Bé Có Phải Thiếu Canxi Không - Bệnh Viện Từ Dũ

Chào em Mai Nguyên,

Với cân nặng theo tháng tuổi như em nói thì bé nhà em đang ở nguy cơ thiếu cân, tuy nhiên do con nhẹ cân lúc sinh nữa nên có thể phát triển của con cũng sẽ khác với các trẻ bình thường. Vì vậy em cần tự theo dõi biểu đồ tăng trưởng của con mình, miễn con tăng cân đều đặn và ăn ngủ chơi bình thường là được. Trẻ sơ sinh thường sẽ không ngủ sâu được như người lớn, trẻ sẽ có chu kỳ ngủ động và ngủ tĩnh thay phiên nhau vì vậy buổi tối con trở mình, khóc hoặc dậy nhưng sau đó ngủ lại như bình thường thì không sao em nhé. Tuy nhiên, nếu con quấy khóc nhiều hoặc khó ngủ lại thì có thể con đói, bú không đủ, hoặc môi trường xung quanh có vấn đề gì đó khiến con khó chịu em cần kiểm tra lại.

Thời điểm mọc răng của trẻ cũng khác nhau tùy từng trẻ, việc mọc răng chậm có thể do di truyền, chế độ ăn chưa hợp lý hoặc trẻ bị suy dinh dưỡng hay còi xương, ... nếu sau giai đoạn 12 - 18 tháng tuổi mà bé vẫn chưa mọc chiếc răng nào thì em mới cần đưa con đi bác sĩ để xác định xem nguyên nhân cụ thể. Còn các kết quả xét nghiệm để chính xác em cần mang kết quả gặp trực tiếp bác sĩ để được tư vấn tình trạng sức khỏe của con chứ không thể chẩn đoán bệnh web em nhé.

Nhu cầu canxi cho trẻ từ 6 - 12 tháng khoảng 400 mg/ngày. Các loại thực phẩm giàu canxi có thể kể đến như sữa, sản phẩm từ sữa (sữa chua, phô mai), các loại cá và hải sản, đậu, ngũ cốc, rau có màu xanh đậm, ... nếu con có uống sữa đầy đủ và ăn dặm đa dạng các loại thực phẩm giàu canxi như trên thì đã đạt được nhu cầu canxi khuyến nghị cho độ tuổi của con rồi em nhé. Ngoài ra để canxi được hấp thu tốt, em lưu ý nhu cầu vitamin D ở trẻ là 400 IU/ ngày, có thể bổ sung cho con từ việc tắm nắng, uống sữa hoặc hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung qua đường uống, tùy loại vitamin D em dùng, có thể bổ sung 1-2 giọt/ ngày là được.

Chúc em và bé khỏe!

BS. CK1. Võ Thị ĐemK. Dinh dưỡng tiết chế