Bật Mí Tư Thế Nằm Sau Sinh Thuận Lợi Nhất Cho Các Mẹ Nhanh Hồi Phục

Menu

• Trang chủ
• GIỚI THIỆU
  • Gói dịch vụ
  • Cơ sở vật chất-Công nghệ
  • Liên hệ
• Tin tức
  • Thường thức sức khỏe
  • Nghiên cứu-Hội thảo
  • Tin Chuyên ngành
  • Khuyến mãi
• Đội ngũ bác sĩ
• Điều trị Ung thư
• Bảo lãnh viện phí
• Sàng lọc ung thư
• Chuyên khoa
• Đào tạo & nghiên cứu
• Tuyển Dụng
• Góc Máy VTV - LẠC VIỆT

Trang chủ Tư vấn Thường thức sức khỏe Bật mí tư thế nằm sau sinh thuận lợi nhất cho các mẹ nhanh hồi phục Thứ Năm, 27/06/2019

Đối với chị em sinh thường thì chỉ cần lựa chọn tư thế nằm thoải mái nhất là được nhưng với chị em sinh mổ, các mẹ cần lựa chọn tư thế nằm thật chuẩn để tránh ảnh hưởng đến vết mổ và khả năng hồi phục sau sinh. Theo khuyến cáo thì nằm nghiêng là tư thế nên được lựa chọn nhất, sẽ thoải mái và đỡ đau hơn nhiều. 

Bên cạnh đó, lúc nằm nghiêng, chị em nên kê gối hoặc chăn xuống dưới lưng, để người nằm ngả ra, cảm giác dễ di chuyển thân người hơn, không nên nằm ở tư thế thẳng nghiêng, cũng hạn chế việc đụng chạm vào vết mổ và tránh đau.

Tùy theo cơ địa của từng người mà vết mổ có thể phục hồi sớm hay muộn, thông thường khoảng 2 tháng sau sinh vết mổ sẽ phục hồi hoàn toàn. Nên trong khoảng 2 tháng đầu mẹ bầu chủ yếu chỉ nên nằm nghiêng, sau khi phục hồi rồi mới nằm ngửa, có thể nghiêng bên trái lại nghiêng sang phải.

Ngoài ra còn một số tư thế  khác có thể áp dụng như:

Nằm cao nửa thân trên:

Ở tư thế này, mẹ kê cao phần thân trên có thể bằng gối hoặc chỉnh độ cao của giường nằm. Mẹ sẽ dễ thở hơn và có giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn. Nếu mẹ cảm thấy không thoải mái khi nâng toàn bộ cơ thể lên thì hãy sử dụng gối kê giữa đầu gối và dưới hông.

Ngủ ngồi:

Nếu những tư thế gợi ý trên đây không thể giúp mẹ dễ chịu hơn thì hãy thử ngủ khi ngồi thẳng ở ghế hoặc ghế có thêm gối đỡ. Đây là tư thế ngủ tạm thời, nhưng phù hợp với người mẹ khi cho con bú hoặc ngủ lấy sức tạm thời.

Có thể bạn quan tâm?

• 

  ỨNG DỤNG PHẪU THUẬT NỘI SOI TẠI LẠC VIỆT: BƯỚC ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ ÍT XÂM LẤN – PHỤC HỒI NHANH

  Phẫu thuật nội soi, còn được gọi là phẫu thuật xâm lấn tối thiểu, là phương pháp phẫu thuật.

• 

  Mổ cấp cứu thành công sản phụ mang nhóm máu Rh âm siêu hiếm

  Rạng sáng ngày 26/1, êkip bác sĩ Khoa Phụ sản – Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt đã thực.

• 

  LẠC VIỆT – NƠI GỬI GẮM NIỀM TIN CỦA NHIỀU BỆNH NHÂN CHẠY THẬN LÀ NGƯỜI NƯỚC NGOÀI

  Đối với người nước ngoài không may mắc suy thận mạn, phải duy trì chạy thận nhân tạo, việc.

• 

  THỜI TIẾT LẠNH SÂU – GIA TĂNG NGUY CƠ LIỆT MẶT

  Những ngày thời tiết lạnh, đặc biệt là lạnh đột ngột, số ca liệt mặt ngoại biên (𝐥𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐝𝐚̂𝐲 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧.

• 

  LẠC VIỆT ĐỒNG HÀNH CÙNG DOANH NGHIỆP KHÁM SỨC KHỎE CHO NGƯỜI LAO ĐỘNG: CHUYÊN NGHIỆP – CHÍNH XÁC – TẬN TÂM

  Với mục tiêu “Đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐃𝐨𝐚𝐧𝐡 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐩”, thời gian qua, 𝐇𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐋𝐚̣𝐜 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭.

Bài viết mới

• ỨNG DỤNG PHẪU THUẬT NỘI SOI TẠI LẠC VIỆT: BƯỚC ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ ÍT XÂM LẤN – PHỤC HỒI NHANH Phẫu thuật nội soi, còn được gọi là phẫu...
• Mổ cấp cứu thành công sản phụ mang nhóm máu Rh âm siêu hiếm Rạng sáng ngày 26/1, êkip bác sĩ Khoa Phụ...
• LẠC VIỆT – NƠI GỬI GẮM NIỀM TIN CỦA NHIỀU BỆNH NHÂN CHẠY THẬN LÀ NGƯỜI NƯỚC NGOÀI Đối với người nước ngoài không may mắc suy...
• THỜI TIẾT LẠNH SÂU – GIA TĂNG NGUY CƠ LIỆT MẶT Những ngày thời tiết lạnh, đặc biệt là lạnh đột...
• LẠC VIỆT ĐỒNG HÀNH CÙNG DOANH NGHIỆP KHÁM SỨC KHỎE CHO NGƯỜI LAO ĐỘNG: CHUYÊN NGHIỆP – CHÍNH XÁC – TẬN TÂM Với mục tiêu “Đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐃𝐨𝐚𝐧𝐡...

Video & ảnh

Hướng dẫn khách hàng

• ỨNG DỤNG PHẪU THUẬT NỘI SOI TẠI LẠC VIỆT: BƯỚC ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ ÍT XÂM LẤN – PHỤC HỒI NHANH Phẫu thuật nội soi, còn được gọi là phẫu...
• Mổ cấp cứu thành công sản phụ mang nhóm máu Rh âm siêu hiếm Rạng sáng ngày 26/1, êkip bác sĩ Khoa Phụ...
• LẠC VIỆT – NƠI GỬI GẮM NIỀM TIN CỦA NHIỀU BỆNH NHÂN CHẠY THẬN LÀ NGƯỜI NƯỚC NGOÀI Đối với người nước ngoài không may mắc suy...
• THỜI TIẾT LẠNH SÂU – GIA TĂNG NGUY CƠ LIỆT MẶT Những ngày thời tiết lạnh, đặc biệt là lạnh đột...
• LẠC VIỆT ĐỒNG HÀNH CÙNG DOANH NGHIỆP KHÁM SỨC KHỎE CHO NGƯỜI LAO ĐỘNG: CHUYÊN NGHIỆP – CHÍNH XÁC – TẬN TÂM Với mục tiêu “Đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐃𝐨𝐚𝐧𝐡...
• Suy giãn tĩnh mạch: Nguyên nhân, dấu hiệu và phương pháp điều trị hiện nay Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý mạch máu mạn...

Sản phẩm

Gói khám sức khỏe tổng quát nâng cao

2.069.000 đ Xem chi tiết

Gói khám sức khỏe tổng quát cơ bản

1.431.000 đ Xem chi tiết

Thai sản trọn gói

5.900.000 đ Xem chi tiết

Gói khám Răng hàm mặt cơ bản

1.000.000 đ Xem chi tiết Đăng ký khám ×

Đăng ký khám bệnh