Bài Thuốc đơn Giản Trị Say Nắng, Say Nóng - Báo Quảng Ngãi điện Tử

Các biểu hiện của say nắng, say nóng có thể từ nhẹ: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu... đến nặng, thậm chí rất nặng là ngất, hôn mê, trụy tim mạch, tử vong. Do đó, chúng ta cần biết cách phòng tránh và xử trí khi có người bị say nắng, say nóng. Khi bị say nắng, say nóng cần nhanh chóng chuyển nạn nhân vào chỗ râm mát, thoáng gió, cởi bỏ và nới rộng quần áo, quạt mát, cho uống một ít nước muối nhạt hoặc nước lạnh, dùng khăn thấm ướt nước mát lau hõm nách, bẹn, cổ,... Nếu nạn nhân bị nặng không uống được nước hoặc nôn, sốt, khó thở,… phải nhanh chóng chuyển nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất để cấp cứu kịp thời. Trong trường hợp nhẹ, bệnh nhân vẫn tỉnh táo, cần cho nằm nghỉ ngơi đến khi khỏe hẳn. Có thể sử dụng một số bài thuốc Nam đơn giản, dễ kiếm, rẻ tiền có tác dụng chữa say nắng, say nóng hiệu quả. Bài 1: Rau má tươi, lá hương nhu tươi, lá tre tươi, lá sắn dây (hoặc củ sắn dây), mỗi thứ 10 - 16g. Sắc uống, chia vài lần trong ngày.

Rau má...

Bài 2: Lá tre, lá sắn dây, mỗi thứ một nắm, rửa sạch, để ráo, giã nát, vắt lấy nước cốt uống, ngày 1 - 2 lần. Bài 3: Biển đậu 20g, quả dành dành 12g, hậu phác 12g. Lá hương nhu 20g, rau má 12g. Sắc uống ngày 1 thang, uống 3 thang. Bài 4: Đậu xanh 100g, hoa mướp tươi 10 bông. Đậu xanh vo sạch, hoa mướp rửa sạch. Cho nước ngập đậu xanh đun cho chín, sau đó cho hoa mướp vào đun đến khi sôi lại, chắt lấy nước uống khi còn nóng. Bài 5: Lá sen tươi 1 lá, gạo tẻ 150g, đường trắng 30g. Vo sạch gạo, cho vào nồi nấu thành cháo. Lấy lá sen úp lên mặt cháo, đun 5 phút, đợi cháo nguội rồi bỏ lá sen đi, cho đường vào là ăn được, chia vài lần ăn trong ngày. Ngoài ra, để phòng chống say nắng, say nóng, bạn đọc cũng nên tham khảo và áp dụng một số bài thuốc dưới đây: Bài 1: Bí đao 500g, dưa hấu 500g, đường trắng vừa đủ. Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch; dưa hấu lấy ruột, bỏ hạt; hai thứ thái miếng, dùng máy ép hoặc giã nhỏ vắt lấy nước rồi, thêm một chút đường trắng hòa tan, chia uống nhiều lần trong ngày. Dùng trong những ngày nắng nóng hoặc phải làm việc trong điều kiện thời tiết nắng nóng. Công dụng: Giải nhiệt, giải độc, phòng chống say nắng, say nóng. Bài 2: Lá me, lá hương nhu, củ sắn dây, sâm đại hành, mạch môn, bạch chỉ, thổ phục linh mỗi thứ một nắm, đun sôi kỹ, uống thay nước trong ngày. Nên uống suốt mùa hè. Bài thuốc đơn giản trị say nắng, say nóng Bài 3: Sơn tra 30g, ô mai (giã nát) 15g, thêm chút đường phèn nấu hoặc hãm nước sôi uống thay trà hàng ngày. Công dụng: Ích khí, sinh tân, tiêu thực, chỉ khát, dùng để dự phòng cảm nắng, say nắng.

Theo Bác sĩ Thúy An/SK&ĐS

In bài viết này .

• Tìm thấy biến thể của virus A/H1N1 kháng thuốc Tamiflu
• Nguy cơ bùng phát dịch tả ở phía Nam
• Tấm lòng y, bác sĩ vùng biển Nghĩa Phú
• Sau Tết, liên tiếp bệnh nhân nhiễm cúm A/H5N1
• Ba "bác sĩ" tự kiếm 2 tỉ đồng cứu người
• 73 thầy thuốc đạt danh hiệu Thầy thuốc nhân dân
• Dịch vụ se duyên qua xét nghiệm ADN
• Phát hiện chất độc trong nhiều mẫu thuốc Đông y

• Hội tụ các đặc sản vùng cao Quảng Ngãi.
• [Video]. Nâng cao hiểu biết pháp luật cho phụ nữ vùng cao.
• [Podcast]. Hoa dã quỳ.

• Hình thành ý thức từ nhỏ.
• Phát triển kinh tế số.
• Đừng để mất tiền oan.
• Đầu tư công dẫn dắt, kích hoạt mọi nguồn lực .

• 0 Thường trực Ban Chỉ đạo Tỉnh ủy về phòng, chống tham nhũng, tiêu cực họp định kỳ tháng 11 .
• 1 Ba Tơ phát động vận động ủng hộ Chương trình xóa nhà tạm, nhà dột nát .
• 2 CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU CÁC DÂN TỘC THIỂU  SỐ TỈNH QUẢNG NGÃI LẦN THỨ IV - NĂM 2024Chuyển biến tích cực ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số .
• 3 Quảng Ngãi phát động vận động ủng hộ xóa nhà tạm, nhà dột nát .
• 4 Chung tay xóa nhà tạm, nhà dột nát .