Bí Quyết Chế Biến Món Bò Lúc Lắc Ngon đậm đà - BepXua

Skip to navigation Skip to contentGiỏ Hàng
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
0 0 Đơn hàng trên 300k miễn phí shipTrang chủ / Món ngon / Món mặn / Bí quyết chế biến món bò lúc lắc ngon đậm đàbò lúc lắc Đến Công Thức Xem Video In

Bò lúc lắc là món khoái khẩu của rất nhiều người. Bởi hương vị thơm ngon và cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Với nguồn nguyên liệu giàu chất dinh dưỡng như thịt bò, các loại củ quả như cà chua, ớt chuông…Món ngon này có thể kết hợp với bánh mì làm điểm tâm sáng hay các trong các bữa ăn chính hằng ngày.

Thịt bò là một trong những nguồn thịt động vật được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích dùng thường xuyên. Nguồn thực phẩm này tốt cho người ốm phục hồi sức khỏe hay các vận động viên cần tập luyện với cường độ cao. Trong loại thịt đỏ này dồi dào các dưỡng chất như protein, sắt, kali, magie, kẽm, vitamin B6 và B12…Tất cả đều cần cho quá trình sản sinh năng lượng, tăng cường hệ thống miễn dịch, bổ sung máu cho cơ thể.

bò lúc lắc

BÒ LÚC LẮC

Món bò lúc lắc là món ăn lấy cảm hứng từ văn hóa ẩm thực của nước Pháp thơ mộng. Bò lúc lắc ngày càng được ưu chuộng ở nước ta. Bởi hương vị ngon độc đáo và có nhiều lợi ích cho cơ thể.Chưa có đánh giá In PinChuẩn bị 15 phút Thực hiện 10 phút Course XàoCuisine PhápPhần Ăn 2 ngườiCalories 100 kcal

Nguyên liệu 1x2x3x

  • 300 gram thịt bò phi lê
  • 2 quả cà chua
  • ½ quả ớt chuông đỏ
  • ½ quả ớt chuông xanh
  • 1 củ hành tây
  • 1 củ tỏi

Các bước thực hiện

  • Chọn thịt bò phi lê tươi và mềm, cắt thành những miếng vuông khoảng 2x2cm, rửa sạch và cho ráo nước. Tỏi bóc vỏ và băm nhuyễn. Cho 2 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh dầu ăn tỏi băm vào thịt bò. Trộn đều và uớp hỗn hợp 20 phút cho gia vị thấm đều vào thịt bò.
  • Củ hành tây bóc vỏ, ớt chuông, cà chua bỏ hạt đều cắt thành miếng nhỏ.
  • Bắt chảo lên cho nóng, cho dầu ăn vào rồi cho tỏi băm phi vàng. Tiếp tục cho hỗn hợp củ hành tây, ớt chuông và cà chua vào xào lửa lớn
  • Tiếp tục dùng chảo mới bắt lửa cho chảo nóng, cho dầu vào. Tiếp tục cho tỏi băm vào. Khi vàng, cho hỗn hợp thịt bò phi lê đã ướp gia vị vào.
  • Cho 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh tương cà, 2 muỗng cafe đường, 1 muỗng canh nước tương và 1 muỗng cafe tiêu xay vào. Xào đều tay rồi cho hỗn hợp các loại củ quả vào đến khi nguyên liệu vừa chín tới thì tắt bếp.
  • Món bò lúc lắc đã hoàn thành, cho ra dĩa dùng kèm với nước chấm tương ớt.

Video

Dinh Dưỡng

Calories: 100kcalKeyword cách làm bò lúc lắc Bạn đã thực hiện món này chưa?Chia sẽ công thức của bạn vào Cộng đồng BepXua nhé!

Thịt bò làm món gì ngon?

Thịt bò là nguồn thực phẩm được kết hợp cùng nhiều nguyên liệu tạo nên những món ngon.. Tiêu biểu là phở bò – món ăn đặc trưng cho văn hóa ẩm thực Việt Nam. Các du khách nước ngoài rất thích dùng món này khi đến nước ta du lịch. Bò kho, bò né, bò sốt vang, bò nhúng dấm hay gỏi bò đều là những món ăn quen thuộc. Được sử dụng rộng rãi trong các buổi tiệc hay buổi cơm gia đình.

Bài liên quan:

Cách làm mì gói trộn thịt bò mềm ngon,nhanh gọn bánh đa trộnCách làm bánh đa trộn thơm ngon, hấp dẫn Cách làm nui xào bò lúc lắc đậm đà mềm ngon Gợi ý thực đơn 9 món cho ngày Quốc Tế Phụ NữbepxuaPosted in:Món mặnTagged:thịt bò

Nhập bình luậnHủy

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube
Tìm kiếm sản phẩm Danh mục
  • Ăn vặt
  • Appetizers
  • Breakfast
  • Dessert
  • Đặc sản
  • Khoẻ đẹp
  • Kiến thức
  • Lunch
  • Men's Fashion
  • Mẹo vặt
  • Món chay
  • Món mặn
  • Món ngon
  • Món nhậu
  • Nước chấm
  • Thức uống
  • Women's Fashion
Thẻbắp bột mì Chanh chuối chân gà cà chua cà rốt cá lóc cơm dưa leo gà gừng hành lá hành tây hành tím khoai lang khoai tây khổ qua mực ngò gai ngò rí nước cốt dừa nước dừa tươi nấm rơm rau muống rau răm sả sả ớt sữa tươi thơm thịt thịt ba chỉ thịt bò thịt gà thịt heo trứng trứng cút trứng gà tôm tỏi xúc xích đậu hũ đậu hủ ớt ớt sừng

Kết bạn cùng Bếp nhé!

Bếp sẽ gửi cho bạn những nội dung đặc biệt hữu ích.

Name Email ĐỒNG Ý

Từ khóa » Cách Làm Bò Lúc Lắc ăn Bánh Mì