Các bài tập yoga cho lưng thẳng, chống gù lưng đơn giản tại nhà elipsport.vn › Tin tức › Góc sức khỏe › Khỏe đẹp › Yoga
Xem chi tiết »
6 thg 7, 2020 · Bạn từ từ đưa tay trái ra phía sau lưng của mình và đặt nó ở giữa khớp vai. · Hít vào và nâng cánh tay phải lên, sao cho cánh tay thẳng sát vai.
Xem chi tiết »
Thời lượng: 13:17 Đã đăng: 10 thg 4, 2020 VIDEO
Xem chi tiết »
Thời lượng: 9:52 Đã đăng: 29 thg 3, 2020 VIDEO
Xem chi tiết »
Thời lượng: 9:54 Đã đăng: 12 thg 4, 2018 VIDEO
Xem chi tiết »
Thời lượng: 9:49 Đã đăng: 29 thg 12, 2021 VIDEO
Xem chi tiết »
Thời lượng: 27:06 Đã đăng: 23 thg 10, 2020 VIDEO
Xem chi tiết »
Bài tập được thực hiện như sau: + Các bạn hãy nằm sấp trên thảm sao cho mũi chân dũi và úp xuống dưới. + Hai tay bạn đưa về phía lưng ...
Xem chi tiết »
25 thg 2, 2021 · Tư thế cái cây · Bạn đứng thẳng, thả lỏng hai cánh tay ở hai bên · Hơi điều chỉnh đầu gối, đặt bàn chân phải lên đùi trái bạn · Chân trái của bạn ...
Xem chi tiết »
Tư thế chim bồ câu (Pigeon Pose). 1.6. Tư thế cái cây (Tree Pose). 1.7. Tư thế chó cúi mặt (Downward Facing Dog) ...
Xem chi tiết »
9 thg 10, 2019 · Bài tập khóa tay. bai tap yoga cho lung va co thang wheyshop vn. Bài tập này giúp lưng và cổ của bạn thẳng khá đều nhau, ...
Xem chi tiết »
Hãy nhớ giữ thẳng lưng của mình khi thực hiện động tác. 3. Tư thế rắn hổ mang (Cobra) ...
Xem chi tiết »
Xếp hạng 5,0 (59) 1 thg 10, 2021 · 3.3. Bài tập yoga chữa lưng gù với tư thế cây cầu · Nằm ngửa, hai đầu gối gập thoải mái, tay duỗi thẳng. · Nâng phần người, hông và chân chống lên ...
Xem chi tiết »
19 thg 5, 2022 · Chỉ 10 phút mỗi ngày tập luyện các tư thế yoga đơn giản sau sẽ giúp phục ... Đứng thẳng lưng, mở rộng ngực, một tay chạm vào mặt phẳng đứng, ...
Xem chi tiết »
5 thg 12, 2021 · Nó cũng kích thích các cơ quan trong bụng của bạn. Tư thế ngồi xếp bằng. yoga giam dau lung 5 bai tap giup lung duoi khoe ...
Xem chi tiết »
Bạn đang xem: Top 15+ Bài Tập Yoga Cho Lưng Thẳng
Thông tin và kiến thức về chủ đề bài tập yoga cho lưng thẳng hay nhất do Truyền hình cáp sông thu chọn lọc và tổng hợp cùng với các chủ đề liên quan khác.TRUYỀN HÌNH CÁP SÔNG THU ĐÀ NẴNG
Địa Chỉ: 58 Hàm Nghi - Đà Nẵng
Phone: 0904961917
Facebook: https://fb.com/truyenhinhcapsongthu/
Twitter: @ Capsongthu
Copyright © 2022 | Thiết Kế Truyền Hình Cáp Sông Thu