Bé Gái Cần Thơ Chuyên đọ Sắc Hoa Hậu Giờ Chăm Tập Gym để Tút Dáng

Giữa dàn mẫu nhí - diễn viên nhí đình đám của làng giải trí Việt, bé gái Cần Thơ Lê Huỳnh Bảo Ngọc là cái tên lúc nào cũng "hút sóng" truyền thông. Tiểu mỹ nhân sinh năm 2008 không chỉ sở hữu tài năng nghệ thuật đa dạng trên nhiều lĩnh vực từ làm mẫu, đóng phim, ca hát, dẫn chương trình... mà còn nổi tiếng bởi sắc vóc vô cùng nổi trội. Cứ mỗi khi chung khung hình với dàn Hoa - Á hậu đình đám, Bảo Ngọc đều tỏa sáng không thua các đàn chị.

Tiểu hoa khôi Tây Đô Lê Huỳnh Bảo Ngọc sở hữu gương mặt đẹp không tì vết và nụ cười ngọt ngào.

Ngay từ những ngày đầu hoạt động nghệ thuật đến nay, nhan sắc của mẫu nhí gốc Cần Thơ ngày càng sắc sảo và cuốn hút.

Xuất hiện tại các sân khấu lớn, dù vẫn duy trì được vẻ trong sáng đúng lứa tuổi, nhưng Bảo Ngọc không còn lí lắc mà trở thành một thiếu nữ kiêu kì.

Cứ mỗi lần đọ sắc bên cạnh các đàn chị Hoa hậu, Bảo Ngọc dường như chẳng bao giờ lép vế. Với ngoại hình trội bật, cô bé được đánh giá là một trong những ứng viên tiềm năng của ngôi vị Hoa hậu tương lai.

Nhan sắc có thừa và ngày càng thăng hạng là điều không cần bàn cãi, mẫu nhí Cần Thơ vẫn không quên chăm chút cho vóc dáng thêm cao lớn, thon thả để đạt được sự hoàn mỹ. Mới đây, hình ảnh Bảo Ngọc chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao làm nhiều người hâm mộ không khỏi khen ngợi. Dù chỉ mới 12 tuổi, cô bé đã có ý thức giữ gìn ngoại hình rất tốt.

Dù bận rộn với việc học tập và các dự án riêng, Bảo Ngọc vẫn tranh thủ thời gian đến phòng gym. Trong hình ảnh khoe với người hâm mộ đang luyện tập với máy đạp xe, Bảo Ngọc được khen ngợi da trắng, dáng xinh và chuẩn mực.

Đi kèm với hình ảnh, Bảo Ngọc còn chia sẻ: "Dạ cả nhà ơi, bí quyết tăng chiều cao và luôn luôn khỏe mạnh của con là mỗi ngày con uống thật nhiều sữa và tập thể dục mỗi ngày đó ạ." Nghe qua đã thấy "Tiểu hoa khôi Tây Đô" đích thị là nhóc tì rất chăm rèn luyện vóc dáng.

Quả thật, dù các nét trên khuôn mặt Bảo Ngọc không thay đổi quá nhiều, nhưng vóc dáng cô bé giờ vượt trội hẳn với đôi chân dài miên man.

Dù chỉ mới 12 tuổi, Bảo Ngọc khi đứng cùng dàn Hoa hậu có chiều cao trên 1,7m mà vẫn chẳng kém hơn quá nhiều. Nếu chăm chỉ tập luyện và ăn uống đúng cách, cô bé sẽ có thể sở hữu chiều cao ấn tượng trong thời gian tới.

Từ nhỏ, Bảo Ngọc đã được bố mẹ tạo điều kiện cho đi học bơi. Đây được cho là bộ môn giúp trẻ em tăng trưởng chiều cao vô cùng hiệu quả. Chỉ cần bỏ ra 3 buổi luyện tập trong 1 tuần, chỉ sau vài tháng, các cô bé đang ở tuổi dậy thì sẽ phát triển vượt trội.

Bảo Ngọc tập bơi từ bé để có dáng chuẩn mẫu và một cơ thể khỏe khoắn.

Ngoài ra, "Tiểu Hoa khôi Cần Thơ" còn được tạo điều kiện thử sức với bộ môn thể thao của giới quý tộc. Tập golf ở độ tuổi vị thành niên ngoài giúp con trẻ chăm vận động, ngăn ngừa béo phì còn mang đến sức khỏe dẻo dai, rèn luyện ý chí và kĩ năng sống.

Chơi golf từ bé tạo điều kiện để trẻ phát triển về cả thể chất lẫn trí tuệ.

Từ cách Bảo Ngọc chăm kết thân với các môn thể thao để rèn luyện vóc dáng và đạt được những hiệu quả khác như tăng cường hệ miễn dịch, học tập và rèn luyện hiệu quả..., ít nhiều các bậc phụ huynh có con nhỏ cũng thấy được rằng nên để con trẻ làm quen với các hoạt động thể chất từ bé. Tuy nhiên, chị mẹ nên lưu ý 3 nguyên tắc quan trọng dưới đây trước khi khuyến khích con mình tập thể dục:

- Cho con tập luyện các bài tập theo giai đoạn phát triển:

Ở mỗi giai đoạn, con trẻ sẽ có những bài tập rèn luyện thể chất phù hợp với thể trạng. Trong chuỗi phát triển của trẻ, các động tác tập luyện sẽ đi từ đơn giản nhất đến khó dần như giơ tay, giơ chân, tập đi, tập bò, vươn vai, ném bóng, chạy nhảy... Khi con bạn dần lớn, bạn nên cho trẻ thử sức với nhiều bộ môn thể thao phù hợp hơn.

Đối với các bé ở tuổi vị thành niên, dậy thì, để tăng chiều cao, bạn có thể cho con làm quen với môn bóng chuyền, bóng rổ, cầu lông, bơi…

Những bé muốn tăng cường sự dẻo dai của cơ thể có thể tập nhảy múa, yoga...

- Chọn môn thể thao phù hợp với thể trạng của trẻ:

Dù cùng một độ tuổi nhưng thể trạng của mỗi bé sẽ khác nhau, bố mẹ cần chú ý đến điều này để đưa ra gợi ý giúp con chọn môn thể thao phù hợp. Ví dụ như đối với bé thừa cân, các mẹ nên cho bé chọn những môn tiêu hao nhiều năng lượng như cầu lông, bơi lợi… Những trẻ có thể trạng gầy yếu nên chọn những môn thể thao nhẹ nhàng, đơn giản và tập quen dần với cường độ.

- Cho trẻ lựa chọn môn thể thao theo sở thích của trẻ:

Ngoài việc hướng dẫn và khuyến khích, mẹ cũng nên lắng nghe ý kiến của con để biết được bé yêu thích hình thức tập luyện nào. Đây là cách tốt nhất giúp con trẻ chơi thể thao một cách thoải mái, tự giác mà không hề cảm thấy gượng ép.