Bánh Brownie Phiên Bản Eat Clean Chỉ Với 84calos Cho Một Phần ăn

Brownie chocolate là một món tráng miệng đã quá quen thuộc trong mỗi bữa ăn của các nước phương Tây và tại Việt Nam đây cũng là loại bánh ngọt rất được ưa chuộng, nhưng sẽ chẳng mấy ai nghĩ rằng Brownie chocolate sẽ xuất hiện trong thực đơn healthy hay eatclean của bản thân. Đánh bay khái niệm đó, hôm nay Beemart sẽ đem đến cho các bạn một cách làm bánh Brownie chocolate phiên bản eatclean có lượng calos chỉ bằng 1/5 so với công thức thông thường cho một phần ăn.

>>> Xem thêmKhởi động ngày mới với bữa sáng Overnight Oats siêu đơn giản

Cùng theo dõi bài viết để tìm hiểu cách làm bánh Brownie này nhé.

Cách làm bánh Brownie chocolate eatclean siêu dễ, giúp việc giảm cân trở nên ngọt ngào hơn

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho cách làm bánh Brownie

- 1 trái bơ ~ 80g (bơ càng chín càng tốt)

- 1/2 cup bột cacao không đường

- 1/4 cup bột cafe (nếu có)

- 1/2 cupđường ăn kiêng

- 2 quả trứng

- 1/2 cupmật ong

- 1/2 cup yến mạch

- 1 tspbaking powder

- 30g chocolate chip

Dụng cụ cần có:

-Máy xay

- 1 khay nướng bánh 6 cái Carlmann hoặc 1 khay 8x8

-Lò nướng

Cách làm bánh Brownie chocolate:

Bước 1: Cho các nguyên liệu vào máy xay đều: bơ (đã được bóc vỏ và tách hạt), cacao không đường, cafe (nếu có), đường ăn kiêng, 2 quả trứng và mật ong.

Bước 2: Sau đó ngừng máy xay cho thêm 1/2 cup yến mạch cùng 1 chút baking powder rồi tiếp tục xay nhuyễn toàn bọ hỗn hợp đến khi sệt lại.

Bước 3: Đổ đều hỗn hợp đã xay nhuyễn ra khay, rắc đều lượng chocolate đã chuẩn bị lên bề mặc hỗn hơp đã đổ.

Bước 4: Đem nướng hỗn hợp ở 180* trong vòng 30p. Sau 30p, lấy bánh ra khỏi lò nướng ( với khay 8x8 cắt nhỏ bánh thành 9 phần ăn)

Vậy là các bạn có thể thưởng thức Brownie phiên bản eatclean siêu thơm ngon không kém cạnh gì những chiếc Brownie thường rồi.

Chúc các bạn thành công với cách làm bánh Browine Beemart chia sẻ!

Để mua đầy đủ nguyên liệu làm bánh với giá rẻ nhất, đừng quên ghé qua Beemart để nhận được nhiều ưu đãi hấp dẫn nhé!