Bài 18 - Kỹ Thuật Bóng Rổ đường Phố

Có thể bạn quan tâm

Bài 18 – Kỹ thuật bóng rổ đường phố 04 Th1

Bài 18 – Kỹ thuật bóng rổ đường phố

Giáo trình dạy bóng rổ Chức năng bình luận bị tắt ở Bài 18 – Kỹ thuật bóng rổ đường phố

Bài 18 – Kỹ thuật bóng rổ đường phố cơ bản đến đỉnh cao

Bóng rổ đường phố là một trong những bộ môn thể thao được rất nhiều bạn quan tâm và chơi. Kỹ thuật bóng rổ đường phố không yêu cầu như các kỹ thuật chơi bóng rổ chuyên nghiệp mà chủ yếu là kỹ năng của mỗi cá nhân. Ngoài ra, luật bóng rổ đường phố cũng không gò bó, khuân phép như trong bóng rổ chuyên nghiệp.

Trong chuyên mục Giáo trình dạy bóng rổ hôm nay, Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ giới thiệu đến các em học viên và những bạn thích chơi bóng rổ bài học “Kỹ thuật bóng rổ đường phố” nhằm giúp các em nâng cao kỹ năng bóng rổ cá nhân và hiểu hơn về luật chơi, cách thi đấu bóng rổ đường phố.

1, Sơ lược về bóng rổ đường phố

Bóng rổ đường phố rất dễ chơi và thi đấu với nhau, chúng ta chỉ cần 1 cốt rổ cùng với khoảng sân nhỏ có kẻ vạch là chúng ta có thể chơi bóng rổ đường phố với nhau.

Sơ lược về bóng rổ đường phố

Thi đấu trong bóng rổ đường phố không quá khắt khe nhưng trong bóng rổ chính quy nhưng đòi hỏi người chơi có các kỹ thuật bóng rổ đường phố tốt. Một trận đấu thường chỉ có từ 1 đến 5 cầu thủ bóng rổ mỗi bên.

Ngày nay, bóng rổ đường phổ được phổ biến trên khắp nơi trên thế giới và có nhiều giải như Nike 3 on 3. Đây là những giải bóng rổ được tổ chức với mục đích giúp các thanh niên tránh xa tệ nạn xã hội.

2, Quy tắc chơi bóng rổ đường phố

Tổng quan về bóng rổ đường phố từ lý thuyết đến điều luật gần giống với bóng rổ chính quy. Trong thi đấu bóng rổ đường phố, chiến thuật rất đơn giản vì luôn quan trọng 1 kèm 1 khi thi đấu. Thường thì 2 đội thi đấu luông cố gắng thực hiện các kỹ thuật bóng rổ đường phố nâng cao và những động tác mang tính thẩm mỹ để áp sát cột rổ.

Quý phụ huynh hay các em đang tìm kiếm địa điểm dạy chơi bóng rổ ở Hà Nội để nâng cao kỹ năng bóng rổ của bản thân thì hãy đến với khóa học bóng rổ của Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ dành cho các bạn từ 5 đến 16 tuổi trên địa bàn Hà Nội. Trung tâm hiện đang là cơ sở đào tạo bóng rổ lớn nhất ở Hà Nội với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp và cơ sở vật chất hiện đại.

Quy tắc chơi bóng rổ đường phố

Một số lỗi vi phạm trong bóng rổ chính quy cũng được áp dụng trong bóng rổ đường phố như ngửa bóng lên khi dẫn bóng. Hình thức phạm lỗi thường là yếu tố quyết định thắng thua 1 trận đấu. Mức độ nhẹ và không ảnh hưởng đến đối phương sẽ được bỏ qua. Tất cả đều vì mục đích biểu diễn là chủ yếu.

Một đặc điểm đặc sắc của bóng rổ đường phố là ai cũng có thể chơi dù không biết nhau. Chỉ cần đi tơi nơi diễn ra trận đấu bóng rổ và tìm đủ số người chơi là có thể tham gia. Trong thi đấu bóng rổ đường phố sẽ kết thúc với 7 điểm, 10 điểm, 11 điểm và phải thắng cách biệt 2 điểm.

3, Các kỹ thuật bóng rổ đường phố cơ bản đến đỉnh cao

Nội dung trên phần nào đã giúp các bạn hiểu hơn về bóng rổ đường phố, bây giờ chúng ta cùng đến với kỹ thuật lừa bóng qua lưng nghệ thuật trong thi kỹ thuật bóng rổ đường phổ để thi đấu bóng rổ đường phố nhé!

3,1 Kỹ thuật 1: Nhồi bóng trong ngoài sau lưng

Kỹ thuật này của bóng rổ đường phố chủ yếu để đánh lừa đối thủ, bằng cách làm cho đối phương nghĩ mình đang dẫn bóng ở phía sau nhưng thực chất là bạn đang dẫn bóng đúng hướng.

Kỹ thuật bóng rổ đường phố: Nhồi bóng trong ngoài sau lưng

Hướng dẫn thực hiện kỹ thuật dẫn bóng trong ngoài sau lưng như sau:

Bước 1: Đặt tay lên quả bóng và trải đều những ngón tay để thực hiện nhồi bóng sau lưng hoặc giữa 2 chân theo hướng đối thủ để đánh lừa đối thủ
Bước 2: Đọc hướng di chuyển của đối thủ đang đối mặt rồi thực hiện: Đặt một bên vai và một tay hướng về đối phương. Tay còn lại nhồi bóng sau lưng, một nhịp ở trong để lừa đối thủ, sau đó thay đổi hướng ngoài để có không gian mở.

3,2, Kỹ thuật 2: Nhồi bóng sau lưng giữa 2 chân

Kết hợp nhồi bóng sau lưng và giữa 2 chân là một kỹ thuật bóng rổ đường phố nâng cao và có tính thẩm mỹ cao.

Kỹ thuật bóng rổ đường phố: Nhồi bóng sau lưng giữa 2 chân

Hướng dẫn kỹ thuật nhồi bóng sau lưng và giữa 2 chân như sau:

Bước 1: Chúng ta cần làm cho đối thủ trong tư thế phòng thủ và đọc được hướng di chuyển của đối phương.
Bước 2: Khi đối phương áp sát theo một hướng cố định thì chúng ta thực hiện kỹ năng nhồi bóng sau lưng và giữa 2 chân là hiệu quả nhất.
Bước 3: Ngoài ra, bạn có thể thực hiện nhồi bóng 1 nhịp hoặc 2 nhịp thật nhanh để lừa đối phương về các hướng khác nhau. Khi 2 chân đối thủ dang rộng thì bạn phải di chuyển một hướng và dùng tay xoay bóng sau lưng. Tay còn lại phải đón bóng và thực hiện động tác lên rổ hay chuyền bóng.

3,3, Kỹ thuật 3: Giả ném bóng Pump Fake

Kỹ năng giả ném rổ Pump Fake là kỹ thuật bóng rổ cư bản và được sử dụng nhiều khi chơi bóng rổ đường phố.

Một pha giả ném bóng để lừa đối thủ, rồi tung ra cú ném bóng có độ chính xác vào rổ sẽ là những người xem phải thán phục.

Kỹ thuật bóng rổ đường phố: Giả ném bóng Pump Fake

Hướng dẫn thực hiện giả ném rổ Pump Fake như sau:

Bước 1: Tập trung cao độ, chú ý hướng di chuyển của đối phương
Bước 2: Quan sát kỹ càng, để có thể đưa ra động tác giả ném bóng nhằm đánh lừa đối phương

Nội dung trên là các kỹ thuật skill bóng rổ đường phố ấn tượng của Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ giành cho các bạn đam mê chơi bóng rổ. Hy vọng bài viết đã giúp các em học viên và các bạn chơi bóng rổ nắm được kỹ thuật skill bóng rổ đường phố đỉnh cao nhất hiện nay. Hãy chăm chỉ tập luyện để nâng cao kỹ năng bóng rổ cá nhân nhé các bạn.

Bài viết Giáo trình dạy bóng rổ

Bài 16: Cách kèm người trong bóng rổ
Bài 17: Kỹ thuật block trong bóng rổ

Tags: bóng rổ đường phố, kỹ thuật bóng rổ đường phố, luật bóng rổ đường phố, skill bóng rổ đường phố, bóng rổ đường phố đỉnh cao, bóng rổ đường phố là gì, bóng rổ đường phố trung quốc, các kỹ thuật bóng rổ đường phố, cách chơi bóng rổ đường phố, luật chơi bóng rổ đường phố, sân bóng rổ đường phố, siêu sao bóng rổ đường phố

Chia Sẻ

FacebookLinkedInGoogle +Email

Bài liên quan

Các bài tập xử lý bóng bằng tay khi chơi bóng rổ

Học bóng rổ đang là một xu thế mới cho các lứa tuổi học sinh, sinh viên hiện nay. [...]

1 Tháng Mười Hai, 2016 By Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ Kỹ thuật bóng rổ Học bóng rổ, Kĩ năng chơi bóng rổ, Kỹ năng xử lý bóng bằng tay 0 Comments

Bài 5 | Kỹ thuật DI CHUYỂN – Cách CHẠY CHỖ trong bóng rổ

Di chuyển trên sân của vận động viên bóng rổ là một phần của những động tác nhằm mục [...]

15 Tháng Chín, 2020 By Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ Kỹ thuật bóng rổ Giáo trình dạy bóng rổ Chức năng bình luận bị tắt ở Bài 5 | Kỹ thuật DI CHUYỂN – Cách CHẠY CHỖ trong bóng rổ

Chuyền bóng một chạm trong Bóng rổ

Chuyền bóng một chạm trong Bóng rổ Trong bóng rổ bạn phải sử dụng nhiều lực cho những đường chuyền [...]

17 Tháng Tư, 2017 By Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ Kỹ thuật bóng rổ Chức năng bình luận bị tắt ở Chuyền bóng một chạm trong Bóng rổ

Các kỹ thuật bóng rổ cơ bản cho người mới

Những năm gần đây, học bóng rổ đang ngày càng trở nên quen thuộc hơn với người dân Việt [...]

26 Tháng Hai, 2019 By Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ Kỹ thuật bóng rổ Chức năng bình luận bị tắt ở Các kỹ thuật bóng rổ cơ bản cho người mới

Các bài tập bóng rổ cơ bản cho người mới chơi

Hiện nay, phong trào học bóng rổ đang có xu hướng phát triển mạnh ở hầu hết các quận [...]

29 Tháng Chín, 2018 By Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ Kỹ thuật bóng rổ Chức năng bình luận bị tắt ở Các bài tập bóng rổ cơ bản cho người mới chơi

Bài 20 – Rebound là gì? Học kỹ thuật Rebound trong bóng rổ hiệu quả

Bài 20 - Rebound là gì? Học cách Rebound đúng kỹ thuật Rebound trong bóng rổ Rebound là một kỹ thuật nâng cao [...]

5 Tháng Ba, 2021 By Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ Kỹ thuật bóng rổ Giáo trình dạy bóng rổ Chức năng bình luận bị tắt ở Bài 20 – Rebound là gì? Học kỹ thuật Rebound trong bóng rổ hiệu quả

Một số kỹ thuật chơi bóng rổ cho người mới

Làm thế nào để có thể nâng cao trình độ chơi bóng rổ nhanh chóng cho người mới chơi? [...]

5 Tháng Tư, 2019 By Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ Kỹ thuật bóng rổ Chức năng bình luận bị tắt ở Một số kỹ thuật chơi bóng rổ cho người mới

Bài 7 – Kỹ thuật BẮT BÓNG trong bóng rổ bằng 2 TAY và 1 TAY

Bài 7 – Học các kỹ thuật BẮT BÓNG trong bóng rổ Kỹ thuật bắt bóng trong bóng rổ là [...]

24 Tháng Chín, 2020 By Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ Kỹ thuật bóng rổ Giáo trình dạy bóng rổ Chức năng bình luận bị tắt ở Bài 7 – Kỹ thuật BẮT BÓNG trong bóng rổ bằng 2 TAY và 1 TAY

Bài 23 – Cách BẬT CAO trong bóng rổ để NÉM RỔ GHI ĐIỂM dễ dàng

Cách BẬT CAO trong bóng rổ để NÉM RỔ GHI ĐIỂM dễ dàng Để chiến ưu thế ghi điểm trong các trận [...]

9 Tháng Bảy, 2021 By Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ Kỹ thuật bóng rổ Giáo trình dạy bóng rổ Chức năng bình luận bị tắt ở Bài 23 – Cách BẬT CAO trong bóng rổ để NÉM RỔ GHI ĐIỂM dễ dàng

Cách chơi bóng rổ cơ bản đến nâng cao

CÁCH CHƠI BÓNG RỔ CƠ BẢN ĐẾN NÂNG CAO Bạn đang muốn học cách chơi bóng rổ hay để trở [...]

5 Tháng Chín, 2018 By Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ Kỹ thuật bóng rổ Chức năng bình luận bị tắt ở Cách chơi bóng rổ cơ bản đến nâng cao

Tìm kiếm

Tìm kiếm cho:

FanPage

Trung tâm thể thao Tuổi Trẻ

Tin Mới Nhất

Thắng sát nút Pháp, Mỹ bóng rổ nữ lần thứ 10 giành HCV Olympic 14 Tháng Tám, 2024

Olympic 2024: Mỹ xuất sắc giành HCV bóng rổ lần thứ 5 liên tiếp 13 Tháng Tám, 2024

3 lợi ích kỳ diệu của việc chơi bóng rổ bằng Tiếng Anh 6 Tháng Tám, 2024

Sân bóng đá Thực Nghiệm Ba Đình – Niềm vui vô tận của tuổi thơ 1 Tháng Tám, 2024

Niềm vui ngập tràn tại sân bóng đá Alfred Nobel Đống Đa 26 Tháng Bảy, 2024

Sân bóng đá Đền Lừ Hoàng Mai – Điểm đến lý tưởng cho tài năng Nhí 23 Tháng Bảy, 2024

Sân bóng đá Văn Phú Hà Đông: Khoảng trời tươi vui cho các bé 19 Tháng Bảy, 2024

Sân bóng đá quận Thanh Xuân: Khu vui chơi lý tưởng cho trẻ 18 Tháng Bảy, 2024

Sân bóng đá Cầu Giấy: Nhịp sống tươi vui cho trẻ em 16 Tháng Bảy, 2024

Sân bóng Hoàng Quốc Việt: Nơi ươm mầm giấc mơ sân cỏ cho trẻ 15 Tháng Bảy, 2024

Sân Bóng Đá Ngôi Sao: Phát triển thể thao – Nâng cao thể chất 10 Tháng Bảy, 2024

Độ Tuổi Tuyển Sinh Bóng Đá: Cơ Hội Vàng Cho Các Tài Năng Trẻ 1 Tháng Bảy, 2024

Kích thước sân bóng rổ THCS tiêu chuẩn là bao nhiêu? 24 Tháng Sáu, 2024

Kỹ Thuật Ném Bóng Rổ: Bí Kíp Chinh Phục Sân Chơi 19 Tháng Sáu, 2024

Tất tần tật về kích thước bảng bóng rổ có thể bạn chưa biết 13 Tháng Sáu, 2024

Kích Thước Bóng Rổ: Size bóng rổ bạn đã biết chưa? 11 Tháng Sáu, 2024

Sân Bóng Rổ Long Biên: Trường Tiểu Học Ngọc Lâm 7 Tháng Sáu, 2024

Sân Bóng Rổ Quận Thanh Xuân: Nơi Hội Tụ Đam Mê và Sáng Tạo 6 Tháng Sáu, 2024

Sân Bóng Rổ An Dương: Nơi Niềm Đam Mê Bóng Rổ Bắt Đầu 5 Tháng Sáu, 2024

Khám Phá Sân Bóng Rổ Ngôi Sao – Nơi Thắp Sáng Đam Mê Của Trẻ Em 4 Tháng Sáu, 2024

Liên Hệ

Address: 38 Phố Hoàng Ngân, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
Phone: 096.135.2626 - 097.135.2626
Email: dangky@thethaotuoitre.com

Tin Mới

Thắng sát nút Pháp, Mỹ bóng rổ nữ lần thứ 10 giành HCV Olympic 14 Tháng Tám, 2024

Olympic 2024: Mỹ xuất sắc giành HCV bóng rổ lần thứ 5 liên tiếp 13 Tháng Tám, 2024

3 lợi ích kỳ diệu của việc chơi bóng rổ bằng Tiếng Anh 6 Tháng Tám, 2024

Sân bóng đá Thực Nghiệm Ba Đình – Niềm vui vô tận của tuổi thơ 1 Tháng Tám, 2024

Fanpage

Trang Chủ
Giới Thiệu
Đào tạo
- Dạy bóng rổ
- Dạy bóng đá
Lịch học
- Lịch học bóng rổ
- Lịch học bóng đá
Đăng ký học
- Học bóng rổ
- Học bóng đá
Bóng đá
- Kỹ thuật bóng đá
- Chiến thuật bóng đá
- Luật bóng đá
- Kiến thức bóng đá
- Sân tập bóng đá
- Bài viết cho HLV bóng đá
Bóng rổ
- Giáo trình dạy bóng rổ
- Kỹ thuật bóng rổ
- Chiến thuật bóng rổ
- Luật bóng rổ
- Kiến thức bóng rổ
- Sân tập bóng rổ
- Bóng rổ cho HLV bóng rổ
Tin tức
- Bản tin bóng rổ
- Bản tin bóng đá
- Bản tin thể thao
- Nhận định bóng rổ