Bấm Huyệt Mắt Có Giúp Chữa Mắt Mờ, Làm Sáng Mắt Hay Không?

Đôi mắt được bao quanh bởi các huyệt đạo, vì vậy các điểm này được cho là có thể được kích thích bằng cách bấm huyệt để giảm mỏi mắt. Xoa bóp, bấm huyệt mắt là một kỹ thuật đơn giản và được thực hiện tại các cơ sở xoa bóp, massage nhằm tăng lưu thông máu và oxy đến các mô trong và xung quanh mắt.

Theo các chuyên gia nhãn khoa, số lượng người tự ý xoa bóp, bấm huyệt mắt để giúp cải thiện mỏi mắt hoặc các tật khúc xạ như cận thị, loạn thị, mỏi mắt… không phải là ít. Khoa khúc xạ của các bệnh viện mắt tiếp nhận nhiều trường hợp đã mất khá nhiều chi phí và thời gian để bấm huyệt, xoa bóp, châm cứu nhằm để hỗ trợ cải thiện cận thị nhưng không hiệu quả.

Theo y khoa, các phương pháp massage, bấm huyệt không thể tác động vào các tổ chức nằm sâu bên trong mắt như thủy tinh thể, võng mạc… vì vậy không thể giúp hỗ trợ cải thiện các bệnh ở mắt. Đồng thời, cũng chưa có nghiên cứu nào khẳng định bấm huyệt mắt, massage hay tập yoga mắt có thể hỗ trợ cải thiện tật khúc xạ.

Trên thực tế, việc xoa bóp hay bấm huyệt vùng mắt có thể làm mắt đỡ mỏi, thư giãn và hỗ trợ giảm triệu chứng của các trường hợp cận thị giả, loạn thị giả do rối loạn điều tiết mắt chứ không thể làm giảm hay hết độ cận.

Xoa bóp, bấm huyệt chỉ giúp mắt thư giãn, giảm căng nhức và mệt mỏi

Các phương pháp bấm huyệt mắt không thể làm giảm độ cận của mắt, vì vậy khi bị cận thị bạn đừng quá trông đợi vào hiệu quả của phương pháp này. Ngược lại, nếu như càng kéo dài thời gian không đeo kính cận hoặc đeo kính không đúng độ cận, não không nhận ảnh rõ nét và chính xác như trước, lâu ngày sẽ khiến trung tâm xử lý hình ảnh bị ức chế dẫn đến nhược thị mà không thể chỉ áp dụng biện pháp hỗ trợ cải thiện bằng cách chỉnh kính.

Một số trường hợp cận thị nặng, nếu không đeo kính điều chỉnh độ phù hợp có thể dẫn đến nguy cơ bong võng mạc. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra mù ở người cận thị. Vì thế, nếu đang cận thị, đặc biệt là cận thị nặng trên 6 diop, ngoài việc kiểm tra độ mắt định kỳ mỗi 6 tháng thì cần kiểm tra (soi) đáy mắt ít nhất 1 lần để phát hiện sớm và hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ bong võng mạc.