2.5. Nằm sấp trên sàn. Hai chân duỗi thẳng. Từ từ chống hai khuỷu tay tạo thành 1 góc 90 độ với cánh tay. Dồn lực vào khuỷu tay, nhón hai mũi chân để nâng cơ thể lên khỏi mặt sàn. Giữ đầu, lưng, chân thẳng. Siết chặt cơ bụng. Giữ tư thế trong 30 giây. ... Thả lỏng cơ thể. Lặp lại 3 lần.
Xem chi tiết »
Xem thêm các bài tập chữa cong vẹo cột sống đơn giản được chuyên viên vật lý trị liệu phục hồi chức năng – Phòng khám ACC hướng dẫn trong video sau đây: ...
Xem chi tiết »
Thời lượng: 5:14 Đã đăng: 16 thg 8, 2021 VIDEO
Xem chi tiết »
Thời lượng: 4:28 Đã đăng: 29 thg 11, 2016 VIDEO
Xem chi tiết »
7 thg 2, 2022 · Hướng dẫn 10 bài tập chữa vẹo cột sống · Nằm ngửa trên sàn, hai đầu gối co lại, bàn chân đặt lên sàn, tay thả lỏng dọc theo thân người · Nằm sấp ... Vẹo cột sống là gì? · Hướng dẫn 10 bài tập chữa... · Bài tập tư thế chim chó
Xem chi tiết »
2 thg 3, 2020 · Bài tập 1: Kéo giãn và tăng tính mềm dẻo của cột sống: · Bài tập 2: Tăng tầm vận động của cột sống ở tư thế ngồi: · Bài tập 3: Tăng cường nhóm cơ ...
Xem chi tiết »
Ngoài tác dụng kích thích làm khỏe cơ cạnh sống như các bài tập thì điện sinh học còn giúp cân bằng ...
Xem chi tiết »
Xếp hạng 5,0 (1) Mời bạn tìm hiểu bài viết dưới đây để biết rõ hơn những thông tin cụ thể của phương pháp ...
Xem chi tiết »
28 thg 7, 2019 · Bài tập bắt đầu với tư thế đứng. Giữ hai chân rộng bằng vai và đầu gối hơi chùng. Đưa cả hai tay lên qua đầu, tay trái nắm lấy cổ tay phải. Uốn ...
Xem chi tiết »
Vật Lý Trị Liệu Điều Trị Cong Vẹo Cột Sống Trẻ Em Và Người Lớn [...] 23. Th5. phuc hoi chuc nang benh nhan covid- ...
Xem chi tiết »
Vật lý trị liệu và nẹp được sử dụng để điều trị các dạng nhẹ của chứng vẹo cột sống để duy trì tư thế tốt và tránh phẫu thuật. Vẹo cột sống không chỉ là vẹo ...
Xem chi tiết »
Việc đánh giá góc COBB và chỉ định kỹ thuật can thiệp phải được tư vấn bởi bác sĩ chuyên khoa về thần kinh-cột sống hoặc PHCN. Vận động trị liệu. Các bài tập ...
Xem chi tiết »
20 thg 4, 2022 · Vận động trị liệu: Chỉ định cho cong vẹo cột sống ở mọi lứa tuổi và độ nặng nhẹ khác nhau. Bài tập 1: Tăng tầm vận động của cột sống lưng
Xem chi tiết »
Như trong bài giới thiệu Tổng quan về xương sống, chúng tôi đã liệt kê sơ bộ ... Tập vật lý trị liệu: nắn chỉnh lại cột sống để lấy lại đường cong sinh lý, ...
Xem chi tiết »
Bạn đang xem: Top 14+ Bài Tập Vật Lý Trị Liệu Vẹo Cột Sống
Thông tin và kiến thức về chủ đề bài tập vật lý trị liệu vẹo cột sống hay nhất do Truyền hình cáp sông thu chọn lọc và tổng hợp cùng với các chủ đề liên quan khác.TRUYỀN HÌNH CÁP SÔNG THU ĐÀ NẴNG
Địa Chỉ: 58 Hàm Nghi - Đà Nẵng
Phone: 0904961917
Facebook: https://fb.com/truyenhinhcapsongthu/
Twitter: @ Capsongthu
Copyright © 2022 | Thiết Kế Truyền Hình Cáp Sông Thu