tâm
Hệ thống miễn dịch và hô hấp ở trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh thường chưa được hoàn thiện, do đó độ ẩm ở mức bao nhiêu là điều vô cùng quan trọng. Cơ thể trẻ sơ sinh có thân nhiệt rất nhạy cảm, đòi hỏi cha mẹ cần hết sức lưu ý khi điều chỉnh nhiệt phù hợp cho trẻ sơ sinh trong phòng ngủ.
Độ ẩm bao nhiêu là tốt cho trẻ sơ sinh?
Độ ẩm không khí trong phòng trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ nằm trong khoảng 40% - 60% là hợp lý nhất. Với điều kiện môi trường như thế các loại vi khuẩn khó có thể phát triển. Tại các bệnh viện lớn, quy mô hiện đại thường duy trì độ ẩm không khí ở mức 55%.
Vào mùa hanh khô hay phòng điều hòa, độ ẩm xuống thấp dưới 45%, mẹ nên dùng máy tạo độ ẩm trẻ sơ sinhđể hỗ trợ con hô hấp tốt hơn.
Độ ẩm phù hợp cho bé là từ 40 - 60%, không được vượt quá 70%
Lưu ý: Mẹ nên chọn máy tạo ẩm sử dụng công nghệ diệt khuẩn và cảm biến độ ẩm. Hơi ẩm trước khi tỏa ra ngoài cần được diệt khuẩn, lọc sạch tạp chất, đồng thời máy tự động kiểm soát độ ẩm ở mức an toàn. Không sử dụng máy tạo ẩm giá rẻ, không đảm bảo chất lượng rất dễ gây bệnh cho bé.
Xem ngay: Máy tạo ẩm Boneco U200 nhập khẩu Thụy Sĩ, bảo hành chính hãng 2 năm
Nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh là bao nhiêu?
Tùy lứa tuổi mà nhiệt độ phù hợp và an toàn khác nhau như sau:
- Dưới 2 tháng tuổi: 26 – 28 độ C
- Từ 2 tháng – 12 tháng: 16 – 20 độ C
- 2 tháng tuổi trở lên: < 24 độ C trẻ mới cảm thấy dễ chịu
- Từ 10 độ C trở xuống trẻ mới cảm thấy lạnh đối với tất cả trẻ ở mọi vùng miền khác nhau.
Tùy từng trẻ mà nhiệt độ thích hợp cũng khác nhau. Để kiểm tra trẻ nóng hay lạnh, mẹ hãy sờ vào phần bụng hoặc ngực của bé (đây là cách tốt nhất để kiểm tra).
XEM NGAY: Bác sĩ Nhi khoa tư vấn cách chọn máy tạo ẩm phun sương cho bé
Nếu cảm thấy nóng hoặc trẻ đổ mồ hôi thì hãy bỏ bớt lớp áo hoặc chăn rồi kiểm tra lại sau vài phút. Nếu cảm thấy lạnh bạn cũng đừng nên mặc quá nhiều quần áo mà 1 lớp chăn mỏng là đủ.
Chú ý: Mẹ đừng quá lo lắng khi bạn cảm thấy tay chân trẻ lạnh vì đây là chuyện hoàn toàn bình thường.
Có nên dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh mùa hè?
Đa số các bố mẹ đều quan niệm rằng khả năng chịu đựng và thích nghi kém nên tìm mọi cách để giữ ấm cho con như mặc quần áo dày, quấn tã hay ủ nhiều lớp chăn để cơ thể con không bị lạnh và không dám dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh.
Tuy nhiên đây là một quan niệm sai lầm! Đối với trẻ sinh khỏe mạnh, đủ tháng và nặng từ 3,5 kg trở lên đều có đủ lớp mỡ để giữ nhiệt cho cơ thể. Cơ chế điều tiết thân nhiệt của trẻ cũng đã hoạt động để bé có thể ngủ ngon và an toàn ở cùng một nhiệt độ phòng như người lớn. Ngược lại, nếu cha mẹ ủ quá ấm, đắp nhiều chăn sẽ không có lợi mà còn khiến bé gặp nguy hiểm hơn.
Nhưng nếu trẻ sinh non, cân nặng dưới 3.5 kg thì tốt nhất cha mẹ hãy để đến lúc trẻ 1 - 2 tháng, tùy theo sự phát triển của bé rồi mới cho con dùng điều hòa.
Bé ngủ ngon dưới máy điều hòa mặc dù thời tiết nhiệt độ thay đổi đột ngột
Lưu ý: Vì khi dùng điều hòa, phải đóng kín cửa, không khí bị khóa lại bên trong. Đối với trẻ nhỏ, việc lưu thông không khí lại rất quan trọng. Do đó, khi dùng điều hòa cha mẹ nên bật quạt thông gió hoặc dùng quạt đối lưu Boneco kết hợp với máy tạo ẩm trong trường hợp độ ẩm xuống thấp.
Đối với hệ miễn dịch non nớt của bé, đôi khi dù chỉ là một hạt bụi li ti hay mùi khói tỏa ra từ bếp ăn cũng đủ khiến con quấy khóc. Máy lọc không khí như một người trợ thủ đắc lực bảo vệ con tránh xa mầm bệnh, mang đến cho con bầu không khí trong lành. Các tác nhân gây ô nhiễm như bụi siêu mịn, mùi hôi, khói độc hại và vi khuẩn được lọc sạch thông qua hệ thống màng lọc từ 3-5 lớp.
Xem ngay: Máy lọc không khí Hitachi loại bỏ 99% bụi mịn PM2.5, khử mùi hôi, khói thải & vi rút chỉ trong 1 lần lọc.
DƯƠNG KHÍ - MÁY LỌC KHÔNG KHÍ