Bệnh Trĩ Nên ăn Hoa Quả Gì? 12 Loại Hoa Quả Tốt Cho Người Bệnh Trĩ
Có thể bạn quan tâm
Trang chủ Giới thiệu Thư viện Góc sức khỏe Chuyên gia tư vấn Câu chuyện khách hàng Liên hệ Cam kết hàng chính hãng 100% Tư vấn sức khỏe, sản phẩm 24/7 Giao Hàng Toàn Quốc Thanh Toán Khi Nhận Hàng 0962 876 060 DANH MỤC SẢN PHẨM
- Bệnh Trĩ
- Bổ Gan
- Bổ Mắt
- Bổ Não
- Bổ Thận Tiết Niệu
- Dạ Dày - Tiêu Hóa
- Hỗ trợ ngủ ngon giấc
- Làm Đẹp Chống Lão Hóa
- Phổi - Hô Hấp
- Tăng Cường Sinh Lý Nam
- Tiểu Đường
- Tim mạch – huyết áp
- Xương Khớp
- Tăng sức đề kháng - Điều trị ung thư
- Bệnh mũi hầu họng
Truyền thông
Chương trình khuyễn mãi nhân dịp lễ tạ ơn 2021! Hội nghị khoa học thường niên 2020 - Hội tâm thần học Việt Nam Ý nghĩa đặc biệt của hai dấu chấm màu xanh, đỏ trên trán hai bé song sinh dính liền trong ca đại phẫu thuật Lễ kỷ niệm 10 năm thành lập Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa – BNCmedipharmGóc sức khỏe
Lý Thú Về Giấc Ngủ Tại Sao Chúng Ta Cần Ngủ Đủ Bảo Vệ Phổi: Những Biện Pháp Quan Trọng Giúp Duy Trì Sức Khỏe Hô Hấp Bệnh Gan Có Thể Lây Nhiễm? Những Điều Bạn Cần Biết Bảo Vệ và Phát Triển Não Bộ: Lợi Ích Từ Thói Quen Lành MạnhChuyên gia tư vấn
Sỏi thận kích thước bao nhiêu phải mổ? chi phí bao nhiêu? Rối loạn cương dương có điều trị được không? Men gan tăng nhẹ có nên đi khám không thưa bác sĩ Tổng quan chi tiết bệnh xuất tinh sớmCâu chuyện khách hàng
Sau mổ tim bẩm sinh có biến chứng không? chồng tôi bị xuất tinh sớm có mang thai không thưa bác sĩ Thế nào là nhịp tim chậm và cách điều trị như thế nào Bố em bị đau nhức thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gìChứng nhận - Giải thưởng
Góc sức khỏe Tin Tức Gan Khỏe Não Khỏe Thận Khỏe Tiểu Đường Xương Khớp Sinh Lý Nữ Sinh Lý Nam Phổi Huyết Áp Tim Mạch Dạ dày Bổ Mắt Trĩ Ung thư Ngủ ngon giấc Bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì? 12 loại hoa quả tốt cho người bệnh trĩTrĩ hay bệnh lòi dom là tình trạng các tĩnh mạch ở vùng trực tràng hậu môn bị giãn, khiến các cụm tĩnh mạch sưng và phồng to lên tạo thành búi trĩ. Trong và sau khi điều trị, việc ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là trái cây luôn được khuyến khích hàng đầu nhằm tránh táo bón khiến búi trĩ tái phát. Thế nhưng, người bị bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì? Hãy cùng chúng tôi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.
I. 12 loại hoa quả tốt cho người bệnh trĩ 1. Táo - Táo là một loại trái cây cung cấp cho cơ thể nhiều chất xơ và vitamin. Trung bình, mỗi trái táo có khoảng từ 2 – 3 gram chất xơ. Chất xơ trong táo có tác dụng làm mềm phân, nhuận tràng. Người bệnh trĩ nên thường xuyên ăn táo để giúp cải thiện đường ruột, nhuận tràng, búi trĩ tiêu nhỏ dần. - Bạn có thể dùng táo bằng cách ăn tươi như một món tráng miệng sau mỗi bữa ăn hoặc dùng nước ép táo, ăn kèm với salad,… - Lưu ý, trong vỏ táo có rất nhiều chất xơ. Do đó, khi dùng táo, người dùng không nên gọt bỏ vỏ. Hãy rửa táo thật sạch, để ráo nước trước khi ăn. 2. Đu đủ - Đu đủ là một loại quả không còn xa lạ đối với mọi người. Đu đủ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, đặc biệt là đối với bệnh nhân bị bệnh trĩ. - Trong đu đủ chứa nhiều papain, một loại enzyme tiêu hóa protein. Nhờ đó, đu đủ giúp người bệnh tiêu hóa dễ dàng hơn, cải thiện được các vấn đề về tiêu hóa. Người bệnh trĩ có thể ăn đu đủ để đi đại tiện dễ dàng hơn, tránh gây đau, ảnh hưởng đến những búi trĩ. Đồng thời lượng vitamin có trong đu đủ cũng sẽ giúp người bệnh cải thiện tình trạng trĩ. - Hàm lượng enzyme papain có nhiều ở trong đu đủ xanh hơn là đu đủ chín. Do đó, người bệnh có thể ăn nhiều đu đủ xanh bằng cách nấu canh, trộn salad,… 3. Chuối - Chuối là loại trái cây thân thuộc, ngon miệng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Chuối lại là thức quả có giá thành rẻ, dễ kiếm. Trong chuối có nhiều vitamin, một số loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể con người,… - Theo Đông y, chuối có vị ngọt, có các tác dụng như giải độc, thanh nhiệt, nhuận tràng,… Vì thế, chuối là thực phẩm có tác dụng tốt đối với người bệnh trĩ. Hàm lượng chất xơ trong chuối rất cao, có tác dụng giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn, khiến ruột hoạt động dễ dàng hơn, làm mềm phân,… Người bệnh trĩ nên ăn chuối hàng ngày để giúp đi đại tiện dễ dàng hơn, giảm đau buốt. - Hãy bổ sung chuối vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày bằng cách ăn trực tiếp, uống nước ép,… 4. Quả hồng - Quả hồng có tính hàn, vị ngọt chát, không độc. Quả hồng có nhiều tác dụng tốt đối với người bệnh trĩ như giảm đau, thanh nhiệt, nhuận tràng, hỗ trợ tiêu hóa,… - Nếu thường xuyên ăn hồng, người bệnh trĩ sẽ cải thiện được chứng táo bón, khó khăn khi đi đại tiện, giảm đau ở hậu môn, giảm sưng các búi trĩ,… 5. Lê - Quả lê mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của con người. Theo Đông y, lê có vị ngọt chua, tính mát, có những tác dụng dược lý như nhuận phế, thanh nhiệt, dưỡng huyết, sinh tân dịch, nhuận tràng, tiêu độc, bồi bổ ngũ tạng,… - Đối với người bị bệnh trĩ, lê là trái cây mà người bệnh nên ăn. Một quả 100g lê có chứa đến 86,5g nước, 1,6g chất xơ, 1mg axit folic và các loại vitamin, khoáng chất khác. Lê cung cấp nước và chất xơ cho cơ thể, giúp làm mềm phân, nhuận tràng. Lê giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể, khiến bệnh trĩ mau lành, giảm bớt triệu chứng đau. 6. Mận khô - Mận khô được “mệnh danh” là vị thuốc nhuận tràng tự nhiên, không thể không nhắc đến khi tìm hiểu bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì. Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn khoảng 10 trái mỗi ngày có thể cải thiện tình trạng phân khô, cứng, tăng nhu động tiêu hóa và giảm nhanh các triệu chứng trĩ. - Nguyên nhân không chỉ vì loại trái cây này giàu chất xơ mà còn do mận khô chứa một lượng lớn sorbitol, có tác dụng nhuận tràng, làm gia tăng áp suất thẩm thấu và làm tăng lượng nước ở ruột. Ngoài ra, trong mận khô còn có chứa các hợp chất gọi là phenol, có tác dụng như một chất kháng khuẩn, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường ruột. 7. Nước ép lựu - Nhắc tới lựu, bạn sẽ bất ngờ rằng đây là loại trái cây có hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất trong các loại quả. - Punicalagin chính là chất chống oxy hóa cực mạnh trong nước ép lựu. Chúng có khả năng chống viêm, giảm nhiễm trùng. Chúng được chứng minh có tác dụng chống oxy hóa cao gấp 3 lần rượu vang và trà xanh. - Một nghiên cứu trong 12 tuần đã chứng minh, các bệnh nhân tiểu đường uống nước ép lựu mỗi ngày giảm các chất chỉ viêm lên tới 30%. - Nếu bị tình trạng viêm sưng, thì lựu là loại quả phù hợp cho bạn. 8. Bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì – Hãy thử kiwi - Bạn cũng có thể thử kiwi, một nguồn cung cấp chất xơ dồi dào khác bên cạnh các loại trái cây kể trên. Cụ thể, 100g kiwi có thể cung cấp khoảng 3g chất xơ cho cơ thể. - Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng quả kiwi có thể hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng, làm tăng khối lượng phân và giúp dễ đi ngoài. Ngoài ra, trái kiwi cũng chứa enzyme zyactinase rất tốt cho tiêu hóa. 9. Bơ giúp kích thích tiêu hóa - Quả bơ có giá trị dinh dưỡng khá cao và rất dễ được cơ thể tiêu hóa và hấp thu. Trong bơ có các thành phần omega-3, carotenoid, khoáng chất và vitamin… có tác dụng hỗ trợ hồi phục tế bào, chống viêm nhiễm búi trĩ. Ngoài ra, nó còn tăng cường lợi khuẩn, kích thích tiêu hóa, làm tăng hấp thu các chất dinh dưỡng khác lên gấp 5 lần. - Vì vậy, ngoài bệnh trĩ, bơ còn thường xuyên được khuyến khích sử dụng đối với những người mắc hội chứng ruột kích thích, viêm loét dạ dày – tá tràng… - Bơ thường ra theo mùa nên bạn hãy kết hợp sử dụng nhiều loại trái cây khác để cải thiện bệnh trĩ hiệu quả. 10. Quả hồng – mẹo trị bệnh trĩ - Ăn quả hồng là một trong những mẹo dân gian được truyền miệng rộng rãi trong việc chữa bệnh trĩ. Theo y học cổ truyền, quả hồng chín có vị ngọt – chát, không độc, là vị thuốc rất thích hợp trong hỗ trợ điều trị táo bón. Thành phần keo pectin có trong quả hồng đóng vai trò quan trọng giúp cải thiện các vấn đề của hệ tiêu hóa như: rối loạn tiêu hóa, viêm dạ dày… - Tuy nhiên, quả hồng còn chứa một số hợp chất tannin có thể làm chậm quá trình đào thải phân ra ngoài. Do đó, bạn nên ăn vừa đủ khoảng 150 gam để tăng cường miễn dịch tiêu hóa, hạn chế đau rát hậu môn, tránh ăn quá nhiều. 11. Quả anh đào hỗ trợ điều trị bệnh trĩ - Quả anh đào còn có tên gọi khác là cherry, có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả. Thành phần chủ yếu có tác dụng là 2 hợp chất polyphenol: anthocyanindin và proanthocyanidin. Đây là những hoạt chất có tính kháng viêm và chống oxy hóa khá mạnh giúp giảm sưng đau do bệnh trĩ. Bên cạnh đó, quả anh đào cũng rất giàu chất dinh dưỡng, các loại vitamin C, E giúp tăng cường đề kháng, kích thích tiêu hóa và hạn chế tình trạng táo bón, đi ngoài ra máu. - Bạn có thể thưởng thức trực tiếp quả anh đào hoặc ép lấy nước uống rất tốt để cải thiện bệnh trĩ. Tuy nhiên, anh đào là loại trái cây nhập khẩu nên bạn hãy cân nhắc về kinh tế trước khi sử dụng. 12. Dưa hấu cải thiện triệu chứng bệnh trĩ - Dưa hấu là loại quả cực kỳ nhiều nước giúp giải khát trong những ngày hè oi nóng ở nước ta. Ngoài nước, dưa hấu còn cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng thiết yếu thích hợp cho người bệnh trĩ. Cụ thể là hoạt chất Cucurbitacin E có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa tốt giúp ngăn viêm nhiễm, giảm xung huyết tĩnh mạch hậu môn. Vitamin C giúp làm chậm quá trình oxy hóa tế bào, làm lành nhanh các vết thương thành mạch. - Đặc biệt, dưa hấu chứa hàm lượng lớn lycopene (4,5mg/100gam dưa hấu), hoạt chất này giúp ức chế phát triển, làm giảm kích thước búi trĩ đồng thời làm giảm nguy cơ ung thư các cơ quan tiêu hóa. - Giống với các loại trái cây khác, dưa hấu có thể sử dụng dưới dạng ăn trực tiếp hoặc pha sinh tố… tùy sở thích riêng của cá nhân bạn. II. Một số hoa quả người bị trĩ không nên ăn -Ổi: Ổi là loại quả chứa nhiều vitamin C và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đây là loại quả cứng, khó tiêu hóa, nhất là ổi xanh. Do đó ăn nhiều ổi có thể gây khó khăn khi đại tiện. -Cam, quýt: Cam quýt giàu vitamin C, chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, loại quả này có thể làm tăng tiết dịch dạ dày, tác động nghiêm trọng tới triệu chứng đau rát ở hậu môn. - Cóc: Cóc cũng tương tự cam, quýt, chứa nhiều acid. Loại quả này bệnh nhân trĩ cũng nên hạn chế ăn. • Ngoài các trái cây nên ăn uống và tránh, bệnh nhân trĩ nên nắm rõ chế độ dinh dưỡng cần bổ sung. -Cân bằng chế độ dinh dưỡng, không ăn quá nhiều đường, chất béo gây khó tiêu, đầy hơi, tăng triệu chứng táo bón. -Tránh ăn quá no, gây kích ứng dạ dày, làm tăng triệu chứng của bệnh trĩ. -Nên chia nhỏ nhiều bữa ăn để chức năng tiêu hóa thực hiện tốt -Kiêng rượu bia, chất kích thích, đồ chua cay gây hại cho tiêu hóa. III. Lưu ý khi ăn trái cây cho người bệnh trĩ Bổ sung trái cây phù hợp vào bữa ăn hàng ngày giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh trĩ khá hiệu quả. Tuy nhiên, để chữa trị dứt điểm bệnh, bạn cần kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện với các biện pháp sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật theo chỉ định của bác sĩ. Dưới đây là một số lưu ý cho bạn khi sử dụng trái cây cho người bệnh trĩ: •Chọn lựa kỹ càng những quả tươi, có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và rửa sạch bụi bẩn, tạp chất bằng nước muối trước khi ăn. •Nên kết hợp nhiều loại trái cây tốt cho bệnh trĩ, tránh việc ăn quá nhiều một loại quả trong thời gian dài để vừa thay đổi khẩu vị, vừa cân bằng lượng dinh dưỡng bổ sung vào cơ thể. •Tránh ăn trái cây khi bụng đói, đặc biệt là các loại quả giàu vitamin C bởi nó có thể khiến bạn bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa. Thời điểm tốt nhất để ăn trái cây là sau bữa ăn chính 30 phút. IV. Lưu ý trong thực đơn hàng ngày cho người bệnh trĩ Bên cạnh bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì, trong thực đơn hàng ngày cho người bệnh trĩ cũng cần lưu ý một số vấn đề sau nhằm giúp các triệu chứng nhanh thuyên giảm:- Ăn đa dạng các loại thực phẩm giàu chất xơ
- Bổ sung đủ nước cho cơ thể
- Thực phẩm chứa nhiều chất sắt
- Các loại thực phẩm giúp nhuận tràng
Các tin khác
Lý Thú Về Giấc Ngủ Tại Sao Chúng Ta Cần Ngủ Đủ
Bảo Vệ Phổi: Những Biện Pháp Quan Trọng Giúp Duy Trì Sức Khỏe Hô Hấp
Bệnh Gan Có Thể Lây Nhiễm? Những Điều Bạn Cần Biết
Bảo Vệ và Phát Triển Não Bộ: Lợi Ích Từ Thói Quen Lành Mạnh
Bật Mí Nguyên Nhân Gây Sỏi Mật Bạn Cần Biết Để Phòng Ngừa Hiệu Quả
Huyết Áp Cao – Nguy Cơ Tiềm Ẩn và Cách Đối Phó Hiệu Quả
Bí Quyết Giảm Bốc Hỏa Khi Mãn Kinh: Phụ Nữ Nên Biết
Dấu Hiệu Trầm Cảm Nhẹ Ở Người Trẻ: Cách Nhận Diện Sớm Và Đối Phó
Hỗ trợ khách hàng Dịch vụ Truyền thông- Góc báo chí
- Tin chuyên ngành
- Tin tức hoạt động
- Tin Tức
- Gan Khỏe
- Não Khỏe
- Thận Khỏe
- Tiểu Đường
- Xương Khớp
- Sinh Lý Nữ
- Sinh Lý Nam
- Phổi
- Huyết Áp
- Tim Mạch
- Dạ dày
- Bổ Mắt
- Trĩ
- Ung thư
- Ngủ ngon giấc
- Bệnh Trĩ
- Bổ Gan
- Bổ Mắt
- Bổ Não
- Bổ Thận Tiết Niệu
- Dạ Dày - Tiêu Hóa
- Hỗ trợ ngủ ngon giấc
- Làm Đẹp Chống Lão Hóa
- Phổi - Hô Hấp
- Tăng Cường Sinh Lý Nam
- Tiểu Đường
- Tim mạch – huyết áp
- Trang chủ
- Xương Khớp
- Giới thiệu
- -- Chứng nhận - Giải thưởng
- -- Giới thiệu chung
- -- Tầm nhìn sứ mệnh
- -- Bộ máy tổ chức
- Thư viện
- -- Video
- -- Hình ảnh
- Góc sức khỏe
- -- Tin Tức
- -- Gan Khỏe
- -- Não Khỏe
- -- Thận Khỏe
- -- Tiểu Đường
- -- Xương Khớp
- -- Sinh Lý Nữ
- -- Sinh Lý Nam
- -- Phổi
- -- Huyết Áp
- -- Tim Mạch
- -- Dạ dày
- -- Bổ Mắt
- -- Trĩ
- -- Ung thư
- -- Ngủ ngon giấc
- Chuyên gia tư vấn
- Câu chuyện khách hàng
- Liên hệ
- Tăng sức đề kháng - Điều trị ung thư
- Bệnh mũi hầu họng
Từ khóa » Hoa Quả Tốt Cho Trĩ
-
Bệnh Trĩ Nên ăn Hoa Quả Gì? Danh Sách 10 Loại Quả Tốt Cho Người Bị Trĩ
-
Bệnh Trĩ Nên ăn Hoa Quả Gì? 8 Loại Trái Cây Tốt Cho Người Bệnh Trĩ
-
Bệnh Trĩ ăn Trái Cây Gì? 10 Loại Quả Tốt Nhất Cho Người Bị Trĩ
-
Bệnh Trĩ Kiêng ăn Gì Và Nên ăn Hoa Quả Gì Thực đơn Hàng Ngày
-
8 Loại Trái Cây Rất Tốt Cho Người Bệnh Trĩ - Điều Trị Hiệu Quả
-
Top 5 Loại Trái Cây Tốt Cho Người Bị Bệnh Trĩ Nên Ăn
-
Bệnh Trĩ Nên Ăn Hoa Quả Gì Để Hỗ Trợ Điều Trị Bệnh
-
Trĩ Nên ăn Hoa Quả Gì? [Danh Sách 10 Loại Quả Nên ăn]
-
Bệnh Trĩ Nên ăn Hoa Quả Gì [10 Trái Cây Cần Bổ Sung]
-
Giải đáp: Bệnh Trĩ Không Nên ăn Hoa Quả Gì Và Các Thắc Mắc Không ...
-
Người Bị Bệnh Trĩ Ăn Trái Cây Gì Để Giảm Đau, Nhanh Lành Bệnh?
-
Người Mắc Bệnh Trĩ Nên ăn Hoa Quả Gì để Cải Thiện Tình Trạng Bệnh?
-
Gợi ý Các Loại Hoa Quả Người Bệnh Trĩ Nên ăn | Vinmec
-
10 Loại Hoa Quả Tốt Cho Người Bệnh Trĩ - Nhà Thuốc 365