Bí Quyết Sở Hữu Da Sáng Mịn, Giữ Vóc Dáng Của Gil Lê - Giadinhonline

Bí quyết sở hữu da sáng mịn, giữ vóc dáng của Gil Lê

Gil Lê được biết đến lần đầu tiên trong chương trình tìm kiếm nhóm nhạc nữ tài năng X5. Dù được đào tạo và chăm sóc khá bài bản, song nhóm lại thiếu sự đột phá, không cho ra được nhiều sản phẩm ấn tượng, cùng với đó là việc thay đổi nhân sự liên tục đã dẫn đến kết cục tan rã.

Khi ấy, Gil dù sở hữu mái tóc dài nhưng tính cách ít nhiều cho thấy sự nổi loạn. Trải qua 5 năm hoạt động nghệ thuật, mái tóc ngày nào đã được cắt phăng, thay thế vào đó là hình ảnh cực cá tính. Nhưng ấn tượng về Gil Lê không chỉ dừng lại ở đó, cô nàng còn khiến nhiều người phát cuồng vì cách cư xử lịch thiệp, ga lăng đúng chuẩn của một quý ông mà các cô nàng tomboy khác khó lòng bắt kịp.

Không được đánh giá cao về giọng hát, Gil Lê chuyển hướng sang làm người dẫn chương trình. Vốn có sẵn sự hài hước, cô nàng ghi điểm ngay ở lĩnh vực này. Không ngại chấp nhận thử thách và cái bóng quá lớn từ người bạn thân, Gil Lê đang là thành viên gặt hái được nhiều thành công nhất trong số những cô gái X5 ngày đó.

Không từ bỏ, có ý chí và biết rõ mình cần phải làm được những gì để đạt được mục tiêu là cách mà Gil Lê lựa chọn để chứng minh bản thân mình, như một quý ông thực thụ.

Cũng như mọi cô gái, việc chăm sóc da và giữ dáng là điều mà Gil Lê quan tâm. Theo chia sẻ của Gil, mỗi ngày Gil uống 2 lít nước. Trước khi ăn sáng, Gil uống 1 đến 2 ly, từng ngụm nhỏ để thanh lọc cơ thể. Trong ngày, Gil tiếp tục bổ sung nước để da căng mịn.

Từ cấp 2, Gil bắt đầu chơi thể thao, các môn như võ thuật, bóng ném, bóng chuyền… vì thế da mặt thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng. Lúc đó, Gil không ý thức bảo vệ da. Lên cấp 3, thấy da mình đen thui, nên chỉ hạn chế đi ra nắng, chứ chưa biết dùng sản phẩm chống nắng nào.

Tới năm 23 tuổi, thấy da mặt nổi nhiều tàn nhang, Gil mới biết tia cực tím có hại thế nào. Từ đó, Gil bắt đầu dùng kem chống nắng hàng ngày. Cô cũng rất hạn chế sử dụng mỹ phẩm. Nếu phải ra ngoài, Gil chỉ dùng chút kem che khuyết điểm. Cô nàng trang điểm rất nhẹ khi đi diễn, chủ yếu tập trung vào đôi mắt để tạo điểm nhấn cho gương mặt.

Gil tập gym để cơ thể được vận động và giữ cho da dẻ hồng hào. Mỗi ngày Gil tập khoảng 1-1,5 tiếng để tăng thể lực, tăng nhịp tim và đốt mỡ thừa. Tuần nào không tập, da sẽ xỉn ngay. Gil rất thích các bài tập chân, hông, squat và plank.

Những cách giảm cân an toàn cho bạn gái sau dịp Tết

Phương Vũ