Bí Quyết Giữ Dáng đẹp Da Của Sao Việt Từ Sữa Hạt

Đời sống Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Trào lưu dùng sữa hạt gần đây đã càn quét mọi ngóc ngách khiến chị em mê mệt ngay cả những người nổi tiếng cũng liên tục chia sẻ những bí quyết để ngày càng trẻ đẹp với loại thực phẩm đặc biệt này.

PV 01/10/2021 11:24 Cách làm sữa hạt ngon mà không béo Sữa hạt là món quà vô giá từ thiên nhiên, không chỉ thơm ngon mà rất bổ dưỡng. Tuy nhiên nhiều chị em thường lo ngại rằng sữa hạt sẽ bị tăng cân hoặc có thể gây các bệnh như tiểu đường… Trên thực tế, việc uống sữa hạt cũng như việc chúng ta tiêu thụ các loại thực phẩm khác, các loại thực phẩm được tiếp vào cơ thể với liều lượng vừa phải sẽ giúp cơ thể duy trì năng lượng, đủ chất. Đặc biệt sữa hạt được chế biến từ các loại thực phẩm thiên nhiên, chủ yếu các loại rau, củ, hạt nhiều chất xơ, nhiều vitamin sẽ là nguồn bổ sung rất tốt các dưỡng chất cho cơ thể. Để tránh các tình trạng như tăng cân hoặc thừa đường, khi sử dụng sữa hạt hãy chọn các công thức phù hợp, lượng hạt vừa phải và giảm dần lượng đường hoặc thậm chí không cho đường đối với một số thức uống đã có vị ngọt tự nhiên. Bên cạnh đó cân đối lượng thực phẩm bổ sung trong ngày, chia đều thành các lượng nhỏ và tăng cường vận động sẽ giúp cơ thể trở nên linh hoạt và khỏe mạnh hơn. Bí quyết sử dụng sữa hạt của các sao Việt Bùi Phương Nga - Á hậu 1 hoa hậu Việt Nam 2018 Với nhan sắc xinh đẹp và thành tích khủng, Bùi Phương Nga - Á hậu 1 hoa hậu Việt Nam 2018 là một trong những nhan sắc nổi bật được nhiều khán giả quan tâm. Bên cạnh việc tập luyện, chế độ ăn ảnh hưởng không nhỏ đến tốc độ lão hoá của cơ thể vậy nên Nga chọn uống sữa hạt để đảm bảo khỏe đẹp mỗi ngày. Phương Nga chia sẻ, việc ăn uống đủ dưỡng chất là bí quyết để cô duy trì cân nặng, thể trạng và chăm sóc làn da. Bên cạnh đó là sử dụng đa dạng các loại sữa hạt, thay đổi thực đơn thường xuyên để bổ sung đầy đủ các loại dinh dưỡng từ các loại hạt khác nhau.

Á hậu Phương Nga tự làm sữa hạt tại nhà với máy xay nấu đa năng Kangaroo.

Để đảm bảo sữa hạt và sinh tố luôn tươi mới, thơm ngon mỗi ngày, Nga thường tự làm sữa hạt và sinh tố tại nhà. Với lịch trình làm việc bận rộn, Phương Nga chọn chiếc máy xay nấu đa năng Kangaroo đồng hành chế biến mọi món yêu thích chỉ 1 nút nhấn mà không lích kích nhiều công đoạn xay - nấu - lọc sữa. Á hậu 1 - Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015 - Ngô Trà My. Sau cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2015, Trà My không lựa chọn quay trở lại showbiz mà hạnh phúc bên gia đình nhỏ. Nàng Á hậu xinh đẹp dù đã là mẹ một con nhưng vẫn giữ được vóc dáng nuột nà, tươi trẻ. Một trong những bí quyết giữ dáng, đẹp da của My chính là thường xuyên uống sữa hạt - làm đẹp từ bên trong, cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

Bí quyết giữ dáng, đẹp da của My chính là uống sữa hạt mỗi ngày.

Một bữa ăn sáng đủ chất mà không dư thừa calo, My sử dụng sữa hạt/ sữa ngũ cốc ít béo thêm chút salad rau củ. Sữa hạt cũng là món ăn tuyệt vời khi đói bữa xế để cảm thấy no, đủ chất mà không lo béo. Để uống các loại sữa hạt đa dạng và luôn tươi mới, My chọn làm sữa hạt tại nhà bằng máy xay nấu đa năng KG12BH của Kangaroo. Ca sĩ, hot girl Phan Linh. Không chỉ giảm cân, sữa hạt còn cân bằng dinh dưỡng là cứu tinh cân nặng của nhiều chị em. Cô nàng ca sĩ Phan Linh chia sẻ: “Đợt này stress quá Linh tụt cân, xấu xí nên phải tìm ngay 1 chế độ dinh dưỡng hợp lí, an toàn. Một trong những phương án Phan Linh chọn đó là uống sữa hạt bổ sung dưỡng chất mỗi ngày và sử dụng sinh tố trái cây.”

Một trong những phương án Phan Linh chọn là uống sữa hạt bổ sung dưỡng chất mỗi ngày.

Máy xay sữa hạt Kangaroo KG12BH là trợ thủ đắc lực cho Linh chế biến sữa hạt tươi mới, nhanh chóng mỗi ngày. Từ đó Linh dùng máy hàng ngày luôn, sáng thì làm sữa hạt, xế chiều làm sinh tố quá tiện lợi! Giờ cân nặng cũng ổn định, dáng vóc xinh đẹp lại như xưa. Chế biến sữa hạt có khó không? Đều là những người bận rộn nhưng vẫn chọn tự làm sữa hạt tại nhà để đảm bảo dinh dưỡng, an toàn vệ sinh thực phẩm. Sử dụng máy xay sữa hạt tất cả trong một là bí kíp để “không ngại” làm sữa hạt. Chỉ cần chọn các loại hạt yêu thích, mix tùy hứng, tất cả cho vào máy làm sữa hạt Kangaroo là chúng ta đã có ngay các món sữa hạt thơm ngon bổ dưỡng rồi. Ưu điểm của dòng máy này là chế biến từ A-Z, từ xay đến nấu và chỉ 30 phút là đã có thể sử dụng rồi. Ngoài ra, chiếc máy cũng có thể làm được rất nhiều món khác như nấu chè, súp, làm sinh tố, làm sữa lắc… nên các người đẹp tỏ ra vô cùng thích thú.

Người đẹp tỏ ra vô cùng thích thú với sự tiện lợi của chiếc máy sữa hạt Kangaroo.

Hầu hết người đẹp Việt lựa chọn sữa hạt giữ dáng đồng thời kết hợp với một chế độ tập luyện khoa học, nghiêm túc.

Sử dụng máy xay sữa hạt Kangaroo mang đến món ăn bổ dưỡng, chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.

Theo phân tích dinh dưỡng, các loại hạt đều giàu khoáng chất, axit béo, vitamin và đặc biệt là các hoạt chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Đặc biệt tốt cho bệnh nhân tiểu đường, tim mạch, cải thiện trí nhớ, ngừa loãng xương, hỗ trợ quá trình eatclean, tăng giảm cân. Trợ thủ đắc lực máy xay nấu sữa hạt Kangaroo KG12BH Để sữa hạt luôn tươi mới và nhiều dưỡng chất, nhiều người đẹp chọn cách làm sữa hạt ngay tại nhà. Thời nay làm sữa hạt không cần lích kích và mất nhiều thời gian bởi đã có máy xay nấu sữa hạt Kangaroo KG12BH. Không cần mất sức, bạn chỉ cần cho nguyên liệu, chọn chế độ; máy sẽ tự động xay nấu từ A =>Z. Máy xay nấu sữa hạt Kangaroo KG12BH chính là cứu tinh cho chị em yêu sữa hạt mà ngại xay nấu nhiều công đoạn. Sản phẩm đang được bán độc quyền tại Kangarooshopping.vn Chị em yêu eatclean, healthy không thể bỏ qua vũ khí bí mật tối thượng này được đâu đấy. #máy xay nấu đa năng Kangaroo #KInh doanh

Đọc nhiều nhất

Bánh mì heo quay đứng đầu bảng xếp hạng món Việt ngon nhất

Bánh mì heo quay bất ngờ vươn lên dẫn đầu bảng xếp hạng ẩm thực Việt Nam của TasteAtlas, vượt qua phở bò và bún chả quen thuộc.

Đừng bỏ lỡ

Thông cáo báo chí ngày làm việc thứ hai của Đại hội XIV của Đảng

3 thời điểm 'vàng' ăn táo giúp giảm cân hiệu quả hơn

Cảnh sát bắn tỉa chốt trực bảo vệ Đại hội Đảng

Bảo vệ môi trường là động lực nội sinh của phát triển bền vững

Đào huyền mini vài trăm nghìn đồng/cành hút khách chơi Tết Bính Ngọ 2026

TIÊU ĐIỂM

TUYỂN SINH ĐẠI HỌC 2025

Bộ GD-ĐT dự kiến giới hạn thí sinh đăng ký tối đa 10 nguyện vọng đại học

Chuyên gia đề nghị không bỏ xét học bạ, siết chặt đầu ra

Chuyên gia lý giải sai sót trong tuyển sinh đại học năm 2025

AN TOÀN THỰC PHẨM

Những thực phẩm dễ bị trộn hàn the, người tiêu dùng không nên chủ quan

Hà Nội phát hiện cơ sở sản xuất giò chả sử dụng hàn the

Phát hiện, thu giữ 10 tấn thực phẩm 'bẩn' ở Hà Nội

LỪA ĐẢO CÔNG NGHỆ

Xuất hiện chiêu lừa online mới... dụ nạn nhân thản nhiên giao mật khẩu

Bất cẩn cài đặt ứng dụng này, coi chừng bay sạch tiền tài khoản

Thấy 8 số điện thoại này, tuyệt đối không bắt máy kẻo dính bẫy lừa

Kiến thức cần biết

3 thời điểm 'vàng' ăn táo giúp giảm cân hiệu quả hơn

Chủ quan đau bụng kéo dài, người đàn ông 36 tuổi bị vỡ ruột thừa nguy kịch

Những thực phẩm dễ bị trộn hàn the, người tiêu dùng không nên chủ quan

Cấp cứu thành công một trường hợp băng huyết sau sinh nguy kịch

Trẻ 13 tuổi bị bỏng nặng do điện thoại phát nổ khi sạc

Tin mới

Bánh mì heo quay đứng đầu bảng xếp hạng món Việt ngon nhất

Bánh mì heo quay bất ngờ vươn lên dẫn đầu bảng xếp hạng ẩm thực Việt Nam của TasteAtlas, vượt qua phở bò và bún chả quen thuộc.

Đặc sản Đường Lâm khiến du khách mê mẩn bởi lớp bì giòn rộp

Về làng cổ Đường Lâm (Hà Nội), du khách khó cưỡng lại món thịt quay đòn trứ danh, bì giòn rộp, thơm lừng, chế biến cầu kỳ suốt nhiều giờ.

Đi 200 km đến nhà thông gia, nhà trai xì xào khi thấy mâm cỗ lại mặt

Hai cô ruột của tôi xì xào, tỏ ý chê bai sau khi nhìn thấy mâm cỗ lại mặt chỉ có vài món của nhà gái.

Bạn gái có thai, tôi hủy hôn vì phát hiện hành động lạ

Ban đầu tôi nghĩ bạn gái vuốt tóc mình, một thói quen dịu dàng mỗi khi cô ấy không ngủ được. Nhưng sau đó, tôi nhận ra Liên đang nhổ từng sợi tóc của tôi.

Bò tái chanh được vinh danh trong danh sách món dùng chanh ngon nhất thế giới

Món bò tái chanh của Việt Nam vừa góp mặt trong danh sách 83 món ăn dùng chanh ngon nhất thế giới do Taste Atlas công bố, là đại diện duy nhất của Việt Nam.

Đi làm cả năm, Tết có mấy ngày vẫn lo không đủ tiền tiêu

“Đi làm cả năm, giờ có vài ngày Tết cũng lo không xong… Vậy là mình thất bại rồi đúng không?”.

Phải xin lỗi 'chồng ngoại tình' suốt 15 ngày, người vợ đăng video gây sốc

Mới đây, chủ đề “Người phụ nữ bị phán quyết phải xin lỗi chồng ngoại tình 15 ngày” đã lên top tìm kiếm nóng trên Weibo, trang Sohu đưa tin.

Con dâu tái hôn, bố mẹ chồng làm 45 mâm cỗ gả đi

Bố mẹ chồng ở Thanh Hóa đứng ra lo chuyện cưới hỏi cho con dâu. Khoảnh khắc trao quà cho nàng dâu trên sân khấu cưới, họ không kìm được nước mắt.

3 chị gái mỉa mai phong bì của thông gia giàu rồi cúi mặt khi biết sự thật

Khi bóc phong bì phúng viếng của bố mẹ vợ tôi, các chị tỏ rõ thái độ khinh khỉnh, bàn tán với giọng điệu mỉa mai. Hành động này khiến tôi 'tức nước vỡ bờ'.

Cầm 300 nghìn mừng cưới bạn, cô gái vội đổi phong bì

Tôi dự tính mừng cưới cô dâu theo mức chung ở địa phương là 300 nghìn đồng. Tuy nhiên, sau khi nhìn thấy mâm cỗ nhà gái chuẩn bị, tôi quyết định đổi phong bì.

Chị em song sinh lấy anh em sinh đôi, tiết lộ điều thú vị

Một đám cưới đặc biệt vừa diễn ra tại huyện Lâm Tuyền, thành phố Phụ Dương, tỉnh An Huy, khiến cộng đồng mạng bất ngờ.

Cặp đôi U90 ly hôn 8 năm rồi tái hôn, lý do gây bất ngờ

Sau 8 năm ly hôn, một cặp vợ chồng ngoài 80 tuổi ở tỉnh Hồ Nam bất ngờ đăng ký kết hôn trở lại. Câu chuyện thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.

Giới trẻ đô thị chọn sống chậm để cân bằng cuộc sống

Nhiều bạn trẻ đô thị chọn sống chậm để giảm áp lực, cân bằng công việc và đời sống, đồng thời chăm sóc sức khỏe tinh thần hiệu quả.

Làm sao để sống một mình nhưng không cô đơn?

Sống một mình không còn là lựa chọn bất đắc dĩ, mà là hành trình học cách lắng nghe bản thân, kết nối sâu sắc và tận hưởng tự do nội tại.

Chú rể trả lại phong bì cho bạn thân giữa tiệc cưới, ai cũng ngỡ ngàng

Đám cưới diễn ra bình thường cho tới khi chồng tôi cầm theo chiếc phong bì, tuyên bố trả lại cho người bạn thân.

Á hậu Đặng Thị Tân tiết lộ bí quyết khỏe đẹp nhờ yoga

Theo Á hậu Đặng Thị Tân, bí quyết đầu tiên để khỏe mạnh nhờ yoga nằm ở sự kiên trì và tập luyện đều đặn.

Người phụ nữ 'bạc tóc sau một đêm' vì phát hiện chồng ngoại tình

Chồng ngoại tình với bạn thân khiến người phụ nữ tổn thương nặng nề, đưa vụ việc ra pháp luật và nhận được sự cảm thông của cộng đồng.

Vợ sốc khi chồng xin ở lại chăm sóc người yêu cũ

Sau ít ngày im lặng anh giải thích với tôi rằng, cô ấy không còn sống được bao lâu nữa. Vì vậy, anh muốn được ở bên cô ấy.

Hành động nhỏ trong buổi họp lớp hé lộ mối quan hệ 'bí mật' của chồng

Một hành động nhỏ của chồng trong buổi họp lớp đầu năm đã khiến tôi nghi ngờ về mối quan hệ giữa anh và người bạn cũ xinh đẹp.

Giỏ quà đầu năm của thông gia giàu khiến gia đình tôi không nói nên lời

Khi thông gia tới thăm, đặt giỏ quà giản dị lên bàn, vài người họ hàng có mặt tại nhà tôi thoáng hụt hẫng.