BÁNH XE CUỘC ĐỜI CẦN CÓ TRỤC KHÔNG? HAY NÓ TỰ CÂN ...

BÁNH XE CUỘC ĐỜI GIÚP BẠN CÂN BẰNG

Trong cuộc sống mỗi người chúng ta đều hướng đến sự Thành Công và có rất nhiều người để có được thành công họ phải đánh đổi nhiều thứ để đạt được mục đích, nhưng họ quên rằng Thành Công là một hành trình chứ không phải đích đến.

Bởi nếu bạn là bố mẹ, chỉ vì hai chữ tiền tài và danh vọng bạn mãi lao đi kiếm tiền, bạn không dành thời gian cho gia đình và con cái, thì sẽ có lúc bạn phải hối hận vì con cái không nghe lời cha mẹ và trở nên sa đọa hoặc mối quan hệ vợ chồng sẽ bị rạn nứt.

Nếu bạn là lãnh đạo hay quản lý chỉ vì tập trung quá nhiều vào lợi nhuận và doanh số mà bỏ quên việc xây dựng văn hóa công ty và tinh thần làm việc của nhân viên thì đến một lúc nào đó công ty hoặc sự nghiệp của bạn cũng sẽ lụi tàn.

Nếu bạn còn trẻ chỉ mãi mê tập trung vào sự nghiệp để kiếm tiền mà lơ là việc chăm sóc sức khỏe bản thân thì đến khi về già bạn sẽ hối hận vì số tiền mình kiếm được không đủ chữa bệnh và lo viện phí v.v… và còn rất nhiều vấn đề khác xảy ra với chúng ta nếu chúng ta không biết cách cân bằng trong cuộc sống của chính mình.

Đa số mọi người có xu hướng chỉ tập trung vào từ 1 đến 3 lĩnh vực mà chúng ta cho là quan trọng và dồn toàn bộ thời gian và công sức vào nó và quên đi mất những lĩnh vực khác. Chỉ đến khi lĩnh vực ấy rơi vào tình trạng báo động đỏ thì chúng ta mới gấp rút tìm cách để cải thiện nó. Nếu may mắn thì chúng ta sẽ cứu vãn được nó, nhưng rồi chúng ta lại rơi vào cái guồng như cũ. Còn lại thì đa phần khi chúng ta không để tâm đến nó, cho đến khi mọi thứ đã quá muộn.

Thông thường có 8 lĩnh vực quan trọng mà tất cả mọi người  quan tâm đó là:

1. Tài chính

2. Sức khỏe

3. Phát triển bản thân

4. Mối quan hệ

5. Sự nghiệp

6. Môi trường sống

7. Tâm linh

8. Đóng góp xã hội

Giả sử cuộc sống của bạn là một bánh xe, được lăn trên hành trình cuộc đời và có 8 nan xe tượng trưng cho 8 lĩnh vực “ Tài chính, Sức khỏe, Phát triển bản thân, Mối quan hệ, Sự nghiệp, Môi trường sống, Tâm linh, Đóng góp xã hội” Và chiếc bánh xe ấy tròn hay méo là chính bạn tạo nên nó.

Tôi sẽ chỉ cho bạn thấy bánh xe cuộc đời chính là những khía cạnh của cuộc sống mà đôi khi chính bạn không nhận ra điều đó.“Bánh xe cuộc đời” là công cụ thường được sử dụng bởi các nhà tư vấn cuộc đời chuyên nghiệp, nó giúp bạn xem xét lần lượt từng lĩnh vực trong cuộc sống của bạn và đánh giá tình trạng mất cân bằng của bạn.

Như vậy, nó giúp bạn xác định những khu vực bạn cần quan tâm nhiều hơn.Hãy cùng trải nghiệm bài tập ” Bánh xe cuộc đời” để khám phá cuộc đời của bạn thế nào qua các bước sau nhé:

Bước 1: Vẽ vòng tròn Bánh Xe Cuộc Đời, và chia vòng tròn ra làm 6-8 phần, mỗi phần bạn chọn một lĩnh vực mà bạn cho là quan trọng nhất trọng trong cuộc sống của bạn, bạn có thể lấy 8 lĩnh vực ở phía trên hoặc 8 lĩnh vực khác tùy bạn ( như gia đình, con cái, tình yêu…) và bạn tự cho điểm nó (hãy thành thật với chính mình thì bạn mới có một cái nhìn đúng đắn về cuộc đời của mình được).

Bước 2: Bạn hãy đánh giá mức độ hài lòng của bạn ở mỗi mặt theo thang điểm từ 1-10 (1 là không thỏa mãn và 10 là hoàn toàn thỏa mãn). Tìm những lĩnh vực nào đang ở mức dưới 7, tự hỏi mình những câu hỏi sau:

• Để đạt mức 8 điểm trở lên trong lĩnh vực này, mình cần phải làm gì?

• Những kết quả mình mong muốn đạt được trong lĩnh vực này?

• Mình sẽ bỏ bao nhiêu thời gian trong tuần cho lĩnh vực này?

Bước 3: Liệt kê 1-3 kết quả bạn muốn đạt được trong các lĩnh vực khác để đảm bảo rằng bạn không lơ là chúng.

Bước 4: Cam kết sẽ thực hiện đúng như những gì mình đã đề ra để giành lại quyền kiểm soát vô lăng bánh xe cuộc đời của mình.

Bước 5: Mỗi tuần dành thời gian vẽ lại Bánh Xe Cuộc Đời để đánh giá các lĩnh vực của bạnSau khi đánh giá xong, bạn nối các điểm lại với nhau để tạo hình cho bánh xe cuộc đời của mình như hình mẫu bên dưới.

Lúc này hãy tự hỏi mình nếu cuộc đời bạn là một chiếc xe luôn tiến về phía trước, và hình dạng mà bạn vừa vẽ ra là Bánh Xe Cuộc Đời của bạn, thì chiếc xe cuộc đời của bạn sẽ chạy như thế nào?

Chúng ta vẫn có thể chạy được với hình dạng bánh xe ấy, nhưng con đường chúng ta đi sẽ luôn gập ghềnh và xóc nảy hơn rất nhiều so với một bánh xe tròn trịa. Và nếu như chúng ta cứ sử dụng bánh xe ấy lâu dài, không sớm thì muộn chiếc xe của chúng ta cũng tan nát và hỏng hóc sớm mà thôi.

Lợi ích của Bánh xe cuộc đời là gì?

Bánh Xe Cuộc Đời giúp cho chúng ta một cái nhìn rất rõ về những gì chúng ta đang làm tốt và những gì chúng ta đang làm chưa tốt (một cách tương đối).

Nếu như chúng ta không có một hệ thống nào để đánh giá những gì mình đã làm được hay chưa được, chúng ta sẽ không biết tiếp theo mình nên làm gì và đến đâu. Chúng ta sẽ mất đi động lực để tiếp tục nỗ lực cải thiện những lĩnh vực quan trọng khác trong cuộc sống.

Bánh Xe Cuộc Đời giúp chúng ta luôn tập trung vào những gì quan trọng nhất. Một trong những cách đơn giản nhất và hữu ích nhất để bắt đầu hướng cuộc đời mình theo một hướng đi tích cực hơn đó là ngừng làm những chuyện không quan trọng với chúng ta.

Áp dụng bánh xe cuộc đời vào cuộc sống như thế nào?

Nếu như bạn tập trung nâng cao lĩnh vực sức khỏe, nhiều khả năng bạn sẽ cảm thấy năng lượng dồi dào và thái độ của bạn trở nên tích cực hơn với cuộc đời. Điều này có thể là hệ quả dẫn đến mối quan hệ của bạn với những người khác cũng tăng lên, hoặc sự nghiệp của bạn cũng phát triển hơn do bạn có năng lượng làm việc gấp đôi người khác.

Nếu như bạn tập trung nâng cao lĩnh vực phát triển bản thân thì có thể kéo theo tất cả các lĩnh vực khác cùng tăng lên một tầm cao mới. Mấu chốt ở đây đó là tìm ra những cách để giúp bạn cân bằng các lĩnh vực này trong một tuần bằng các hoạt động khác nhau.

Nếu chỉ tập trung vào một lĩnh vực mà bỏ quên các lĩnh vực khác trong suốt một tuần thì sẽ rất nguy hiểm vì chúng ta có nguy cơ rơi vào hình dạng bánh xe xiên vẹo và méo mó.

Kết lại:

Đã đến lúc bạn cần làm chủ cuộc đời mình, chính bạn đang nắm giữ quyền kiểm soát, cuộc đời bạn hạnh phúc hay đau khổ tất cả là ở bạn, chỉ có bạn mới quyết định cuộc đời đi mình đi về đâu và mục đích sống của bạn là gì.

-ST-