Bí Quyết Cách Dùng Rau Diếp Cá Trị Mụn đạt Hiệu Quả Cao | VinID

Diếp cá là loại rau ăn kèm quen thuộc giúp gia tăng hương vị hấp dẫn cho món. Không chỉ vậy, loại rau này còn có công dụng làm đẹp rất tuyệt vời mà ít người biết đến, nhất là hỗ trợ trị mụn. Nếu bạn đang gặp vấn đề da mụn hoài không hết, có thể tham khảo cách dùng rau diếp cá trị mụn VinID chia sẻ bên dưới nhé!

Nội dung chính

• 1. Công dụng của rau diếp cá trong làm đẹp
• 2. Cách trị mụn bằng rau diếp cá cực hiệu quả
  • 2.1. Uống nước rau diếp cá trị mụn nội tiết
  • 2.2. Đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn da
• 3. Kinh nghiệm trị mụn bằng rau diếp cá
  • Nên đắp mặt nạ diếp cá hằng ngày không?
  • Đắp mặt nạ rau diếp cá bao lâu?

1. Công dụng của rau diếp cá trong làm đẹp

Theo phần tích của các chuyên gia da liễu, tinh dầu của rau diếp cá có khả năng kháng khuẩn, giảm viêm nhanh chóng. Vì vậy, đắp rau diếp cá rất tốt cho da bị mụn, nhất là da dễ tiết dầu. 

Không chỉ vậy, diếp cá còn giàu các khoáng chất như kali, đồng sắt, vitamin A… giúp bổ sung dưỡng chất, nuôi da khỏe và phục hồi da an toàn.

2. Cách trị mụn bằng rau diếp cá cực hiệu quả

2.1. Uống nước rau diếp cá trị mụn nội tiết

Nếu bạn bị mụn do nóng trong người, thay đổi nội tiết tố thì có thể uống nước rau diếp cá để giải nhiệt, thanh lọc và cân bằng lại nhiệt lượng trong cơ thể. 

Các bước làm nước rau diếp cá thanh nhiệt:

• Chuẩn bị 1 nắm rau diếp cá khoảng 100 – 200gr
• Nhặt lấy những lá tươi, ngon, không bị úa, dập, hư, cho vào ngâm nước muối loãng. 
• Rửa lại nhiều lần với nước sạch. 
• Cho vào máy xay sinh tố cùng 1 – 2 ly nước lọc và xay nhuyễn. 
• Lọc hỗn hợp vừa xay qua rây để thu lại phần nước trong, nước cốt. 
• Bạn có thể uống trực tiếp, hoặc cho thêm ít đường nếu cảm thấy khó uống. 

Áp dụng uống nước rau diếp cá liên tục trong 1 tháng bạn sẽ thấy da cải thiện rõ rệt. Sau đó dãn thời gian ra 2 – 3 ngày uống một lần đến khi sạch mụn thì có thể ngưng. 

Nước ép này bạn có thể chuẩn bị trước và cho vào tủ lạnh bảo quản tối đa trong 2 ngày. 

2.2. Đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn da

Mặt nạ rau diếp cá & mật ong

Mật ong được biết đến là một thần dược trong việc kháng khuẩn, ngừa viêm. Khi làm mặt nạ rau diếp cá trị mụn, bạn có thể pha thêm mật ong để nâng cao thêm hiệu quả. 

Các bước làm mặt nạ:

• Chuẩn bị 5 – 10 lá rau diếp cá (tùy theo độ to nhỏ của lá), 1 – 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất. 
• Rửa sạch và xay nhuyễn rau diếp cá. 
• Trộn đều tỉ lệ 1:1 mật ong và rau diếp cá mới xay. 
• Dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp vừa trộn, thoa đều lên mặt, trừ vùng mắt và môi. 
• Thư giãn trong 10 – 15 phút, rửa mặt lại với nước ấm cho sạch lớp mặt nạ. Rửa lại lần cuối với nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông. 

Thực hiện đắp mặt nạ diếp cá 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ thấy tình trạng mụn viêm ít trở nặng và ít mụn mới nổi lên hơn rõ rệt. 

Mặt nạ rau diếp cá & cám gạo

Cám gạo là một thành phần lành tính thường được đưa vào mỹ phẩm, làm dịu da bị viêm nhiễm và làm sáng da. Sự kết hợp của 2 loại này sẽ giúp tẩy tế bào chết da nhẹ nhàng, làm thông thoáng lỗ chân lông, từ đó mụn sẽ bớt dần. 

Các bước làm mặt nạ:

• Chuẩn bị khoảng 10 lá rau diếp cá tươi, không dập, úng, 1 – 2 muỗng bột cám gạo, dầu oliu. 
• Đem xay rau diếp cá với một ít nước sạch, lọc lấy phần nước cốt. 
• Trộn đều phần nước cốt với bột cám gạo và dầu oliu đến khi có độ sệt vừa phải là được. 
• Thoa/ quét đều hỗn hợp mặt nạ lên da mặt (trừ mắt và môi), để nghỉ trong 10 – 15 phút. 
• Rửa mặt lại với nước ấm để lấy đi lớp mặt nạ dễ dàng. Rửa lại lần nữa với nước lạnh để se lỗ chân lông. 

Áp dụng mặt nạ này 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ thấy da sáng lên, tình trạng mụn giảm sưng viêm thấy rõ. 

Mặt nạ rau diếp cá & sữa chua

Sữa chua có axit lactic giúp giảm sưng tấy hiệu quả, có công dụng tẩy tế bào chết nhẹ. Hỗn hợp mặt nạ này sẽ giúp cho làn da bạn sáng, đều màu và giảm thâm mụn tuyệt vời. 

Các bước làm mặt nạ:

• Chuẩn bị khoảng 10 lá diếp cá (gia giảm tùy theo lá lớn nhỏ), sữa chua không đường. 
• Rửa và cho rau diếp cá vào máy sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt. 
• Trộn đều hỗn hợp với sữa chua không đường, lượng sữa chua vừa đủ để hỗn hợp sền sệt. 
• Rửa mặt, thấm khô nước và cho hỗn hợp mặt nạ lên da. Lưu ý, không thoa vào vùng mắt và môi. 
• Để nguyên mặt nạ trong 10 – 15 phút, rửa sạch lại với nước đến khi sạch là được. 

Sử dụng mặt nạ này khoảng 2 – 3 lần/tuần, áp dụng trong 1 tháng là da sẽ cải thiện được tình trạng thâm mụn, và đều màu hơn. 

Mặt nạ rau diếp cá & muối biển

Muối biển có khả năng làm sạch, kháng khuẩn rất mạnh, diếp cá cũng như vậy nhưng khả năng nhẹ hơn và có nhiều nước để cấp ẩm, làm mềm da hiệu quả. Vì thế, khi kết hợp 2 thành phần này với nhau, bạn không cần lo lắng da được làm sạch quá mạnh dẫn đến khô da. 

Các bước làm mặt nạ:

• Chuẩn bị 10 lá diếp cá tươi, 1 muỗng cà phê muối biển dạng hạt. 
• Rửa sạch và cho rau diếp cá, muối biển cùng một ít nước vào máy xay thật nhuyễn mịn. 
• Làm sạch da mặt, cho hỗn hợp vừa xay lên da, đắp trong 15 phút. 
• Rửa mặt lại lần lượt với nước ấm rồi nước sạch là xong. 

Công thức đắp mặt nạ này giúp gom cồi mụn, giảm sưng viêm cực nhanh và hiệu quả. Tuy nhiên, vì khả năng làm sạch quá mạnh mẽ nên chỉ đắp 1 – 2 lần/tuần, và phải bảo vệ da thật kỹ khi ra ngoài trời để không bị sạm, ăn nắng. 

Mặt nạ rau diếp cá & trà xanh

Trà xanh cũng là một thành phần trị mụn nổi tiếng được nhiều chuyên gia da liễu công nhận. Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy cùng vitamin A, B… giúp da khỏe, ngăn ngừa mụn và làm sáng da thâm hiệu quả. 

Các bước làm mặt nạ:

• Chuẩn bị rau diếp cá và lá trà xanh. 
• Rửa sạch, cho rau diếp cá, lá trà vào nồi sạch, cho nước xâm xấp mặt, nấu sôi ở lửa trung bình trong 10 phút. 
• Để cho nước nguội, dùng rửa mặt hoặc dùng bông tẩy trang thấm thoa lên mặt và để trong 15 phút. 
• Rửa sạch lại da mặt với nước sạch là xong. 

Áp dụng cách này 2 – 3 lần/tuần để da mụn được cải thiện nhanh nhất. 

3. Kinh nghiệm trị mụn bằng rau diếp cá

Nên đắp mặt nạ diếp cá hằng ngày không?

Cũng giống như những loại mặt nạ khác, mặt nạ rau diếp cá trị mụn tần suất đắp chỉ 2 – 3 lần/tuần. Sử dụng liên tục sẽ dẫn đến tình trạng da bị quá tải chất kháng khuẩn, khoáng chất, vitamin… gây nên tác dụng ngược là kích ứng, mẩn ngứa. Đồng thời da sẽ đào thải ra nhiều chất bã nhờn để giải thoát dinh dưỡng, dẫn đến da đổ dầu nhiều, yếu dần. 

Đắp mặt nạ rau diếp cá bao lâu?

Thời gian đắp mặt nạ được các chuyên gia khuyến cáo là trong 10 – 15 phút, với mặt nạ rau diếp cá cũng vậy. Trong thời gian đó da sẽ tiếp nhận và hấp thụ độ ẩm, dưỡng chất từ mặt nạ tốt nhất. Sau khoảng thời gian này, mặt nạ bên ngoài bị khô, hút ngược lại độ ẩm từ da, sẽ khiến da khô, mất nước. 

Qua những thông tin vừa chia sẻ, hy vọng các bạn đã có thêm nhiều thông tin hữu ích về cách dùng rau diếp cá trị mụn để da đẹp hơn mỗi ngày. Theo dõi VinID Blog để cập nhật thêm nhiều kiến thức cuộc sống và làm đẹp bổ ích khác nhé. Mua nguyên liệu, ship tận nhà trên ứng dụng VinID để có mặt nạ chất lượng và an toàn nhất nhé!